哈 這個規定 XD
金鐘國可以嗎 XDD
跑步機的最高速限也不能超過每小時 6 公里,等於只能快走。南韓衛生官員表示,這些限制是為了預防民眾呼吸過快或是汗流太多滴到其他人身上。
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金鐘國平常是定居在健身房嗎?這身肌肉到底怎麼練成的?
#金鐘國 #Youtube #健身
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果然是 真朋友才會說的話
😂😂😂
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Greg Doucette, 一個加拿大很愛尖叫的健身YouTuber昨天上了一個影片,
https://youtu.be/ZIkwE2Hp9iU
裡面Greg 有分析金鐘國在頻道Gym Jong Kook發表的訓練影片
(他可能不知道金鐘國有脊椎側彎跟痛風?)
我之前沒有看過金鐘國的影片所以不知道他訓練的volume這麼高...
話說他當藝人的生活這麼忙碌,訓練容量又這麼高?他到底哪來的時間???
影片裡當然還要時不時偷酸一下假Natty Mike O’hearn XDD
最後Greg 認為金鐘國應該是有在做TRT,
雖然不知道可信度多少,但以他45歲這個年紀來說,
他的體態還是保持的非常好
這個影片裡面Greg沒有大吼大叫,大家可以放心觀看
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