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之前每天剪片都因為坐姿不良而腰部特別痠痛!再加上長期駝背導致肚子變得更大一坨😂
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除了護腰跟改善我的坐姿外,我還發現它還要束腰共用,讓我的中年肥肚可以「隱封」在吊嘎內,銀銅纖維材質很舒服!穿一整天也不會覺得悶熱❤️
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⭐️遠紅外線:釋放遠紅外線,保暖舒適
⭐️調節體溫:冬暖夏涼,四季皆適合
⭐️不刺激,溫和親膚:銅是人體必備微量元素,對肌膚無刺激性
⭐️抗菌消臭:避免暖溼氣候產生異味
如何洗滌跟保養?
Q:第一次使用是否需要清洗?
A:產品因手工製作,多人經手,建議洗條後再使用。
Q:可以放入洗衣機清洗嗎?
A:銀銅纖維本身具有療好消臭效果,只需以"清水"簡易手洗即可。
Q:產品的消臭抑菌效果洗久了是否會失效?
A:不會。產品的消臭抑菌是銀銅纖維本身的功效,並非洗滌或浸泡才消臭抑菌,所以不受洗滌次數影響。
Q:清潔保養方面需要注意什麼?
A:只須以清水溫和首璽並放置乾燥處陰乾即可。建議不要使用有化學成分之洗劑,以免影響機能效果。
☝️貼心提醒:「有需要再參考看看,沒需要請不要亂花錢👊」
📌開團日期:7/9-7/22
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醫療束腰帶 在 健身教官-應充明Jimmy Facebook 的精選貼文
《束腰.. 束的倒底是什麼?》
我常常在思考一個問題.. 假如沒了束腰與修圖, 這世界上還會剩下多少網紅呢?
不管是不是在健身圈, 常常都會看到很多女生 (男生也是有啦) 在身上勒著一件很緊的馬甲式束腰, 宣稱可以製造誇張的腰臀比, 甚至可以有什麼糾正體態的效果. 導致一堆人趨之若鶩
我一直在想.... 到底這種東西的具體效果是什麼? 我們知道要造就所謂的”漏斗腰”, 是需要一些化學性的改變(例如脂肪燃燒). 這種物理性的束縛是怎麼達成人家口中的這些效果呢?
要知道, 它不是讓妳真的變瘦, 只是讓妳“看起來”變瘦, 藉由緊繃的張力把肚子往內壓縮, 如此而已! 要知道, 腰粗的最大原因是腹部脂肪堆積啊!妳綁上了束腰, 原來的脂肪去了哪裡呢? 量子領域嗎? 其次, 穿著束腰會壓縮胃部, 因此會讓妳吃不多, 而達到減少熱量攝入的結果… 假如要如此, 正確地做飲食控制不也一樣嗎?
可是就有很多網紅信誓旦旦的說他有效啊!當然我們會發現很巧合的是說它有效的人就這麼剛好有在銷售它!嗯, 有意思…
為了證明不是我自己多這東西有意見, http://xn--pubmed-9o7i66ap00k.gov/, 美國公共衛生資訊中心去尋找與束腰”corstet”有關的研究文獻, 一共有660個結果. 我只看了前兩頁, 都是關於一些嚴重骨質疏鬆, 胸腰手術輔助, 或是慢性下背痛的研究. 可是我們知道, 醫療用的束腰與網美用的束腰根本不是同樣一個東西. 我又加了關鍵字”fat loss”, 沒有結果; “shaping” 出來的是整形或是相關手術後預防腫脹的護具
我又直接再次去其他地方搜尋, 一樣找不到… 為什麼? 靠因為就沒這回事嘛!!!
在一個文獻中提到: 醫療用束腰對於短期下背痛有幫助, 但是長期則與不用的人沒差異 (註一). 再來, 我看到了美國整形協會(America Broad of Cosmetic Surgery)的一篇文章 (註二), 標題是:你不該使用束腰的四大理由, 分別是
1. 會對內臟器官造成擠壓
2. 會減低30~ 60%的肺功能
3. 影響消化系統
4. 不會打造理想曲線
在其他研究裡面也顯示束腰會減低肺功能容量, 因為呼吸模式被迫改變 (註四). 長期下來會導致核心肌肉退化, 皮膚問題等等… 在美國醫學日報中也提到了除了束腰之外, 類似緊身的發汗腰帶也算是智商稅, 其中談到束腰退於健康負面影響與上面一篇文章相似, 而在這一篇文章中有提到在2010年瑞典做了一個肥胖者減重的治療, 他們請參加者做 VLCD (極低卡洛里)飲食 (800 Kcal/Day) , 第二階段將受測者分為有使用束腰以及沒有使用束腰兩組, 然後追蹤他們的體重變化, 發現經過了24個月, 不管有沒有使用束腰減肥的結果幾乎沒有差異, 而束腰的貢獻對這一次減重治療的依從性過低, 無法評估 (註六). 美國商業內線週刊裡面也有一篇報導, 有醫生對於束腰效果的看法, 她認為目前缺乏足夠證據支持這東西確實有效, 而在醫學上的觀察確實是弊多於利 (註五)
我不死心… 難道真的找不到支持束腰有效的理論了嗎? 真的有, 事實上還真的不少! 不過… 都是來自於內衣廠商以及代言人…
束腰其實就跟女生的水餃墊一樣, 使用了它可以暫時對妳身體外型有一些改變, 但是並不會有效的就把妳“定型”成那樣… 而與水餃墊不同的是, 長期過度使用與依賴反而會對人體產生傷害!而有些網紅為了要販賣束腰, 把醫療用束腰的好處魚目混珠的拿來給自己宣傳.. 正如前述, 這是兩個不同的東西啊啊啊啊
真的要說束腰的好處有幾點:
1. 暫時性的讓妳穿一些你實際上穿不進去的衣服
2. 幫助打造自信
3. 減少食慾 (短期減低部分體重)
4. 糾正彎腰駝背… 鬼扯!
要別人愛妳之前, 要先學會愛自己. 利用不自然或是使用犧牲健康了的方式來換取別人的認同, 我不覺得這個叫”美”. 真正的美, 是發自內心的自信與快樂, 而不是透過網路自拍照累積了多少個讚
我真的覺得, 束腰束緊縛著的不是人的腰身, 而是人們對自我身體的認同!!!
(註一) 束腰與下背痛 NCBI
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22790893/
(註二) 你不該使用束腰的四大理由 美國整形協會
https://www.americanboardcosmeticsurgery.org/popular-posts/4-reasons-throw-waist-trainer-trash/
(註三) 束腰沒用 美國醫學日報
https://www.medicalnewstoday.com/articles/do-waist-trainers-work
(註四) 束腰改變呼吸模式 美國呼吸協會
http://rc.rcjournal.com/content/63/Suppl_10/3012838.short
(註五) 醫生對於束腰的看法 美國商業內線週刊
https://amp.businessinsider.com/do-waist-trainers-work-2016-6
(註六) 瑞典減重治療
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.3109/02813431003778540
醫療束腰帶 在 賢賢的奇異世界 Youtube 的最佳解答
五個你不知道女人的事
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各位大家好,歡迎來到HenHenTV的奇異世界,我是Tommy。
配合三月八號婦女節。。。。還是叫女王節比較好聽。我們今天的主題是:五個你不知道女人的事,讓大家了解這些關於女人的東西,有可能女人本身也未必知道的事。如果你也喜歡這些奇異事件的影片,歡迎你訂閱HenHenTV,順便按個攢和分享出去,先謝謝大家了。
好!我們開始吧!
1. 衛生棉
古代的女人沒有衛生棉,她們是用可洗式的衛生巾,例如好像是中國是用一條長長的白布, 用了過後用清水加明帆來清洗,希臘人是用麻布包住木頭上面當時衛生棉條。
衛生棉是在一戰時期才發明,由於是在第一次世界大戰發明了纖維棉,戰爭時期醫療隊大量的使用纖維棉,當時的護士為了在救人時可以專心,就用繃帶和纖維棉自製了丟棄式衛生棉,這就是衛生棉的誕生。在20世紀,已經有很多公司開始生產衛生棉,但是衛生棉是有一條生理帶,就是綁在腰間使其固定,
然而在1921年KimberlyClark, 就是Kotex的總公司推出了第一片可丟棄式衛生棉,過後的自粘式,有翅膀的沒有翅膀的我就不多說了。
2. 高跟鞋
最早的高跟鞋原型可以追溯到古埃及,當時的貴族為了與赤足的平民區別,就穿上高跟涼鞋來使自己與眾不同,而在古羅馬則是娼妓為了讓嫖客看到而穿高跟。在西方最早的設計是給男士穿的,原因是為了掛鉤馬鐙而設計的,但是這種騎士的高跟漸漸的成為潮流,而且鞋跟越來越高。。和越來越細。
在路易十四的時代,由於宮女們常常偷出宮外,為了防止這些事情發生,他們需要想一個兩全其美的方法,如果用鉸鏈拷上她們的腳即不雅觀又不高貴,他們就設計出細跟的高跟鞋,宮女們穿上後也跑不快,走到那裡都會有聲音,而且穿起來也高貴,很快的整個宮廷和貴族們都開始流行高跟鞋了。
3. 胸罩
古埃及的婦女喜歡袒胸露乳,最常見的女裝叫Karasiris,一塊對折的方形布,而中國古代就用肚兜。在16世紀的時候,亨利二世的老婆更下令要全部宮女和貴族都要維持細腰,而束腰帶就是那時發明的,而束腰帶也有擠壓和抬高乳房。
但是第一個胸罩的發明是在19世紀時代,那時女人為了出外工作,用束胸把胸部束至平胸,因為那時在工作上,爵士樂舞會,平胸是最受歡迎的,但過後一名裁縫Ida Rosenthal在設計連身裙時,覺得衣服需要有立體感,和平胸格格不入,就設計了貼身內衣,而這個貼身內衣在顧客買連身裙時附送,收到大眾的喜愛,甚至比連身裙更受歡迎,她也和他丈夫創辦了Maidenform,而這個衣物也命名為bra,源自於法語brassire
4. 化妝品
最早的化妝品記載是在埃及,埃及貴族沐浴後會使用香料和香精,同時也是有醫療功效,而且在木乃伊上的防腐劑也是香料的一種。在歐洲十五世紀文藝復興時,法國男士喜歡在假髮上放金粉,用脂粉擦在自己的臉上,
是的,開始時也是男生開始化妝,而化妝品盛行是在17世紀末,主要是天花痊癒的女性,用來遮蓋臉上的疤痕,但是那個時代,如果化妝太多會被人認為行為不檢點。
而在中國一千多年前商朝末期,已經有美容品叫‘燕支’,也就是以後的胭脂水粉的胭脂。
5. Shopping
購物在古文明已經存在了,古羅馬時代的圖拉真市場,就是一種小型的零售店,在哈德良長城上面有發現羅馬人為士兵而寫的購買清單。很久以前男人都在田裡工作或出去打獵,那購買家裡的必需品都交給女人去負責,
所以Shopping是女生與生俱來的能力~更是刺激經濟效益,促進社會進步,尤其是近十年出現了網購,購物可以在彈指之間完成,配合這次的天貓三月八號女王節,是時候疼疼自己,
好像是這個日韩耳环长款耳坠,而且兩邊不同的設計也承托出你與眾不同的氣質。再配搭這件韓式長袖, 簡潔的設計但不失優雅,或是這件甦醒的樂園的蕾絲連身裙,
除了我是進去看那位漂亮的模特之外,她的這件衣服真的很不錯呢~就算穿出去約會或是工作,你的氣質一定倍增!!還有稻草人品牌的包包也是不錯的,還是你喜歡簡佰格的貓咪包呢?這些產品的鏈接我都放在說明文下面,
配合這次三月八號女王節,從三月三號開始到七號,只要你用我給的鏈接,還可以得到額外的折扣,至於男生們,是時候好好疼疼你家裡的女人,或是你的女朋友,也或是你心儀的對象,在這個尊重女生的日子裡收到你的禮物,她一定很開心。
好了,今天的影片就到這裡,如果你也喜歡我介紹的產品,麻煩留言告訴我,或者是你覺得我介紹的產品並不是女生喜歡的,也可以和我說說,我也想知道究竟女生喜歡些什麼設計的衣服或首飾。祝福天下的女人,女王節快樂!我們下個奇異世界見,bye bye
女人是個即神秘又可愛的生物,她細心,深情,很會照顧人。但你不要嘗試去了解她,只要好好地愛她
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