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都柏林 在 寰雨膠事錄 國際新聞 Gaus.ee 台 Facebook 的最佳貼文
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都柏林 在 酸酸時事鐵絲團 Facebook 的最佳貼文
一「到底多黑心？中國醫療物資因品質屢遭退貨 更驚爆連疫苗都用食鹽水假冒 輸出病毒再補刀各國搶發災難財？│鄭弘儀主持│【鄭知道了PART2】20200429│三立iNEWS」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1911283959011674&id=584986081641475
病毒不會因為你選擇哪一天公布確診才開始複製自己傳染別人，校正回歸的作法在實務上明顯比較能清楚呈現疫情。
今天看到愛爾蘭那邊的衛生部很輕描淡寫地說目前系統有問題，會盡快給予回溯日期的確診病例。並且也補充「每日確診案例數量會因為未來核對數據確認後而改變。」也沒看到愛爾蘭人們在那邊大小聲質疑官方作法。
#很難想像聰明的台灣人不曉得校正回歸的意義
#今天才看到帳單不表示昨天逾期未付的利息及罰金不用算
https://www.facebook.com/501543625/posts/10160999824628626/
愛爾蘭都柏林大學發表了一份針對世界5大洲35個主要國家的Covid-19疫情研究報告. 結論 :
- 男性領導的國家平均死亡率是女性領導國家的4.3倍 ! 😱
- 女性領導的國家染疫曲線的平緩化亦快於其他國家．😀
- 台灣又被邊緣化了 ! (但這次是因為台灣遠勝其他34國, 差點無法標進數據圖表同一個的尺度上 ! 🤣)
#台灣正能量
News: https://www.dailymail.co.uk/news/article-8533351/Countries-male-leaders-4-3-TIMES-Covid-19-deaths.html
https://www.facebook.com/100007575909667/posts/2571025549826617/
【疫情告急愛爾蘭總理回鍋當醫師 一週一次為民眾電話問診】
https://www.facebook.com/477998595722697/posts/1433120020210545/
【歐洲】
【義大利】【瑞典】【荷蘭】【丹麥】【西班牙】【法國/英國/歐洲】【德國】【瑞士】【奧地利】【塞爾維亞】【捷克】
➡「民調：歐洲多數人不信任習近平！ 不接受中國領導全球」
➡「習近平專權自大下鹽城受災人民與歐陽娜娜的悲哀」
➡「歐洲串連與台灣同行 各方友台人士力挺發聲」
ㄧ「頒授「紫色大綬景星勳章」 歐洲經貿辦事處處長馬澤璉：台灣的未來光明無限--獨立媒體」
ㄧ「反送中／歐洲議會護港民安全！禁止歐盟販賣港警鎮暴裝備-民視新聞網」
一
一「歐盟定調 中國是全面競爭對手」
一「抗武漢肺炎 歐盟：WHO應納入台灣」
一「援助的背後！歐盟警告：中國正利用疫情擴大其政治影響力」
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1304214616385281&id=584986081641475
都柏林 在 Facebook 的最佳貼文
《海洋幻想曲》（Song of the Sea, 2014）是由愛爾蘭導演湯姆．摩爾（Tomm Moore）所導演，隔年獲得奧斯卡最佳動畫提名。除了《海洋幻想曲》，2009年摩爾導演的動畫電影《凱爾經的秘密》（The Secret of Kells），也曾獲奧斯卡最佳動畫的提名。摩爾的動畫有種獨特的繪畫風格，人物清新可愛，顏色豐富細膩，以水彩手繪，融合層層疊疊的幾何圖騰，充滿著宗教符號與神秘意境，也飽含孩童成長時的愛與苦澀。
《海洋幻想曲》故事並不複雜，但是因為串連許多凱爾特神話（Celtic Mythology）在情節與情節之間，於是對於我們這類異文化的觀眾來說，宛若觀看一幅長篇的藝術卷畫，隨著角色的遊歷在充滿奇妙抽象的世界，甚至還會迷失在愛爾蘭的文化迷宮。
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#燈塔的守護者與海邊的兄妹
《海洋幻想曲》的故事主角，是一對與父親（康納 Conor）相依為命的兄妹，孤獨地生活在海邊的懸崖上，他們的母親在妹妹出生時離開了（應該是難產去世）。哥哥小班（Ben）對妹妹瑟夏（Saoirse）非常不諒解，他一直認為媽媽的離去是妹妹陷害，於是始終帶著厭惡之態對待妹妹，刻意欺侮與惡作劇。此時已經六歲的瑟夏，還不能言語，多半只能逆來順受，沒有抗議，因為失語的她無法告狀，如此，反而讓小班更是肆無忌憚地作弄瑟夏。
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＃瑟夏這個名字
有發現女主角的名字 Saoirse，跟許多人喜歡的瑟夏羅南（Saoirse Ronan）是一樣的嗎？沒錯，Saoirse 在愛爾蘭是個一般女孩的名字，發音是 SEER-shə，意思是「自由」。
有趣的是，倘若我們把 Saoirse Ronan 的名字以愛爾蘭語的意思翻譯，就會變成 Saoirse=freedom，Rónán=little seal，綜合起來，就是「自由的小海豹」。
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＃愛與城市光影之旅
＃海洋幻想曲
＃Song_of_the_Sea
#愛爾蘭與都柏林
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【#立即訂閱｜愛與城市光影之旅】
https://vocus.cc/citymovie/home
每月更新 2-3 篇付費會員限定文章，透過25部電影，展開一場豐富的城市與愛的光影走訪。不管是溫暖的愛情、悲傷的背叛、成長的迷惘、歷史的軌跡、文學的起源…與你再一同探索疫情生活下，依舊迷人和獨特的城市時空。
都柏林 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答
#健身也健心 #DanJohn #王啟安
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#51《健身，也健心》Dan John｜譯者 台大外語講師 & 肌力體能教練 王啟安【邱個人物誌】
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2021邱個最推薦就是Dan John這本書！
👉 Dan John的IG：@coachdanjohn
👉 Dan John的FB：Dan John University
👉 Dan John的YT頻道：@Dan John ❤️
➤ Dan John的幹話隨筆書？無法定義的一本書，邱個推薦！
➤ Easy Strength
➤ 三部曲：第一部：建立基礎。第二部：人生教訓。第三部：訓練以及人生之我見。
➤ 5｜起點不重要，重要的是終點。👍
➤ 10｜出席：成功三大公式：出席，不放棄，問問題。👍
➤ Dan John的訓練系統與方法象限。
➤ Fit (適能) 的定義與討論：健康/長壽/飲食/適能/表現 的區分。
➤ 不同運動員的不同適能。盡可能的保持最好的狀態，讓自己具備完成任務的適能，請妥善編織自己。
➤ 16｜先吃最大最醜的蟾蜍。👍
➤ 17｜現在吃什麼不重要，重要的是以前吃了什麼：一開始就不應該變胖。
➤ 都柏林笑話？
➤ Dan John與Pavel Tsatsouline 四十天簡單訓練？👍
➤ 選擇五個動作，每次訓練都做｜重點：不可以有任何一次失敗。
➤ 王啟安肌英學院👍
➤ 1/3翻譯書籍，1/3肌力體能教練，1/3外語教學：王啟安的斜槓生活。
➤ 補教人生？
➤ 37～38｜現代簡單肌力開端：訓練菜單內容參考。👍
➤ 針對不同運動項目的訓練計畫？一週兩天？一週五天？
➤ 象限分類，X橫軸：所需要會的技能多寡。Y縱軸：你需要專精的程度。
➤ 有松鼠！？
➤ 不是看如何破世界紀錄，而是如何能一直練到老。
➤ 40天Easy Strength訓練週期。
➤ 一萬次壺鈴挑戰訓練？！男生24kg壺鈴，女生15kg。
➤ 你一定要有紙筆來記錄Training log
➤ 58｜60字講述60年的經驗：
改變。生活，戀愛，大笑。
平衡工作，休息，玩樂，禱告(享受美麗與孤獨)。
睡好，喝水，吃蔬菜和蛋白質，走路。
繫安全帶，不吸菸，用牙線。
重量推過頭(肩推)，重量拿起來(硬舉)，重量帶著走(負重行走)。
重讀好書，多說謝謝。
➤ 等長肌力訓練：舉重選手，棒球投手訓練。
➤ 附錄：禁食實務？
➤ 保命十個動作：追逐類：走，跑，爬
逃跑類：攀爬，平衡，跳，游泳。
攻擊類：丟擲，舉起，打擊。
翻滾，騎腳踏車。
➤ 年輕運動員過早專項化的問題。
➤ 王啟安肌英學院：肌力訓練 與 英文學習的相似之處？
➤ 堡壘文化，抽獎贈書活動。
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都柏林 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
德國首都柏林，有一群極左派示威者，為了防止警方進入一棟從1990年代就被佔據的大樓進行消防安全檢查，在街道上設置路障，還對警方投擲石塊等物品。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/531405
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都柏林 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
德國首都柏林，有一群極左派示威者，為了防止警方進入一棟從1990年代就被佔據的大樓進行消防安全檢查，在街道上設置路障，還對警方投擲石塊等物品。
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