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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道！茜茜已經瘦到56.7公斤了（錄影的時候還是56.9）！
其實生了三寶，每天要照顧小孩，工作又很忙碌（大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺），遇到疫情期間，平常不運動就算了，現在連假日出門走走的機會都變得少之又少，擔心健康打折扣，也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大（沒懷孕肚子也可以變大😭）。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫，真的沒想到跟著營養師的計畫，茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂，當然也絕不吃減肥藥，瘦到8公斤，不只如此，身體也變得健康，人夫謙還瘦得比我多1公斤，就算計畫結束，他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊，就是希望親身體驗，確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功，希望這樣的瘦身方式不影響生活，也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們，帶著老公一起瘦身成功❗
#回顧前四集才知道茜茜的瘦身秘訣❗
#茜茜會公布營養師課程在茜茜的FB粉絲團❗
茜茜的FB粉絲團「茜茜 育兒生活好好玩」
7月4號公佈茜茜的瘦身計畫課程：https://ababa.tw/1enYe/yt210702
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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
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#產後瘦身 #輕鬆瘦身 #外食族 #婚姻生活 #新手爸媽 #孕婦 #媽媽 #瘦身
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【產後瘦身EP.4】減脂期的大餐選擇｜產後瘦身也能吃火鍋｜食材挑選分享
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【產後瘦身EP.3】產後瘦身｜吃外食怎麼瘦？看茜茜輕鬆瘦回產前體重
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當初的我會想建立此頻道，
是因為看到不少focus車友在FB群組，
常看到在討論這台車的所有東西，
所以我希望藉由我從交車到開車，
一路上發現到的大小事分享給大家
也希望藉由LINE群大家能一起交朋友！
未來更籌畫一起辦車聚聊聊天認識。
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連假必備 在 YOMAN布萊克夫婦 Youtube 的最佳解答
『Double T的兩天一夜行李箱裝什麼呢？』
#雙胞胎#親子#親子旅行
上個週末兒童節連假帶孩子們去兩天一夜小旅行！順便分享大家很好奇我們出遊的時候必備帶什麼？！基本上行李箱三分之二都是小孩的東西爸媽只容得下3分之一（還要自己另外用包包裝啊哈哈哈哈哈哈）爸比媽咪有覺得出遊有什麼必備要帶的我們沒有帶到的嗎？歡迎一起來分享喔！
兒童節小旅行Vlog之後也會分享給大家喔🥰🥰🥰
布萊克雙豬寶の日常生活每天都會在官方IG更新，不想錯過想被療癒歡迎追蹤Double👇🏿👧🏾 @doublet_power 👦🏾
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更多影片Youtube🔍布萊克夫婦：
✂️Double T的初次落髮記💇🏽♂️VlogE7：https://youtu.be/i3PY6veZxYs
🎁DOUBLET 開箱❗️爺爺奶奶寄來的超狂週歲大禮😱 ：https://youtu.be/n4VO41cVOZU
👦🏽👧🏽Double T的星期天，雙胞胎一整天在幹嘛呢？：https://youtu.be/38TvTOtSg84
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