POLA B.A第六代從一開始就命中到我的就是系列的「初衷」,他們強調了透過後天的力量,就足以開啟美麗的潛能,不管你是不是擁有與生俱來的優勢,只要努力都可以成為你想要的自己!!!
黑B.A的瓶身搭配著曼妙的弧線,從清潔霜、洗面乳到化妝水、乳液、賦活霜每一個品項都是一道獨特的香氣,經由保養程序的疊加,香氛也隨著有層次地豐富了起來,覺得這是有別於一般保養程序的體驗,讓人特別的沈浸在自己的手法上,感覺按摩都會特別的認真,而不僅是香味,B.A系列都富含POLA獨創複合的保濕成分 -「仙人穀迷迭香複合精華」不僅保濕還可以擁有迷人紅潤的氣色、也運用美容成分「 黃金繭精華」、「BA核心精華」達到緊緻拉提、膨潤彈嫩的有感抗老,而「YAC精華」、「EG淨化精華」則讓你K.O黯沉蠟黃,讓你素顏也很OK(再加點眼線就是PERFECT )。
對於剛接觸POLA B.A的朋友,我會推薦入手的第一個單品是「化妝水」,它是質地豐厚的精華化妝水,除了先前提到的「仙人穀迷迭香複合精華」⋯等成分外,它也運用了「馬郁蘭萃取液」來實現肌膚的透明感,只要輕按兩下用雙手擦拭,就能感受到它豐潤的效果,而且吸收的很快~感覺精華成分完整滲透,從肌底透出彈潤~~ 可以讓你快速的體驗到這個系列的優點!
我自己其實還很推薦洗面乳,擁有豐盈泡泡、有潔淨力又好沖洗的清潔產品,對於早晨的時間控管來說是最得力的助手啊~ 也是後續保養的好幫手❤️
#黑BA #POLA #逆轉肌運
同時也有69部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,在疫情持續影響下,台灣失業率創10年新高,掌握遠端商機成為致富關鍵!今天特地邀請到日本開業45年的保養品牌,朵茉麗蔻的品牌代表 Mia,要來跟我們分享如何在沒有實體店面的情況下,僅用八支商品將營業額從3億飆破100億! #疫情 #市場 #行銷 🎁送禮時間🎁 這次要抽出「朵茉麗蔻柔肌泡泡面膜3日份」...
逆轉肌運 在 Lovebabytwins 陳欣欣 Facebook 的最佳貼文
穿上黑色小洋裝後覺得照片裡滿適合出現一雙白手套和法國長棍麵包🧡
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養小孩的時候最怕看著照片中的自己一年一年的老去,但是小的漸漸長大另一個漸漸變老是不可改變的事實。
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都會女性因為壓力、環境、忙碌的日程、年齡漸長,各種原因都會讓肌膚鬆弛肌膚凹陷失去彈性,不過最顯老的還是少女獨享的輪廓線,神秘的是年過三十後,他們很容易說走就走。
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「我不想要媽咪變老,媽媽要一直很漂亮,我最愛媽咪了」軟萌的三小娃在耳朵輕聲說著。
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今天主角是非常神秘的POLA 保養品,專治少女輪廓線💜
第六代黑B.A類醫美的保養品實現肌膚最大力度的少女力回歸
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上次參加完記者會後就跟大家報告過品牌厲害的研究,POLA 研究室從肌膚98%未知領域裡發現美麗開關(只是它們像是睡美人一樣正在沈睡)需要喚醒沈睡中的美麗開關讓天生膚況不好的人也能在往後的日子裡擁有不平凡的美肌。
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全新成分「仙人穀迷迭香複合精華」就是王子的吻,可以喚醒沈睡中的美麗開關,從卸妝開始到洗臉全系列五支產品認真體驗一個月,話說官方數據需要100天但我覺得才幾個星期效果就滿明顯。
首先覺得毛孔變小,缺水的肌膚毛孔通常比較大,但POLA獨家的美容成分「黃金繭精華」還有「BA核心精華」都能明顯感覺皮膚變澎潤毛孔自然就顯小,重點是肌膚狀態白裡透紅好像戀愛中的少女。
飲食不忌口的朋友通常膚況比較不好,痘痘粉刺或是暗沈都會比認真控制飲食的人糟糕,POLA獨創的「YAC精華」「EG淨化精華」就是解救醣化的肌膚,有效改善暗沈鬆弛,尤其常使用3C輪廓線失守雙下巴倉狂的朋友,也會在使用幾週後有感少女線條回歸的拉提緊緻下巴。
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長時間忽略保養的朋友,把重點保養獻給黑B.A,豐厚的濃密化妝水,
精華液質地,不粘膩好吸收,清透的水潤感一抹就吸收,香味是大人的療癒奢華香氣,平常只要擠兩下均勻擦上整臉,接著乳液、乳霜。簡單就能完成夢幻美肌的日常保養
想要看不出實際年齡的終極無齡美肌?現在就加入肌膚抗醣保養K.O暗沈蠟黃,素顏接小孩再也不害怕!
#黑BA #POLA #逆轉肌運
逆轉肌運 在 筱蕾(陳筱蕾) Facebook 的最讚貼文
不與時間對抗、也不受年齡束縛。我也想透過這次 POLA Taiwan頂級抗老BA系列...最新第六代
來對抗地心😆 #最新抗老保養
#hair by @isiahzin
#上衣 Hunny 韓妮
#逆轉肌運
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逆轉肌運 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳貼文
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逆轉肌運 在 啾c物理治療師 Youtube 的最讚貼文
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
下面是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
https://youtu.be/tg4P5ejc6CI
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療
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逆轉肌運 在 啾c物理治療師 Youtube 的最佳貼文
如果你手腕感覺有異常凸起,
合併旋轉或是按下去的時候這附近會有刺痛,痠痛,或是脹脹的感覺,
那就代表你的手腕健康狀況已經在亮黃燈了,
再發展下去可能會變成TFCC(三角纖維軟骨複合體損傷)或是尺側韌帶炎,
這些都是很難康復的症狀,
跟著這部影片一起放鬆和訓練,就可以在最早期時,化解手腕的黃燈危機。
0:00 手腕構造
0:51 疼痛原因
1:53 容易受傷的原因
3:36 腕屈肌放鬆
4:22 腕屈肌拉伸
4:56 旋前圓肌放鬆
5:34 肱二頭肌放鬆
6:11 手腕尺側穩定度訓練
7:03 總結
7:25 重點整理
7:48 網友問答
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