▒ テレビ紹介レシピ!
(レシピあり)
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𓎩 ぶっかけ! #冷麺風そうめんy
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078819265.html
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つゆが絶品!
「ぶっかけ!冷麺風そうめん」
何度も何度も試作をして
やっと完成させた
思い入れのある一品。
家にある調味料だけで
めんつゆを超えるつゆが作りたくて
あれこれ取っ替え引っ替えしながら
これは絶品と思えるつゆに仕上げています。
コクと旨味はしっかりしながらも
酸味がきいているので
まさに淡白なそうめん&暑い夏にぴったり。
このつゆにキムチの旨味が加わると
まさにお店レベルの味に!
混ぜてかけるだけ...ととっても簡単なので
いつものめんつゆそうめんに飽きた方
暑さで食欲がない方、ぜひ!!
今月いっぱいバタバタなので
来月あたりインスタライブが
できたらいいなと思っています。
リクエストもおまちしていますね♪
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▒ ぶっかけ!冷麺風そうめん ▒
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⏰調理時間:10𝚖𝚒𝚗
❲材料:𝟸人分❳
そうめん(乾)...3束(150g)
きゅうり...1/2本(50g)
ゆで卵...1個
白菜キムチ...適量
〔A〕
水...200ml
めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ2
鶏ガラスープの素、酢、ごま油...各小さじ2
みそ...小さじ1
砂糖...小さじ1/2
塩...少々
➊そうめんは袋の表示通り茹で、冷水でしめる。きゅうりは千切りにする。〔A〕は合わせて冷蔵庫で冷やす。
➋器にそうめんを盛り、きゅうり・ゆで卵・白菜キムチをトッピングする。お好みで、白いりごまをふり、〔A〕を注いでお召し上がりください♪ 辛いのがお好きな方は、ラー油をかけても美味しいです!
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / 𝙿 𝚘 𝚒 𝚗 𝚝 ♻️
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▷▷▷
𝚙𝚒𝚌𝟹枚目にまとめております
(写真を右にスワイプしてください)👉
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\ イ ン ス タ ラ イ ブ の お 知 ら せ /
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2021年8月9日(月・振休)
13:00〜14:00
@fcoop_fukuokaさんのアカウントで
ライブ配信を開催します♪
《配信テーマ》
コープ商品を使って
この3品で脱マンネリ!
夏休みのお助けランチレシピ
《配信内容》
夏休みの毎日の昼ごはんづくりに
頭を悩ませているみなさんにお届けしたい
1品15分以内で完成する
コープ商品を使った時短レシピを紹介。
3品をレパートリーに追加して
脱マンネリしましょう!
見逃しが心配な方は
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フォローしておいてくださいね♡
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✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
(切り取って冷蔵庫に貼れます✨)
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同時也有465部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅ブドウちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,※この動画の情報は動画公開時のものです。最新情報についてはお店に直接ご確認ください。 ====== こんにちは!兵庫県姫路市在住の『ブドウちゃん』です! 月間170万PV、34万人にみられる地域メディアWebサイト『姫路の種』( https://budou-chan.jp/ )を運営してます。 ...
辛い ランチ 在 Facebook 的精選貼文
人間辛いことは続けられないから。辛い食事制限ではなく、自分の心とカラダを大切にする食事をずっと続けていこう🥰
Eat healthier, and treat yourself better💋
吃得更健康,善待自己吧💋
#wearethefarm #麻布十番
#wearethefarmazabu #オーガニック #オーガニックレストラン #有機野菜 #麻布十番グルメ #筋トレ女子 #ペスカタリアン #ベジタリアン #ダイエット #ボディメイク #オーガニックカフェ #麻布十番ランチ #サラダ
辛い ランチ 在 Colorful_okinawa Facebook 的最佳解答
「あいされ、おみそしる。」
沖縄のソウルフードのひとつ「みそ汁」はいかがですか✨
気になったら、本部町の「ちえ食堂」さんでランチをオススメします😊✨
こちら、地元の方々に愛されるお店です✨
メニューはそば大・小、ゆしどうふ、そしてみそ汁のみ✨
※お持ち帰り用の油みそもあります☺️
私は大好きな「みそ汁」を注文✨
どんぶりに入った具だくさんのみそ汁にご飯、そして油みそがセットになってます😊✨
レタスや青菜と豚肉、お豆腐が入った鰹が効いたみそ汁は、卵を溶くタイミングをすごく迷います🤣
ほっこりする美味しさでご飯も進むの💕
そして甘辛い油みそも絶品で、こちらもご飯を溶かしていきます💕
おなかいっぱい、素敵なおみそしるをいただきました✨
ごちそうさまでした☺️
そしておみそちゃん、おめでとう🎉✨
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沖縄はまん延防止重点措置が始まり、5/5まで外出に気をつける必要があります💦
飲食店さんたちにも影響があり、様々な工夫と感染症対策をしっかりして頑張っています✨
伺う私たちも、しっかり対策をしていきましょうね✨
ありがとうございます😊
是非また、近々伺わせてくださいませ✨
•
🌴Location🌴
#ちえ食堂
#本部町 にある#みそ汁 を美味しく出してくれる食堂✨
ナゴパイナップルパークから県道84号線を本部方面へ✨
※横道わかりにくいので、Mapアプリを参考に☺️
お店の前に駐車スペースあります🚗✨
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🏖沖縄の今の情報を発信🏖
@colorful_okinawa のフォローを是非✨
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#沖縄 #沖縄旅行 #沖縄旅行計画 #沖縄好きと繋がりたい #沖縄グルメ #沖縄ランチ #沖縄テイクアウト #沖縄カフェ #colorful_okinawa #やんばるランチ #やんばるグルメ #やんばるカフェ #食堂 #ランチ #本部町ランチ
辛い ランチ 在 ブドウちゃんねる Youtube 的最讚貼文
※この動画の情報は動画公開時のものです。最新情報についてはお店に直接ご確認ください。
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こんにちは!兵庫県姫路市在住の『ブドウちゃん』です!
月間170万PV、34万人にみられる地域メディアWebサイト『姫路の種』( https://budou-chan.jp/ )を運営してます。
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辛い ランチ 在 Tasty Japan Youtube 的精選貼文
甘辛い照り焼きソースを絡めた牛肉とブロッコリーはご飯と相性ぴったり!
外は香ばしく焼き上げてカリカリ食感が楽しめます♪
ぜひ作って見てくださいね!
牛肉とブロッコリーの焼きおにぎり
12個分
材料:
白ごはん 4合分
■ソース
しょうゆ 120ml
はちみつ 85g
しょうが(みじん切り) 小さじ1/2
にんにく(みじん切り) 1片分
■具
サラダ油 大さじ1+大さじ2
牛もも肉(角切りステーキ) 225g
塩 小さじ1/2
コショウ 小さじ1/2
玉ねぎ(みじん切り) 小1/2個
ブロッコリー(粗みじん切り) 150g
コーンスターチ 大さじ1
水 大さじ1
白ごま 大さじ1/2
しょうゆ 120ml
青ねぎ(小口切り) 盛り付け用
作り方:
1. 白ごはんを4合炊く。
2. ソースを作る。カップにしょうゆ、はちみつ、しょうが、にんにくを入れ、よく混ぜる。
3. 具を作る。フライパンにサラダ油大さじ1を入れ、中火で熱す。牛肉、塩、コショウ を加え、焼き色がつくまで炒める。一度フライパンから牛もも肉を取り出す。
4. フライパンに玉ねぎとブロッコリーを入れ、玉ねぎが半透明になるまで炒めたら(2)を加える。
5. 小皿にコーンスターチと水を入れて混ぜ合わせ、 (4)に回しかける。ブロッコリーが柔らかくなってソースにとろみがつくまで、2-3分煮る。
6. (3)をフライパンに戻し入れ、白ごまを振りかける。混ぜたら火から下ろす。
7. 直径13cm程のボウルにラップを敷き、大さじ2の白ごはんをボウルの内側に押しつける。
8. 真ん中に(6)を大さじ1/3入れ、ごはんをかぶせる。ラップをボウルから剥がし、おにぎりを三角形に整形する。残りのごはんと具材で繰り返す。
9. フライパンにサラダ油大さじ2を入れ、中火で熱す。おにぎり2-3個をフライパンに入れ、焼き色がつくまで両面1-2分ずつ焼く。
10. 刷毛でしょうゆを全面に塗り、さらに焼く。
11. 青ねぎを振りかけたら、完成!
===
Beef and Broccoli Rice Balls
for 12 servings
Ingredients:
■RICE
3 cups japanese short grain rice(600 g)
3 cups water(720 mL)
■STIR FRY SAUCE
1/2 cup soy sauce(120 mL)
1/4 cup honey(85 g)
1/2 teaspoon ginger, minced
1 clove garlic, minced
■FILLING
1 tablespoon vegetable oil
1/2 lb boneless round steak(225 g), diced
1/2 teaspoon salt
1/2 teaspoon pepper
1/2 small yellow onion, finely chopped
1 cup broccoli(150 g), finely chopped
1 tablespoon cornstarch
1 tablespoon water
1/2 tablespoon sesame seeds
2 tablespoons vegetable oil
1/2 cup soy sauce(120 mL)
scallion, thinly sliced, for garnish
Preparation:
1. Make the rice: Wash the rice in a medium bowl of water, draining and refilling until the water is clear. Pour the washed rice into a large pot and add 3 cups (720 ml) of fresh water. Let soak for 30 minutes.
2. Place the rice on the stove over medium-high heat and bring to a boil. Cover, reduce the heat to low, and simmer for 12 minutes, or until all of the water is absorbed by the rice. Turn off the heat and let the rice rest with the lid on for 10 minutes, then fluff the rice and set aside until ready to use.
3. Make the stir fry sauce: In a liquid measuring cup or medium bowl, combine the soy sauce, honey, ginger, and garlic. Whisk to combine.
4. Make the filling: Heat the vegetable oil in a medium pan over medium heat. Add the beef, salt, and pepper and cook until the meat is browned and cooked all the way through, 3-4 minutes. Remove the beef from the pan.
5. Add the onion and broccoli to the same pan. Cook for 2-3 minutes, until slightly tender. Add the stir fry sauce. Combine the cornstarch and water in a small bowl and stir until cornstarch dissolves. Pour into the pan. Cook for 2-3 minutes more, or until the sauce is thick and the broccoli is tender.
6. Return the beef to the pan, add the sesame seeds, and stir until thoroughly combined. Remove the pan from the heat.
7. Line a 5-inch (13 cm) diameter bowl with plastic wrap. Scoop two tablespoons of rice into the bowl and use the back of a spoon (or your fingers) to flatten in an even layer against the inside of the bowl.
8. Add a ½ tablespoon of filling and top it off with a little more rice. Use the plastic wrap to mold the rice around the filling. Unwrap and use your hands to shape the rice into a triangle. Repeat with the remaining rice and filling.
9. In a medium pan, heat the vegetable oil over medium-high heat. Add 2-3 rice triangles to the pan and fry on each side for 1-2 minutes, or until the rice is crispy and starting to turn golden brown.
10. Brush soy sauce on all sides of the triangles and fry each side for another 1-2 minutes, or until dark golden brown. Repeat with the remaining triangles.
11. Sprinkle the rice triangles with scallions, then serve.
12. Enjoy!
#TastyJapan
#レシピ
MUSIC
Licensed via Audio Network
辛い ランチ 在 ブログちゃんねるRAY's Studio Youtube 的最讚貼文
いつもご視聴ありがとうございます!
ゴルジュ帯は危険だけど楽しかったよ。
標高は低いけど歩きにくく土砂崩れ等でコースが険しい。
夏の暑い日は水分補給と休憩しながら登るべし!
ナメてかかると辛い目に合うので要注意!
#トレッキング#棒ノ嶺#有馬ダム
↓婚活パーティーで遭遇したメシモク女に要注意↓
https://youtu.be/Ac6ixIrUDjc
↓都内で開催されたハイスペ系の婚活PTへ行った結果↓
https://youtu.be/EXv3Ad2FFs4
↓新宿で開催のハイスペ婚活パーティーに参加した視聴者さん↓
https://youtu.be/QonqBuvJ1u0
↓結婚の理想とかあったけど若いころと現在は全く違う↓
https://youtu.be/bSHxzpCanM4
↓某結婚相談所のKさんが語っていた地雷女の話しに共感!?↓
https://youtu.be/lmnrOZzN-1Y
↓ハイスペな参加資格の婚活パーティーへリベンジするのか?↓
https://youtu.be/bf8dH0NjTo8
↓超素敵な古民家カフェにてKさんとランチ↓
https://youtu.be/_5Q39API9Fw
↓結婚への意欲が減退した婚活中の独身男が心境を話すよ↓
https://youtu.be/TklpLYU07sE
↓マッチングアプリにいる怪しい女性たちの話し↓
https://youtu.be/aSGlprOe3HI
↓本日参加予定だった婚活パーティーの結果報告↓
https://youtu.be/gn4rH7iJ8Y8
↓独身男の今週末は?Kさんとはどうなっているの?↓
https://youtu.be/inmj1GjiM7s
↓ハイステータスな婚活パーティーの実態↓
https://youtu.be/SiQuMuR7Sp0
↓中年独身男が雨の中、婚活イベントへ参加してきた結果↓
https://youtu.be/iuzSQVXY9DM
↓某結婚相談所系YouTuberのKさん香水の原価でまたもや炎上↓
https://youtu.be/DS980XIvbMY
↓美人視聴者さんへ婚活について突撃インタビュー!↓
https://youtu.be/Tou4QKXyOLc
↓凄惨・中年独身男が婚活パーティーに参加してきた結果↓
https://youtu.be/TJRonSoFTP4
↓【悲惨】田舎町の婚活パーティーへ行った結果・・・↓
https://youtu.be/76iaxL7B5qM
↓タカリ婚活している酷い女性の話し↓
https://youtu.be/OUigResvZ38
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