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健人腳就是這麼勤
潘老師到處跑到處跳～這次到喬山魔鏡陪你跳
8/24晚上8點，請鎖定潘老師在 Johnson ＠mirror/＠cycle．喬山新概念居家健身
免費直播課程。
鎖定全程還能抽(沒)有我汗水，有我簽名的毛巾。
先報名才不會忘記 https://bit.ly/3k56iO0
官方網站更多資訊 https://bit.ly/3z3VAgZ
#喬山新概念健身魔鏡
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#喬山新概念健身飛輪
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#新概念健身魔鏡
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#跟著老師一起Funky
4個動作就爆汗?! 才5分鐘而已試試看不吃虧
快跟著老師一起High起來，一起飆汗吧!!
#小編好喘虛累累
Funky dance簡單教學！
4個動作配合音樂，爆汗5分鐘可減300卡
潘若迪Funky dance全集重溫:
1 熱身操: goo.gl/kas2Eu
2 Part 1: goo.gl/f1zJ38
3 Part 2: goo.gl/NUxW74
4 Part 3: goo.gl/WXb1Wk
5 Part 4: goo.gl/W3BH2Y
授權健身導師: 潘若迪_Funky Dance
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