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越跑越瘦 在 瑞典劉先生 Facebook 的最讚貼文
昨晚是一年一度的斯德哥爾摩午夜路跑Midnattsloppet，前年參加過，就是一個召集三萬人一起在晚上九點跑10公里，然後一路上會有音樂啦表演啦奇奇怪怪的活動啦來干擾你的成績；還會不斷提供很貴的能量水和小零食以吸引你停下來歇一下然後成績變慢的活動。要參加不便宜，需要花1500多台幣才能開開心心地在晚上九點跑10公里把自己弄得很累。前年想說好玩就自己一個人去報名跑完，心得是這些錢應該要拿去吃頓大餐，不然越跑越瘦。結果去年又為了表現成一個很合群的同事，和一群同事去跑白天的斯德哥爾摩10K路跑，跑完後原本想說公司會很慷慨出錢請我們去喝一杯，結果也沒有。
瑞典人是一個極愛運動的民族，也非常愛跑步，就算是冰天雪地的冬天夜晚都無法澆熄某些人穿上雪地跑鞋出門跑步練身體的決心。就算是風光明媚的夏天，也比較少像電影裡面演的那樣三兩好友在湖邊輕鬆地邊跑邊閒聊，瑞典人的跑步都是非常認真地板著一張臉，用光速從你身邊擦過，沒在跟你客氣。只要有湖有水的地方就看得到人跑步。
今年的冠軍，10公里跑了30分40秒。
（以下影片是兩年前的）
越跑越瘦 在 Tong 女漢子愛漂亮 Facebook 的最佳貼文
大家都知道我平常有在運動
雖然我每天靠腰一百次我不想動我不想面對哈哈哈哈哈
除了重訓以外，這陣子其實更常跑步
有時候會聽到一些人說：「妳這麼瘦了幹嘛還要運動？不要再跑了啦！越跑越瘦！」
我其實有時候真的蠻無奈的，也很替這些為運動找盡理由的人擔心
像我不想動時就是單純懶得動不想動啊XDDD
但難道運動的理由只是單純瘦身而已嗎？
相信現在大多數女生運動都是在追求流汗的快感和更完美的線條吧
但偏偏我個人不太流汗，有在追蹤我的人都知道，我是個連跑完半馬21公里後，都還妝髮完整到不行、幾乎完全不流汗的人
請大家點進文章看看究竟是哪件衣服讓我人生首次大爆汗
（不就照片中 ARGENTDA 心機妹 那件XDDD）
欸不要鬧啦趕快點進來看哈哈哈哈
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【分段重點】
00:00 開場介紹
00:59 屋裡有歹物仔 竟然是什麼？
11:30 住在古蹟裡 是什麼感覺？
13:15 處理輕生凶宅 亡者有何願望？
15:18 師姐為何看住址就知道死者是誰？
21:25 與鬼同住是什麼感覺？
25:05 為何搬新家要先打招呼報平安？
26:45 智能語音住宅 內容為何毛骨悚然？
31:35 住在樓上的女人 為何沒人知道？
39:44 瘦到40公斤 查不出原因？
43:06 民歌西餐廳遇鬼 竟然是誰？
49:19 秘境景點 鬼追著人跑？
52:31 目睹恐怖死亡現場 竟被鬼纏上？
53:36 衰事連連 貴人點出衰運欠點？
56:34 凶宅諸事不順 竟因這動作化解？
01:03:57 半夜遇見異象 宅第前身竟是？
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