12星座吃醋會有什麼反應 👉🏼 https://bit.ly/3BtELwI
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這一組做完，小腹都不見啦！
#超難瘦的小腹有救了
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🎥 影片來源：IG @sacchin_morimoto
超難瘦的 在 PopUlzzang 波波妝漂亮 Facebook 的最讚貼文
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan，也在其Youtube影片中提到，#howto特輯 中秋烤肉、月餅吃太多了嗎？看著自己肥肥的肚子跟肉肉的大腿繼續變胖，還不如跟著這些老師一起來動一動！ 00:04 三種Plank 鍛練你的核心肌群練出馬甲線＆人魚線｜JING老師 01:42 3招消除大腿外側馬鞍肉｜Annie老師 04:55 三招對付超難瘦的小腹還可練出翹臀｜Ru...
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一日五分鐘運動👉🏻bit.ly/3gqhYsz
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手臂的掰掰袖真的超難瘦的！
＃跟著影片懂起來
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🎥影片來源：IG＠diet_hanonrepo
超難瘦的 在 Yuki wu x 尤卡 Hair Design Facebook 的最佳解答
今天不分享髮型 分享姐妹服用、肖副總的喜悅😍
#好頑固體脂肪 #超難瘦的 #嚴重便秘
#吃什麼減肥藥都沒用 🥲
#沒時間運動 #挨餓頭暈
#3個月激瘦 #用對方式讓肥脂肪消失
🙋♀️Line@（詳細諮詢）
🔗Line：https://lin.ee/2ntsntkkS
分享姐妹的傳記減重成果
早期的她很愛吃飯、三餐過量攝取食物
吃到整個人一直胖……一度還狂奔😱😱
嘗試過各種方式減肥都沒用....
節食又會常常餓到頭暈
然後破功，運動也常常3分鐘熱度
上班也累得要死下班後真的提不起勁
也真的很懶、根本無限循環
覺得自己真的已經完全減不下來
2021因接觸了~~肖副總食品
看許多案例分享、可以正常吃健康瘦的那麼成功
再度給自己機會、就開始嘗試吃肖副總
開始認真的對飲食調整控制
喝水、搭配簡助理、促進代謝
不到40天已調整7.3公斤肥肉
不到3個月、明顯體態、體脂肪BMI都下降了😁
排便順暢然後，肚子油脂少了一大圈
衣服褲子也從XL號回到M號充滿喜悅
沒有想過自己可以瘦但真的瘦了😍
而且還在持續進行～～
減輕自己的重量、身體輕盈起來
對自己健康都是很有幫助😁👍
很樂意跟大家分享
服用肖副總的姐妹有效瘦身方式唷
怎麼服用方式？直接詢問不用害羞 🤗🤗
超難瘦的 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
#howto特輯 中秋烤肉、月餅吃太多了嗎？看著自己肥肥的肚子跟肉肉的大腿繼續變胖，還不如跟著這些老師一起來動一動！
00:04 三種Plank 鍛練你的核心肌群練出馬甲線＆人魚線｜JING老師
01:42 3招消除大腿外側馬鞍肉｜Annie老師
04:55 三招對付超難瘦的小腹還可練出翹臀｜RuRu老師
08:21 3招腰瘦運動打造小蠻腰｜Annie老師
11:27 教你練出比基尼美背擺脫虎背熊腰｜Annie老師
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超難瘦的 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳解答
每天運動一點打造好體態！附上時間軸也可以直接點選特別有興趣的片段喔！
00:00 超簡單燃脂塑身瑜珈
01:49 三招對付超難瘦的小腹還可練出翹臀
05:14 三招顯瘦緊實扭轉瘦身操 讓你身材小一號
08:08 讓你睡得又香又甜的三招舒壓助眠瑜珈
10:44 輕鬆伸展十步驟 擺脫腰痠背痛
12:39 低頭族必練！3招瑜珈動作讓你的駝背直起來
15:19 三招瑜珈動作有效改善肩頸及腰痠背痛
#瘦身 #減肥 #運動 #瑜珈 #yoga #HowTo特輯
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00:00 三招對付超難瘦的小腹還可練出翹臀
03:25 3招 顯瘦緊實扭轉瘦身操 讓你身材小一號
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