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今年的真是辛苦的一年
所以要把握每一次的機會，
接了很多戶外的工作
結果⋯ 我變黑了！😭
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本來就一直想要找一款有效的美白乳液
這次更積極的尋找 也看了很多款
最後sesderma 賽斯黛瑪是在網路上很多人推薦的
在PTT上的評價也很好
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它總共有三款～
安皮斯舒敏身體乳、傳明酸美白身體乳、煥白活膚身體乳
因為我實在是太想要趕快白回來了
所以最後選了傳明酸美白身體乳
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當然！身體乳大家最在意的就是黏膩度
它的質地是滋潤的
但是很好推勻也很好吸收
味道也很舒服
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裡面有幫助肌膚改善暗沈、蠟黃、補水、改善肌膚粗糙、延緩老化、抗氧化、油水平衡等等的成分
看到改善暗沉蠟黃跟抗氧化
真的非常吸引我呀😌😌😌
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如果不確定自己適不適合
第一次購買建議可以選擇安皮斯舒敏款，比較溫和
這款也是sesderma 賽斯黛瑪的熱門暢銷款
.
其實有擦真的有差！而且一定要持續
加油💪🏻 一起白泡泡幼咪咪😉
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官網 👉🏻👉🏻 https://www.sesdermatw.com/
#sesderma賽斯黛瑪 #安皮斯舒敏身體乳 #傳明酸美白身體乳 #煥白活膚身體乳
張偉芬
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本週主題
1:03沒什麼人看去看一下（🤩）
3:09提升性慾
3:56勃然大怒的技術（我會期待的😍）
4:56有沒有用？（提升性慾）
5:32柏拉圖式戀愛？😱
6:40現在不能出國（精神可以🤩）
8:02秘魯人生（壯陽？🧐）
8:34這不是藥物吧？（壯陽😳）
9:06藥補不如食補🤩（三補）
9:45七八十歲再吃（威而鋼🤔）
10:23三十五歲後怎麼倒追男生🤔
11:18我的立場（兩性議題開始🤩）
12:25綠帽事件（老吳：男生需要倒追嗎？）（框架解析開始了🤩）
14:11這女生也其實滿莫名奇妙的（倫😂
（解析聊天框架，訴說該有心態，內容附建議包🤩）
16:30你抽到知識貓（未來運勢）
17:11我會覺得就是說（框架解析、稍微教導🤩）
18:13魔乳已經有低標🤧
19:02你抽到新的牌平平乳🧐（克金🤔）
22:42聊天人像不放照片（J問，倫授Line知識🤩
23:04我前女友比我大四歲（倫回覆🤩
23:55你看你看（解析中、訴主導框架🤩
24:44應該說女生開始揍他（聊天解析
26:12要開始跪舔（聊天、心態解析
27:03可是我不欣賞（框架解析、高階話術
27:51檢討自己就好（教導成長秘訣、主導框架、思考模擬
28:36幼態延續（醒醒吧！孩子！愛的責罵🤩
主導框架小解
30:01老吳說：她是以已結婚為前提？（解答、心態解析
30:48我認為的問題（解析優缺
31:31輸家（兩性框架小解
31:54好，然後（女性框架、PUA魅惑術源頭
32:32把妹的三個心法（核心密技解析😭（這集都是寶😭
33:44男生要學的（微心態解析，微答
34:16對最強大武器😅（解析武器、心態解析、招數解析（微）
35:16我我認為啦（很強的定義、症狀解析、怕拒絕的男性
36:21我覺第一個她有去釋放可得性🤔（慾望解析
37:36如果你長得不夠高（框架引導
38:10最大問題在哪（素材解析、解析掌握分寸
39:33一個東西啊！（銷售技巧解析掌握尺度🤩
40:30他就嚇跑了！（行為解析
41:21到底什麼是真愛（模式解析
42:38高個子的女生（解答：釋放可得性
42:51小隻馬基本上是無敵了（通殺😑
43:17對我咆哮（需求感解析
45:51鄙視（故事🥳🥳🥳
46:41啊怎麼反駁（ 心態解析
47:35主流的社會（供養😱解析框架
48:44但是我為什麼要用鄙視這個詞（醒醒吧！孩子🥶模式解析
49:42他說什麼，他說台男（言論解析、眾多可能性解析
51:20保留法律追訴權（用馬賽克尊重對方🧐
52:11前一陣子是（藍藥丸的快樂😅
52:48就是她好像都對老外比較好（講：優勢框架、先入為主刻板框架
53:49（我有個日本女性朋友⋯⋯（何謂渣男？倫解析🤩🥳
55:14女生喜歡跟人家競爭（價值解析
56:05焦慮感嘛！（競爭焦慮解析、心態解析
57:10（女人也變名牌包？（男性主導，女性篩選、框架解析、獎品心態🤩
58:01你男生（框架解析
58:55操作競爭焦慮（技巧解析
1:00:39在長期來看我們都死了（風險管理（所有籃子都在同一個雞蛋上面😂
1:02:25金剛經（愛
1:03:06我這個禮物是（直播中的片片🤩
1:04:38還好，kid 都這樣(負能量大師😅
1:05:02善護念就是說（情緒解析，愛自己，說：這就是愛呀～🤩
1:06:13刺😱😱😱（心靈傷口解析
1:07:44所以要先冷戰？（問解
1:08:50我剛剛講哦！善護念（回憶幻象解析
1:09:44那個原住民的笑話（比喻
1:11:21再強調（色情訊息的偉力，對自身的影響
1:12:33男生有三種（框架分類
1:12:54我講的是網路色情（生物解析、痛苦的求偶😱🥺
1:13:59這一種魚（夫妻魚，群射的競爭🥶😱
1:14:35天堂尿（為了一秒的交配，而拼死拼活！😱競爭案例，殘酷的繁殖、生存
1:15:49啊！我講網路色情（幻象解析
1:17:24呃，不要去檢討那個女生（進步/主導，方向解析
1:18:02吃魚也會有催產素嗎？（框架決定一切
1:18:26會沈船（覺察解析
1:19:01根本的方式（大大大🧐😳
1:19:31約砲也好（思洞不如尋洞，不傷身公式，記🤩🤩🤩🤩🤩
1:20:21可以維持在一個高的睪固酮（減脂、練肌，睪固酮之愛😍
1:20:54如何大爆射（解憂鬱之秘🤩
1:22:39清水健（男優之秘，意念射精神技（17次🤩🥳
1:23:15他有時候還會自己打手槍（清水健）他說那個感覺不能忘，勃起的感覺不能忘（秘傳心法，相信的偉力，世界建構解析
1:23:38他說（清水健）（意念集中（專注）勃起技術（我稱：性感放大腦補術🤩😍👍
1:24:14對身體是非常保養的（本之重要🤔
1:24:59講，其實有些男優（男女之悲解析😭
1:25:45能天生（連發之秘
1:28:00對啊！男生如果肥到有胸（飲食解析
1:28:44那一開始（一時的爽，以後的哀🥶
1:29:37先從運動？（飲食才是最重要的
1:30:20是胖的（最好時機解析
1:31:18我覺得最近我比較開心（正念分享
1:32:56我自己就是業務啦！（換位思考、話術免疫、捏軟蛋
1:34:34超強、最強的挽回（來了！來了！經典🤩
情感解析，天能舉例，愛的指責🥺
1:36:26一開始一定會痛（愛的安撫🌞愛自己😍
1:37:23分手第一件事情（解放步驟解析
1:38:02安全推倒（慎選、社交直覺解析
1:39:33單親媽媽交往不到兩個月分手（症狀解析
1:41:23都會care（基因/繁衍解析
1:43:29完全沒有（思想/愛自己/幻象解析
1:45:03不要期待有人會來愛你（匱乏/覺知/主導/篩選/給予/幻象/強大解析
1:47:16女生喜歡愛情（感覺解析
1:48:29重點還是一樣（獎品心態解析
1:49:16高、富、帥（幻象/框架/解析🤩
五步、話術小解
1:51:47那要如何培養獨特思考🤔（本人：真真切切做自己（求變的同時保持自我😳例：這就是愛呀！🤩🥳🥳
1:53:22男人（迷人解析
1:54:00那個窩囊的好人（倫：醒醒吧！孩子😭
1:55:28男生的（毛囊解析
1:55:57很多男人做工地（想像力的重要，有影片：工人鋼琴👍
1:59:44人是會有一種刻板印象（先入為主、世界建構
2:00:43盜火的事情（大屌步驟🥰
2:01:18痛苦的時候（運動、修心
2:02:05交女友好難？（侷限解析
2:02:18要忘掉一個人非常簡單（掌控解析
2:03:08你你你要知道一件事情（痛的來源是
2:05:20他的選擇其實（蛋蛋哀傷😭
直播是經典，別關台啦！😱🥶😭
2:06:31都是那種很低姿態的（挽回經歷
2:07:50其實（微爽主義😳挽回解析🧐
35歲如何倒追男生
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冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
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Wim Hof Method
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Twitter CEO的日常
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洗冷水澡的好處
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冥想的步驟
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https://zh.m.wikipedia.org/zh-tw/赛斯今天水管演算法突然跳出賽斯思想的影片我就 ... 不小覺得自己的意識開始自由了大家什麼看法-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>
以下網站的簡介說明： 「賽斯是已成道的心靈導師，如耶穌、佛陀一樣是偉大的說法者。 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.62.119 ※ 文章網址: ... ... <看更多>
賽斯ptt 在 Re: [賽斯] 來討論個人與群體實相吧！ - 看板NewAge 的推薦與評價
從五月中開始就是疫情爆發點的開始到疫苗施打後不斷有年長者死亡
每天看新聞腦海總是浮現到一些字句，其實是群體實相的本質
所以就借標題來寫一下文章XD 人體有自然自癒能力相當重要
--
當你們認為流行病是由濾性病毒所引起，而強調它們的生物面時，那麼解決之道就顯而易
見了：你們研究每一種病毒的性質而發展出一種疫苖接種，給大眾每人一小劑，而使得個
人的身體可以與之對抗而具免疫力。
首先，致病之因並不是生物性的，而生物只不過是一個「致命意圖」的攜帶者。第二，實
驗室裏培養出來的病毒和住在人體內的病毒是有所不同的──人體認得出這種不同，但你
們實驗室中的儀器郤認不出。
以某種方式來說，由於接種的結果，身體產生抗體而建立起自然的免疫力。但身體的化學
性也被擾亂了，因為它知道它不是在對「一個真實的疾病」反應，郤是在對一種生物上偽
造的入侵反應。
我並不想言過其實，但那的確使身體的生物完整性受到了污染。舉例來說，它也許在同時
會對其他「相似的」疾病產生抗體，而過度運用它的抵抗力，以致後來染上了另一種病。
心得: 光是新冠肺炎衍伸出許多突變種，可以理解疫苗仍然無法解決問題。
某方面來說反而是降低人類破壞地球的方法，野生動物紛紛探頭出來
甚至，人口過剩的問題也在此被解決?!
--
許多本來就不會得這種病人於是也乖乖去接種，身體把它的免疫系統用到了極限，而有時
候按照它所接種疫苖的種類，在這種情況下，把身體的抵抗力運用過度。那些在心理上己
決定要死的人，反正都會死，死於那個病或者其他的病，或者接種的副作用。
心得：
超過85歲年長者，新聞報導皆以慢性病為理由。可是，哪個年長者沒有慢性病?
--
換言之，你們的醫生也是他們自己信念系統的受害者。
他們經常用負面的暗示來包圍自己。當疾病被視為一個侵入者，而毫無理由地強加在健全
的自己的身上時，那麽，一個人就仿佛是無能的，而意識也會被視為是一個附屬物。病人
有時候被迫把他的器官一個又一個的“奉獻”給了自己以及醫生的信念。
（停頓。）幸運的，你們有對“按摩脊椎療病術”（chiropractic）、健康食品及甚至江
湖郎中等其它的“地下”信念。這些全提供了一些其它的系統，在其中，健康方面的問題
可以被解決。至少在這種案例里，沒有給有害的藥，而身體的完整性沒有被更進一步的傷
害。
心得:
這段是個人實相的章節，其實還蠻鬧的。因為整脊真的算是美國三大醫療體系之一
剛好美國盛行體育，所以很多醫療無法處理的問題幾乎都轉到整脊
剛好網路演算法跟youtuber興起，利用事業線把整脊弄得很熱門XD
保守派會認為這種影片敗壞社會XD 但我認為這反而是安定社會
https://youtu.be/vxyHssiikw0
--
中場心得:
如果醫師在社會上好比成機車行的黑手，一定很多人不爽。
身體有自然的療癒力，而醫師把每個小病都當成需要修理的部分
身體的結構自然就會被弄得非常混亂。
但是，他卻是在體制下的運作中導致的。沒有一個人能離開體制
如果人民普遍相信自己身體有天然自癒力，那藥物就賣不出去、醫生沒得開刀
復健科準備倒閉，疫苗開發會突然終止，這些都是在非常理想的情況下。
賈伯斯發明iPhone，所以眼科、復健科、物理治療都得以運行XD
每天都有新的期刊告訴你吃甚麼對身體好，那些有害、生酮飲食、斷食、喝水迷思...
--
在這兒頭疼藥就正是一個適當的例子。任何醫藥指向的廣告或公益宣導都從沒有提到身體
自然的防禦力、健全性、活力或力量。在你們電視或收音機的廣告中也不重視健康的人。
醫學統計處理的是生病的人，卻不研究健康的人。
心得:
十多年前讀到這段時沒啥感覺，畢竟我當時還真的不懂甚麼是健康的人XD
直到我看見youtube上的館長到天天看他直播罵髒話XD
他有健壯的體格，臥推可以推200公斤，硬舉可以拉到320公斤以上。
甚至是格鬥好手，大家從來不去研究他是如何在混沌中演變成館長
只會說他是全身刺青且講話低俗的流氓。他在直播認真地講解專業的健身知識沒人看
但是他講到了一個重點，一個人如果可以透過一些訓練把人蛻變成肌肉棒子
有著健全的身體，不受疾病的侵略。有著極棒的運動表現這不是很好嗎?
奧運選手每個都在爭取金牌，他們都在展現人類的極限。
你利用這些運動員的經驗來告訴自己每個人都可以這樣。
甚至到了老年還可以跟年輕人一樣不需要醫療照護，這不是很好嗎?
館長在我眼中代表著那個年代網路崛起後的一個活菩薩。
他自己說的，要做自己的偶像。你才是真正主導自己身體的人
他全身刺青也是有意義的，一邊代表佛 而另外一面代表 魔
心得:
剛好也是因為館長，所以才讓大家看見運動事業的一面。儘管很混亂
終究有學術性質的單位，像是怪獸訓練
人體對壓力起反應 那壓力可視為一種劑量
那這樣人體有自然療癒力，甚至肉體有自然衝動也剛好銜接上!!
--
脆皮雞排梅粉地瓜波霸奶茶咖哩豬排烤雞翅膀火雞肉飯鍋燒烏龍麻辣鴨血炒麵麵包
蒜泥白肉可口可樂月亮蝦餅麥克雞塊麥香魚堡鳳梨蝦球草莓厚片大冰奶茶蜜汁叉燒
炸冰淇淋火腿炒飯滑蛋牛肉炒高麗菜滷雞爪凍紅茶拿鐵仙草奶凍沙茶牛柳什錦海鮮
布丁奶茶烤雞腿排酥皮濃湯紅豆湯圓義大利麵鐵板雞柳宮保雞丁麻婆豆腐豆乳雞翅
味噌拉麵海苔飯卷起司豬排蒜味肉羹香草奶昔牛肉湯餃乳酪蛋糕燒肉蓋飯照燒豬排
滷肉飯蚵仔煎蚵嗲甜不辣蛋包飯鹹酥雞煎包熱狗堡鹹水雞麥脆雞三杯雞鼎王麻辣鍋
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.57.16 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1624023370.A.EB4.html
因此，你們目前預防醫學的概念引發了正好會導致疾病的恐懼。這些概念瓦解了每個人身
體的安全感，增加了壓力，也預先提供了身體一個明確詳細的生病計畫。但最要緊的是，
這些概念增加了個人與身體的疏離感，而造成無力感與二元對立。
事實上，預防醫學與不像話的預防性防禦之花費是十分相似的，在每個例子裏都有對災禍
的預期在一個例子裏是來自那熟悉的身體，它在任何時候都可被要命的病所攻擊，而
至少看起來好像是沒有防禦能力的；而在另一個例子裏則是來自外來的危險：被誇張的：
永遠具威脅性的，而且永遠必須與之搏鬥的。
心得:
我覺得已經2021年了，賽斯資料要推廣還是需要時間。畢竟這麼龐大的書籍
解釋一件事情往往會有太多的考量
以怪獸訓練中一篇文章， 動作控制是公衛議題 https://reurl.cc/LbAgZ9
何老師提到，就算你知道人體有向上適應的的特性
還是得有一個良好的健身文化推動起來，政府不重視其實很正常
真正在推廣運動的往往是民間組織，這是商業性的活動。儘管帶來混亂的風向
卻已經把運動文化給灌注到社會中，這幾年網路演算法算是成功的推動
而醫療體系很早就已經把醫療文化給建立起來
他們的預防醫學還是處在於初始階段，而且如同賽斯所言，他們在顛覆他們自己
講到這點科學論文其實已經變得很軍事競賽化了，他們也是為了衝高積分來獲取年度預算
哪個教授願意花五年時間來研究運動員如何訓練，他們是如何增長自己體能表現的
沒人願意做，所以只有民間在推動運動員表現優化。
※ 編輯: l17 (59.115.57.16 臺灣), 06/19/2021 18:01:04
1.偶還是有在固定看他的狀況，他糖尿病狀況是源自於他365天瘋狂工作的結果
他後來還是有積極的改善血糖情形，已經恢復了
而且他的工作量這麼大身體本來就承受很大的壓力了
他在替這個事業打拚，努力程度就跟運動員為了金牌拚那一點點成績一樣鋌而走險
人都在自己做選擇，你要八十幾歲插管度過還是八十歲精彩一生還可以繁殖
死的時候也是很開心的死而不是在醫院被醫療體系搶救到想死還是死不了?
館長去年被人開槍，他也剛好在這麼危急的時刻利用重訓來快速恢復身體
雖然硬舉深蹲無法像中槍前拖那麼重，至少他實踐了強力復健法
來舉個例子
1.舉重選手郭婞淳當時訓練時不小心被141公斤槓鈴壓中大腿導致80%肌肉斷裂
後來還是靠著短期復健隔一年就拿到金牌， 這意味著我們可以從運動員學到一點甚麼
當然幫助他的還是跟在身旁的職能治療師、物理治療師、還有舉重教練
2.屏東潮州一位醫師因為接觸健力三項，後來他參考了許多國外文獻和經驗
把槓鈴導入他的診所，剛好這三年他幫了上百位年長者壓重量
利用很多人無法想像的方式把坐輪椅、拿拐杖、甚至有各種背痛、肩膀痛、膝蓋問題
的年長者通通都給恢復到沒有失能的狀態
這點剛好也跟賽斯資料中，美國人把美式推拿當成笑話的論點一樣
這些都是醫療體系之外的系統
3.講到邪教，其實邪教一直都圍繞在我們身旁，邪教永遠應和著當時社會氛圍的需要
就像八大行業的存在，是否也在顛覆著夫妻關係的節骨眼?
很多誇張甚至邪惡的畫面很少是出自於真正的惡意
但是目的使行為合理化
許醫師最近被當成邪教，也是大眾對於他推廣賽斯心法的不了解。
賽斯資料內容曾經提到過，任何形式推廣只要組織化的行為永遠都會走向儀式化
但目前沒看到他斂財練到一堆人跪拜他，或是他有后宮三千
他講話還是很娘
而且我只知道賽斯資料系列書籍他媽的超難讀 ，給長輩看這個先自我了斷XD
※ 編輯: l17 (59.115.57.16 臺灣), 06/19/2021 22:48:16
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