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【專文】你的台灣夢在哪裡？
文／黃宗玄（新樓醫院附設安南診所 物理治療師）
台灣也該有屬於自己的「#台灣夢」！可惜，在長時間的殖民體制下，台灣人彷彿被抹去了記憶一般，與土地深深脫節。曾幾何時，「台灣夢」離我們何其遙遠。或許，「失根的人」是台灣島民內心最大的恐懼來源。不知道過去發生了什麼，如何認真活在當下，並展望未來呢？慶幸，在這個讓人迷惘的時代裡，魏德聖導演（魏導），正拚了命，為「台灣夢」翻土、播種，壯闊台灣！
每次接受訪談，魏導總會提到一句話：「你要為台灣留下些什麼？」每當聽到這句話，我總會感受到，魏導不只在對自己提問，也在對台灣的每一個人提問。
#為台灣留下些什麼
『 霧🤿 』
這位潛齡過7年的自由潛水員
到現在拍照面鏡怎麼都還是霧霧的
是說
前陣子朋友和我說
她想好好開始練習自潛
心想
如果早個幾年
我可能還對自潛興致勃勃
會想一起練一起潛
但現在
很膚淺直白誠實的說
除非海水高清天氣好沒水母能舒服拍照
或出現沒有看過的魚、珊瑚、洞
我會答應一起go fun dive
（意思就是只想出國潛啦）
因為
發現其實自己的潛水照片和影片不多
以前都太認真活在當下
有沒有拍照都無所謂
有拍就分享沒拍就把記憶留在腦裡
當時潛水尚未盛行和年輕化（水下網美照）
也沒有太多的專業水攝
現在突然好想要通通都補回來！
不然金魚腦會開始忘光所有水下風景
#johannadivinglife
#大海教會我的100件事
#underwaterphotography
#自由潛水
#freediving
📷 @lorenzopierucci
你們也喜歡現在自己的樣子嗎
我很喜歡
今天才跟姐妹聊到
在還沒運動前我是個非常在意別人眼光的人
我沒辦法讓自己有一絲不完美
就是不放過自己對自己很苛責
總是想成為別人眼中最標準美的樣子
你的價值你自己定義
我想要分享的是
真正發自內心自信散發內在美
當你相信每天都過的自在舒服
每天睡前感謝自己從頭到腳
是那麼認真活在當下感受生活
做自己喜歡的事、看一場期待很久的電影、抱抱身旁你感恩的人、穿上一套你愛的衣服
走好好感受生活去:)
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攝影 - 陳風劭 Edmund Chen
剪接 - 安妮本人我🤣
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這一招激發無限潛能！潛意識催眠術
別輕忽淺意識能量 #你的能量超乎想像
催眠是一種能量，從字面上講，催眠是繞過意識的阻抗，
透過放鬆冥想直接與潛意識進行溝通，
幫助人們改變生活生命的狀態，讓人們生活得更好。
此外為什麼說催眠可以激發潛能開發呢？
其實潛能就是你原本就擁有，
但是還未上升到意識層面的能力，
你不知道你有，你不知道你做得到。
所以如果透過催眠提早探索，
就能儘早發現並且發揮潛在能力。
🎬 https://youtu.be/kDIxOFOPvbw
心若改變，你的態度跟著改變；
態度改變，你的習慣跟著改變；
習慣改變，你的性格跟著改變；
性格改變，你的人生跟著改變。
心存喜樂，一起認真活在當下！
負能量OUT #正能量IN
0:00 影片開始
0:20 NLP 神經語言學
1:55 NLP 催眠跟冥想
2:18 淺意識催眠
7:50情感的預防醫學
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