當紅韓劇《機智的醫生生活2》中「露營界LV品牌」Snow Peak Adventure Molle Backpack
✌🏻多功能性背包 當背包或分拆當胸前包用
呢款背囊送俾喜歡行山、露營⛺️嘅朋友或男生最岩💓
劇中好多服裝或袋都係黎自Snow Peak,呢個品牌都幾出名及國際化,呢個背包厲害了,可作為單肩包使用。背包上部前袋是可拆卸的,卸下後可作為單肩包使用,是一款多功能背包,真係少見😍
點多功能性❓
👉🏻 背包有夜間安全識別逆反射條紋,行山必備條件
👉🏻 可容納平板電腦和 14 英寸筆記本電腦Pocket
👉🏻 耐用且防水的尼龍材料。耐用的 YKK 拉鍊
👉🏻 提供背墊空氣網和氣墊消防救援面罩,提供舒適的貼合性和出色的透氣性
👉🏻 可拆卸帶扣哨子
👉🏻 戰術燈魔術貼附加燈用於危機情況
Size: 30.5*13*48cm (21L)
Color: Black/Grey
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅暗網仔出街,也在其Youtube影片中提到,Nordvpn每月只付3.96美元買兩年, 會有66%折扣優惠再送一個月全免費service給你!!! 請使用以下連結: https://nordvpn.com/deepwebstreet 優惠碼: deepwebstreet Instagram: https://www.instagram....
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旅行回到後的指定動作, 曬冷。(死人 Google photo 彈出來的回憶…)
信州蘋果,沖繩菠蘿,Mia 的Qoo, 媽媽的名古屋仙貝,洗衣液,日本柚子,西松屋鞋,¥100 的玩具火車…. 當然有日本米…
但蔥也買回香港!真的有些誇張!
這條沖繩毛巾,爸爸仍然常常用,行山必備。
當年…你們買了什麼?放出來給大家切磋切磋吧!
沖繩縣政府仍然實行緊急狀態, 這個夏天staycation! 去名護掃貨!(爸爸目的明明只是想泳捆,潛水…)
#日本旅行
行山必備 在 曾淑雅 Jumbo Tsang Facebook 的最佳解答
🌞🌞🌞
夏日行山必備之
太陽帽🧢
冰衣👚冰袖🧤冰巾🧣冰水💧
#夏日行山熱辣辣
#冰巾手袖加冰水
#涼浸浸#快散熱
#行山小分享🌻 @ 鯉魚門砲台山
行山必備 在 暗網仔出街 Youtube 的最讚貼文
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首支單曲: https://www.youtube.com/watch?v=UASHWB6Ai9Y
鬼故事: https://www.youtube.com/watch?v=-CfqxuCHq3Y&t=3s
我的成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE
我講 '香港' 10,000次: https://www.youtube.com/watch?v=-G4uDe3QUfs
我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s
24小時內學印度話: https://www.youtube.com/watch?v=g3EmtyVK1BQ&t=55s
發掘香港火山岩地方煮蛋-橋咀島
試在離島用香港知名火山岩石煮健康餐單
在離島用香港知名火山岩石煮健康餐單
在香港知名火山岩石煮健康餐單
在香港知名火山岩石島煮健康餐單
試在香港知名火山岩石島上煮食物
試在香港知名火山岩石島上煮東西吃
嘗試在香港知名火山岩石島上煮東西
試在香港火山岩島上煮健康餐單
如果照鏡, 連我自己也不相信我是一個會做運動的人. 2017年有一段時間經常做運動甚至請私人教練: 朋友們同樣不相信我是一個會做運動的人.因為我身型好像完全沒什麼變化.
最後道出的問題是: 我的飲食.
民以食為天, 但我偏偏對自己所食的東西求其到極點!
那些計增肥多食蛋白質 , 減肥少點吃糖. wa fuck!
聽到都覺得煩!
(Show gym workout clip)
但這又能夠解釋到我為何做一陣子運動就會累. 所以我不能再這樣我要健康我要消脂
(Asking for corn flakes)
未來的48小時會做一生人從未做過的全天侯餐單飲食煮食. 每一餐都會是我親手煮的.
(Show oatmeal breakfast day one & meal plan)
我不是怕之後要挑戰上山煮東西吃... 而是我煮東西真的很難食...
(Asking for utensils phone call)
還沒跟大家講, 我煮食會帶我到香港其中一個曾有岩火石的無人島: 橋咀州.
(Show mountain footage until -Door bells, then open door. )
(Meal 2)- 9802-falling tripod transition to 9803)
(Talk history of 橋咀州)
(Show coke and lava) 看了這條影片後令我對1250度的岩漿有了幻想.
橫掂都要煮嘢食, 不如試一下用岩漿去完成這件事.
———
作為西貢附近其中一個無人島的橋咀州. 出名有很多已冷卻的火山岩. 亦有指要走到島上的另一邊才接觸到.
所以我會嘗試到橋咀 州去用火山岩 煮我嘅食物.
——
這次來橋咀州可以說是重遊舊地.
兩年前我第一次來 橋咀州是跟一群男女仔朋友一起來的. 大家還到荒島游水, 玩. 還生食海鮮.
(Clip)
今次我來也是食東西, 但就是一個人. 而是看自己能否生存到.
————-
還沒來到前打算上山走到島另一邊到岩石區. 被買船飛俾我嘅姐姐告訴那個位置是到不到的..
————
最後在岩石上的碓煮不熟我那個蛋. 我只能超超回到社會. (Last meal)
呢條片我都係想講我對飲食業嘅人士多咗一份尊敬. 雖然佢哋煮食唔係攀山涉水. 但要做足煮得熟是美味嘅食物的確係晤簡單.
希望能夠為持我呢個餐單有幾耐得幾耐. 變成一個更好, 更有規律, 更有恆心嘅人. Until next time! 暗網仔再出街, 再見. Bye bye !
行山必備 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
【出閘搜新】
用vlog(影像網誌)記錄生活及旅遊日常近年越來越流行,各大相機廠商也不斷以拍vlog神器作招徠,不過它們或多或少都有些缺點。這次測試的Sony ZV-1應該是目前功能最齊全,針對拍vlog而設計的相機。
《果籽》栽種品味,一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
行山必備 在 營養師Eat Clean廚房 Youtube 的最讚貼文
今個星期食譜是行山必備!班長Karen告訴我,她近來喜歡行山,每次行程都有5至6小時,有時候途中未必遇上士多,所以想準備一些小食可攜帶。為此,今個星期註冊營養師曾欣欣選擇了椰棗,能提供持久能量之餘,亦防止抽筋。建議行山或運動前30分鐘進食;然後每兩小時補充一次。我亦做了一個高蛋白版本,給素食者及增肌減脂的你。
【欣欣廚房.品味主角第六集】 一口燕麥 Granola Bites(兩個版本行山運動食譜+純素)食譜:
椰棗 兩粒
熟香蕉 一隻
椰子油 兩湯匙
雲呢拿精華 半茶匙
無鋁泡打粉 半茶匙
海鹽 ¼茶匙
燕麥 一杯
黑朱古力碎 兩湯匙
【高蛋白版本】以上食譜再加:
一殼Simply Zero無添加有機蛋白素
一隻香蕉
Simply Zero無添加有機植物蛋白粉適合素食者及增肌減脂人士。各大素食超市及健康小店有售,亦可向總代理網購:https://bit.ly/2TeXub8
普通版本每分提供3.3克蛋白質;高蛋白版本每份提供8.6克蛋白質。
0:00 健康版食譜
2:44 高蛋白版本食譜
更多 #增肌減脂 資訊及 #EatClean減脂 瘦身資訊,到 #營養師 Facebook曾欣欣Gloria專頁:http://bit.ly/yanyanfb
Instagram: https://www.instagram.com/delishgreen/
#ASMR
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