風吹雨淋在天母捐血車站了一個禮拜,終於把北部給催黃了!
這一次的活動,真的很感謝全台贊助的121間店家,還有好幾位跟著我一起瘋一起狂敗家做愛心的店,不僅老闆自己上車捐血,還掏腰包募血,只因為認識我這個敗家的醫療人員,每天都在洗腦醫院看到的恐怖場景,越洗腦就越敗家🤣🤣🤣
大家要踴躍支持這些店家們:https://nurseilife.cc/blooddonation/
醫院現在是怎樣?
恩,很多人都會說「什麼時候輪到我打疫苗」。
醫院現在就是「什麼時候輪到我輸血?」「什麼時候輪到我開刀?」
不僅是血液疾病患者,改成兩週輸兩袋血續命,現在輸血的標準也往下調,以前是人蒼白血紅素不足10,就輸個兩袋血,現在是8以下再輸,目前很多都是7以下再輸,血紅素不足是什麼感覺?
小於12,就是蹲下起來,姿勢改變就容易暈,很多女性月經一來,就容易感覺到了,10以下,臉看起來就是沒有血色,不僅暈,還容易喘,根本做不了什麼事,就是躺著休息的命,以前看到7以下,就是先尖叫,因為都快掛了,現在沒血,人還活著就好……先撐住就好。
昨天看到有醫院同仁留言,開刀備不到血,血庫的按鍵直接被鎖住,開刀基本就是備血兩袋,中型的是8袋,不備會怎樣?就祈禱不要噴血,若打開時有什麼驚喜包,就………快點打開聯絡簿找100個同血型的朋友來救你。
若有肝臟不好等著肝臟移植的病人,洗肝雖然要自費,但是一次的血漿置換數就要用掉30~40包的血漿。
以上,
都只是治療的冰山一角
所以,
即便我們在現場募到了867袋血,頂多也是一家醫院一天,頂多撐兩天的量。
#捐血 這件事是需要不斷的去號召更多人投入的!!
✅不是有捐血中心,他們怎麼不號召?
八月份捐血車送的牙膏,你以為是牙膏廠商捐的嗎?不是,是血液基金會自己買的,這雖然是NGO的組織,但是一切採購比照公務人員,每份禮品只有30元的扣打,其他都是靠各地贊助的及時雨,連我們超過千元的福袋,都有人不願意捐血了,何況平日的餅乾牛奶,就連血荒的FB廣告,因為摳摳太少,都讚數有限阿~
爆肝也是辦了這次的公益美食祭之後,跟捐血中心的人接觸更多,從協助輸血的使用者,到募血的人,才瞭解到供需的不平衡,在醫院只會嚷嚷「怎麼都沒有血可以點,血庫到底在幹什麼?」,在捐血車現場才知道每包血來的不容易(歡迎用血大戶都來募血一日體驗),之後會透過更多的活動,號召更多的捐血人投入,只有血牛越來越多,台灣的醫療體系才能真的說的上健全,難道大家想要等到\住院需要準備10袋血/那天嗎?
🉐想要改運平常就多多去放血吧!
#能捐血成功證明你夠健康夠好運
#下一次活動等店家存好錢後就開始
能不能捐血?下頭的網址什麼都查的到。
http://www.blood.org.tw/Internet/main/index.aspx
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血紅素不足不能捐血 在 營養初 Nutrue - 營養師杯蓋 Facebook 的最佳貼文
【想捐血卻被退血】#營養師杯蓋 #文末捐血活動
將近十萬人都有這個問題,給那個捐血被退的朋友看‼️
最近因為疫情的關係,所以捐血的人數也變少了,血液的庫存量也下降,而特別的是根據2020年台灣血液基金會年報特輯中,有提到,將近有十萬人因為血紅素不足,所以即使捐血,血液也不能用,這會導致增加血荒的隱憂,所以今天除了推廣捐血活動以外,也要來跟大家聊聊「血紅素」以及該如何補鐵。
❓血紅素是什麼❓
血紅素主要存在於紅血球中,是造成血液為紅色的主要原因,它的功能是吸附及釋放氧氣及二氧化碳,可以維持身體所需的能量,幫助維持生命
透過第一張圖可以發現,血紅素製造的過程中,有胺基酸(甘胺酸)、維生素B6以及鐵的參與,所以,蛋白質、維生素B6以及鐵質的補充,變得格外重要,如果其中一種營養素不夠,就會影響到血紅素的形成。
⭐飲食該如何補充⭐
1. 適量的吃豆魚蛋肉類,幫助蛋白質攝取
2. 選擇紅色肉類或營養強化高鐵牛乳,幫助鐵的補充。
(營養強化高鐵牛乳,每瓶鐵含量高達10毫克,一天一瓶,非常方便的補充身體所需的鐵質。)
3. 適量吃內臟類食物,可幫助補充維生素B6
4. 吃蔬果,可以增加維生素C攝取,與鐵吸收有關。
⭐飲食原則⭐
1. 充足的攝取鐵質含量高的食物
2. 飯後可適量吃水果(奇異果、芭樂、柑橘類、木瓜),增加維生素C攝取
3. 避免飯後喝茶以及咖啡
以上是杯蓋整理的ㄧ些原則,希望能幫助到大家,如果平常血紅素偏低,不妨可以試試看!
📣活動介紹📣
高雄及台南的捐血中心(共17站),於七月中舉辦了活動,只要捐血就送統一營養強化牛乳,高雄台南的朋友快熱血起來吧!
1.合作單位:捐血中心 台南&高雄區,共17站點
2.活動內容:
捐血250cc送1瓶營養強化高鐵牛乳
捐血500cc送2瓶營養強化高鐵牛乳
(以序號至超商兌換高鐵牛乳)
3.限量:高雄3500瓶、台南2500瓶
4.時間:2021/7/19(一)~7/23(五)
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血紅素不足不能捐血 在 印度神尤遊印度 Facebook 的精選貼文
過去幾天以來
在台灣的人印度人號召捐血補充台灣血庫
實在是讓人非常感動~給他們一個讚吧!
小小冷知識
你們知道在台灣的印度人有上萬人嗎?
他們維持印度一貫的無限朋友圈
你的親戚就是我的親戚
好朋友就像是家人
三個人就可以成立協會(?
大家凝聚力超級強
前陣子一起募資還有運送物資回印度救命
現在一起捐血幫助台灣
真的非常可愛
我好羨慕他們可以捐血(誤
之前因為回台未滿一年,捐血被拒
但是現在我還是不能捐血
因為我的血紅素天生不足
有輕微的地中海型貧血
所以只能在這邊為捐血的各位鼓掌
謝謝在台灣的印度人
Big thanks to IiT - Indians in Taiwan 在台印度人
疫情當前,端午將至
希望大家還是好好待在家裡
減少跨縣市移動
讓我們一起守住這一關
才能期待下一個快樂的端午節!
血紅素不足不能捐血 在 台北捐血中心粉絲團- 許多朋友都有血紅素不足的問題 - Facebook 的推薦與評價
2.捐血標準根據行政院衛生署規定,血紅素女性高於12gm/dl、男性高於13gm/dl;或血液比重,女性1.052、男性1.054以上,才合於捐血標準。 通常合於這個標準的捐血人,男性較 ... ... <看更多>
血紅素不足不能捐血 在 [難過] 捐血卡在血紅素的女孩多嗎? - womentalk | PTT學習區 的推薦與評價
64 F 推kiosk: 沒測之前很多人不知道自己血紅素不足啊,而且也不能硬捐好 09/30 21:27. 65 F →kiosk: 嗎,身體狀況不適合護理師會直接告知不行的。 ... <看更多>
血紅素不足不能捐血 在 [討論] 養成跑步習慣後不能捐血? - 看板Road_Running - 批踢踢 ... 的推薦與評價
在有跑步習慣前,捐血是沒被退貨過的
且血紅素高達14-15
自從有跑步習慣後(從2011年開始)
一開始跑量還不多
約每次5~8K,一週3次
然後再去捐血,就1次能捐1次不能捐
最後是每次都被退貨,到現在沒勇氣再捐
健康檢查的血紅素也再沒超過12
去醫院檢查,吃了幾個月鐵劑後
血紅素又回升到15
不吃又慢慢降回10~11
上網查了原因,發現有可能是
長跑流汗量大,汗水帶走鐵
導致血紅素不足(剛好我本身很會流汗)
因為我朋友也有在跑步,且跑量比我大
但他還可以捐血小板,
而且他認為我不是專業運動員
所以不可能因為跑步而不能捐血..
請問也有人是這種情況嗎?
養成跑步習慣後血紅素就不夠
一個月跑量大概多少呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.115.171 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1570460477.A.A66.html
※ 編輯: cyr1216 (114.42.115.171 臺灣), 10/07/2019 23:04:44
只有一位針灸醫師沒反駁我
今天又問了一位心臟科醫師(他也有在跑步)
聽完我的疑問後,竟然沒反駁我
只是他說他也是現在才知道
※ 編輯: cyr1216 (114.42.115.171 臺灣), 10/07/2019 23:22:51
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