#偏頭痛專一急性止痛藥要注意什麼❓
頭痛患者的治療方法最常用的就是使用止痛藥。而常用來治療偏頭痛的止痛藥有分幾種類型,第一類是普拿疼類,第二類是非類固醇消炎止痛藥(NSAID),第三類的是麥角胺鹼,是老牌的偏頭痛專一急性止痛藥,第四類是翠普登類的偏頭痛専一急性止痛藥物,台灣有英明格及羅莎疼。第五種則是上述止痛藥的複方,通常是加咖啡因以增加止痛效果,很多市售的感冒藥,xx加強錠,易克痛,日本的E VE等,都是這類的複方製劑。
一般來說 ,輕中度的偏頭痛,通常使用普拿疼或是消炎止痛藥效果都還可以。 但如果是中重度的偏頭痛,需要用到複方止痛藥或是偏頭痛專一的止痛藥才能達到較好的效果。 但使用偏頭痛專一急性止痛藥仍有一些特別需要注意的事項。
頭痛治療是屬於需要長期與醫師討論,經過多次調整藥物或劑量、療程,找出最適合個人體質的治療方式,進行有效的治療💪
(1) 易克痛或加非葛
▶ 麥角胺鹼加上咖啡因,這是一種歷史悠久的偏頭痛止痛藥,效果其實很不錯,又不貴。因此長期以來是很多中重度頭痛的患者很常使用的藥物。 但由於有麥角胺鹼有收縮血管的特性, 周邊性血管疾病(末梢血管循環障礙),冠狀動脈疾病、高血壓、敗血症、 肝/腎功能不全、懷孕、授乳者都不建議使用。
另外這一類的藥物也容易造成藥物過度使用,且難戒除,因此在使用上必須請醫師評估。
(2) 英明格/羅莎疼是翠普登類 #偏頭痛或叢發性頭痛專一 的止痛藥
▶ 理論上在治療頭痛的效果會比其他非專一性的消炎止痛藥或是普拿疼來得好,通常適合中重度頭痛的患者。
(3) 英明格/羅莎疼在使用上仍然 #需要醫師評估
▶ 跟有些藥使用可能會有交互作用增加副作用的機率,譬如不能跟易克痛或麥角胺鹼類的藥一起吃。 另外孕婦,有血管性疾病如心臟病或中風以及高血壓控制不良的患者都禁止使用。
(4) 英明格/羅莎疼是 #處方用藥
▶ 沒有醫師開立處方簽,藥局是不能擅自賣藥的。
(5) 健保局規定一個月醫師只能開 8顆
▶ 除了是藥價高之外,更重要的是英明格/羅莎疼就如同其他的止痛藥,不應該吃過多。
(6) 當止痛藥吃過多可能產生風險,例如:英明格/羅莎疼一個月吃超過10天
▶ 止痛藥有可能越吃越沒有效,且頭痛反而越來越嚴重,甚至可能產生 #藥物成癮性頭痛,導致頭痛的惡性循環。
(7) 頭痛千萬不要忍痛不理會
▶ 除了可能嚴重影響生活,更重要的是也可能導致腦神經越來越敏感,頭痛也會越來越厲害。因此也不要忍痛。
(8) 止痛藥吃效果不好,有幾個可能的原因
▶ 止痛藥效果不好,無論是什麼原因都需要與醫師討論並調整用藥或治療方式。
可能是吃得不夠快、狠、準。
可能是忍到太痛才來吃導致效果不好,頭痛半小時或一個小時內就應該要吃藥。
可能是吃得劑量或種類不對,也會影響效果,這個需要跟醫師討論用藥方式。
另外頭痛治療的主要目標,除了止痛以外,同時也有兩大重要目標👇👇👇
(1) 頭痛治療的重要目標:#穩定腦神經血管系統
▶ 最重要的是長期頭痛的 #治療不是只有止痛,更重要的是要 穩定腦神經血管系統。
(2) #避免頭痛慢性化
▶ 絕大部分偏頭痛都是體質(基因)+多重外在環境因子影響,導致腦部神經血管系統敏感。而慢性化偏頭痛可能會導致嚴重的生活失能,如果發現頭痛頻率增加,務必及早接受治療將頭痛控制住。
⭐這裡提醒大家,頭痛治療不只有止痛藥這個方案,因此當止痛藥吃得效果已經不好,建議要 #考慮及早接受穩定神經的治療,包括藥物,針劑,適當補充品,以及生活型態的調整。這樣頭痛才不會越來越頻繁,越來越嚴重,猶如森林大火愈燒愈旺。最重要的是 #要避免頭痛慢性化。
#一起對抗頭痛💪
#破除止痛藥迷思💊
血管收縮劑偏頭痛 在 林凱鈞 Facebook 的最佳貼文
在又愛又恨蔬菜排行榜中,芹菜一直都在名單當中。喜歡的人,覺得清脆爽口,香氣四溢!而不喜歡的人,每次都要再三提醒店家👉🏻芹菜千萬拜託不要加,而且光想到就全身起雞皮疙瘩⋯⋯😆
無論如何,芹菜所蘊含的營養價值,真的不容小覷!像是富含維生素A、B群、C、D、E和K;礦物質鈣、鉀、鐵、鎂;以及核黃素、葉酸等,對人體帶來的好處實在很多
更讓人驚艷的是熱量超低,100公克的洋蔥有41大卡、韭菜27大卡、高麗菜23大卡,芹菜卻僅僅17大卡,西洋芹甚至才13大卡。但還沒完!芹菜的好處還不止這些,這回就一起來認識「5個芹能補卓的理由」吧!
❶免疫提升好健康
當中因含維生素A和C,以及多種抗氧化劑,有助強化免疫系統,免於細菌、感染入侵,進而減少身體不適
❷髮膚光潤大補鐵
其含鐵量較高,能補充女性月事的損耗,亦是缺鐵性貧血者的優質蔬菜選擇。且能避免膚色蒼白、乾燥、無光澤,使目光有神,秀髮亮麗
❸抑制緩解偏頭痛
大腦中釋放的一氧化氮,可能是造成偏頭痛的主要原因之一,而芹菜中的香豆素,剛好可以抑制一氧化氮的產生,有助於舒緩因偏頭痛造成的不適
❹高鉀排鈉小心肝
芹菜屬高鉀食物,每100公克含有260毫克的鉀,可透過尿液加速身體排出多餘的鈉,達到平衡電解質、消水腫的作用,也因此有助減少肝臟負擔
❺血路順暢好心芹
其中的丁基苯酞類成分,因具有鎮定安神的作用,被稱為「芹菜鎮靜素」,可以避免血管過度收縮,減少腎上腺素的分泌,有助血壓平穩,降低心血管系統的壓力,預防動脈粥樣硬化…等。當加強血管的活性,促進血液循環,也能避免膽固醇堆積在血管中
📍本土芹菜vs西洋芹
🔸本土芹菜:梗部細長而中空,就是大家熟悉的本土芹菜。香氣濃郁,切成小段拌炒,或是細末加入湯品中添香提味,是料理中不可或缺的美味配料
🔸西洋芹:又稱美國芹菜,在歐美地區盛行相當盛行,葉柄及纖維特別粗壯硬挺,氣味較淡,口感厚實爽脆,常作成果汁、涼拌及沙拉等料理
📍芹菜小百科
⚠️芹菜屬於高鉀蔬菜,限鉀的腎臟病患不宜多吃
⚠️芹菜中特有的香豆素,具有抗凝血功能,服用抗凝血的的人也不宜食用
⚠️芹菜性質寒涼,一般來說,適量食用並無大礙,但是食用過多會加重腸道的寒涼之氣,容易出現腹痛、腹瀉的情況
⚠️芹菜葉別丟,它的維生素C是莖的1倍、葉酸則是芹菜莖的10倍,營養價值略勝一籌,芹菜莖連同葉一起吃,好處更多
⚠️食物也是人體補充水分的來源之一,每日需喝足量水,也可搭配吃含水量高的食物來補充水分,而芹菜的含水量就高達到95.4%
⚠️有說法吃芹菜容易皮膚變黑,芹菜確實含有一種光敏性物質,叫做呋喃香豆素,它可以讓皮膚對紫外線更敏感,不過實際上,芹菜裡面的香豆素含量很低,除非一次吃超多,不然皮膚變黑是不容易的
#凱鈞有食力
#5個芹能補卓的理由
血管收縮劑偏頭痛 在 烏烏醫師 Facebook 的精選貼文
懷孕真的是從頭痛到腳! 每當頭痛發作起來時,往往伴隨著噁心,畏光等症狀,想吃藥又不敢吃,想睡覺確又睡不著。真是一個頭兩個大,這次我們請到了神經專科自由隊長 張懷仁醫師一次剖析。懷孕與頭痛的二三事!
#三個月內偏頭痛最容易找上門
引發孕期頭痛的因素非常多,睡眠不足、孕吐、情緒起伏大。加上為了孕期初期為了增加子宮的血液循環,從頭到腳的血管都會擴張,更容易引發偏頭痛。
#為母比較不怕痛
為了迎接生命中的最痛,懷孕中後期體內節節高升的女性荷爾蒙會強化腦內啡系統,提高身體的耐痛性。因此頭痛的機率反而隨之下降。
#懷孕頭痛發作普拿疼是首選
普拿疼是懷孕安全的用藥,我會建議在頭痛剛發生時就立刻服用,等到疼痛大發做再服用一方面止痛效果遞減,二方面此時疼痛可能合併噁心嘔吐感,吃下去可能馬上會吐出來。至於治療偏頭痛的新藥英明格(Imigran, sumatriptan)分類上屬於C級,應做為二線使用。
麥角鹼則會引發子宮收縮分類上為X級,懷孕忌用。
#不想吃藥還有甚麼好方法
如果身體產生的腦內啡不夠,那我們就自己製造一點。孕期規律的運動,如快走,瑜珈,游泳,不僅能改善血液循環和情緒,運動後產生的腦內啡也可以讓媽媽忘了煩惱與疼痛。
另外孕前有喝咖啡習慣的媽媽,這時不防淺嚐一些咖啡(一天一杯以內),補充足夠的水分(2000c.c以上),冰敷頭部,洗個冷水澡,充足的睡眠都是能改善頭痛的小撇步。
吵雜的環境和太多的壓力都會誘發頭痛,因此周遭的親友應該多體諒孕婦,少製造一點雜音就是最好的止痛劑。
大部分的頭痛在孕期都屬於正常的生理現象,但是如果疼痛何併高血壓,胸痛,或是媽媽反應這輩子沒這麼痛過!就要擔心心血管疾病或顱內出血,則需要立即就醫。
我每次看到網路上ㄧ堆關於女性的迷思和性別標籤就會頭很痛,止痛的良方就是寫文章把事情講清楚!
妳呢?什麼狀況讓妳頭痛?
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#孕期頭痛