[暖笠笠鍋物~鮮蝦丸豆腐煲]
今個冬天凍冰冰🌬️煮個一鍋餸菜最啱啦😆吃完個鍋飲埋啲湯暖笠笠🍲這個蝦煲用蝦殼煮成鮮蝦湯,蝦膠自己撻夠彈牙,不用加什麼調味料已經好味😌
🦐材料:
1. 新鮮蝦........... 20隻
2. 豆腐........... 1磚
3. 蔥白........ 5段
4. 薑.........2片
5. 蔥花和紅蘿蔔片.......適量
蝦湯調味料:
1. 鹽......... 1/2茶匙
2. 糖..........1/4茶匙
醃料:
1. 鹽........ 1/2茶匙
2. 粟粉........ 1茶匙
3. 蛋白....... 2茶匙
4. 胡椒粉....... 少許
🎈做法:
1. 將蝦去殼挑腸,保留蝦殼來煮蝦湯底。
2. 蝦肉用刀拍扁,剁成蝦餅,加入醃料攪勻,用手撻蝦膠20下,分4份,雙手濕水,搓成鮮蝦丸。
3. 在小鍋下少許油,爆香薑片和蔥白。加入蝦殼炒至轉色。
4. 加入水份蓋過蝦殼,加蓋煮滾,轉中小火煮20分鐘。隔去蝦殼成蝦湯底。
5. 在砂鍋下少許油,爆香蔥白和紅蘿蔔片,加入蝦湯底,切片的豆腐和蝦丸。
6. 加蓋煮滾,轉小火煮8分鐘,撒少許蔥花即成。
💡小貼士:
1. 湯底用蝦殼煮過,特別鮮味,只要加少許鹽調味已經足夠。
2. 蝦膠撻過會更彈牙。
3. 搓蝦丸前沾濕雙手,可以防止蝦肉黐手。
📍完整圖文食譜👇🏻👇🏻
https://bit.ly/35Obspa
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https://bit.ly/2HnIcgx
🛍️💍👒👠吃喝玩樂在Instagram👇🏻👇🏻
https://bit.ly/2Hzw779
#鮮蝦丸豆腐煲 #暖笠笠食譜
#自煮蝦湯底 #misstalovecooking
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅Bobo's Kitchen 寶寶滋味館,也在其Youtube影片中提到,急凍蝦Frozen shrimp(1磅lb)(453克g) 紹菜Napa cabbage(1/2磅lb)(230克g) 豆腐Tofu(14安士oz)(396克g) 蝦調味Shrimp seasoning: 胡椒粉White pepper(1/4茶匙tsp) 鹽Salt(1/8茶匙tsp) 粟粉C...
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[暖笠笠鍋物~鮮蝦丸豆腐煲]
今個冬天凍冰冰🌬️煮個一鍋餸菜最啱啦😆吃完個鍋飲埋啲湯暖笠笠🍲這個蝦煲用蝦殼煮成鮮蝦湯,蝦膠自己撻夠彈牙,不用加什麼調味料已經好味😌
🦐材料:
1. 新鮮蝦........... 20隻
2. 豆腐........... 1磚
3. 蔥白........ 5段
4. 薑.........2片
5. 蔥花和紅蘿蔔片.......適量
蝦湯調味料:
1. 鹽......... 1/2茶匙
2. 糖..........1/4茶匙
醃料:
1. 鹽........ 1/2茶匙
2. 粟粉........ 1茶匙
3. 蛋白....... 2茶匙
4. 胡椒粉....... 少許
🎈做法:
1. 將蝦去殼挑腸,保留蝦殼來煮蝦湯底。
2. 蝦肉用刀拍扁,剁成蝦餅,加入醃料攪勻,用手撻蝦膠20下,分4份,雙手濕水,搓成鮮蝦丸。
3. 在小鍋下少許油,爆香薑片和蔥白。加入蝦殼炒至轉色。
4. 加入水份蓋過蝦殼,加蓋煮滾,轉中小火煮20分鐘。隔去蝦殼成蝦湯底。
5. 在砂鍋下少許油,爆香蔥白和紅蘿蔔片,加入蝦湯底,切片的豆腐和蝦丸。
6. 加蓋煮滾,轉小火煮8分鐘,撒少許蔥花即成。
💡小貼士:
1. 湯底用蝦殼煮過,特別鮮味,只要加少許鹽調味已經足夠。
2. 蝦膠撻過會更彈牙。
3. 搓蝦丸前沾濕雙手,可以防止蝦肉黐手。
📍完整圖文食譜👇🏻👇🏻
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#鮮蝦丸豆腐煲 #暖笠笠食譜
#自煮蝦湯底 #misstalovecooking
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✨是日晚餐✨
難得今晚大夫準時放工,可以提早開飯,快速侍候妹妹🥗和Natnat食晚飯再煮飯~
好在中午已經撻好蝦膠和煮好蝦頭湯來煮鮮蝦丸豆腐煲,將條魚、豉椒排骨豆卜、菜和飯放入蒸爐,趕得切6點半開飯~今晚食呢啲💁🏻♀️
🐷豉椒排骨蒸豆卜
🦐鮮蝦丸豆腐煲
🐟清蒸紅鮪魚
🥬清蒸菜芯
🍚白飯任裝
#想要食譜請揚聲🙋🏻♀️ #是日晚餐 #家常小菜
#煮飯最緊要快 #misstalovecooking
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急凍蝦Frozen shrimp(1磅lb)(453克g)
紹菜Napa cabbage(1/2磅lb)(230克g)
豆腐Tofu(14安士oz)(396克g)
蝦調味Shrimp seasoning:
胡椒粉White pepper(1/4茶匙tsp)
鹽Salt(1/8茶匙tsp)
粟粉Cornstarch(1湯匙Tbsp)
蝦殼調味Shrimp shell seasoning:
適量胡椒粉, 鹽, 油和薑
Some white pepper, salt, oil & ginger
混合醬汁Sauce mix::
生抽Soy sauce(1湯匙Tbsp)
適量胡椒粉Some white pepper
糖Sugar(1/2茶匙tsp)
蠔油Oyster sauce(2湯匙Tbsp)
粟粉水Cornstarch water:
水Water(3湯匙Tbsp)
粟粉Cornstarch(2湯匙Tbsp)
紹興酒Cooking wine(2湯匙Tbsp) Social Media:
Instagram: https://www.instagram.com/bobokitchen.us/
Facebook Page: https://rb.gy/gtuwvm
For business inquires, email:
[email protected]
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