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很難過的時候
就把所有的燈關掉
看一部電影
在最快樂的橋段裡睡去
當做沒有看見
那個不圓滿的結局
⁡
花一點時間
關心天氣
當那個提醒大家的人
接下來幾天都不太會下雨
快點把悲傷拿出來
好好曬乾
⁡
這樣悶熱的夏天
特別適合傷心的人
哭不出來的眼淚
都變成汗水
讓他流一個晚上
感冒會比較容易好起來
⁡
趕快休息
明天記得起床吃早餐
你可以從現在開始期待
飲料杯上面的笑話
比你糟透的人生還爛
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⠀⠀@flyoverdown #水星逆行
⠀⠀ #吳旻育 #大人症候群
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‘
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（每次重看One Day都是第一段的心情）
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#蘇寫體 #蘇寫吳旻育 #PTT詩版 #saladkershaw
#pttpoem #讀詩 #閱讀 #手寫
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2020年東京奧運順利閉幕，台灣在各大運動項目中迎來了許多第一次：首面羽球獎牌、首面柔道獎牌、首面體操獎牌、首面高爾夫獎牌、首面拳擊獎牌、首面空手道獎牌。

奧運見證了體壇巨星的崛起，書寫著一代代的傳奇。五朝奧運元老盧彥勳：「代表台灣打東京奧運，做為職業生涯的最後一場賽事，對我來說是非常有意義且光榮的事情。」

同樣參加過五屆奧運的台灣桌球教父莊智淵也向媒體透露，2020東京奧運，可能是他生涯奧運最終戰。

68位選手，68個不同的人生故事。挺過病痛，扛著壓力帶著傷，在賽場上不斷挑戰身體與生理極限、拚搏到最後一刻。如此努力的你們，是如此地閃亮、令人驕傲。

#尛眼看東奧 #你們是我們的驕傲

▍賽事成績 ▍

郭婞淳，舉重女子59公斤級金牌。
李洋、王齊麟，羽球男子雙打金牌。

楊勇緯，柔道男子60公斤級銀牌。
鄧宇成、湯智鈞、魏均珩，射箭男子團體銀牌。
李智凱，體操男子鞍馬銀牌。
戴資穎，羽球女子單打銀牌。

羅嘉翎，跆拳道女子57公斤級銅牌。
林昀儒、鄭怡靜，桌球混合雙打銅牌。
陳玟卉，舉重女子64公斤級銅牌。
潘政琮，高爾夫男子個人銅牌。
黃筱雯，拳擊女子51公斤級銅牌。
文姿云，空手道女子55公斤級銅牌。

▍各運動代表隊 ▍

【游泳代表隊】
選手：王星皓、王冠閎、黃渼茜
教練團：李澄峯、王耀偉、黃智勇

【田徑代表隊】
選手：鄭兆村、黃士峰、陳奎儒、陳 傑、楊俊瀚、謝喜恩
教練團：孫念祖、曾孝生、薛聖融、王國慧

【拳擊代表隊】
選手：黃筱雯、林郁婷、吳詩儀、陳念琴

【馬術代表隊】
選手：陳少曼
教練團：KUMPS JOS DOMINIK

【高爾夫代表隊】
選手：潘政琮、徐薇淩、李旻
教練團：高尚宏、曾秀鳳

【空手道代表隊】
選手：王翌達、文姿云
教練團：寧玉麟、黃昊昀

【划船代表隊】
選手：黃義婷
教練團：謝茂松

【桌球代表隊】
選手：林昀儒、莊智淵、陳建安、鄭怡靜、陳思羽、鄭先知
教練團：許榮展、蔣澎龍、鄭佳奇

【舉重代表隊】
選手：陳柏任、高展宏、謝昀庭、方莞靈、江念欣、陳玟卉、郭婞淳
教練團：林敬能、黃達德、吳銘通

【射箭代表隊】
選手：雷千瑩、譚雅婷、林佳恩、湯智鈞、鄧宇成、魏均珩
教練團：林政賢、倪大智、劉展明

【羽球代表隊】
選手：戴資穎、周天成、王子維、王齊麟、李洋
教練團：蔡佳欣、賴建誠、陳宏麟、欒 勁

【輕艇代表隊】
選手：張筑涵

【自由車代表隊】
選手：馮俊凱
教練團：林昆鴻、劉金峯（機械師）

【體操代表隊】
選手：李智凱、唐嘉鴻、洪源禧、蕭佑然、丁華恬
教練團：林育信、翁士航、蔡恆政、鄭焜杰

【柔道代表隊】
選手：連珍羚、楊勇緯、林真豪
教練團：劉文等、松岡義之

【射擊代表隊】
選手：呂紹全、楊昆弼、田家榛、吳佳穎、林穎欣
教練團：陳文菱、徐曉如、郭孟熙、田兆枝

【跆拳道代表隊】
選手：黃鈺仁、劉威廷、羅嘉翎、蘇柏亞
教練團：劉祖蔭、廖家興、李泰相、吳明傑、劉聰達

【網球代表隊】
選手：盧彥勳、謝語倢、許絜瑜、詹詠然、詹皓晴
教練團：詹元良、盧威儒（訓練員）

【隊醫】
林瀛洲、林聖章

【物理治療師】
周詣倫、高敏珊、趙遠宏、吳建良、蕭凱倫、李瑋君、陳妍伶

【運動傷害防護員】
王詩婷、王瑞翔、冷侑蓉、凃思危、程心儀、陳愷謙、林儀昀、曾琮仁、辜羿璇、詹華蓁

▍赴日執法的台籍奧運裁判 ▍

【體操】周翠華、童俊傑
【羽球】郭邦賢、張文蔚
【角力】張聰榮
【網球】王薏婷
【射箭】潘昱璇
【舉重】楊素冠
【棒球】紀華文
【跆拳道】巫雨庭
【籃球5V5】于容
【籃球3V3】蘇宇燕
【運動攀登】黃偉齊

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▍製作名單 ▍

MOCAP演員：林芝苑、蔣承先、葉少強
MOCAP動畫師：游人仰、鄭明威
3D動畫師：曹立學、羅宏宇
音樂、音效：賴人愷
剪接：薛怡芬、吳㛄儂

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【如果你也愛我就好了】2021 Live Tour-
1/09 (六) 19:30｜台北 Legacy
1/16 (六) 19:30｜台中 Legacy
1/23 (六) 18:00｜高雄 LIVE WAREHOUSE

12/5 (六) 12:00 正式售票：https://www.indievox.com/tour/search/96
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你說著愛我的口吻，像極了暈開的月色微光，幾乎讓我忘記我們曾經暗得濃郁。
你拿槍抵著我的姿態，像極了月的半面陰影，幾乎讓我忘記我們口中說的是愛。

「如果你也愛我，槍怎麼會上膛？」
「細數所有愛的證據，誰更愛誰，誰更傷害誰？」

有時候親吻像是溺，交流像是碰壁。
日子瑣碎割傷我們片片凋零。

有時候擁抱像是囚禁，分離像是呼吸。
月光降落下來拖長我們影子，光影分離。

誰被暗色掩埋多一點，我們都以為是自己。

如果你也愛我就好了，我們異口同聲說出不甘心。
如果你也愛我就好了，我們聲嘶力竭於是聽不見對方話語。

那是愛還是槍？
我們只見視線所及。
那是槍還是愛？
我們凌亂散落一地。

最後一次了，我將愛送到你手中。
透露給你所有秘密，一切要害你通通知悉。

最後一次了，我將槍送到你手中。
就讓我們結束這場戲。
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【如果你也愛我就好了】

晾著領口被你穿鬆的舊衣
怎麼曬阿曬 汙漬和皺褶全都還在

曾經是我引以為傲的姿態
怎麼抱緊你 卻都成了壞習慣

為你 我放棄了自己
放棄得徹底
脫掉的自尊穿不回去

為你 我敞開了雙臂
賭上了我的赤裸
如今都失去意義

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我
如果你也愛我
如果你也愛我

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了

你愛我 愛我 愛我


每個場景都像是劃破的傷口
止不住的抓 害得它至今結不成疤

應該要多恨你才能夠安全
想躲掉回憶 但是又能逃去哪

為你 我放棄了自己
放棄得徹底
單純的世界 翻來覆去無法平息

你留的髒東西
和過不去的美好
剩手機裡一則訊息

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我
如果你也愛我
如果你也愛我

如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了
如果你也愛我 如果你也愛我就好了

你愛我
愛我
愛我

───────工作人員名單 ───────
演唱｜李友廷
詞｜李友廷
曲｜李友廷

音樂製作
製作人 Producer｜韓立康GummyBearMan
編曲 Arranger｜韓立康GummyBearMan
配唱製作人 Vocal Producer｜韓立康GummyBearMan
製作助理 Production Assistant｜趙宇晨
和聲編寫 Backing Vocals Arranger｜林泰羽 Taiyu Lin、李友廷 Yo Lee
和聲演唱 Backing Vocals｜林泰羽 Taiyu Lin、李友廷 Yo Lee
前奏音效 Intro Fx｜徐平Ping Hsu、韓立康GummyBearMan
木吉他 Acoustic Guitar｜李友廷 Yo Lee
電吉他 Electric Guitar｜韓立康GummyBearMan
合成器Synthesizer｜韓立康GummyBearMan/徐平Ping Hsu
貝斯Bass｜柯遵毓Jack Ko
鼓 Drums｜賴聖文Peter Lai
錄音師 Recording Engineer｜蔡周翰 Chou Han Tsay、韓立康 GummyBearMan、葉育軒 Yu Hsuan Yeh、沈冠霖 SHENB
錄音室 Recording Studio｜Lights up studio、安森工作室、BB road studio
混音師 Mixing Engineer｜黃文萱 Ziya Huang
混音室 Mixing Studio｜Purring sound studio
OP｜HM International Music Inc.
SP｜HIM Music Publishing Inc.
ISRC｜TWEL52020011

母帶後期處理製作人 Mastering Producer｜韓立康GummyBearMan、李友廷 Yo Lee
母帶後期工程師 Mastering Engineer｜內田孝弘 UCHIDA TAKAHIRO
母帶後期錄音室 Mastering Studio｜FLAIR MASTERING WORKS

MV製作
製作 PRODUCTION｜Spacebar Studio
監製 EXECUTIVE PRODUCER｜黃世萱、林沁兒
專案經理 PROJECT MANAGER｜何育涵
主演STARRING｜傅孟柏、李霈瑜（大霈）
特別演出 SPECIAL APPEARANCE｜李友廷
導演 DIRECTOR｜殷振豪
副導演 1ST A.D.｜楊岸青
助理導演 2ND A.D.｜劉凡慈、林郁翎、林劭慈
製片 PRODUCER｜朱芸廷
執行製片 P.D.｜楊維芳
製片助理 P.A.｜蔡長庭
演員管理 CASTING｜游士弘
攝影 D.O.P.｜林子堯
攝影大助 1st A.C.｜吳柏諺
攝影助理 ASSISTANT CAMERA｜楊景廷、羅冠鈞、吳丞傑
攝影器材 PHOTOGRAPHIC EQUIPMENT｜新彩廣告事業有限公司
二機攝影 B CAMERA｜李邦豪
空拍團隊 AERIAL PHOTOGRAPHY｜天際空中攝影有限公司、許庭彰、王俊輝
燈光 GAFFER｜林岑璋
燈光大助 BEST BOY ELECTRIC｜賴威仁
燈光助理 ELECTRICS｜郭欣錡、陳育緯、莊逸晨、莊智淵
燈光器材 LIGHT EQUIPMENT｜上京影業有限公司
電工 ELECTRICIAN｜林金泉
場務 GRIP｜黃裕軒
美術 ART DIRECTOR｜何景意
美術助理 SET DRESSER｜林佩萱、陳冠霖
造型 STYLIST｜郭芳慈
造型助理 ASSISTANT STYLIST｜謝睿玄
化妝 MAKE-UP ARTIST｜張允、Kris Cheang(李友廷)
髮型 HAIR STYLIST｜林瑀萱、Rick From Zoom Hairstyling(李友廷)
劇照 STILL PHOTOGRAPHER｜巫昀穎、Lisa H
剪接 EDITOR｜陳韶華
調光 CLORIST｜繼續映畫 阿鞭
後期製作 VISUAL EFFECTS｜王雅鈴
混音 SOUND MIXER｜賴彥中
標準字設計 LOGOTYPE DESIGN｜蘇景霈
字卡設計 GRAPHIC DESIGNER｜蘇景霈
演員表 EXTRA｜葉建廷、張皓惟、王仰弘、江宇斌、劉凱治、柳順唐、張瀞菱、劉景虹、鄭震宇、邱詩婷、方定台、賴健瑄、王能啓、葉修華、何旻燦、林義欽、陳政緯、黃鼎峰、陳明遠、黃育楷、黃瑞宏、王博賢、李志堅、葉三輔、張秉宏、吳嘉鎮

特別感謝 SPECIAL THANKS｜王建智、台灣CQB俱樂部
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李友廷 Yo Lee
Facebook｜https://www.facebook.com/liyouting
Instagram｜https://www.instagram.com/left7892
Weibo｜https://www.weibo.com/u/5789213281
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#傅孟柏 #李霈瑜 #如果你也愛我就好了

2021.07.24 新專輯同名演唱會 【樂遊原】正式販售❤️
售票連結:https://rockrecords.kktix.cc/events/4dwge

在人生的十字路口
我們分開了

再見到你的時候
卻發現已經像變了一個人
一切也都不一樣了

曾經的 故事 回憶
你笑著說你已不記得

也許是這個世界太沈重
為了長大 我們選擇忘記
包括夢想愛情和執著

但是...

我會為你好好記得
你已忘記的事
包括那個純粹美好的你

面對這個世界 那些殘酷與現實
我想
這就是我能給予的最大的祝福

但多數時候
選擇往往不在我們手上...

在2020年，每個人和世界都一起歷經了很多事件，
這其中包括，我們一位健康風趣的朋友，措手不及間歷經了腦中風。
於是產出了這個故事。
感謝莊志文導演，和三位才華洋溢的新生代演員
王渝屏 徐鈞浩 葉辰莛
為我們將這故事化作了那充滿溫度的篇章

愛、生命、和經歷，總是有我們主觀的視角
但是在另一個人的宇宙究竟必須經歷什麼
永遠很難感同身受
也許我們能做的
就是把屬於我們的愛
轉化為更大的祝福
並相信
我們彼此經歷的時光是很美好的
那麼就足夠了

你已忘記但我還記得的事（I Remember）
詞 Lyricist：查查、Nu
曲 Composer：查查、Nu

清晨的被子
窗前的鑰匙
我寫成詩
像久遠的歷史
模糊的淚痕
鎖進櫃子

你走過了 教室
你留下了 背影
說過的話 早已經沒有意思
每當時光 飛逝
像長大的 孩子
總會離開 到更美好的城市

可是我
像是一張白紙
寫上你的名字
還有你已忘記但我還記得的事
未解答的問題
讓擁抱靜止
擱淺在那一頁無法翻閱的往事
而我就這樣迷失
被遺忘的事

桌旁的杯子
關掉的電視
如此寫實
那遙遠的過去
佔據著光陰
不曾流逝

【數位音樂線上收聽】
♫ 數位平台全面正式上架 → https://RockRecordsCo.lnk.to/IRemember
♫ Apple Music & iTunes → https://apple.co/2HyEVwx
♫ KKBOX → https://kkbox.fm/La6l6X
♫ Spotify​ → https://spoti.fi/39dDu1V
♫ MyMusic → https://bit.ly/2V0VwMG
♫ friDay音樂 → https://bit.ly/33ifHKy
♫ YoutubeMusic → https://bit.ly/3nUNQrK
♫ LINE MUSIC TW → https://bit.ly/3m5jQsm
♫ 网易云音乐 → http://t.cn/A6Gmc75V
♫ QQ音乐 → http://t.cn/A6GmcAYD
♫ 咪咕音乐 MiGu Funhouse​ → http://t.cn/A6GmcyCA
♫ JOOX Malaysia​ → https://bit.ly/3pYIE7X

主演：王渝屏 徐鈞浩 葉辰莛
導演：莊志文
製片：余國傑
製片助理：林學龍
攝影師：塗士謀
攝影大助：李世溫
攝影二助：利達攝影組
美術：劉正豐
美術助理：陳禹智
造型師：翁碩璘
造型助理：林育姍
燈光師：宋明哲
燈光大助：紀朝元
燈光二助：趙軍賢 吳芳源
燈車司機：陳陽
場務：邱詠祥 陳涵哲
 
演員管理：陳柔伊 陳亭安
醫生演員：洪照程
學生演員：
方源 林孝嘉 張家瑋 林華懌 黃瑞宏
張智盛 陳旻新 蘇昭允 林楷恩 陳品彣
黃湘真 劉薰懋 張煜翎 蕭維溱 張媁晴
 
復健治療戲劇指導：
喬楷婷 劉宣麟 蔡佳育
 
攝影器材：利達數位影音科技股份有限公司
燈光器材：貞寶企業有限公司
廖桑車隊：管延海 邱敏玲 吳欣岳 徐國展
 
剪接師：黃柏欣
調光師：楊亞欣
歌名設計：陳欣妤
 
特別感謝：
新北市政府文化局
新北市協拍中心
新北市政府高灘地工程管理處
新北市板橋435藝文特區
萬年大樓B1萬聯天婦羅
景美醫院 復健科

藝人經紀：Taylor (胡玉葦）
藝人化妝：Elvi Yang、瑄瑄
藝人髮型：BJ ＠zoom hairstyling
服飾：Envol Avec Ning

Music Production by @原子邦妮 AstroBunny
Mastering by Ben Wang (Seaside Mastering)

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