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網站好讀版: 蔡明劼為內分泌新陳代謝專科醫師,從小體型瘦弱的他,進入大學及吃社會後之後因壓力增大、作息混亂,三餐又充斥高熱量加工食品, ... ... <看更多>
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提筆寫心得實在很害羞,這兩個月下來瘦了6.5公斤,還沒瘦到很有感,就先不露臉了。但是內心很激動,我想記錄這個被打通任督二脈的感覺!想回顧這一路下來的減重歲月,擁抱 ... ... <看更多>