【健脾袪濕湯水篇】
很久都沒有與大家分享《精選食譜》😂😂
最近天氣持續酷熱 ☀️🔥🔥,聽日就係「三伏天」嘅開始。今年三伏(最炎熱)嘅日子 📆
初伏:2020年7月16日 星期四
中伏:2020年7月27日 星期一
末伏:2020年8月15日 星期六
何謂「三伏天」? 🤔「三伏天」是出現在小暑和處暑之中,是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子,所以我們對於三伏天一定要重視,特別是要了解三伏天的時間,注意謹防中暑
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入伏養生推薦多吃一些健脾除濕、除煩降火的食物
這9️⃣款【健脾袪濕湯水】,讓大家選擇適合嘅健脾袪濕湯水 😄😄❗❗
1. [冬瓜茯苓祛濕湯]
食譜詳情,請瀏覽:
https://bit.ly/3j5izR9
2. [五指毛桃牛大力土茯苓素湯]
食譜詳情,請瀏覽:
https://bit.ly/3j82QAX
3. [舞茸五指毛桃螺片湯]
食譜詳情,請瀏覽:
https://bit.ly/306cMlu
4. [勒莧菜頭紅蘿蔔薏米湯]
食譜詳情, 請瀏覽:
https://bit.ly/2WkhFX2
5. [老黃瓜赤小豆扁豆薏米湯]
食譜詳情,請瀏覽:
https://bit.ly/2CdPulY
6. [粉葛荷葉赤小豆扁豆湯]
食譜詳情,請瀏覽:
https://bit.ly/2WoxpbF
7. [淮山土茯苓溪黃草湯]
食譜詳情,請瀏覽:
https://bit.ly/2DLbDbK
8. [老黃瓜薏米蘆根湯]
食譜詳情 ,請瀏覽:
https://bit.ly/2C44QcN
9. [蓮蓬赤小豆薏米豬橫脷湯]
食譜詳情,請瀏覽:
https://bit.ly/2WnNz59
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「蓮蓬赤小豆薏米豬橫脷湯」的推薦目錄:
蓮蓬赤小豆薏米豬橫脷湯 在 Cici小廚房 Facebook 的最佳解答
<<春天袪濕疏肝湯水篇>>
春天天氣乍暖還寒, 應特別注重肝臟的調養。 這幾天濕氣那麼重,想祛濕疏肝, cici為大家準備了五個「快、靚、正」疏肝湯水啦!😆😆
大家睇完就快快去煲給自己及家人啦😉😉~希望大家喜歡 ☺☺
<<春天袪濕疏肝湯水篇>>
1. 粉葛赤小豆薏米湯
食譜詳情, 請瀏覽: http://www.cici-kitchen.com/2014/04/blog-post_16.html
2。 cici袪濕湯水: 蓮蓬赤小豆薏米豬橫脷湯 - Staub煮理
食譜詳情, 請瀏覽: http://www.cici-kitchen.com/2016/03/cici-staub_21.html
3。 cici靚靚美白水: 香茅青檸薏米水
食譜詳情, 請瀏覽: http://www.cici-kitchen.com/2015/04/cici.html
4。 cici靚靚美白水: 檸檬薏米水
食譜詳情, 請瀏覽: http://www.cici-kitchen.com/2015/04/blog-post.html
5。 cici靚靚糖水: 雲苓白朮扁豆衣水 - Staub煮理
食譜詳情, 請瀏覽: http://www.cici-kitchen.com/2014/12/cici-staub.html
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蓮蓬赤小豆薏米豬橫脷湯 在 Cici小廚房 Facebook 的最佳解答
整整一星期太陽伯伯🌞實在太惡,好像火燒一樣🔥🔥
入廚的動力跌至[0] 🙈🙈 (其實很久之前已經去到[0]) 😅😅
之前與大家分享🍹[消暑飲品篇]🍹和 [日式輕食篇] 🇯🇵🇯🇵 夏日消暑當然少不了消暑湯水,用食療方式去解身體的熱。
今次加碼與大家分享8款 [消暑湯水篇]。 消暑湯水除了冬瓜,還有其他食材消暑湯水,全都輕輕鬆簡單煲出的消暑湯水。 煮婦們趕快試試看~ 繼續為家人努力下廚 ! 💪💪
希望大家喜歡呢😘
[消暑湯水篇] 🍵🍵
1. 冬瓜荷葉祛濕湯
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2015/07/cici_23.html
2. 冬瓜麥冬茯神水鴨湯
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2015/05/cici.html
3. 冬瓜生熟薏米瑤柱螺頭湯
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2014/07/blog-post_8.html
4. 淮山蓮子茨實百合玉竹湯 (清補涼湯)
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2015/06/cici-staub_15.html
5. 蓮蓬赤小豆薏米豬橫脷湯
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2016/03/cici-staub_21.html
6. 昆布海藻大生地湯
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2015/04/cici-staub_29.html
7. 雞骨草粟米豬橫脷湯
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2015/04/cici-staub.html
8. 粉葛赤小豆薏米湯
食譜連結: http://www.cici-kitchen.com/2014/04/blog-post_16.html
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中醫解說|大暑清熱祛濕湯水推薦食譜:冬瓜生熟 薏米 湯飲水是消暑良方 ... 蓮藕 赤小豆 豬𦟌湯 春夏湯水✨去濕健脾 益氣養血 鮮甜好飲 簡單易煲 . ... <看更多>
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