小時候
我真的很討厭跑步🤪
每次跑完喘噓噓,滿身臭汗之外
其實跑不快是主因😅😅😅
跑不過人家(就自我放棄😂
活到這把年紀
進入慢跑運動第14天
從原本只能跑半圈走半圈
到現在可以完整跑完一圈
循序漸進
喘不過氣來就換快走
調整呼吸順利後再慢跑
慢慢找到跟自己對話的方式
#原來讓自己更好 #不難😆
記得媽媽曾經跟我說
「人活到一把年紀
尤其是有了孩子之後
照顧好自己的身體,不要造成日後子女的負擔,這才是真正的愛」
或許……
當下聽的時候,不懂
現在….
已經能完全領悟
面對自己
善待自己
鼓勵自己
現在的我,不為別人
只為自己而跑🏃♀️
沒有壓力,只想看到更好的自己
#起床的動力
#從原本是吃早餐😂變成晨跑
#真沒想過懶婦也有覺醒的一天😆
#繼續加油💪
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蒸氣 炸 烤箱 在 Facebook 的精選貼文
✨價錢超殺的BRUNO蒸氣烤箱開團✨
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身為Bruno的愛好者,他們家的家電總是那麼燒人~
簡約時尚的超美外觀,不論實用或擺設都很到位!
這次有2色,影片中開箱的是最熱門的磨砂米灰~覺得這色超美❤️❤️❤️
而且這次團購價我已經上網搜尋一輪,我真的找不到更優惠的價錢,還在觀望的真的可以下手了!
這台同時具備了蒸氣、對流和一般三種烘烤模式!
而我最尬意等就是「蒸氣功能」!!!
烤吐司、麵包外脆內軟的口感,就像剛出爐一樣,如果之前有關注過蒸氣烤箱等,這台的價錢真的很划算!!
「免預熱」
直接放入烘烤,快速享受美味
🔺蒸氣模式
倒入5ml的水,水蒸氣會附著吐司和麵包表面,快速且高溫烘烤後表面會呈現酥脆的焦糖色裡面仍保持飽滿的水分,就像剛出爐的麵包,連隔夜披薩都不怕餅皮變硬~
🔺對流模式(旋風模式)
高溫對流方式
讓高溫烘烤把食材油脂逼出,烤出表皮酥脆、內裡多汁的肉類料理,可頌類也非常適合
🔺一般模式
透過上下高溫直接烘烤食物表面
能夠使表面產生金黃焦香的美味效果!
✨面板操作非常簡單✨
旋轉設定就可以,裡面附贈的15道精美食譜
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這次介紹會放在內文,影片部份可先參考上次開箱影片
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這台影片中使用率超高🤣被問到不行!
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蒸氣 炸 烤箱 在 Facebook 的最佳解答
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不曉得你們有沒有這種經驗?每次去店面買新衣服我都會直接跟老闆買架上的,反而不想拿新的,因為架上的衣服老闆都會燙好,回家就能直接穿了哈哈!上次遇到好心老闆娘,她推薦我可以入手這種蒸氣掛燙機,我就想到身邊幾個好友都有這台『荷蘭公主蒸氣掛燙機』,手持好拿加上超大水箱,就決定是它了!這台絕對是開學季必備好物!
荷蘭公主蒸氣掛燙機,40秒就能快速加熱,出門前整燙衣服再也不是難事,1100W大功率,蒸氣可高效噴發,還有260ml超大水箱,不需要燙個一兩件衣服就要補水,另外加贈寶特瓶轉接頭,外出旅行不需要帶水箱,只要裝上轉接頭,直接轉上房間內的寶特瓶就可以使用了,超喜歡這個功能,太太太貼心了👍
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水嫩貝果就不用多介紹了!大家都是一吃成主顧,貝果使用日本麵粉、純橄欖油製成,無添加奶油,每個口味餡料都好實在,別於一般貝果乾硬的口感,保留貝果的Q度及香氣,新鮮現做冷凍出貨,幾乎所有口味退冰後回溫就可直接吃,其中泰式打拋豬、白醬燻雞因為含有肉類請加熱再食用,我自己喜歡微波加熱50秒,讓內餡融化更好吃,貝果口感水嫩不乾硬,就算趕著上班上課也能快速享用的早餐最佳選擇~想吃香脆口感可以前一天先退冰,隔天再進烤箱或氣炸鍋加熱五分鐘即可,真的很方便又好吃啊😋
新口味有五款,分別是肉桂核桃、萊姆葡萄、草莓牛奶、金沙芋泥、藍莓乳酪,內餡都很飽滿,其中我最愛的是金沙芋泥,甜鹹交織的滋味比較不會膩,而我女兒超愛草莓牛奶,藍莓乳酪也很適合給孩子吃,都是必回購的口味~趁活動期間購買,加碼多送兩顆,算下來單價比漲價前還要便宜,千萬別錯過難得的優惠!
說了那麼多,總結兩個字就是「好吃」~因手工製作,預計11月中陸續安排出貨,商品會依下單順序出貨,先下單就對了~猶豫就是等更久!
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蒸氣 炸 烤箱 在 特盛吃貨艾嘉Abby Big Eater Youtube 的最佳解答
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蒸氣 炸 烤箱 在 日本人夫婦の台湾生活 Youtube 的最讚貼文
今天我們用Bruno新出的Bruno蒸氣烘焙烤箱crassy+分享三天的烤箱料理。
我們家本來就有Healsio的蒸氣烤箱,但一想到維修等問題,就變成經常用微波爐。
雖然也有烤魚烤箱,但是因爲也用了5年,所以烤箱裡也充滿了魚腥味…所以這次我們談到了烤箱,原本想説如果是單純的烤麵包機的話就不要了,但是因爲帶有對流功能(對流模式),所以才想説嘗試看看。
没想到我們這樣做料理的範圍變得更廣,所以也決定和大家分享。
烤箱料理是可以讓人不用一直盯著顧著它隨心烹飪的料理。
家裡廚房窄的人或像我們家一樣爐子不多,不能同時做很多道料理的人,可好好利用烤箱就能簡單做出好吃的開胃菜或者是主菜。
特別是,此次烤箱裏出現的對流模式是讓輻射熱高效地向整體傳遞均勻熱度的方法,也是使食材變得最好吃的烹飪方法。烤麵包機只來用烤麵包就有點太可惜了!哈哈
這次做的料理也是用非常簡單的食材完成,做得最好吃的狀態,所以大家一定要試試看喔。
(這次影片中的烤洋蔥真的是絕品,好吃!!但是剛好相機没電關掉…沒能拍到吃的畫面,真的是太可惜了。)
我想我們家的餐桌上之後也會出現各式各樣的烤箱食譜,所以之後也敬請期待!
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團購結束了!謝謝大家💁🏻♀
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【商品規格】
產品尺寸 W35 x D37 x H22.5 cm
機內尺寸 W28 x D26 x H8 cm
重量 4.8kg
電壓 110V/60Hz
電流 AC 交流電
材質 機身- 鋼/隔熱玻璃/不銹鋼 ; 烤網/盤-不銹鋼
內容物 主機、烤盤、加水杯、矽膠杯(水箱內)、烤架、烤盤用烤架、集屑盤(主機底部)
【影片內介紹料理】
橄欖油醃製乾番茄
絕品烤洋蔥
我家的牛肉漢堡排
烤咖喱
炸豆皮披薩
義大利風味鹽烤鯖魚
奶油焗烤馬鈴薯
不炸的日式大雞排
【影片內使用的酪梨油】
網址:https://gbf.tw/wauvm
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折扣碼:Nihonjinfufu (第一個字大寫)
【影片內營養補助食品】
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【Instagram】
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在Instagram上每天的飯也會上傳,如果可以的話請關注。
感謝您一直以來的鑑賞。
Music:
Anton - Dan Bodan
Laserdisc - Chris Zabriskie
Chris Zabriskie の Laserdisc は、クリエイティブ・コモンズ - 表示 4.0 ライセンスに基づいて使用が許諾されます。 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
ソース: http://chriszabriskie.com/honor/
アーティスト: http://chriszabriskie.com/
#日本夫婦在台灣 #Bruno蒸氣烘焙烤箱 #料理vlog
蒸氣 炸 烤箱 在 E家愛吃愛旅遊 Youtube 的最佳貼文
現代的爸媽都很注重小朋友學齡前的教育。
要不要學雙語?學雙語會不會造成語言學習遲緩? 到底怎樣從小就開始學英文?
所以這個關於豆哥講英文的問題一直有很多爸媽在問。
今天這支影片我們整理了我們發現的幾個重點經驗給大家!
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#E家愛吃愛旅遊