樂讀|午夜圖書館.The Midnight Library
只要有關於「圖書館」的故事,我通常都會非常有興趣,而《午夜圖書館》除了「圖書館」吸引我之外,更引發我注意的是書底這一句話:「三十五歲的諾拉決定要自殺。」既不是主標也非副標的文字,竟然讓我的荷包蠢蠢欲動,因為,我也正好三十五歲。
其實,我並沒有在新書剛上市的時候買下,默默地放在心裡好一陣子。這個月初,突然有一股好想好想閱讀它的想法,所以,馬上就到誠品買起來。
我覺得,每一個人在三十歲的前後,對自己的人生多少都會有一點迷惘,再加上現在資訊快速且大量,導致三不五時地被他人「成功」、「光鮮亮麗」的一面,頻頻轟炸於Facebook或Instagram上,許多人會開始不斷地拿別人的成績單來檢討自己的人生,來批判自己,進而削弱自信與自尊,也更加蒙蔽我們內心最純粹的聲音。
女主角諾拉也是,生活盡是不如意、遺憾與後悔,從小便是游泳健將,但卻無法滿足父親的期待,熱愛音樂的她,和哥哥組團也沒能讓樂團走紅,最愛的貓,也在意外中離她而去。
這個世界,沒有人需要她。這使諾拉慢慢地走向死亡。
就在她決定離開這個世界的夜晚,午夜圖書館出現了。它位於一段生命的生與死之間,室內全是滿滿的書架與無數的書籍,這些書如同小說封面上所說的「架上的每本書,都是你當初未曾選擇的人生劇本」。
它們,是諾拉這一生各種生命的版本。
在這間圖書館裡,我們有機會挽回人生所有的後悔,並且活過每一個可能,看起來似乎非常誘人捏,而我們是否就可以找到自己最理想的那段人生呢?
我想,好奇的小讀友們不妨趁著疫情嚴峻的時期,找個時間探訪一下《午夜圖書館》,看看諾拉最終是否有過上她的夢想人生。
而我也相信,正打算閱讀這本書的你,會因此找到自己熱愛的那個人生版本。
好的,來分享我的摘要筆記───
※若有小讀友擔心會雷到,那可以自動跳過,直接前往各大網路平台購買書籍XD
------防雷線來一條------
.後悔會跨越時間。它們會縈繞不散。順序會不斷更動。
.害怕愛便是害怕人生,害怕人生的人有四分之三已經死了。
.如果你一直很滿足,你便會留在當下,真心快樂過著生活。
.「想」是個很有趣的字。它同時代表「缺乏」。
.永遠不要小看微小事物的重要性。
.不安分才代表自由。太聽話就是奴隸。
.如果一直去想我們錯過多少人生,我們一定會發瘋。
.我們認為最成功的人生道路,其實都不值得。因為我們心目中的成功,多半是表面上的狗屁成就,像奧運獎牌、理想的丈夫、優渥的薪水。我們視這一切為指標,努力去達成。但其實成功不能度量,人生不是一場競賽。
.如果人自信朝夢想的方向前進,努力去度過自己想像中的生活,他會在最尋常的時光中意外感受到成功。
.孤獨本身就是一種連結,連結著她和世界,連結著她和自身。
.也許人生變是如此。表面上最豐富、最值得的人生,也許最終會讓人有同樣的感受。你還是會覺得世事一成不變,處處充滿失望、傷痛和比較,美好和奇異的時刻則一閃而逝。
.也許人生唯一重要的意義就是踏進這個世界,親眼目睹一切,如此而已。
.如果你一直搜尋人生的意義,你永遠都不算活過。
.所有美好的事物都是狂野和自由的。
.世上沒有拋不拋棄,只有重新導向。
.我們花好多時間和他人比較,和自己其他的可能性比較,並希望生活有所不同,但說實在的,每段人生都各有好壞之處。
.你會誤以為不開心的事都只是活著的副產品,並非生活的一部份。但當我們明白,不論如何生活,我們都無法逃避悲傷,一切便豁然開朗。
.同情心是道德的基礎。
.你不需要了解人生。你只需要活在其中。
.我們只知道我們感知的事物。我們體驗的一切終究只是我們感知的樣貌。「重要的不是你看到的事物,而是你怎麼去看」。
.我們不知不覺中,會懊悔自己沒和那人交朋友,錯過那份工作,沒嫁那個人,沒生小孩。我們經常透過別人的目光看自己,希望自己能符合他們的期望,成為千變萬化的模樣。後悔很容易,我們會無止無境地後悔,直到時間終結。
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作 者|麥特.海格(Matt Haig)
譯 者|章晉唯
出版社| 漫遊者文化 AzothBooks
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\ #駐點樂讀人專欄 ─── 陳子楹 /
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「為什麼他說謊,卻毫無罪惡感」新書介紹 專訪編輯:丁慧瑋 內容簡介: 所有的恐怖情人,都是從說謊開始。 他絲毫不會良心不安,對於說謊毫無羞恥心與罪惡感。 他的笑有致命吸引力,他的無辜卸去妳心防, 他說「只愛妳一個」,讓妳甘願付出愛情、青春, 甚至妳的錢,直到發現妳只是被利用的...
自信與自尊 在 Cheers:快樂工作人 Facebook 的最佳解答
不只個人要有EQ,組織也需要。但,團隊EQ與組織績效有何關係?怎麼把「少數人高分」升級為「平均分數高」?
高EQ團隊的9個特色:
1.團隊成員彼此信任,可以公開談論自己的優勢及劣勢
2.負面回饋不可避免,但表達時能保留對方的自信與自尊
3.團隊成員可欣然承擔責任…
自信與自尊 在 Facebook 的精選貼文
大家星期二好!最近妳有沒有特別需要勇氣,有沒有碰到什麼情況,讓妳覺得,真希望自己能夠勇敢一點。
到了慕尼黑開始新工作過了一星期,我覺得目前蠻開心的是解鎖了一項我心中的大恐懼:把車子停進/開出地下室。
我除了不喜歡開車,也很討厭停車,家裡附近停車真的很困難,我們咬牙租了一個停車位,我每天下班後不用為了找停車位而憂鬱。
不過即使有停車位,停車的地方、入口、停車的位置都讓人頭皮很發麻,入口處在主要大街上,進出口都是同一個,所以如果我要進去,有人要出來,就要有一方退讓。通常我出門下班也都沒碰過其他人要出入,不過有次總算碰上了,有人要出來,我只好把車子倒退讓他先出,因為已經退回大街上,後面的車子兇猛的按我喇叭,我只能說,你盡管按吧,我也沒有其他退路可選....
進去停車以後,通道非常的擁擠,又有許多柱子,所以行進的速度真的只能用老人家步伐慢慢前進,避免碰撞車子或柱子,然後要多次前後前後移動車子,才能停到停車格裡....
光是用寫的一邊想著停車的情況,我都還是覺得想哭,不過已經撐過了一星期,還好行車平安,我的信心也比較增加了。
我在台灣的時候從來沒有開車上路經驗,所以一開始到德國為了要開車真的是吃盡苦頭,上了駕訓班超多堂課,卻總是開得差強人意,教練有時候很兇,指責我的錯誤也沒有好好教我正確的方法,反正為了考到駕照我真的砸了金錢、時間...還有還有,砸了最多的可能是我的自信與自尊。
我知道其實我開車沒有什麼問題,只是因為在駕訓班的時間種下了一大片心理陰影...雖然我覺得逃避並不可恥,但是因為上班的地方很遠,沒有辦法選擇逃避,只能勇敢面對。
德國開車經驗即將進入兩年,我還是很嫩,也總是懷著戰戰競競的心情在開車,我不在意被別人卡位、超車,只希望平平安安出門回家。
大家在海外或在台灣有什麼特別難忘的行車經驗嗎?
跟大家分享地下室停車的照片,你們覺得這個角度是不是真的很險!我每天都以直角方式進出停車場,兩邊都是車子跟柱子😿
自信與自尊 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「為什麼他說謊,卻毫無罪惡感」新書介紹
專訪編輯:丁慧瑋
內容簡介:
所有的恐怖情人,都是從說謊開始。
他絲毫不會良心不安,對於說謊毫無羞恥心與罪惡感。
他的笑有致命吸引力,他的無辜卸去妳心防,
他說「只愛妳一個」,讓妳甘願付出愛情、青春,
甚至妳的錢,直到發現妳只是被利用的工具……
「我這輩子再也不敢相信愛情了。」
那個說謊的人,妳怎能讓他輕易毀掉妳?!
【本書正是:他的剋星,妳的救星】
「妳是貝蒂吧?我想有件事該讓妳知道:
過去這兩年來,我和妳先生交往密切。
他根本就不愛妳。妳何不放手讓他走?」
或許妳也像許多女人一樣認為:「這種事不可能發生在我身上。」但就是發生了。
劈腿,騙財,賭博、酗酒、毒癮,那些他極少提起的過去、推託不談的未來與不真實的現在,以及妳曾聽女性朋友們傷心又憤怒哭訴的種種……
被愛人所騙,往往是女人一生的最痛。妳認真掏心,他卻報以一個再一個的謊言。「他說是為了愛!」是愛,為了愛自己,他一次又一次利用了妳。
但我們往往選擇繼續相信,因為真相更令人崩潰。
然而,心理專家蘇珊.佛沃告訴所有的女性同胞:
「我要懇請妳深入剖析自己,勇敢面對真相,弄清楚到底發生了什麼事,或者在那一段戀情中很有可能會發生什麼事。無論多麼傷感情,真相永遠是妳最可靠的盟友。」
透過生動、豐富的真實個案故事,提供力道十足的專業分析,蘇珊.佛沃犀利直言,教我們從洞察男人心開始,戳破常見的謊言及藉口,並看清害我們自己騙自己的思考陷阱。更重要的是,她以溫柔但堅實的步伐,陪妳療癒心傷,重生自信去愛。
也許妳會再遇到企圖騙妳的男人,但妳不會再任他擺布,因為學會對人生和愛情敞開心房的妳已懂得,在真正的親密關係中,妳值得最真實的尊重。
本書特色:
◎【男人誘騙女人的九種技倆】(1)死不承認 (2)攻擊是最好的防禦 (3)撒嬌賣乖 (4)作賊的喊捉賊 (5)編故事【初級班】 (6)編故事【高級班】 (7)「我不是個好東西!」 (8)「沒什麼大不了的。」 (9)「沒錯,我做了那件事,但其實是妳的錯!」
◎【女人的六大自欺陷阱】(1)「他不會對我說謊。」 (2)「他可能會對其他女人說謊,但絕不會騙我。」 (3)「沒錯,他是說謊,但他愛我,這才重要。」 (4)「沒錯,他是說謊,但也是環境造成的。」 (5)「沒錯,他是說謊,但我能讓他變好。」 (6)「沒錯,他是說謊,但全是我的錯。」
作者簡介:【美國版《情緒勒索》作者】蘇珊.佛沃(Susan Forward, PhD)
國際知名的諮商師、講師及作家,心理治療執業經驗超過四十年,在美國南加州的心理衛生及醫療機構擔任諮商師、講師及顧問。
她率先提出了「情緒勒索」概念,著作《情緒勒索》熱銷全球二十年。並以《母愛創傷──走出無愛的陰影,給受傷女兒的人生修復書》,陪伴且成功地引導讀者修復受「無愛母親」所苦的心靈和生命,重獲愛的自信與自尊。
另著有多部心理經典,《愛上M型男人》、《父母會傷人》均為《紐約時報》排行榜的暢銷書,以及《跳痛的愛》等書。
除了臨床治療及寫作,她還透過大眾媒體分享珍貴的專業經驗,曾上過三百多個電視及廣播節目,並曾於美國廣播公司主持全國同步聯播的談話節目,長達六年。
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