久坐不能--談「膕旁肌群肌筋膜疼痛」(Hamstrings Myofascial Pain)
#久坐不能的小真
最近一個禮拜,我發現我無法久坐工作,以前可以一坐到午休,現在只能半個多小時,屁股會開始酸痛,後來會延伸到大腿後側甚至到膝窩;但是工作就是做不完,所以總在座位上動來動去。神奇的是,只要放假在家,坐多久都沒事,我這算是在辦公室卡到陰?!
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#好文喔
我優秀的大學同學,骨科大國手
骨力診所。周聰哲醫師精彩好文。
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