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來個AZ戰士疫苗施打全記錄💪🏻💉

9.9下午打完5分鐘後手臂開始酸，回家後還可以拍攝處理工作，但感覺身體有點微熱
晚上睡覺體溫越來越高，全身忽冷忽熱，有點想吐，類似腸胃炎的感覺，翻來覆去到清晨5點量體溫發燒了，整夜沒睡，頭痛非常劇烈，吞了一顆止痛才睡著

第二天依舊頭痛，就像是嚴重的偏頭痛，連轉動眼睛、抬眉都超痛的那種，整個人感覺累累的，特別想睡覺，晚上依舊畏寒，冷從腳底竄起蔓延到全身，蓋棉被也還是冷，最後拿出電熱毯才覺得舒服一點，但過一陣子又覺得熱，就這樣反覆到早上才睡著，一覺睡到下午

第三天體溫正常，依舊繼續頭痛，但施打處已經正常沒有紅也不會痛了，持續頭痛吃了第二顆止痛，整天一樣想睡但晚上睡不著

第四天醒來，一切正常，也沒有頭痛了！！可以出門帶Key跑跑了❤️
感覺自己復活了～原來身體不舒服跟正常差那麼多！

我的副作用沒有像其他人一樣全身酸痛，只有肩頸腹部、手臂覺得酸，反而是頭痛比較難受，建議大家要打疫苗的話，止痛退燒必備，有吃沒吃真的差很多！其他可以準備運動飲料、維他命C、多吃水果少吃加工食品，身體負擔比較不會那麼大
然後就是累了就多睡覺～多喝水！

撐過幾天不舒服身體就會有保護力了！！💪🏻💪🏻

（照片第二張是下午帶key去跑跑～遇到下雨在公車站躲雨😆😆）

(ง๑ •̀_•́)ง 準備萬全!!

一早起來正要打掃窩窩
一轉頭....
嘎逼，你臉前也太多賽賽😐
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前天打完疫苗後特地早早就寢
結果12小時一到急速不舒服醒來...
胃赤酸想吐、畏寒狂發抖但皮膚卻在發燙
發燒、四肢至末梢酸爆又發軟無力，
身體不定點出現短暫疼痛，
坐著不是 躺下也不舒服，
吃藥後終於睡著卻開始狂爆汗
整張床單、棉被全濕🤒
不過隔天一早阿飯呼喚早餐時
麻麻就精力滿點的復活啦🦾
目前就是偶有胸悶及身體不定點抽痛
但基本上不影響生活作息了

有人形容打疫苗像被車撞還真不為過
那四個小時真是可怕的經歷😨

☕🐹🍚🐹🍡🐹🥬🐹🐭
#先讓麻麻打掃啦
#不會餓到你不用囤糧

#疫苗副作用太難受了
我六日基本上都在跟副作用相處
一直到禮拜一凌晨才真正好轉
禮拜六一早11點打完，豆寶外婆說大概要12小時才會有不舒服的感覺，結果我下午三點就開始畏寒
（也太快😵‍💫）
陪玩到一半，打針那隻手越來越痛，然後整個人很倦怠，也沒有力氣就把豆寶放生自己去躺著了（是給先生顧☺️）

躺著躺著，關節、肌肉深層開始釋放無極限的痠、痛、刺感，只能一直窩著捲棉被加衣服
更無奈的是，還要多喝水，多喝水就要上廁所，全身痛還要下床上廁所這過程超級難受了啦😵‍💫
#超級想幫自己放根尿管

一路就燒上去晚餐也沒什麼胃口，我最高燒到39.6而已，也沒有突破40度，但身體是非常痛的，當然頭也是很痛。

先生在一旁說，我昨天打妳一直擔心我的身體狀況，結果妳今天一打症狀就來襲🤪（你們說他是在嗆聲？）

#整個過程最難受的還有豆寶還會在妳身上蠕動
#衝撞過來但他不是故意的他只是想找媽媽
#我真的直接痛到哭

睡前吞了一顆普拿疼，半夜隱約能感受到自己大量在流汗，貼身衣褲都濕掉那種很誇張
然後勉強起身去清醒換乾淨衣服之後確認體溫還在38.5，我就繼續躺了，但身體酸刺痛是讓自己怎麼躺都躺不好。索性滑手機網購一下☺️
但因為痠痛連手機都拿不久！！！（太扯）
作罷我只好繼續緊縮棉被發呆

星期天早上感覺好像好點了！也可以下床陪玩，弄午餐，結果傍晚又開始痠刺痛，不過還好體溫在38那而已，但身體很累只好在床上躺著廢

星期一凌晨終於徹底退燒
但我全身反痠痛到爆～打疫苗那隻手也舉不起來還無法穿內衣🤣🤣🤣真的很傻眼欸！！

這兩天，到底發生了什麼事，重生後夢一場☕️

接下來一個月就繼續觀察有沒有其他副作用囉！希望可以順利過關

#我是疫苗認證的年輕人嗎

肥美的大閘蟹的確非常吸引，但身邊有不少朋友愛吃大閘蟹但又經常吃完會不舒服，很有可能便是體質不適合吃大閘蟹。以中醫角度而論，蟹性寒夾濕，中醫師彭明慧便提醒以下的四種人士要忌吃大閘蟹。先是脾胃虛寒的人，最忌寒濕，多吃大閘蟹會容易造成頭暈、嘔吐和皮膚敏感。皮膚敏感如濕疹、風疹、牛皮癬等人士也不宜吃大閘蟹，會加重病情。而心臟血管疾病人士、痛風症、胃病、脂肪肝、血壓高、膽固醇過高人士也慎吃，尤其是蟹膏更不宜多吃。就算不是上述提及的人士，有些吃大閘蟹的禁忌還是要注意。

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