關於禱告,這篇說得非常好,文章有點長,但是非常值得收藏喔!!!
我們常聽見聖徒說,『我太軟弱了!』其實,軟弱並不奇怪,因為你我從來不能剛強。請記得,神要使我們剛強,並不是把一個剛強賜給我們,而是把祂自己給我們。以電風扇為例,電風扇的剛強,是因為電;它一接觸電,電通過了,它就剛強。不要以為我們能追求主到一個地步,長進到一個地步,自己的生命完全剛強。這種觀念不彀準確。我們的剛強乃是在於神;我們只有和神接觸,纔能得著剛強。
我們該如何接觸神?乃是藉著禱告。有位弟兄曾對我說,他很軟弱。我頭一次聽見他說這話時,不好意思問他原因。隔週,他又來對我說,他一直起不來。我問他是否知道原因?他說,他不知道,就是一直起不來。再過一週,他還是說他軟弱。因著和他有了幾次接觸,彼此比較熟識,我就直接問他:『你禱告麼?』他說,『我禱告不多。』我再問:『你一天禱告多久?』他說,『除了三餐飯前禱告外,有時候禱告一點,大多時候沒有禱告。』這樣,我就清楚他軟弱的原因,定規是因為他不接觸神,或說他接觸神不彀多。電熨斗插上電,至少得過兩三分鐘纔會熱,過半小時就會發燙。若是剛插上一分鐘就拔下來,電熨斗不會熱;它若會說話,就要抱怨說,『我真軟弱,真沒用。』電熨斗定規不會熱,因為它和電脫節,沒有持續接觸電。同樣的,人不禱告神,不接觸神,定規不能剛強。
這位弟兄雖然覺得我說的有理,但還是覺得難。因為他去禱告時,不知道該怎樣禱告,說不出甚麼話。我告訴他,禱告不一定需要說話。比方,你去看一位心情不好的朋友,你沒有甚麼話說,但你在他跟前,看看他,陪著他,你完全沒有說話,卻作了很好的事。你去以前,他心情沉重、鬱悶,但他這樣和你坐一些時候,他就覺得你同情他,了解他,他裏面就輕鬆了,重擔沒有了。這就是你和他有了一次很好的接觸。
照樣,神是靈,我們要接觸祂,吸取祂,不一定在於外面的話語。有些人禱告許多,但他們的話語不過是鳴的鑼、響的鈸,在神面前並沒有甚麼價值。反而,若是我們到神面前,雖然沒有說甚麼話,但我們的全人、全心都到神面前,在那裏歎息,仰望神,皺皺眉,承認自己真不行,真軟弱,爬不起來,不像樣,裏面實在乾渴,傳福音沒有話,碰到弟兄姊妹也不喜歡交通。我們到神面前,就要這樣把裏面的光景都攤出來,甚至告訴神,說,『神阿,我甚麼都搆不上。』總之,無論我們裏面有甚麼光景,就把那種光景帶到神面前。如果你每天都花一些時間禱告,吸取神自己,祂臉上的救恩,定規要變作你臉上的救恩。<禱告的意義與目的>
#水深之處
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅子是駿了點 IT's JUST JUN's LIFE,也在其Youtube影片中提到,...
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好書推薦《#為時不晚》部落格文章末,抽書兩本
你從學校畢業、即將踏入職場的時候,曾經期許自己成為什麼樣的人?你想成為一個憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛的人嗎?我相信,一定沒有人這麼期許過。但是在人生的道路上,這些我們最不想成為的樣貌,卻總是悄悄地爬到我們身上。我們該怎麼辦?
部落格文章 https://readingoutpost.com/didnt-see-it/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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#這本書在說什麼?
《為時不晚》的作者是加拿大牧師暨思想領袖凱瑞.紐霍夫(Carey Nieuwhof),他也主持「Leadership Podcast」訪談各界成功人士,持續分享活出更好人生的秘訣。他曾經是個執業律師,但是在三十歲那年內心受到召喚,轉行當起了全職牧師,引導人們邁向心中嚮往的人生。
在他經營教會和傳道的經驗當中,他發現人們總是會面對到七種「內在危機」,分別是憤世嫉俗、道德妥協、人際疏離、脫節、驕傲、倦怠、空虛。這些狀態就如同英文書名「Didn’t See It Coming」,我們根本「沒有預料到它們會發生」,但是每個人都一定會遭遇到這些經驗。
幸好,這些內在危機都是「有跡可循」的,也可以提早「防範於未然」。作者在這本書教我們透過「自我察覺」(Self-Awareness)的方式,去發現潛在的危機訊號,並且透過具體的行動指引,讓我們能夠提早修正、避免自己身陷這些危機當中無法自拔。
這本書在 Goodreads 書評網站獲得了 4.46 顆星的高分好評,書中沒有老掉牙的故事,多的是作者多年傳道授業的真人真事,以及他本人非常露骨的真心表白。以下分享三個對我最具啟發的內在危機的察覺方法和處理方式。
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1.#憤世嫉俗
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有時候我會納悶,為什麼社會上(尤其在網路上)充滿許多憤世嫉俗的人,這種情緒有時候也會悄悄地影響我們自己。作者認為,憤世嫉俗其實是一種「選擇」,它並非與生俱來,而是後天養成。生活不會讓人變得憤世嫉俗,是你讓自己變成了那樣。他用自己的切身經驗進一步說明。
在他仍是新手牧師的時候,在地方的小鎮認真經營教會,而且總是親力親為每天都拜訪教友。其中有一對教友夫婦,他們的生活並不寬裕,在財務和家庭關係上面充滿危機。因此作者特別撥心力照顧他們,幾乎對他們的各種需求有求必應。但隨著教會人數持續成長,這對夫婦的需求卻越來越像個無底洞。
在某一次的教會主日因為子女不守規矩地吵鬧,夫婦倆跟作者起了衝突,丈夫吼道:「這地方已經不適合我們,你不再關心我們了,我們要離開!」
作者滿頭疑惑地追問:「我當牧師以來從未花這麼多時間一對一關心一個家庭,整個教會也為了服務你們而一再犧牲。我到底哪裡做得不夠?」這個問題無濟於事,那對夫婦從此離開了教會。
一股憤世嫉俗的怨氣湧上作者的心頭,他感到浪費時間、不想再關懷別人、不要再為人付出了。這麼憤怒的原就是因為掏心掏肺卻幾乎沒有獲得回報,或者得到的回報與預期相反。事後他反省這件事情時說:「憤世嫉俗的形成,不是因為你有一顆封閉的心,而是因為你的心胸曾經敞開。」
這種痛苦的經驗,會讓我們面臨抉擇。我們很可能將過去的失敗經驗投射到未來的情境,我們也可能從此停止信任和盼望,結果會怎樣?如果我們任憑這種想法自由發展的話,最終我們會封閉自我,憤世嫉俗終將接管了我們。我們能有什麼解藥?
首先是再次「盼望」。我們必須體認到,各種創傷和背叛都是敞開心胸的人必然會遭遇的狀態,唯有擁抱相信的力量,對未來再度敞開心胸。不要讓過去的苦痛傷害了未來的璀璨。其次是運用「好奇心」,保留思考時間想像更多可能,多問「為什麼」和「為什麼不」,讓自己嘗試新做法,讓開放式的問題引領自己前進。在好奇心的面前,憤世嫉俗沒有立足之地。
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2.#道德妥協
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管理學大師史蒂芬‧柯維(Stephen Covey)曾經在《與成功有約》書中鼓勵每個人去想像自己的「喪禮」,在你人生的最後被蓋棺論定時,別人會怎麼評論你?作者說他擔任牧師二十多年來,從來沒有在哪個喪禮見過為人子女的展示自己父親的履歷。也從來沒有聽過子女站在棺木前討論著父母的身價淨值。跟你最親近的人,不會在你的人生歡送會上,朗誦你最近一季的業績數字。
作者用了一個很趣味的方法描述這個概念。當你過世之後,你認識的人在餐桌上聊到你時會說:「喔,凱瑞啊,他是一個______的人。你可以把莎莎醬遞給我嗎?」雖然聽起來很難接受,但是「人的一生,終究會被活著的人簡化成一個句子。」這個空格裡面填寫的,通常就是一個人「品格」的濃縮,一個正直或友善的人;一個虛偽或易怒的人。
在作者年輕時的律師生涯中,他見到許多同儕曾經面臨道德危機的訊號,包含在人前人後差距越來越大、掩蓋事實、無法說到做到、合理化自己的不良行為和決定、眼中只關注自己。如果不加以調整,就會漸漸走上道德妥協的不歸路。具體的方法是每天付出微小的努力刻意培養,例如承擔責任、言行一致、挪出時間保留給自我反省和成長。
我在讀這段的時候,也思考著作者為什麼選擇牧師當「志業」Calling)的這條路,因此我在自己的子彈筆記上面塗塗改改,最後寫下這段想法:「一個志業的召喚並不是遙不可及的夢想。它指的是把微小的信念好好地實踐出來。它就是每天履行正直、體面、誠信。偏離這些之外的任何事情,都只是偽裝之下的慾望罷了。」品格的養成不是一夕之間的壯舉,而是每天微不足道的累積。
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3.#身心俱疲
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「疲勞過度」(Burn-out)是現代人常見的內在危機之一,無論是受雇於人的上班族,或者是看似自由自在的自雇者,都很有可能面臨這個狀態。作者在他四十歲一場空前盛大的演講之後,體驗到了猶如自由落體般的倦怠感。他描述那是一種「沒有期待,沒有喜樂,雖然還活著,但實在不覺得自己完全活著」的感覺。
然而,我們該如何自我察覺到自己即將陷入倦怠?明顯的警訊有:熱情消退、不再感到情緒起伏、因為小事情抓狂、活力流失、憤世嫉俗、無法滿足、無法正確思考、生產力下降、再也不笑、睡眠也無法使你重振活力。如果我們面臨上述的狀況越多,就越接近疲勞過度的懸崖。作者提供了幾個方法幫我們調整自己的步調遠離倦怠。
首先是不要試著去否認倦怠,因為這麼做只會加速情況惡化。比較好的做法是「告訴別人」自己當下的感受,找個懂得聆聽的親友聊聊,善用人際關係的力量,因為當你不再相信自己的時候,你需要有人相信你。
其次是「調整步調」通常比「調整負重」更容易帶來緩解,因為步調是我們可以控制的。請一天假、關掉手機、取消會議,在狀態不好的時候讓自己退後一步、休息一下。放慢步調去回想這一切忙碌背後的意義,釐清思緒後再重新出發。
最後是「接受自己的破碎」,人生的境遇就如同潮水有高有低,我們總會遇到狀況差的時候。我們不需要時時刻刻堅持「完美」的姿態,而且要放下自以為可以處理完所有事情的「驕傲」。作者認為,要體認到一個人的力量終究有限,適時尋求親友、信仰和諮商,是修補身心疲勞的良方。勇於接受「破碎」的人才有機會意識到自己能力的盡頭,找到超越和改善的力量。
作者也引用神學家兼作家達拉斯.威拉德(Dallas Willard)談提升心靈健康的方法:「你必須痛下決心,除去生活中的匆忙。」面對疲勞的前兆,必須主動採取放慢步調和尋求人際協助的策略,不要著急,也不要拖延,容許它該多久、就多久。放慢腳步和調整步伐才能走得更久、更遠。
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#後記:危機就是轉機
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《為時不晚》的作者雖然是一位牧師,但是上帝和聖經的文字內容不至於喧賓奪主,反而在一些重要的章節扮演了畫龍點睛的效果。透過這本書可以提醒我們自己,憤世嫉俗、道德妥協、身心耗竭、無足輕重,這些都不該是我們人生的結局,而是可以預見的必經狀態,而且我們有能力提前做出準備。
在書中,作者一再提醒了「自我察覺」的重要性,要先能察覺這些內在危機的跡象,才有機會防範於未然。如果你本身不是基督徒沒有禱告的習慣,我很推薦參考另外兩本書《搜尋你內心的關鍵字》或《靜下來工作》來培養「正念」的習慣,正念能夠幫你關閉漫不經心的自動導航模式,透過有意識的自我覺察、感知情緒,對世界做出正確且善意的回應。
最後,我想引用擅長教人克服恐懼的專家克莉絲汀.烏梅爾(Kristen Ulmer)的這段話:「別浪費任何一個危機。那是宇宙在考驗你學習一件新的事物,讓自己的潛能更上一層樓。」當你遇到任何一種內在危機的警訊,不要害怕它的到來,要知道,那或許是成就美好人生的重要轉機。
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聖餐禱告 在 Facebook 的精選貼文
中秋過後該收心了,而猶太人還在過節!🕍Happy Sukkot🍋🎋🌿🌴本週猶太人不工作,歡慶7+1天的住棚節和聖會。這個月也放太多假了吧😂
住棚節是為紀念當年摩西帶領以色列人離開埃及,在曠野中漂泊40年搭棚而居,感念耶和華供養了所有猶太人的飲食。
猶太信徒在家門口或陽台搭建棚子,住棚節期間會拿著香櫞、棕樹枝、香桃樹枝和柳枝等4樣物品去會堂禱告。三餐飲食、接待賓客都要在棚內,還有人每晚在裡面睡覺。
目前我人在耶路撒冷,更能感受過節氣氛。家家戶戶的棚子,有些簡樸,有些裝飾浮誇,對遊客我來說,感覺像在欣賞街頭藝術呢!
聖餐禱告 在 子是駿了點 IT's JUST JUN's LIFE Youtube 的最讚貼文
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第二場直播登場囉!
10位牧者、25個平台、7個主辦單位聯手呈現兩場LIVE直播,向全世界大聲的說:「聖誕賊偷不走我的⋯⋯」
現在就立刻留言告訴我們:你在哪個城市參與聚會,並跟你的朋友分享以下連結,邀請他與我們一起連線、歡慶聖誕,奮力揮別2020所有的不美好,用全新的關鍵字迎接2021。
以下連結皆可點選收看直播喔!
Facebook直播連結:https://www.facebook.com/LiuZiJunZijun
YouTube直播連結:https://youtu.be/AlkZ3qfov0o
Zoom直播連結:https://reurl.cc/GrWdEA
會議 ID:945 6217 7817
密碼:233139
#2020聖誕節 #聖誕賊偷不走我的⋯⋯
#25個平台 #同步直播 #轉發分享
#跨越時差 #兩場聯映 #全球連線
聖餐禱告 在 李根興 Edwin商舖創業及投資分享 Youtube 的最佳解答
《香港奇蹟如何發生?》 我現身在 Bali,但見到香港平安夜不再平安,香港是否一定要咁差? 奇蹟可以如何在香港發生? 3000名員工抽獎故事分享....
大家嘗試 Practice RANDOM ACT OF KINDNESS 隨意的善舉!
聯絡李根興 Edwin WhatsApp (+852)90361143
#勵志故事
故事內容全文:
琴日平安夜,可惜份份報紙都話香港無平安。香港係唔係一定要咁差呢?
從前某家公司有一個傳統,每年聖誕節夜都會舉辦晚會,並舉行抽獎。抽獎的規矩是: 每個員工都繳交十元美金做為基金,全公司共有三千人,換句話說,共能募集到三萬美金,而被抽中的幸運兒,就可以將這些錢全抱回家。
晚會當天洋溢著熱鬧的氣氛,每個人紛紛在紙條上寫下自己的名字,投進抽獎箱中。但是,一個年輕男子下筆時卻猶豫了。因為他想到,公司的清潔阿姨體弱多病的兒子最近要開刀,但她卻沒有錢支付手術費用,讓她非常煩惱。雖然佢個人同個清潔工從來無傾過計,而儘管知道抽中的機會渺茫,只有三千分之一的機會,但男子還是在紙條上,寫下了那名清潔工的名字。
緊張的時刻來臨了,老闆在抽獎箱中翻攪了一番,最後抽出一張紙條,而男子也在心中不斷地禱告:希望清潔阿姨可以得獎,接著老闆慎重宣布得獎人的名字.............. 奇蹟發生了!中獎的竟然真的是那位清潔工!整個晚會爆出歡呼聲,清潔阿姨連忙上台領獎,幾乎喜極而泣的她,感動地說:我真是幸運!有了這一筆錢,我兒子就有希望了!
晚飯開始啦,男子一面想著這個「聖誕奇蹟」,一面踱步到抽獎箱旁,他順手摸出一張紙條,不經意地打開一看,上面寫的,竟然也是清潔阿姨的名字!男子非常吃驚,接連又抽出好幾張紙條,上面的字跡雖然不一樣,但寫的名字全都相同,——都是那清潔阿姨的名字!男子紅了眼眶,他赫然明白,世界上真的有聖誕節的奇蹟,只不過,奇蹟不會從天上掉下來,而要人們自己去創造。
故事帶出什麼理念?
聖誕節前,我公司每人派咗封利是,有大有細, 我話有機會大家嘗試 Practice 下 "Random Act of Kindness." (隨意的善舉)。 意思是 (1)雖然你唔識嗰個人,(2) 你唔期望有任何回報,(3) 佢亦都唔期望你對佢做任何事情嘅時候, 嘗試做啲嘢幫下佢,甚至乎幫佢畀錢,買啲嘢比佢。
可能係喺魚檔道見到個婆婆想買條魚食,就幫佢畀錢。 可能係見到個遊客來到香港想買杯咖啡嘅時候,就請佢飲杯咖啡。 可能係坐喺茶餐廳個卡位嘅時候,就請對面唔識嘅情侶食個常餐。 唔需要原因, 只係希望為人間, 尤其是亂世中,送出點溫暖。It's not about money,每日洗唔到幾錢。只是想從自己出發,為香港做啲好事。
記住 (1) 你唔識佢,(2) 你唔期望有任何回報,(3) 佢都唔期望你俾佢任何嘢嘅時候,就係 Random Act of Kindness 嘅最好機會。.... but believe me, 最後最開心嘅,得到最多嘅,可能係你自己。
如果香港700萬人都願意咁做,香港任何奇蹟都會變成發生。記住,奇蹟不會從天上掉下來,而要靠人們你我逐個逐個自己去創造。
#隨意的善舉,#奇蹟不會從天掉下來
P.S. Really! 大家記住試下做 Random Act of Kindness, 最開心的會是你自己。三個條件: (1) 你唔識佢,(2) 你唔期望有回報,(3) 佢唔期望你幫佢。
畀錢畀乞衣唔計在內(因為佢期望你俾錢佢), 餐廳俾多些小費唔計在內(因為你是有回報,待應對你好啲),請朋友食飯都唔計在內(因為你認識佢)。
最近我就幫了個婆婆在魚檔俾錢$30買魚食,幫了個伯伯在街市俾錢$18改短條長褲。也幫了個遊客帶住三個女買$36杯咖啡飲,及在茶餐廳卡位請對面的婆婆食$22的早餐。
It's not about money.... but believe me .... 最開心的會是你自己。每次做完,我自己都 yeah! 笑足成日。
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