【每一個生命都算數】#近況 #在家安排活動教材DIY
來到第十天的居家防疫,心中因為義大利疫情的走勢而感到極度的悲傷和震撼。畫面中是一位全副武裝的醫護人員,替病床上戴著氧氣罩的老人拿住平板,平板那頭是老人的家屬,他們,正在彼此道別。這還是較好的狀況。許多老人是孤獨的死去,在家等不到救護車的,在醫院,則被醫生無奈痛心的放棄,他們身旁只有一包標示身分的私人物品,因為醫療資源的不足,醫生就像是審判長,決定把生命維持器給了那些比較有可能活下來的年輕者。
怎麼會知道,人生的最後會是以這種形式,殞落。而對無法送上最後一程的家屬,更是一輩子的傷痛。
在過去兩週,義大利失去了一整個世代,同時也失去不少醫護人員、政府長官,和處理屍體的賓葬業者。倫巴底區甚至已經不再計算過世人數。
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德國這邊,近日新冠肺炎確診案例,每日以三千左右的人數飆升,總計破兩萬。
暨鎖國後,我們所處的拜仁邦,幾乎是 #封邦 的狀態了。昨日(週五),雖然沒有直言「lockdown」,但已經宣布人民待在屋內,沒有正當理由禁止外出,今天(週六)試行,倘若人民還是我行我素不遵守,就要制訂裁罰的方式。一早就聽到巡邏的直升機,然而,這樣的禁令,卻漸漸帶給我們安心感。
前幾天小鎮的醫學中心也關閉了(但還有一間醫院),我們的家醫科、小兒科、耳鼻喉科都在那裡,也就是說除了新冠肺炎,一般生病的權利都沒了。關閉的原因當然是出現了新冠肺炎確診的案例,醫生被通知自行隔離。當我們知道3/9-12染病者有在醫療中心行動時,著實不安了一下,因為我們一家10號有帶Mira回診耳朵,那是我這一個多月來幾乎是唯一的外出路線⋯⋯目前尚未接到什麼通知,總之,我們很認真地宅中。難免會很煩躁,難免會被孩子歡到想要河東獅吼,可是一轉念,真的 #在一起就好,孩子的成長都收在眼底(Mira晚上睡覺會給娃娃們躺好,自己替它們唱晚安歌喔),現在裡裡外外都是需要耐心的時刻啊,多樂觀一些,心中也就多平靜一些。
然後,有陽光的時候,我們在花園運動遊戲,會看到前排房子三位老人家推著輔助器出來撿花弄草,而後棟的獨居女士和我們保持e-mail聯繫,隔著距離知道他們都好好的,就會由衷感到莫名的快樂,即便我們只是隔空揮揮手,微笑。如果要借東西或有包裹,也會放在門口就離去。
關於德國確診人數至今世界前幾高,一方面是德國一週可檢測高達16萬人次,是分母數極大的全面網,一方面,國家內部仍有許多令人傻眼搖頭的群眾,過去幾天各地都有以「新冠肺炎之名」舉辦的派對(Coronavirus Party),在這種時刻飲酒狂歡,政府不得已只好祭出 #群聚重罰兩萬五歐元(約台幣83萬)的法規,若是看到歡迎報警。據統計,八成的確診民眾是六十歲以下,所以德國因肺炎死亡的人數可以壓低在百人以下(2%),當然,德國醫院的氧氣呼吸設備相對充足,目前的兩萬五千台加上國內自己加緊生產的一萬台。
荷蘭擔任獸醫的朋友來的訊息-因為醫院氧氣設備不足,政府已經徵招走動物用的氧氣設備,相較之下,梅克爾說要對德國醫療有信心,的確是不無道理。
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#梅克爾總理週五對人民呼籲的發言整理
👉🏻德國總理以「請求」的語氣,告訴人民情勢十分嚴重,要求每個人嚴肅看待,遵守並確實執行當前的紀律。
👉🏻 #拖延時間:為了減緩病毒的傳染,拉長戰線,減少短時間染病人數,爭取時間給專業者來研發疫苗,並給得病者好的醫療照護。
👉🏻發布的「行動限制」很劇烈,沒有社交、關閉公共生活,這有損國家和民主的形象,但這都只是暫時的,為了挽救生命,一切可能危害個人或群體的,#任何會造成互相傳染的_我們都要盡所能地阻止。
👉🏻接下來幾週將更艱難,我們將動用所需的一切,幫助職工和企業主度過這一波艱困的考驗。
👉🏻如果我們沒有有效的方法來阻止傳播太快的病毒,那是我們自己的問題。每個人都有可能被感染,所以沒有人可以放棄。#抗疫需要所有人努力,能不能成功,取決於每一個人;我們會失去多少親人,都是掌握在自己手中。
👉🏻 #出於尊重_請保持距離。在艱難時刻,擁抱親吻等肢體親密接觸是多麼重要的力量,但這次,所有人都要明白,目前只有保持距離,才是真正的關愛,是我們拯救生命的方法。
看完心有稍微平靜一點了,抗疫每一個人都有責任,#每一個生命都算數,指的不只是要搶救染病者,還有捨己利人的醫療人員的生命也需要被重視,人人忍耐住克制好自己就是救人的表現,拜託那些不當一回事的人快醒醒。接下來我們能做的,就是保持希望,長期抗疫但存有溫情,#斷了接觸_但別斷了聯繫。
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本週照片有點多,媽媽居家幼稚園,是各種傷腦筋⋯⋯要資源回收、信手拈來、取悅龍心啊。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅布萊克薛薛,也在其Youtube影片中提到,第一次性經驗是什麼感覺呢? 阿嘟主義大公開! 除了性經驗的美好之外 保護自己和保護另一半也很重要喔! 不分男女積極預防~ 快到泌尿科、感染科、耳鼻喉科、家醫科諮詢更多HPV衛教訊息 更多HPV是什麼👉https://reurl.cc/odx4K3 積極預防、找醫師諮詢👉https://reur...
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山泉水雖然很清甜,但小心被牠寄生......
高雄ㄧ名婦人沒注意就被寄生了近一個月,醫生夾出時還活跳跳的,恐怖啊嘶😱
義大耳鼻喉科醫生 在 Donna營養師-陳怡錞 保健營養專家 Facebook 的最佳解答
#傳統醫學 與 #預防醫學
昨天營養諮詢門診來了一位客人,每天早上都會擤鼻涕至少兩小時,鼻子過敏嚴重。他當然也去看過醫生,吃抗組織胺來緩解症狀,但問題並沒有解決,停藥後還是一樣。
我問了他的三餐,答案乎之欲出,早餐經常沒吃、午餐餛飩麵、晚餐鴨肉麵+小菜或7-11的義大利麵,不常吃水果一週大概2次。
按邏輯我接著就會問:「你的排便狀況怎麼樣?」,果然完全按照我的劇本,是沉下去、深褐色。
我再問了:「你是不是刷牙都會流血?」,他非常驚訝的說:「對,妳怎麼知道,我每天刷牙都會流血,我還去看了牙醫,牙醫也無解。」
Bingo!因為我是算命仙,我用營養來算命,哈哈…
他的狀況真的不難解決,只要願意調整飲食內容,過敏和刷牙流血就會達到很好的改善。
上個月還有另一個case,個案嘴破7個洞,去看耳鼻喉科,診所開了8種藥,包括:抗病毒藥、抗生素、抗組織胺、止咳、化痰、胃藥、B群,吃了一週沒好反而嘴破更嚴重,醫生說:「妳這個可能是口腔癌要進一步化驗」,這個不煙不酒的20幾歲女生嚇傻了!我只有問她一個問題:「妳有沒有每天吃水果?」,她說沒有,我要她現在開始每天吃水果,然後補充維他命C錠,一個禮拜後她的嘴破就好了。
以上兩個case都出現了 #傳統醫學 與 #預防醫學 不同的思維,傳統醫學主要是診斷疾病與治療疾病;而預防醫學(包含營養醫學、功能醫學)則是要找出症狀背後的根源,從日常飲食和生活習慣的調整,來幫助個案恢復身體原有正常的功能!
我在預防醫學領域超過十年,處理過許多醫生沒辦法處理的個案,我並沒有比醫生厲害,只是用心幫助個案找到問題和解決問題,而解決方法通常就是「飲食」和「營養」,這就是營養師能發揮價值的地方。
不需要去吵 #傳統醫學 與 #預防醫學 到底誰對誰錯,我只能說是思維不同,看事情的角度不一樣而已!當你願意用不同的角度來看事情,你會發現世界變得很有趣,答案可能有很多種,不再只是課本上教的那一種。
#營養師的價值
#營養師不是只有算熱量
#這張演講表情也太嚴肅了吧
#姐本人是很和藹可親幽默風趣的
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第一次性經驗是什麼感覺呢?
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謝謝張志鵬醫生跟我們一起聊聊
#HPV男癌之隱不難言
#保護另一半我最MAN
HPV=Human Papillomavirus
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