每當接到新的電影拍攝時
新角色設定的挑戰也開始
每天都揣摩戲中裡的角色
習慣、性格、語氣、神情
一直到開拍電影時，完全角色
然而拍攝過程中，最多的就是
一早起來化妝，到片場，走位
接著就是等和等還有等！！
這時的我其實不知覺得練會了
站著睡，坐著睡、完全地形的睡
看似有睡休息的感覺，
但從戲前的準備到拍攝到殺青
其實我真的沒有好好的睡過
有時候我會問朋友怎麼睡覺啊？
睡不好，輕則忘詞NG多
重則恍惚神遊氣色差
躺不好，腰酸背痛基本款
翻來覆去頭烙枕
夫妻同睡只要一個睡不好
因動來動去越睡越遠而背靠背！
而睡覺也是為了明天好好的賺錢
但人生想睡個優質的覺，太難了我
直到美夢雲的到來
我的天吶！太神奇了吧！
連枕邊人翻身、靠枕依偎著
我都沒有什麼感覺，睡翻了我
整個軟硬的記憶、床墊的支撐
肩頸、背部、側睡、翻轉，
完全的輕柔保護、呼吸順暢
支撐的感覺給人一種堅定的安全
還十分舒爽不悶熱，
睡醒時精、氣、神，充滿滿的
真的是讓人一睡就愛上的好床💕
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另外，老婆還特別喜歡薰衣草香好眠記憶枕
舒緩助眠還有清新薰衣草香
我則是使用極致透氣護頸記憶枕
舒適又降溫乾爽！
枕頭有很多款，可以選自己喜歡的~
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人真的只要睡的漂亮
身體好、氣色好、脾氣好、
家庭自然就會和諧、運就來了
工作專注提升效率
拍戲記詞不拖戲
身體健康睡好夢
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美夢雲舒眠 在 [心得] 美夢雲舒眠床墊分享- 看板LivingGoods - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不曉得是姿勢不良還是習慣不好
常常動不動就覺得腰痠背痛
去按摩想說偶爾花錢放鬆一下筋骨
結果被推拿師唸
說沒按過那麼硬的肩膀，脊椎不正
當下就跟他研究起來
聊到說有可能是長期下來睡姿不正確造成的
想想應該跟床墊有關
真的想改善自己腰痠背痛的問題
上網爬了很多資料選了張新床墊
當初想嘗試看看記憶棉材質，感覺對脊椎比較好
沒想到品牌蠻多的（福樂添、emma、美夢雲、居家先生...）
大家可以自己比較看看
不過因為美夢雲的記憶棉床墊可以120天試睡
所以考慮一下就入手了
睡了一陣子，跟各位分享心得
我買的是他們家舒眠系列，新一代記憶棉床墊
床墊表面觸感很親膚，做工及細節各方面都算是精緻
價格是蠻符合產品本身品質
下面是套上床單後的樣子
有別於我的上一張床墊是偏硬的彈簧床
記憶棉觸感軟硬適中，整體支撐力是好的
躺上去最明顯的感受是整張床很符合人體工學
承托得住人體的重量
可以讓肌肉好好放鬆下來
躺久也不會凹陷一塊讓身體不舒服
睡到現在都還蠻舒適的
整體而言跟我之前的彈簧床比起來實在是天差地遠...
有點後悔這麼晚才知道一張床墊的材質影響睡眠有多深
現在晚上都睡得比較好了，痠痛感改善蠻多
剛好最近慢慢換季變夏天，天氣比較熱
再來好好感受一下他們家標榜床墊有涼感凝膠跟透氣的效果如何
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