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#蒜辣青醬檸檬蝦蒟蒻藜麥飯
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食材：
🔹三色藜麥
🔹蒟蒻飯
🔹蝦仁
🔹橄欖油、岩鹽、胡椒
🔹職人黑松露醬
🔹燕麥奶
🔹檸檬橄欖油
🔹蒜頭、洋蔥
🔹香辣大蒜醬
🔹檸檬原汁
食譜特色：
🔸高蛋白、高纖高營養的餐點
🔸藜麥營養多元，低GI碳水，能量來源
🔸蒟蒻高纖、低醣、低卡、低熱量
🔸整份餐點提供能量營養與多種植化素
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吃法多樣口感細膩
生菜沙拉、炸物、三明治都百搭
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總膳食纖維量是白米的25倍
嚴選日本黃金糯麥，美味爽口
📌蘑菇香辣油拌飯醬
吃不下飯就很適合來一下這個
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商品：韓國🇰🇷BADAONE 廣川莞島炒芝麻海苔酥 40g
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酥脆不膩口，富含纖維營養，
香脆夠味，多種吃法帶來不同吃味
韓國廣川莞島💬💬💬💬💬
猜得到是什麼嗎❓
🌊BADAONE 廣川莞島炒芝麻海苔酥🌊
海苔酥使用韓國頂級紫菜👍🏻高品質莞島紫菜👍🏻製成
莞島海床充滿🔹天然麥飯石🔹海水淨澈🔹有害物質少
孕育出美味紫菜 從海裡採收後以自然風乾方式乾燥
加上日曬鹽、香油、芝麻調味、香氣撲鼻💯💯💯
做飯糰🍙拌飯🍚雞蛋捲灑一點 味道超無敵香
直接拿來當零食吃也超好吃🤤🤤🤤🤤🤤
❌不含味精❌
❌無反式脂肪❌
高品質莞島紫菜加上獨特調味，
一打開香氣就撲鼻而來
味道更是香脆迷人，愛不釋口，一吃就上癮😋
鹹香酥脆，簡單加入飯菜，瞬間升級成白飯🍚小偷
🔸容量：40g
🔸產地：韓國
🔸成分：米油、紫菜、白糖、炒芝麻、香油、日曬鹽
運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。
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08:55 羽絨議題討論
11:14 零殘忍品牌(SAVE THE DUCK)
13:07 提問
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5/2 【台南關廟護生園蔬食園遊會】
===== 議 題 討 論 =====
★SAVE THE DUCK在台灣設櫃 限定門市販售中
相信每個人家裡都有一件羽絨衣或羽絨被，重量輕又有保暖效果，是相當受到歡迎的材質。但你知道這些原料怎麼來的嗎？(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)
✓本集提問
看完羽絨的真相以及有關人造纖維的討論，你有什麼想法嗎？
Ａ. 毛皮都應該留給動物，身為人類唯一支持零殘忍品牌！
Ｂ. 日用品實在太難避免動物性成分了，但知道真相後會盡可能避免
Ｃ. 我還是會偏向選擇傳統羽絨，理由是因為......
Ｄ. 其他想法，歡迎留言跟我們分享
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Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！
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更含有豐富的維生素B1，有助於維持能量正常代謝，與幫助維持皮膚、心臟及神經系統的正常功能。
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