空中吊環初體驗
除咗痛我無任何野想講🥵🥵🥵
台上一秒鐘
台下十年功
我都係正正經經做翻女神。。。經吧啦
#aerialhoop #稍有不慎 #妹妹不保 #繼續苦練
繼續苦練 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過5,910的網紅雷根 Regan，也在其Youtube影片中提到，#寶可夢劍盾 #pokemon劍盾 #廣東話 Support the stream: https://streamlabs.com/regan3 歡迎加入Discord 群組：https://discord.gg/Zf2H2XT 激戰傳加入說 LINE: 請留下LINE ID，稍後會加你入群哦！...
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繼續苦練 在 Facebook 的最佳解答
10年前
一場酒駕者造成的嚴重意外
讓程銘志大哥
做了截肢的醫療措施
本來從小就是桌球好手的他
沒有被打倒
繼續苦練
去年2020年
已經是TT5級別
世界排名第一唷
這次在八強賽
世界前兩名的高手對戰
程大哥惜敗
但過程與內容非常棒啊！
謝謝程大哥！
註：依運動員殘障程度由重到輕分為TT1~TT10十組，其中TT1~TT5為坐姿組，TT6~TT10為站姿組
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
以下簡介來自運動筆記
桌球程銘志（TT5 2020年世界排名第1）
生在桌球世家的程銘志，從小就是一名桌球好手，憑藉與生俱來的天分一路從臺南市德高國小、忠孝國中、長榮中學打到國立體育大學，畢業之後，他回到德高國小與大橋國小指導後進。 2011年銘志騎車不幸被酒駕者撞上，醫生說如果他不截肢，可能會因敗血症而喪失生命，於是銘志默默的接受了生命的安排。出院之後練習走路，銘志最擔心的是來自社會的異樣眼光，所幸他所擔憂的沒有成真，銘志也安心地走進家庭、走入社會。 從一般選手轉換到帕拉選手，銘志的努力讓他於2016里約帕運獲得男子團體賽的銀牌，本屆期待能再次有所斬獲！ 程銘志說:「人總是要到一個階段，才會定下來省思自己，檢視自己的人生；除了自己努力外，也期待社會能夠提供支持的環境，讓更多身心障礙者享受愛運動動無礙的氛圍」
繼續苦練 在 黃郁芬 台北市議員 Facebook 的最佳貼文
「奧運是英雄誕生的地方，帕運則是英雄匯集的地方。」－－帕運會紀錄片
承接著東奧帶給我們的感動， #東京帕拉林匹克運動會 將在今晚開幕。而這次，台灣總共有十位英雄，突破上天帶給他們的考驗，活出不被擊倒的生命力，代表國家走上帕運的殿堂。
在賽事火熱登場前，一起認識一下台灣的 #帕運英雄 們吧！
🏓 #程銘志（桌球）
出生於桌球世家，曾入選青少年國手，卻在10年前、32歲時遭酒駕者撞上、左腿截肢。事發後不放棄、在輪椅桌球的領域繼續苦練，在2016年里約帕運獲桌球男團銀牌、2018年雅加達亞帕運獲單打銀牌，更於2020年成為帕拉桌球 TT5 級 #世界排名第一，本次帕運將劍指金牌。
🏓 #盧碧春（桌球）
不同於許多選手從小訓練，因小兒麻痺而不良於行的盧碧春，一直到42歲才在家人鼓勵下才接觸桌球，在2021年時為世界排名第10。今年已58歲的她，已走過許多賽事與人生的高潮起伏，在看完莊智淵的奧運比賽後仍興奮的向家人說：「 #我要向桌球教父莊智淵的精神看齊！」，奮戰到底的堅毅精神令人感動。
🏓 #田曉雯（桌球）
她在出生時因醫療疏失，導致右手神經萎縮、無法翻正及舉高。為了讓她多跟朋友玩耍，媽媽帶她去學習桌球，一開始因為身體不協調，不僅難打到球、更經常跌倒，在苦練之下、拼出黃金左手，不僅在2018亞帕運桌球女單與女雙各奪下一面銀牌，也期望本屆帕運能全力以赴、再拼佳績。
🏓 #林姿妤（桌球）
從國小接觸桌球，但在國二發生車禍時，右手手腕撐地受傷、韌帶斷裂，卻因延誤就醫使傷勢更嚴重。一開始她內心很抗拒領取殘障手冊，卻在看了身障桌球賽後改觀，認為「 #自己不努力說不過去！」在努力復健與練習之下，目前已經「左右手開弓」打入國際賽事。
🏊♂️ #陳亮達（游泳）
年僅19歲的陳亮達是帕運代表團中年紀最輕的一位，出生就沒有小腿、右手的三指併指，為了避免右手未來萎縮，從兩歲開始家人就帶他去學游泳、一路游到了現在。他曾於2013年獲總統教育獎、在2020年全國身心障礙運動會更是 #橫掃7面金牌，本次首次參加帕運，期許自己可以好享受比賽。
🥋 #李凱琳（柔道）
她出身在柔道世家、從小接受家族的訓練，同時卻也有著家族遺傳的視神經萎縮症，視力慢慢退化成僅看得見10公分微光、聽力也逐步退化。她曾在2012年倫敦帕運獲得銀牌、卻於2016年里約帕運空手而歸時陷入空前的低潮，這次是她的第三次帕運，希望在這幾年的打擊與重生之後，能夠再獲佳績。
🏃 #楊川輝（田徑）
在幼稚園畢業前夕突然一夜失明、被判斷是急性視神經萎縮，他小時候一直以為哪一天睡醒又會重見光明，但黑暗卻一路伴隨著他。在學期間，他先從田徑開始、後來也跨足跳遠項目，除了曾在2014年仁川亞帕運田徑男子100公尺刷新大會紀錄摘金、更是 #亞洲帕拉跳遠紀錄保持人，希望這次可以再為國家爭光、光榮退役。
🏃♀️ #劉雅婷（田徑）
她在國小四年級時被診斷出患有先天性黃斑部病變、視力明顯退化，更因此深受打擊、影響學業。後來在輔導老師的引介下開始接觸游泳與田徑，在苦練下展開另一段跑道上的旅程。她曾表示：「不管什麼人都會有不同的障礙需要跨越。所以我要做的，不是想辦法隱瞞我的缺陷，而是要 #在這障礙中竭盡全力用心體會。」期望在本次帕運會上擲出自己的榮耀。
🏋️♀️ #林亞璇（健力）
她在3歲時不慎從5樓摔下、胸部以下全癱，高中時希望成為國手、一圓出國夢而踏上健力之路，但在學校時都未能如願，一直到畢業後重返母校健力隊、努力練習，終於選上健力國手，而今年已是她第六度步入帕運殿堂。45歲的她也是2021年總統教育獎最年長的獲獎者，希望這次帕運可以再度挑戰自我。
🏸 #方振宇（羽球）
他出生時因為難產，造成左手臂神經受損、左手肌肉萎縮，經多次手術及復健，雖然肩膀與手肘可協助身體平衡、但仍無法做出精細的抓握動作。他一直到國三時參加全國身心障礙運動會、知道有帕運，才發現自己原來也可以成為運動員、完成自己的夢想，也在父母的支持下投入羽球，希望首次踏入帕運舞台就能大放異彩。
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請大家一起為選手們集氣！
邁向帕運，台灣加油！希望選手們可以一切順利，發揮這些年來訓練的成果，放手一搏，為自己而戰。
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認識選手：https://www.ctsod.org.tw/para/players.aspx
關注賽程：https://www.ctsod.org.tw/para/RS.aspx
#東京帕運 #為台灣加油
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繼續苦練 在 TIK LEE Youtube 的最讚貼文
世界強豪是抄別人的TOPIC,看上去比較型而已
重回KEN的懷抱,KEN接近是完全進攻型角色,KEN有豐富及多變化的連技,而且威力都很高,只是要全部上手和在實戰中熟用,似乎還要繼續苦練
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