關於 經常感冒的人這樣喝 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

UMF5+ 、UMF10+ 優惠中‼️‼️
買2瓶現折扣$60‼️
#客人評價對胃酸及食道逆流非常有效
#增加抵抗力 #胃痛
#幫助鼻炎過敏
#潤腸通便 #養顏美容
#紐西蘭國寶伴手禮
#第一蜂蜜上市品牌Comvita

#常感冒者也非常適合
紐西蘭 康維他（Comvita)麥盧卡蜂蜜
麥盧卡和普通蜂蜜最大的區別，是這種蜂蜜本身俱有療效效果。是純自然生長的”活“蜜。這個瓶子也頗為講究，必須用深褐色的瓶子才能保證他不受光線損害。麥盧卡樹葉及樹皮是紐西蘭原住民毛利人的天然草藥，#有天然抗菌素的美名，#可製成鎮痛解熱劑、藥品及消毒水。麥盧卡野生蜂蜜 #具有特別的風味與抗菌性，#它的醫療作用甚至超過某些傳統藥物。
在紐西蘭，活性10+以上的麥盧卡蜂蜜已被列入醫用藥物範圍。而這款📌5+屬於日常保健，考慮到使用人群的廣泛性，還有一些孕婦朋友，這個是最安全的！
適合人群：#常常性胃痛， #抵抗力弱， #肺部功用弱， #易感冒， #年輕體弱， #孕婦及2歲以上人士。
這個對於 #慢性胃炎效果尤其好，研究學者證明比傳統藥物效果還好這個蜂蜜可以沖水喝，如普通蜂蜜一樣。
還可以直接食用，成色和狀態和普通蜂蜜都大不同，凝固狀膏體，很特別，很天然的自然蜂蜜香味撲鼻而來！
#UMF獨麥素
麥盧卡蜂蜜中含有一種共同的 #活性抗菌物質UMF獨麥素，它具有弱小而共同的抗菌及抗氧化才能，並可促進新陳代謝及自然療傷，它的特殊醫治才能甚至超越很多傳統的藥品.
♦️UMF10+代表其抗菌才能與苯酚10%的水溶液抗菌效能相反；
♦️UMF15+代表其抗菌才能與苯酚15%的水溶液抗菌效能相反；
♦️UMF15+代表其抗菌才能與苯酚20%的水溶液抗菌效能相反；
🔶UMF10+以下的麥盧卡蜂蜜可以抑制細菌的生長和開展，用於普通保健。
🔶UMF10+以上的麥盧卡蜂蜜可以殺死細菌，#用於間接醫治不同水平的胃部疾病。
#食用方式
麥盧卡蜂蜜有幾種食用方法:
1.家庭醫生推薦，喉嚨出現不適的時候，類似有感冒症狀時可以每天早上起床後空腹直接乾吃一勺，#緩慢吞下（含著），剛開始覺得不習慣的人可以乾吃後喝少量溫水，但是盡量延長此蜂蜜在口腔停留的時間。（📍這我試過！非常有效）
2.每天早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬溫水，半個檸檬用勺子壓出汁和肉後取一茶匙蜂蜜加入溫水，記得一定是溫水，不能開水，調勻後喝下，約20分鐘就會有便意。
✅常年堅持這樣喝可以改善油性皮膚的油脂分泌異常現象，減少出油量，縮小毛孔，淡化色斑，白皙皮膚，而且排毒效果不可低估。
✅另外也 #建議抵抗力弱，#經常感冒的人這樣喝，大量的維他命Ｃ加上天然的活性化合物雙重保護，讓你不會再那麼容易感冒了。
✅3.麥盧卡蜂蜜對胃酸分泌有雙重作用，#當胃酸分泌過多或過少時，此蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。因此在飯前一個半小時食用此蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；而食用此蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；
✅溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉作用。因此，胃酸過多或胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。
4.神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有 #安神益智和改善睡眠的作用。有胃酸分泌問題的朋友們請特別注意此條食用方法。
5.再者就是Manuka蜂蜜的最特別之處，這是可以直接敷在外傷傷口上的蜂蜜。
🐝麥盧卡UMF 5+：含有5%麥盧卡消炎因子，#作為簡單日常保健食用 。
🐝麥盧卡UMF 10+ :含有10%麥盧卡消炎因子，#輕微的幫助止咳消炎，#通常喉嚨發炎，晚上睡前喝一杯，可以起到很大改善作用 。
🐝麥盧卡UMF 15+：含有15%麥盧卡消炎因子，#簡單調節腸胃不適
🐝麥盧卡UMF 20+：含有20%麥盧卡消炎因子，#一般腸胃不適，胃酸多，胃潰瘍，#幽門螺旋桿菌等胃病，都可以起到一定的作用 。
注意事項：二歲以下嬰兒不建議餵食蜂蜜及花粉，糖尿病人不建議使用蜂蜜產品，蜂產品過敏患者不建議服用蜂蜜！

好久沒看台灣電視了，一打開就剛好看到在推薦大家多吃蜂蜜‼️
#留言再抽玫瑰蜂蜜一瓶
#最近按讚人數少還請高抬貴手多多按讚支持 🙏🙏🙏
每天早晚一杯麥蘆卡蜂蜜養身～養顏美容兼保養！！
一起保養吧～～
💥 日常保健5+ 、10+ 即可‼️
🔷麥盧卡UMF 5+：含有5%麥盧卡消炎因子，#作為簡單日常保健食用 。
🔷麥盧卡UMF 10+ :含有10%麥盧卡消炎因子，#輕微的幫助止咳消炎，#通常喉嚨發炎，晚上睡前喝一杯，可以起到很大改善作用 。
💥腸胃不適、胃病、胃酸多，胃潰瘍 可選擇15+ 、20+
🔷麥盧卡UMF 15+：含有15%麥盧卡消炎因子，#簡單調節腸胃不適
🔷麥盧卡UMF 20+：含有20%麥盧卡消炎因子，#一般腸胃不適，胃酸多，胃潰瘍，#幽門螺旋桿菌等胃病，都可以起到一定的作用 。
#客人評價對胃酸及食道逆流非常有效
#增加抵抗力 #胃痛
#幫助鼻炎過敏
#潤腸通便 #養顏美容
#紐西蘭國寶伴手禮
#頂級麥蘆卡蜂蜜上市品牌Comvita
✅（取自 張景嵐粉絲專頁）
3.吃麥盧卡蜂蜜：
現在我一天會吃一湯匙的麥盧卡蜂蜜，因為我支氣管炎時，吃UMF 5+的蜂蜜有改善，於是我又去買了UMF15+的（UMF 20+就是藥用型的了），蜂蜜很適合養肺。
麥盧卡蜂蜜大約只佔全球蜂蜜的1%，不斷有醫學報告記載有關麥蘆卡蜂蜜對身體毛病有紓緩及改善的功能。適合胃痛、抵抗力差、肺部功能弱、易感冒、鼻敏感、服用降血壓丸者、年老體弱、孕婦及三歲以上人士。不宜與蔥、韭菜、豆腐一起服用，不宜過量，#建議一天不要超過50g，要用木湯匙吃、#泡水喝不可以超過50度。
讓你跟你愛的人隨身攜帶，需要時就可以吃啦！❤️❤️ #常感冒者也非常適合
紐西蘭 康維他（Comvita)麥盧卡蜂蜜
麥盧卡和普通蜂蜜最大的區別，是這種蜂蜜本身俱有療效效果。是純自然生長的”活“蜜。這個瓶子也頗為講究，必須用深褐色的瓶子才能保證他不受光線損害。麥盧卡樹葉及樹皮是紐西蘭原住民毛利人的天然草藥，#有天然抗菌素的美名，#可製成鎮痛解熱劑、藥品及消毒水。麥盧卡野生蜂蜜 #具有特別的風味與抗菌性，#它的醫療作用甚至超過某些傳統藥物。
在紐西蘭，活性10+以上的麥盧卡蜂蜜已被列入醫用藥物範圍。而這款📌5+屬於日常保健，考慮到使用人群的廣泛性，還有一些孕婦朋友，這個是最安全的！
適合人群：#常常性胃痛， #抵抗力弱， #肺部功用弱， #易感冒， #年輕體弱， #孕婦及2歲以上人士。
這個對於 #慢性胃炎效果尤其好，研究學者證明比傳統藥物效果還好這個蜂蜜可以沖水喝，如普通蜂蜜一樣。
還可以直接食用，成色和狀態和普通蜂蜜都大不同，凝固狀膏體，很特別，很天然的自然蜂蜜香味撲鼻而來！
#UMF獨麥素
麥盧卡蜂蜜中含有一種共同的 #活性抗菌物質UMF獨麥素，它具有弱小而共同的抗菌及抗氧化才能，並可促進新陳代謝及自然療傷，它的特殊醫治才能甚至超越很多傳統的藥品.
♦️UMF10+代表其抗菌才能與苯酚10%的水溶液抗菌效能相反；
♦️UMF15+代表其抗菌才能與苯酚15%的水溶液抗菌效能相反；
♦️UMF15+代表其抗菌才能與苯酚20%的水溶液抗菌效能相反；
🔶UMF10+以下的麥盧卡蜂蜜可以抑制細菌的生長和開展，用於普通保健。
🔶UMF10+以上的麥盧卡蜂蜜可以殺死細菌，#用於間接醫治不同水平的胃部疾病。
#食用方式
麥盧卡蜂蜜有幾種食用方法:
1.家庭醫生推薦，喉嚨出現不適的時候，類似有感冒症狀時可以每天早上起床後空腹直接乾吃一勺，#緩慢吞下（含著），剛開始覺得不習慣的人可以乾吃後喝少量溫水，但是盡量延長此蜂蜜在口腔停留的時間。（📍這我試過！非常有效）
2.每天早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬溫水，半個檸檬用勺子壓出汁和肉後取一茶匙蜂蜜加入溫水，記得一定是溫水，不能開水，調勻後喝下，約20分鐘就會有便意。
✅常年堅持這樣喝可以改善油性皮膚的油脂分泌異常現象，減少出油量，縮小毛孔，淡化色斑，白皙皮膚，而且排毒效果不可低估。
✅另外也 #建議抵抗力弱，經常感冒的人這樣喝，大量的維他命Ｃ加上天然的活性化合物雙重保護，讓你不會再那麼容易感冒了。
✅3.麥盧卡蜂蜜對胃酸分泌有雙重作用，#當胃酸分泌過多或過少時，此蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。因此在飯前一個半小時食用此蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；而食用此蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；
✅溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉作用。因此，胃酸過多或胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。
4.神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有 #安神益智和改善睡眠的作用。有胃酸分泌問題的朋友們請特別注意此條食用方法。
5.再者就是Manuka蜂蜜的最特別之處，這是可以直接敷在外傷傷口上的蜂蜜。
🐝麥盧卡UMF 5+：含有5%麥盧卡消炎因子，#作為簡單日常保健食用 。
🐝麥盧卡UMF 10+ :含有10%麥盧卡消炎因子，#輕微的幫助止咳消炎，#通常喉嚨發炎，晚上睡前喝一杯，可以起到很大改善作用 。
🐝麥盧卡UMF 15+：含有15%麥盧卡消炎因子，#簡單調節腸胃不適
🐝麥盧卡UMF 20+：含有20%麥盧卡消炎因子，#一般腸胃不適，胃酸多，胃潰瘍，#幽門螺旋桿菌等胃病，都可以起到一定的作用 。
注意事項：二歲以下嬰兒不建議餵食蜂蜜及花粉，糖尿病人不建議使用蜂蜜產品，蜂產品過敏患者不建議服用蜂蜜！
11/30抽一位。

來吧！！超優惠價！尤其是 18+跟20+的，請把握啦！！❤️❤️
#留言再抽混合蜜一瓶
我每天早晚一杯麥蘆卡蜂蜜養身～養顏美容兼保養！！
一起保養吧～～

💥 日常保健5+ 、10+ 即可‼️
🔷麥盧卡UMF 5+：含有5%麥盧卡消炎因子，#作為簡單日常保健食用 。
🔷麥盧卡UMF 10+ :含有10%麥盧卡消炎因子，#輕微的幫助止咳消炎，#通常喉嚨發炎，晚上睡前喝一杯，可以起到很大改善作用 。
💥腸胃不適、胃病、胃酸多，胃潰瘍 可選擇15+ 、20+
🔷麥盧卡UMF 15+：含有15%麥盧卡消炎因子，#簡單調節腸胃不適
🔷麥盧卡UMF 20+：含有20%麥盧卡消炎因子，#一般腸胃不適，胃酸多，胃潰瘍，#幽門螺旋桿菌等胃病，都可以起到一定的作用 。

#客人評價對胃酸及食道逆流非常有效
#增加抵抗力 #胃痛
#幫助鼻炎過敏
#潤腸通便 #養顏美容
#紐西蘭國寶伴手禮
#頂級麥蘆卡蜂蜜上市品牌Comvita

✅（取自 張景嵐粉絲專頁）
3.吃麥盧卡蜂蜜：
現在我一天會吃一湯匙的麥盧卡蜂蜜，因為我支氣管炎時，吃UMF 5+的蜂蜜有改善，於是我又去買了UMF15+的（UMF 20+就是藥用型的了），蜂蜜很適合養肺。
麥盧卡蜂蜜大約只佔全球蜂蜜的1%，不斷有醫學報告記載有關麥蘆卡蜂蜜對身體毛病有紓緩及改善的功能。適合胃痛、抵抗力差、肺部功能弱、易感冒、鼻敏感、服用降血壓丸者、年老體弱、孕婦及三歲以上人士。不宜與蔥、韭菜、豆腐一起服用，不宜過量，#建議一天不要超過50g，要用木湯匙吃、#泡水喝不可以超過50度。

讓你跟你愛的人隨身攜帶，需要時就可以吃啦！❤️❤️ #常感冒者也非常適合

紐西蘭 康維他（Comvita)麥盧卡蜂蜜
麥盧卡和普通蜂蜜最大的區別，是這種蜂蜜本身俱有療效效果。是純自然生長的”活“蜜。這個瓶子也頗為講究，必須用深褐色的瓶子才能保證他不受光線損害。麥盧卡樹葉及樹皮是紐西蘭原住民毛利人的天然草藥，#有天然抗菌素的美名，#可製成鎮痛解熱劑、藥品及消毒水。麥盧卡野生蜂蜜 #具有特別的風味與抗菌性，#它的醫療作用甚至超過某些傳統藥物。

在紐西蘭，活性10+以上的麥盧卡蜂蜜已被列入醫用藥物範圍。而這款📌5+屬於日常保健，考慮到使用人群的廣泛性，還有一些孕婦朋友，這個是最安全的！
適合人群：#常常性胃痛， #抵抗力弱， #肺部功用弱， #易感冒， #年輕體弱， #孕婦及2歲以上人士。
這個對於 #慢性胃炎效果尤其好，研究學者證明比傳統藥物效果還好這個蜂蜜可以沖水喝，如普通蜂蜜一樣。
還可以直接食用，成色和狀態和普通蜂蜜都大不同，凝固狀膏體，很特別，很天然的自然蜂蜜香味撲鼻而來！

#UMF獨麥素
麥盧卡蜂蜜中含有一種共同的 #活性抗菌物質UMF獨麥素，它具有弱小而共同的抗菌及抗氧化才能，並可促進新陳代謝及自然療傷，它的特殊醫治才能甚至超越很多傳統的藥品.
♦️UMF10+代表其抗菌才能與苯酚10%的水溶液抗菌效能相反；
♦️UMF15+代表其抗菌才能與苯酚15%的水溶液抗菌效能相反；
♦️UMF15+代表其抗菌才能與苯酚20%的水溶液抗菌效能相反；
🔶UMF10+以下的麥盧卡蜂蜜可以抑制細菌的生長和開展，用於普通保健。
🔶UMF10+以上的麥盧卡蜂蜜可以殺死細菌，#用於間接醫治不同水平的胃部疾病。

#食用方式
麥盧卡蜂蜜有幾種食用方法:
1.家庭醫生推薦，喉嚨出現不適的時候，類似有感冒症狀時可以每天早上起床後空腹直接乾吃一勺，#緩慢吞下（含著），剛開始覺得不習慣的人可以乾吃後喝少量溫水，但是盡量延長此蜂蜜在口腔停留的時間。（📍這我試過！非常有效）
2.每天早上空腹喝一杯蜂蜜檸檬溫水，半個檸檬用勺子壓出汁和肉後取一茶匙蜂蜜加入溫水，記得一定是溫水，不能開水，調勻後喝下，約20分鐘就會有便意。
✅常年堅持這樣喝可以改善油性皮膚的油脂分泌異常現象，減少出油量，縮小毛孔，淡化色斑，白皙皮膚，而且排毒效果不可低估。
✅另外也 #建議抵抗力弱，經常感冒的人這樣喝，大量的維他命Ｃ加上天然的活性化合物雙重保護，讓你不會再那麼容易感冒了。
✅3.麥盧卡蜂蜜對胃酸分泌有雙重作用，#當胃酸分泌過多或過少時，此蜂蜜可起到調節作用，使胃酸分泌活動正常化。因此在飯前一個半小時食用此蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；而食用此蜂蜜後立即進食，它又會刺激胃酸的分泌；
✅溫熱的蜂蜜水溶液能使得胃液稀釋而降低胃液酸變，而冷的蜂蜜水溶液卻可提高胃液酸多，並能刺激腸道的運動，有輕瀉作用。因此，胃酸過多或胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對胃粘膜的刺激，有利於潰瘍面的癒合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水後立即進食。
4.神經衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進睡眠，因為蜂蜜有 #安神益智和改善睡眠的作用。有胃酸分泌問題的朋友們請特別注意此條食用方法。
5.再者就是Manuka蜂蜜的最特別之處，這是可以直接敷在外傷傷口上的蜂蜜。

🐝麥盧卡UMF 5+：含有5%麥盧卡消炎因子，#作為簡單日常保健食用 。
🐝麥盧卡UMF 10+ :含有10%麥盧卡消炎因子，#輕微的幫助止咳消炎，#通常喉嚨發炎，晚上睡前喝一杯，可以起到很大改善作用 。
🐝麥盧卡UMF 15+：含有15%麥盧卡消炎因子，#簡單調節腸胃不適
🐝麥盧卡UMF 20+：含有20%麥盧卡消炎因子，#一般腸胃不適，胃酸多，胃潰瘍，#幽門螺旋桿菌等胃病，都可以起到一定的作用 。

注意事項：二歲以下嬰兒不建議餵食蜂蜜及花粉，糖尿病人不建議使用蜂蜜產品，蜂產品過敏患者不建議服用蜂蜜！

7/30 抽一位

格價專家 :
selfridges ( 係時候喺網上買聖誕禮物啦, 唔平唔介紹畀你哋啦)
https://tinyurl.com/y28j92b5

00:00 開始
00:08 鳴謝各位網友, 我的家興超市影片”成為youtube熱爆榜”
00:26 過往我一向有拍攝又平又正的購物分享
00:38 大生生活超市賣什麼
00:47 大生生活超市分店地址
01:06 大生生活超市跟家興超市比較
01:42 第一必買
02:13 如何儲存一杯香滑泰式奶茶
02:31 如何製作一杯香滑泰式奶茶
04:34 第二必買
05:22 第三必買
06:05 第四必買
07:41 第五必買
08:54 第六必買
09:50 第七必買
10:49 第八必買
11:28 第九必買
11:40 第十必買
11:55 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #灣仔 #中環 #北角 #天后 #銅鑼灣 #香港仔 #分店 #平價抵買 #筲箕灣 #鰂魚涌 #炮台山 #堅尼地城 #土瓜灣 #旺角 #油麻地 #九龍城 #九龍灣 #紅磡 #慈雲山 #太子 #藍田 #長沙灣 #荃灣 #沙田#大埔 #元朗 #天水圍 #青衣 #將軍澳#屯門 #泰式奶茶

Hello大家好, 我叫呀Tsar,

今日為大家介紹一間好平的生活百貨超市

“大生生活”, 首先要多謝各位有收看、點讚、訂閱我頻道所有網友

原來我的”家興超市”影片, 上了youtube熱爆榜,

我在這裹好衷心多謝各位，日後我要更加努力

做好每一條影片出品，證明你們真的有眼光

我並非因為近排疫症才開始買又平又好的東西

買又平又好的東西，一向都是我做人的作風

趁住現在未可以去旅行，你們可看我徒前的舊片就知道

説回大生生活百貨超市,這間分店在深水埗,

雖然它的價錢沒有家興超市那麼便宜

但比家興超市更多分店，全香港九龍新界總共有30多間分店

我會將它的分店地址放在留言置頂，

連同我之前拍過的平價超市，都一樣會放在同一位置

好等大家番看這些影片時，容易格價，

比較那間方便你們，在你家或公司附近

雖然它的價錢不及家興超市平，但貨品比家興超市更加優質

怎算也平過香港其他大型連鎖超市

所以看完我這條影片，大家購平物又多個選擇啦

我亦在這裏買了些東西，煮給大家看，

一邊會跟大家分享一下廚房的冷知識，

在分享資訊的同時， 片尾亦有你們最喜歡‘是咁的’環節

所以你們一定要將影片看到最尾呀，看完識做啦

幫我用whatsapp facebook分享給朋友，留個表情符號以示支持

事不宜遲，快些來看今日的十大必買, Are u ready?

第一必買， 泰式奶茶專用茶葉手標牌Cha Tra Mue，

400g包裝，乜乜TV mall, 要買兩包才75元,

即平均一包37.5元，我們太耐沒去旅行了，

就在飲食方面懷緬一下過往在外國的日子

這個紅色包裝，原味；另外一隻金色包裝，賣貴好多，

經典茶味，我覺得買紅色已經夠，我剪開個包裝之後，

即刻聞到濃濃的泰國茶葉味， 你沒可能一次過飲完,

如果你想保存得好, 除了用密封的容器去儲存之外

另外一定不可以透光，因為如果你用透明的器皿，

一旦被光線影響到，茶葉會走味，所以大家要在開封後

用不透光不透氣的器皿儲存，打開包裝之後,

一般人會放兩羹茶葉落茶隔, 再去沖滾水

由於我家的茶隔是有, 但不夠大，這隻茶葉好散

好容易煲到一會兒，走到四散，

所以我就用了這個在12元店買的茶袋

你們可以嘗試將茶葉放在絲襪度的，做絲襪奶茶

但要make sure隻絲襪洗過的，和沒有香港腳

首先將三湯羹的茶葉放入茶袋，

水滾後放入茶袋再煲多四分鐘

當然要視乎個人喜好、濃淡分量而定，

但最緊要是在煲的同時，你要觀察茶的顏色，

深竭啡色就適合了，亦都不能煲得過耐

否則會有苦澀味呵，煲完之後，

我將它倒落四分一隻杯裏面

倒三湯羹煉奶，有些人會喜歡這時落砂糖，

但我唔喜歡飲太甜，所以我skip了這個步驟

當煉奶溶在茶裏面，你可以試是否夠甜，

這個時候甜些都不緊要，因為茶剛剛煲好,

會好熱， 一齊見又會加冰和凍水，會將甜味沖淡,

所以現在落三湯羹煉奶ok的

當煉奶溶在熱茶裏面，我們準備一杯冰

將凍水加落去剛已經溶了的煉奶和茶，

溝好之後，就可以倒落杯冰入面，

你想杯泰式奶茶靚仔些，這個時候才落花奶

完成了，落了花奶，茶會滑好多

亦有回甘的茶味,現在覺得自己好像去了泰國

才煲多了的茶,我可以keep在落雪櫃

遲些可以喝,不用再沖過,

只需加花奶和煉奶就ok啦，另外溫馨提示,

罐頭打開之後,要另外用容器儲存裏面的食物

避免細菌滋生, 試過年少畤無知，飲了肚痛

經一事，蔡一智；識時務者蔡一傑，

飲番杯泰式奶茶，來狂情 狂歌 起舞吧

第二必買, 澳洲Red Tractor Flax Seeds 500g,

出面賣45元，這隻是啡色,

另外Flax Seeds有金黃色的

金黃色的價錢比較貴, 一般應用在焗蛋糕上

啡色多數用來炸油或加在日常食品

例如加在粟米麥片,麥皮、沙律都可以做早餐

亞麻籽營養價值非常高,含有多種維他命、

蛋白質、纖維、omega-3

可以保護心臟、減肥、平衡血糖、滋潤皮膚、

促進關節肌肉移動、改進社會風氣，

風魔萬千少男少女，提高年青人的內涵，

刺激經濟，令你玉樹臨風, 提高免疫能力，

是一級防癌高手, 另外亦有亞麻仁籽粉

用來做蛋糕的，冇加糖 ，超級健康 ，

第三必買，奇亞籽的蛋白質更加豐富，

非常適合素食者，出面賣67元

好多人將這兩樣食物撈亂，倆營養差不多

但食法好不一樣 ，我好耐之前都拍過影片

食用之前，需要浸在液體最少15分鐘，

等待奇亞籽外層有一層薄薄黏液釋出，

更能潤滑腸道。兩者比較 ，

食亞麻籽就比較方便 ，不需要等浸水，

立即可以食用，食奇亞籽一定要飲好多水

因為它會在你個胃裏面發大，令你有飽肚感

所以好多人減肥都要用奇亞籽溝水飲，

食了奇亞籽，包你唔會屙爛屎

第四必買，台灣筑拌麵，椒麻香蔥味，

出面賣58元 , 一盒有四包 ，每個麵有三包調味料 ，

油蔥酥、醬油 、椒麻油

高筋麵粉手工日曬， 高筋麵粉彈性比較高

所以入口仍然Q彈,彈高高, 手工日曬，

麵條煮了五分鐘，都不會軟爛，

令到個麵夾起來不易斷, 煲滾水，

才放個麵落去五分鐘, 煲完麵,

你都不會見到麵條 黐住一嚿嚿

放咗落個碗嗰度，首先落咗包醬油同埋椒麻油先，

聞到個香味超級期待，撈勻兩隻油之後，

再落油蔥酥，這樣更加入味，食起上來，

麵條掛上醬料，一齊送入口，更加感覺味濃，

食入口椒麻好香，好順滑，不會太辣

適合不太食得辣的人士，但你有看過我的影片

知道我好食得辣，但個口麻完之後，

辣味慢慢在口裏面滲出來，有些餘韻，

而且一點都不鹹，不像吃即食麵的湯料那麼鹹

所以食完不特別覺得口渴，價錢方面，

在台灣眾多的拌麵之中是比較平的一個，

唯一我覺得麵的size太細,

我不可以當正餐，除非吃兩個才夠

但如果用來做下午茶或宵夜，份量就fit曬

不過如果份量大小小， 價錢可能又貴些

筑拌麵，椒麻香蔥味；分量細少不怕肥

夜晚宵夜是最大權利，食完不會在被竇屙屁

第五必買，Cetaphil 護膚產品, 老實講,

這個牌子價錢跟出面一樣，但我想講一講

這個牌子的背後故事給大家聽

這個牌子曾經在香港消委會60種類的護膚產品

測試報告當中，被形容為平價又滿分的品牌之一

超過70年醫學護膚品牌歷史，溫和不刺激，

0香料 0藥性 0類固醇，適合中性、乾性、敏感

及濕疹肌膚使用，是No.1 美國皮膚科醫生推薦

臨床醫學証實能有效舒緩過度敏感丶紅腫丶痕癢

及乾燥感的泛紅敏感肌膚，

我曾經有一段時間不知是否因為壓力，

搽什麼上面，都好像馬騮屎忽紅色一達達

直到有朋友介紹cetaphil給我，我就冇敏感

有段時間我實在長期用它，之後由於年紀關係

我自己又貪新鮮，轉了用其他牌子

但如果你想買平價的護膚品

選擇一些比較有信心的，我會首選這個牌子

現在轉天氣，你們可以買它的moisturizer，

一大罌可以搽好耐，

舒特膚護膚產品；用後不會乾燥身痕

第六必買, 澳洲蜂膠糖 Propolis Candy

蜂膠（Propolis）是蜜蜂從植物採集而來的

樹脂和樹膠加上自身的分泌物

和蜂蠟而制成的天然膠狀物。

蜂膠多數被蜜蜂用來築巢，具有預防病毒、

細菌和真菌感染的作用。研究指出，

蜂膠含有超過300種天然衍生化合物；

其活性成分具有抗氧化、抗菌、抗炎等特性，

現製成糖果，近排轉天氣，喉嚨乾涸就最好

感冒初期, 嗒返一粒蜂膠糖

好讓蜂膠裏面的營養成分，感冒初期對抗病菌

但最治標治本，當然是預防勝於治療啦

大家記得帶口罩，不要鬆懈呀，

過多兩個月又開始冬天

又到流感高峰期，

預防勝於治療，嗒糖保健唔野少

第七必買， 多款Ritter Sports 朱古力，

綠色是果仁味,出面賣15.9,

有些超市買到20.5, 深紅色是提子果仁、

來自德國的，Ritter Sport以其豐富的產品線

和廣受歡迎的口味，在德國最受歡迎的朱古力品牌。

全世界的Ritter Sport 都是生產於德國

亦會根據各個季節氣候的不同，出售特色的朱古力，

而且限時下架，所以你要收集齊所有包裝，

真的一點都不易 ，只說經典口味都有25款，

如果將來你有朋友去歐洲公幹或旅行

記得叫他們買Ritter Sport 較罕見的口味給你做手信

我小學時候成日食橙色這隻club朱古力餅乾

我會含住塊餅，任由它在口裏融化, 不會咬,

我覺得這樣食可以將朱古力食得耐些,

嗒得耐的朱古力；含多陣好抵食

第8必買，黑豆粉， 黑豆中含有大量不飽和脂肪酸

高達80%，除了滿足人體對脂肪的需求之外，

可以提高腦細胞的活性，增強記憶力、

防止大腦退化的作用。 黑豆是超強抗氧化劑，

可以清除自由基，增強活力減少皺紋的出現，

有延緩衰老、美容養顏的功效。

你可以飲豆漿鮮奶時放些黑豆粉落去一齊飲

容易吸收， 黑芝麻和黑豆磨成粉，都可以

兩種都能保持頭髮烏黑， 如果你不想太早染髮

就要及早認識這些食品啦，第九必買，

台酒花雕酸菜牛肉麵、和花雕雞麵

這個牌子在台灣香港，名字響噹噹,

經常在台灣超市賣斷市，銷量驚人

第十必買， 洽洽 香瓜子，

超市真的賣到痴線那麼貴29.9元

雖然我知道有些辦館是賣緊12.9元,

但非四處有得賣，一場來到，

踏破鐵鞋盧覓雪，當然要幫襯下啦

你們不要走呀，聽完是咁的先

又來到是咁的環節,
......................


成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join

請用片右下角調4K睇片。

以前我曾經這樣寫過：「最近幾年早上看電腦眼花，我心裏說完了完了，才配的漸進眼鏡，怎麼就不靈了，但是又不敢告訴老婆，怕她擔心我『老了』。直到前幾天我想再去配一個眼鏡，店員說，『先生你的漸進眼鏡片是過時的，看電腦一定會眼花！』」
這篇文章寫完以後沒多久，我開始每個星期要寫 13篇文章，同時要處理我的電影工作，又過了不久，我一坐在電腦前就眼睛痠痛，視力模糊不用說，換了新的漸進眼鏡片也不頂用，眼皮也不停地跳，甚至於眼睛都睜不開，這是明顯用眼和用神過度的結果。要知道，經常用眼的人，比起經常用體力的人，身體更容易衰退，因為肢體在運動的時候帶動了全身的氣脈在運行，如果太疲勞了，身體肌肉痠軟，人也自然停下來休息，但是如果用腦過度、用神過度，很多時候是自己不知道的，以致疲勞過了頭，變成了神經衰弱也不知道，而且常坐着對身體氣脈的運作百害而無一利。
我想這次真的完了，每天在寫養生文章的人，連自己的眼睛也養不住，這時候我突然想一個明目的神品——枸杞子，枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效，枸杞子又是長壽果，從枸杞子，我又聯想起一個現代史上最長壽的老人李清雲，他活了 256歲，是清末民國初年的中醫，在他 100歲時（ 1777年）曾因在中醫中藥方面的傑出成就，而獲清政府的特別獎勵。在他 200歲的時候，仍常去大學講學，這期間他曾接受過許多西方學者的來訪，連《紐約時報》與《時代雜誌》都做了報道。李清雲一生娶過 24個妻子，他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸杞煮水當茶飲。老番立即對枸杞進行深入研究，還經過動物實驗，證實枸杞減肥、利肝、降低血糖及膽固醇，還 啟動新生腦細胞，增強荷爾蒙的分泌……嘩！說不完的好處。
補眼養神三寶茶：枸杞子 50克，紅棗六粒（去核），黨參 30克。
做法：食材放在保溫杯中，注入滾水，蓋好杯蓋，焗半小時，當茶喝，喝完以後，再加滾水，再泡，泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。
適合人群：有以上我描寫的症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦。
不適合的人群：感冒、牙肉痛、上火、濕疹患者、皮膚病患者。
還要每一小時起來走一走，休息五分鐘。


嚴浩
著名導演，名作為《似水流年》。
近年努力鑽研民間療法，又在報章撰寫專欄分享偏方，如奇異果減肥法，引爆話題。
著有《嚴浩特選秘方集》。

食譜
三寶茶
材料：
枸杞子 50克
紅棗 6粒
黨參 30克

做法：
紅棗去核，材料放入杯中，注入滾水，蓋好杯蓋，焗30分鐘，當茶喝。喝完以後，再加滾水再泡，泡到沒有味道就把枸杞和紅棗都吃掉。

適合有眼睛痠痛和視力模糊症狀者、案頭工作久了頭昏腦脹、眼乾、注意力不集中、容易疲倦人士。
不適合感冒、牙肉痛、上火、濕疹和皮膚病患者。

===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道：http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)

新店食評，名家食譜，一App睇晒！
立即免費下載飲食男女App： http://onelink.to/etwapp

《飲食男女》Facebook：http://www.facebook.com/eatandtravel

飲食男女網站：http://etw.hk

Follow我哋Instagram，睇更多靚片靚相：http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)

#亞特蘭提斯 #阿努那奇人 #蜥蜴人

在蜥蜴人種族裏，有一種極為聰明的，阿努那奇人 Abbennakki，黑色人種的創造者。（個人註釋：這個種族的蜥蜴好像是分裂出去的蜥蜴種族，純種的蜥蜴是沒有性能力的，但是這個種族的蜥蜴根據非洲的傳說他們卻是有性能力的，因此個人推斷他們不是純種的蜥蜴）。是仙女座議會的反對黨， 堅決反對制造人類，不過人類工程還是實施了。自認為他們超越真理，還總是不擇手段的升級他們的基因和DNA編程。在仙女座 Hatona 會議上，阿努那奇的談判人員拒絕接受星系聯邦發起的地球工程（earth project）的條件。他們發出指令給聖光、白光系統使者 emissaries，就是一些 Abbennakki 為了更新地球的DNA通過篡改靈長類動物的DNA。

他們認為所有的生命 都應當更新到光能 light capacity,包括昆蟲，動物甚至植物。他們是許多非人形的智慧生物的始作俑者，像蝴蝶人，螳螂人 praying mantis 等等。他們住在一個挖空了的星球 Nibiru，機械化的世界，別名 Marduk。
Nibiru 是跨星系的行星，軌道 galactic orbit 圍繞銀河系和仙女座。這樣中空，由液體高速旋轉凝固形成的星球附近的星系有好多，都是在仙女座 Andromeda 制造， 預設了長軌道。不好的事情會降臨到它經過的所有世界或者物體 object，比如瑪雅人說第五個太陽周期結束人類就會滅絕。事實上瑪雅的數學還不如牛頓。瑪雅人為蜥蜴人服務， 搞人血祭祀。

Nibiru 按照周期應該於 2003 年接近地球。

（個人註釋，我小時候經常看到天上有一顆極其閃耀的綠色星星，在隨後的幾天裏我親眼看到這個星星垂直掉落，從此再也沒有看到過這個星星，網上的資料nibiru在2003年被炸毀了，我看到綠色星星的年份似乎也是2003年，那時候還很小，那顆綠色的星星很有可能就是nibiru）。

Nibiru 大約 12000 年接近地球一次。該星球離目標星距離合適的時候，Abbennakki 上到目標星上花幾個世紀的時間幹他們的事。到 Marduk 開始加速離開目標的時候，他們也返回老巢直到下一次光臨。在下次訪問前，Abbennakki 雇了一幫熊型人 bear 來觀察和監控目標星。熊是一幫具有機器腦的人肉機器人，執行 Nibiru 發射的命令。阿努那奇人混合人和熊的基因創建了大腳怪 Yeti。

創造黑色人種：Abbennakki喜歡從低等動物新建高級生命形式，比如創造蝴蝶人與螳螂人，創造黑色人種的目的是為了讓他們開挖礦石，主要是黃金，用來建設他們星球的防護罩。於是他們看中了猿類高強度的活力，選擇用猿類來新建高級生命形式。

黑人是用猿類的基因創建的，黑人的基因由：Abbennakki（阿奴納奇族蜥蜴）於 靈長類猿類的基因為主體，輔以其他十二個不同的類人族基因創建而成。因此黑人擁有類似猿類高強度的活力與性能力，從馬拉松比賽中就可以看出他們從猿類基因中獲得的天賦，也因此黑人在外觀上有一些類似猿類，但實際上長得更像Abbennakki族的蜥蜴。

基因缺陷：黑人基因被設定成生活在高溫，潮濕環境，壽命很短。其中加入疾病基因以防止他們發展出文明，使之無法自立，必須靠他們的創造者茍且活著。

就目前的一些非洲的部落，依舊保持著崇拜Abbennakki蜥蜴神的習俗，下圖是非洲剛果的一位黑人，他們的習俗把自己的外觀弄得像蜥蜴人一樣。

這個就是蜥蜴人的簡介，但是就有人問我：為什麼仙女座的議會要製造一批新人類來管制地球呢？這個問題答案如下：
純種蜥蜴開著他們的空心星球，月球來到了地球的軌道，開始對地球的殖民。

在地球上殖民的姆大陸（太平洋地區）。

在地球上創造了恐龍作為食物，亞特蘭蒂斯則創造了哺乳動物，亞特蘭蒂斯認為恐龍肉食性破壞生態平衡，則大量屠殺恐龍，這成了蜥蜴與亞特蘭蒂斯第一次開戰的原因。
為了地球的和平，第九次元的仙女座介入了地球的戰爭，在仙女座星系議會主持了談判，地點在Hatona行星。

Hatona會議花了幾十年召集與會者，當時太陽系的戰爭還在打。最後，在他們的斡旋下，人類宗派和蜥蜴人殖民者達成協議。

協議如下：

一個新的人類品種將在地球創建。該物種包含所有對這個和平使命感興趣族群的DNA。以迎接新人類（地球人）。姆大陸的蜥蜴人同意這個協議，條件是用他們的身體作為新人類的主體。這是聖經中“讓我們按照我們的樣子創造人類吧”中的我們，復數。
第一代成功的新人類是 初代智人，亞當。也被稱為蓋亞人。
亞當保留蜥蜴人的雌雄同體，自我繁殖，雜食性，外觀上看上去卻像天琴座類人族中的男性。第一代新人類非常的聰明，擁有6螺旋DNA，擁有心靈感應能力，因為擁有心靈感應，則不受體內低頻蜥蜴DNA中的自私、嫉妒、憤怒等等基因反應影響，過著非常和諧的生活。

第二代成功的新人類是 現代智人，亞當與夏娃。
從第一代人類中分裂男女，這是亞當夏娃故事的寓意。
證據是《聖經》，聖經中說亞當覺得在伊甸園中太寂寞，於是取走了亞當的一根肋骨創造了夏娃。這個故事其實是在說從初代智人分裂成男女。

亞當看起來像天琴座類人族中的男性，夏娃看起來像天琴座類人族中的女性。
現代智人無法自我繁殖，需要像天琴座類人族一樣交配，雜食性，非常地愚笨，雙螺旋DNA，失去心靈感應能力，如果沒經過良好的心靈教育，完全被蜥蜴基因中的自私、嫉妒、憤怒等等基因反應腦控。

蜥蜴討厭初代智人，因為太過聰明，不利於電子腦控。
亞特蘭蒂斯發現蜥蜴對新人類體內的蜥蜴DNA頻率偷偷地進行增強時，則開始對蜥蜴進行第二次開戰。蜥蜴戰敗，逃離到了地球內部，姆大陸也在這場戰爭中沈入大海。

接下來的就是蜥蜴人和光明會的關係，我遲點也會做一個影片關於光明會的。

接下來的問題，我就問他：
1. 你說的蜥蜴人會征服地球的事件是真的嗎？
是真的，但是不會直接攻打地球，他們的混血，光明會，會努力控制地球，目前的Face ID只是控制的一個前奏，下一步是機器人，以及植入芯片到體內，到了植入芯片那一步，他們會控制全球各大主流媒體，吹噓植入芯片能夠治療感冒發燒的一些小癥狀，他們也確實會加入這些功能，但那些芯片的真正目的是電子腦控人類。能夠被同化的則同化，不能夠同化的則作為性奴與食物直至毀滅。
沒有照片。

2. 你給我看的喝水有用水晶能量，請問有什麼用途呢？
把水晶切割成四面金字塔狀，放入開水中，等到開水變冷為止，水晶的能量能夠進入水源中，喝入體內能夠淨化身體，提升意識頻率。
3. 請問你和其他人類有什麼不同嗎？
他的回答就是：他的智力水平比平常人要高出許多，且因為他前世是亞特蘭蒂斯人，所以我的意識頻率比他身邊的人要高出許多，而且他能感受到我個人的能量振動頻率，
他不會被現代人類身體中的爬蟲腦幹給控制，現代人類的大腦中的腦幹都是爬蟲族腦幹，爬蟲族腦幹生成自私，嫉妒等等低頻DNA反應。

因為他前世亞特蘭蒂斯人，他完全能夠用我的意識壓制爬蟲大腦，所以他不會受那些低頻DNA反應影響，他上學期間，他身邊的同學都是被爬蟲腦低頻基因反應腦控的人，他們因為頭腦中的低頻DNA影響，喜歡嫉妒別人與偷別人的東西。

他目前還沒有能親眼遇到一個像我一樣高頻意識的轉世者。