我皮膚一直有濕疹問題,除咗痕癢,皮膚又紅又腫好影響外觀,甚至會影響工作,多年來試過中醫食中藥戒口,又試過西醫塗類固醇,都只係治標唔治本,病情都時好時壞,總係經常復發!
最近見好多blogger介紹「草姬治敏膚」, 試食之後都可以改善濕敏情況減少復發,所以我都跟住一試,效果果然非常好!我服用咗大約二個星期左右,原本又紅又癢的雙手,變得冇咁嚴重,痕癢問題亦改善好多!希望keep住食可以減少復發,情況越來越好!
草姬治敏膚
含7大草本舒緩濕敏成分: 美國專利HIDROX®有機橄欖萃取物、金盞花、紫錐花、德國洋甘菊、 珍珠草蘆薈葉及橄欖葉。
服用方法好簡單,一般情況每日服用2次,每次2粒。如果情況好似我咁紅腫比較嚴重,則可每日2次,每次3粒。我會於午餐及晚餐後服用, 配合一大杯清水幫助吸收。另外小朋友都適合服用,(8-12歲) 每日2次,每次1粒 ; (3-7歲) 每日1次。
銷售點:
.萬寧Mannings
.Zinomall 網上購買:https://bit.ly/lz-zinomall
.草姬健康專門店 (健康熱線: 8102 6798)
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過78的網紅Mrs1am-ology 一點小哲學,也在其Youtube影片中提到,聽聞濕敏係遺傳嘅,估得無錯,濕敏BB林小姐有個濕敏媽媽..... 其實我十幾歲開始濕敏好嚴重,晚上痕到訓唔到,抓到成手成腳血,後來睇過中醫先知呢種係 #濕敏體質 ,一段時間調理過後,曾經好返好多,但生完小朋友後,身體情況又改變咗,依家間唔時都會 #復發?? 朋友們成日問我做乜經常要著長褲,屋企又唔可...
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我們跟老于今天一起加入AZ特攻隊囉!老了回憶起一起去打疫苗進化也是挺有趣的。
其實出發前還有點緊張,醫生打下去時還一愣「打好了嗎?」
加等待時間跟觀察時間約30分鐘,住家附近的小兒診所,醫生很有意思,上次陪于媽去時感覺還有點緊張,今天已經老神在在,流程也進化更暢通。
目前一個多小時過去除了有點暈眩手臂微酸其他都還好(據說關鍵是八小時後)。
但我昨天已經根據前輩們的建議做好準備:
1. 準備冰冰涼涼的食物:
蒸地瓜、涼拌佛手瓜、涼拌雲耳、白木耳紅棗蓮子、綠豆薏仁小米粥、酪梨醬。
2. 出發前喝300cc的水:
出發前一小時(不要太早)吃維他命c (劑量1000的),喝300cc的水。我另外喝了滴雞精吃了紫錐花,也吃得飽飽的。
3. 椰子水退火、普拿疼預備:
于媽的中醫師建議喝椰子水解燥熱,所以也準備好了。普拿疼非必要我不會吃,因為這類要我每次吃了都臉爛😂但還是備著多觀察。
以上是今日截至目前為止的心得,其他明日繼續。
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夏練三伏💪🏻防治寒症哮喘
哮喘並非不治之症,可以透過食療甚至中醫調理醫治。正值三伏天🔥,施行天灸,貼敷辛溫的中藥藥貼,有效調整臟腑經絡氣血,達到「冬病夏治,夏病冬防」,對於寒症哮喘特別有療效。
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哮喘患者很多時會在半夜或接近清晨時,出現氣喘或咳嗽等😷,影響睡眠質素,導致日間精神不振🥱。有很多複雜因素可以導致哮喘發作,例如空氣污染引致鼻水倒流,刺激氣管;胃酸倒流也會刺激氣管收縮。其他原因還包括接觸致敏原、冷氣溫度過低、吸煙包括二手煙等。哮喘反覆發作,更會傷肺,嚴重可危及生命。😨
西醫採用吸入式類固醇藥物,以改善氣管腫脹與發炎過敏。作為自然療法及中醫學推廣者,我主張中西醫及自然療法結合治療,藉中藥及自然療法紓緩西藥副作用,及調理身體以增強抗病能力和自癒能力,不讓哮喘發作才是上策。
防治哮喘,首重抗🔥炎。除了多服食我常推薦的接骨木果箤取、紫錐花、蜂膠🍯、酵精,還應多攝取Omega-3。肉類、煎炸食物及植物油含大量Omega-6,當人體攝入過多Omega-6,而Omega-3攝取不足時,身體就會産生炎症反應。Omega-3有助平衡Omega-6,促進身體合成抗炎物質,常見於深海魚類、亞麻籽等。也可服高含量魚油丸🐟,但注意必須選擇冷壓方式萃取的無污染魚油,因為Omega-3易受到高溫、氧氣及陽光等破壞而氧化。
更有些研究報告指出,在懷孕中期以及後期攝取足夠魚油,或有助預防BB日後患哮喘或鼻敏感等過敏疾病。研究發現,每月進食1-4次魚類的孕婦,會降低小童在2歲前出現喘促的機會。
另一研究發現,在懷孕後期每天進食魚油丸的孕婦🤰🏻,相對進食橄欖油或沒有進食補充劑的孕婦所生下的BB,患哮喘風險較低。現時德國有關部門亦鼓勵孕婦進食魚類。
中醫則指哮喘發作是由於「內有伏痰,外有感觸」,主要與肺、脾、腎三臟有關。中醫常將哮喘分為寒性哮喘和熱性哮喘兩個證型,分別採用小青龍湯和定喘湯來治療,補氣祛風,緩解下氣道炎症,大大降減哮喘發病風險。日常也可飲用溫和清肺的湯水,例如淮山黑木耳湯,無論寒性或熱性哮喘患者也可飲用。中醫認為白色食物入肺;黑木耳中的膠質具有極強的吸附能力,可清肺去塵。
除內服中藥,還可於每年夏季之「三伏天」施行天灸🔥。透過辛溫的中藥藥貼,貼敷於身體特定穴位,例如肺腧、脾腧、腎腧,通過中藥的局部滲透和刺激,調整臟腑經絡氣血,達到「冬病夏治,夏病冬防」。2021年的三伏天分別是7月11日至8月19日,趁三伏天期間好好調整體質,有助紓緩哮喘病症。
📽️更多健康資訊🎞️:
排毒汗-真健康:https://youtu.be/XUrP_dS0rnM
瘦身點解要補:https://youtu.be/_GjxPFlaMbc
三大好油助瘦身:https://youtu.be/hkruOhzbURY
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紫錐花中醫 在 Mrs1am-ology 一點小哲學 Youtube 的精選貼文
聽聞濕敏係遺傳嘅,估得無錯,濕敏BB林小姐有個濕敏媽媽..... 其實我十幾歲開始濕敏好嚴重,晚上痕到訓唔到,抓到成手成腳血,後來睇過中醫先知呢種係 #濕敏體質 ,一段時間調理過後,曾經好返好多,但生完小朋友後,身體情況又改變咗,依家間唔時都會 #復發?? 朋友們成日問我做乜經常要著長褲,屋企又唔可以用皮梳化,係因為會一有汗,坐上去痴住皮膚,D皮乾唔到就會出紅斑!奈何現階段因為湊女,無辦法成日睇中醫,keep住煲藥更難!以前通常一有問題就搽類固醇,但係結果超級勁反彈? 愈搽愈衰!
最近開始食 #龜苓救膚舒,幫助去濕熱毒,希望由體內至外改善身體狀況,佢可以幫助袪清濕、熱、毒,處理濕敏體質,藉此減低復發風險,食左一段時間,竟然發現身體不知不覺改變咗,皮膚突然痕癢情況大大改善,只要keep住食兩個月,效果會更明顯添!
龜苓救膚舒
?配方參考國家衛生部龜苓膏標準成份
?香港醫護學會認可產品
?主要成份包括土茯苓、生地黃、麥芽糊精、龜板、紫蘇籽萃取、金銀花、牛蒡子、蒺藜、綿茵陳、白芷、決明子、廣金錢草、陳皮、破壁靈芝孢子、龜(去內臟)、甘草、火麻仁、紫錐花
?添加外國專利成份紫蘇籽萃取抗敏
?香港製造,濃縮配方,植物膠囊
?無西藥成份、無防腐劑
?保健:每日1次,每次3粒
?嚴重:每日2次,每次3粒
?3至10歲小孩服用量減半
??♀️萬寧有得賣
「華人藥業」(華人藥業 - 樂道)
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紫錐花中醫 在 Re: [心情] 醫生開的藥總是太強.. - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《rose199blue (蜜糖吐司噗滋噗滋0o.)》之銘言:
: 端午節前天氣忽冷忽熱 因為梅雨季
: 熱的時候我們家就會開冷氣配電風扇
: 可能是某天冷到了
: 就這樣喉嚨痛了半個月
: 後來終於受不了去看醫生
: 奇怪的是醫生明明說我看起來快好了
: 卻還是開了劑量很強的藥
: 讓我一整天上班都昏昏欲睡
: 沒辦法集中精神
: 回家也只想趕快洗洗睡
: 如果再給我一次機會
: 醫生要是問我我幫你開會睡覺的藥可以嗎
: 我一定會拒絕QQ...
: 祝福大家身體都健康啊
說真的,如果你來當醫生也會很無奈的
發炎就是體內的白血球等免疫系統再攻擊細菌和病毒的反應,
所以要治療 "發炎" 說穿了就二個方向
1. 幫忙把細菌殺光
(當然藥沒那麼聰明會只殺敵不殺友的)
2. 叫免疫系統別再攻擊了
(免疫系統很會誤判常不分敵友一起攻擊)
第一類的一般叫抗生素、第二類的一般叫類固醇,
會想睡應該是第一種?
不過二種治療法都不完美,
第一種會連好細胞的一起殺,
第二種直接停戰放棄抵抗當然也是怪怪的。
那不開藥呢? 你去看醫生,
結果醫生不開藥,你會上網把他罵死吧? XDDDD
回到你的問題,我以前也是常常發炎,
看醫生也常常連吃三天藥結果根本沒好,
在不改變生活習慣的前提下 (別叫我早睡早起每天運動三小時 = =a)
是用下面三種方法自己治好的
1. 口罩
(你有幼稚園小孩就知道這幾個月腸病毒流感都神奇的不見了 :p)
2. 甜食和油炸物一周頂多吃個二三次
(我只是順便減肥,所以可能是無關的變因?)
3. 喉嚨一點點痛時就來個幾滴紫錐花
(不是葉配喔, 我沒有賣這東西, 我也只是網路買買而已)
以前每一二個月就會來一次長達二周的發炎,
最近半年都沒了,給你參考一下吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.96.232 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1594260953.A.32D.html
※ 編輯: meowyih (36.231.96.232 臺灣), 07/09/2020 10:16:21
中醫和非洲的巫醫一樣,
都是有長久的發展歷史而且很多人相信的醫學體系,
但是我二者都不信就是了,
我比較相信看的見 (就算不是肉眼) 或測量的到的東西,
個人意見囉。
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