#親姊姊推薦好評
姊姊曾經車禍過，頭總是會無來由的痛或暈，居然吃了這款B群後，竟然改善頭痛跟暈的問題，覺得超神奇的‼️‼️
還有～
吃了後也比較不覺得的餓，以往下班後就肚子餓的受不了，自從吃了這款B群後，就算加班忙到沒時間吃飯都不怕‼️‼
她覺得超。級。神。奇。的。。
特地打來跟我分享‼️‼️
而這款是我吃過B群裡味道最不重的‼️而且吃了不會感到噁心‼️
幫助每天精神好，而且上廁所味道也不重，推薦‼️‼️‼️
GO Healthy 高之源維他命B群120粒
GO Healthy維生素B群膠囊每天1粒，#舒緩不安焦躁情緒。 爲健康添加動力！
適宜，#飲食挑剔，不吃穀類食物及素食人群口腔問題、#排泄不暢人群、
#精神壓力大、#體力精力差的人群、長期抽菸、喝酒的人群。
維B充足，#則神經細胞能量充沛，可以緩解憂慮、緊張、增加對噪音等的承受力; 反之，導致應對壓力的能力衰退，甚至引發神經炎。
#視力疲勞、#角膜充血、#口角炎等。 當口角炎時醫生常常會要患者服用核黃素，也就是B2脂肪代謝不良會引起溢脂性皮炎、#痘痘、#痤瘡，#補充維生素B有很好的效果。
缺乏B族以至胃腸蠕動無力、消化液分泌不良,造成消化不良、便祕、口臭、大便奇臭。
B族維生素(主要是維生素B1)具有一種特殊的氣味，是蚊子最討厭的維生素,因而具有一定程度的驅蚊效果。
適宜宜人群：
調節情緒、緩解壓力、清醒大腦、增強活力、吸煙人群、經常口腔潰瘍的人、工作量大及運動多的人，經常熬夜的夜貓族，電腦族，｝皮脂分泌旺盛(頭髮油、發痘痘、油皮)孕婦及哺乳中的媽媽，#吃素的人，#經常做激烈運動的人，#經常口腔潰瘍的人，容易神經緊張的人及其他需要補充維生素B的人群。
產地：紐西蘭
#植物膠囊
主要成份：每粒含量：
維生素B1（硫胺素鹽酸鹽）：110mg
維生素B2（核黃素）：110mg
維生素B3（煙酰胺）：100mg
維生素B5：110mg
維生素B6（鹽酸吡哆醇）：110mg
維生素B7（生物素）：120mcg
維生素B9（葉酸）：300mcg
維生素B12（氰鈷胺）：50mcg
酒石酸膽鹼：55mg
肌醇：55mg
成人每日1粒，飯後服用或遵醫囑。
（建議早上飯後服用。）
#紐澳代購 #紐澳批發 #高之源 #紐西蘭代購 #綜合維他命
素食b12推薦 在 Re: [問題] 飲食-請問各位怎麼補充B12 - 看板love-vegetal 的推薦與評價
: 推 stockeye: 海苔不可能。完全沒有B12，網路訊息很多會害死人 04/03 11:
48
: 推 watanmila: gov的，參考看看 https://bit.ly/2WHQpzE 04/03 21:
37
目前實際上實驗
那種B12是人體無法吸收使用，我沒有精準說清楚，那種只是類似B12的成分
詳細請參考
台灣素食營養協會的邱營養師說法
https://www.twvns.org/info/faq/129-b127
素食常見問題
素食者是否應該以藻類當作維生素B12來源?
答:至今除了台灣，
沒有任何一個國家的學界或官方版敢如此建議素食者依靠藻類來攝取維生素B12！
另外一篇是精神科沈政男醫師寫在FB
https://reurl.cc/XZoK7
有些素食者認為可從海藻、紫菜補充，這是以訛傳訛，因為維他命B12只存在動物體內。
維他命B12只能由細菌產生，其他動植物都無法自行合成。關於維他命B12，我會另寫專文
描述，這裡要講的是，吃全素的人一定要補充維他命B12錠劑，否則很容易缺乏，而維他
命B12缺乏會導致類似失智的症狀。事實上美國醫學研究院（IOM）早已建議五十歲以上的
人最好要吃維他命B12錠劑，因為很多中老年人很難從食物吸收維他命B12。
結論:
建議不要再以訛傳訛
因為缺少B12產生的神經病變
是不可逆，就算你事後補充維他命B12也沒辦法恢復
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