早上去台大糖胖症工作坊,
演講關於
「糖胖症的運動介入治療」。
這堂課原本年初就要上完的
但是因為疫情的關係
延後到年底才能夠完成
很感謝糖尿病衛教協會的籌劃
我的演講習慣是
不會百分百重覆一樣的內容
所以年初設計好的講義
到年底呈現的內容
新增了不少投影片內容
甚至今天演講時
還實地試著讓聽眾
用彈力帶做髖部的肌力訓練
甚至還新增了線上即時
問題導向投票回饋學習
一切都是為了讓來的聽眾有所收獲
如果各位有什麼意見回饋要給我的
可以留言或寫訊息給我
糖尿病衛教協會 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的最讚貼文
昨天環環幫糖尿病病友上課
今天聽醫生、營養師、衛教師、藥師、教練幫醫療人員上課
剛好為了要幫民眾上課
一直趕工備課
整理了超多資料跟ADA ACSM的指引
真的很像課前預習~
今天聽課也難得一直想問問題
收穫超多🥰🥰🥰
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#第一型糖尿病
#第二型糖尿病
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糖尿病衛教協會 在 營養師環環- 郭環棻 Facebook 的最佳解答
營養師環環提醒各位女性朋友
根據去年糖尿病衛教協會的統計當中
39歲以下增加的糖尿病患者女性比男性還多
⚠️攝取過多的糖要注意⚠️
✅上班族OL們小心脂肪的堆積👩💼
✅孕媽咪要小心妊娠糖尿及血糖太高造成生產風險🤰
✅家中的媽媽長輩們容易骨質疏鬆👵
💡營養師小撇步💡
只要戒掉你每天的含糖飲料
平均一週就能瘦一公斤
五月是女性的節日
辛苦的媽咪們平時照顧家人
也別忘了自己的身體健康!
5/8購買無糖白木耳飲
每瓶8more捐出$50做公益
少吃糖對女性來說除了維持良好的體態
更重要的是由內而外變得無負擔
變健康還能做愛心
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8more無糖日|媽媽姊姊妹妹喝起來
不會胖的飲料👉 8more.tw/ulI4F
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感謝 8more(台灣第一家白木耳專賣店) 邀請採訪
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社團法人中華民國糖尿病衛教學會 ... 本會宗旨為結合糖尿病照護人員,共同研發提昇糖尿病衛教專業的知識和技術,並協同其他專業學會共同推動衛教人員和衛教課程的審核制度, ... ... <看更多>