平常都素顏出沒
化妝同事都問我要幹嘛🤣
其實就是糖尿病病友會活動啦
每次都很好玩耶（自己說哈哈哈
可惜每次都不好意思未經同意放大家照片
只好放自己的自拍紀錄一下✨✨
#增肌柚健康
#病友的笑容真的是怎麼拿麼可愛啊～
糖尿病病友會 在 葉若懿/Chloe 營養師 Facebook 的最佳貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過4,680的網紅健康聲友會，也在其Youtube影片中提到，妳是否也喜歡喝手搖飲，還會加料大波霸跟小珍珠呢？ 今天營養師 Sandy 要來告訴大家手搖飲的醣份怎麼計算，每天都喝手搖飲又會有什麼樣的後果？ 雖然上班很辛苦，但千萬不要把喝又甜又多料的手搖飲當作紓壓的管道。 否則血脂、膽固醇、糖尿病等等代謝疾病就要跟妳 Say Hello 囉！ 快點開健康聲友會...
糖尿病病友會 在 葉若懿/Chloe 營養師 Facebook 的最佳解答
平常都素顏出沒
化妝同事都問我要幹嘛🤣
其實就是糖尿病病友會活動啦
每次都很好玩耶（自己說哈哈哈
可惜每次都不好意思未經同意放大家照片
只好放自己的自拍紀錄一下✨✨
#增肌柚健康
#病友的笑容真的是怎麼拿麼可愛啊～
糖尿病病友會 在 魏洋樺營養師 x 不只是營養 Facebook 的精選貼文
#營養師講座心得
今天下午營養師在醫院講糖尿病病友會的講座
與熱情又認真的糖尿病友們分享[常見糖尿病飲食迷思]
希望有來參加的病友們都有學到營養師說的三個重點喔
咱們來複習一下今天的三個重點📖
1.糖尿病飲食就是六大類食物都要吃，但要留意醣類食物的總量
📕醣類食物包含：全榖雜糧類、水果類、乳品類
2.吃多少(份量)、吃什麼(種類)、怎麼吃(搭配)這三項都很重要
📕並不是吃少少，血糖就會控制良好。
📗每餐要有飯/麵配肉配菜，才能讓飯後血糖較平穩。
3.聽到迷思，先來問醫師、營養師、糖尿病衛教師
📕適合別人的方法，不見得適合自己。
📗先請專業醫事人員協助分析利與弊，再決定是否要執行。
#感謝協助辦理的伙伴們
#很喜歡我們醫院的糖尿病病友們
#每次看到台下有人在抄筆記就很開心
#看到滿滿的正面回饋更可以感動好幾天😭😭😭
糖尿病病友會 在 健康聲友會 Youtube 的最讚貼文
妳是否也喜歡喝手搖飲，還會加料大波霸跟小珍珠呢？
今天營養師 Sandy 要來告訴大家手搖飲的醣份怎麼計算，每天都喝手搖飲又會有什麼樣的後果？
雖然上班很辛苦，但千萬不要把喝又甜又多料的手搖飲當作紓壓的管道。
否則血脂、膽固醇、糖尿病等等代謝疾病就要跟妳 Say Hello 囉！
快點開健康聲友會，聽聽看專家怎麼看待手搖飲吧！
健康聲友會各平台連結：
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糖尿病病友會 在 常常好食Good Food Youtube 的最讚貼文
很多有血糖問題的朋友會覺得很苦惱，為什麼已經很注意飲食了，還會得到糖尿病呢？血糖與胰島素有什麼關係？血糖不穩會造成什麼問題？這次由台大醫師林曉凌來告訴我們，如何透過飲食來穩定血糖、甩開高血糖與糖尿病危機，以及為什麼會造成胰島素阻抗的問題。
#升糖指數 #糖尿病 #胰島素阻抗
➤「用這4招穩血糖、管好胰島素」（文章）：https://pse.is/3cf8kj
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➤看更多健康飲食新聞及食譜：http://bit.ly/2w9ww8T
➤訂購控醣餐盒：健康制作所 http://bit.ly/30gyS82
➤常常好食臉書：https://bit.ly/2SMCcRI
糖尿病病友會 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
根據世界衛生組織（WHO）2016年首度發布糖尿病全球報告指出：近30年來全球糖尿病患人數增長快速，平均每11人中就有1人為糖尿病患。WHO 更示警，糖尿病大幅擴散，主要因為全世界發生「飲食、行動和生活方式」改變，並公開呼籲全球展開相對應的預防與治療。
因應如此，針對台灣目前約有200多萬名糖尿病的病友，國健署多年持續推動的「糖尿病共同照護網」，即是透過醫護團隊，提供營養及衛教諮詢，並叮嚀病
人定期追蹤，不讓糖尿病成為威脅國人的殺手。糖友們可選擇「糖尿病共同照護網」認證之診所，即可獲得專業醫療團隊所提供全方位的糖尿病整合照護及治療。
「糖尿病共同照護網」擺脫以往單用藥物，少衛教的觀念，以跨領域、整合式的專業照護為主軸。
坐落於桃園大溪的張輝鵬診所是桃園第一家「糖尿病共同照護網」示範診所，張輝鵬醫師表示，「糖尿病共同照護網是以病人為中心的多科別、專業整合照護，含括各科的醫師(新陳代謝科、心臟科、眼科、外科等)、護理師、營養師、藥師、甚至是心理醫師及運動教練等；以跨領域、整合式的團體照護來維護糖尿病患者的健康。」這樣的模式與以往看診差異性在哪？張醫師舉例說明，「過去糖尿病治療方式較繁複，若有其他器官病變不適，常常需要多科看診，如：眼睛病變需另外掛號看診眼科等等，現在有了糖尿病共同照護網，治療方式也躍升為升級版，以眼睛病變來說，像我們的病人，診所第一線就可初步幫病人進行眼底攝影檢查，不像以往還需要另外求診眼科，不但減緩舟車勞頓及等候時間，病友們也能透過全方位的衛教指導，提早預防併發症的發生。」而且根據台北市醫生公會2012年學術會刊記載，積極控制血糖，並且搭配定期眼底病變檢查，可以減緩76%眼底病變。(註:http://www.tma.org.tw/ftproot%5C2012%5C20121115_11_30_57.pdf)
另外，「診所服務範圍除了看診外，服務病友的活動相當多，有小團體4-8人衛教活動，含括胰島素施打衛教、飲食營養及運動衛教；還有，也會透過定期舉辦大型病友會的支持團體來建立與病患良好的互動。」張輝鵬醫師點出共照網的優勢。
醫：血糖一旦控制好 併發症就少
而且掛上「糖尿病共同照護網」的診所，都必須經過衛生福利部國民健康署的初階認證，因此糖友們加入糖尿病共照網，能透過醫師、衛教師、營養師及藥師等團隊共同照護，擺脫以往單用藥物控制血糖的觀念，強化飲食與運動端的重要性，而且根據研究證實，於糖尿病共照網診所就醫的糖友，可以大幅降低以下風險：死亡率下降約四成、截肢風險下降五成、並降低各種併發症發生之機率。
「共照網診所」+「糖尿病找共照網站」，實體結合網路，完整KO糖尿病
此外，除了「糖尿病共同照護網」診所外，為提升民眾對糖尿病共照網的認知，今年商業周刊-良醫健康網及賽諾菲共同架設『糖尿病找共照』網站，邀請知名藝人天心擔任宣導大使，民眾進入網站不僅可一次獲得糖尿病全方位治療、飲食、運動的資訊，且輸入住家區域即可搜尋到附近政府認證的共照網診所，相關資料請上網搜尋「糖尿病找共照」。https://health.businessweekly.com.tw/Event/2018/diabetes/
除此之外，為提升眼底病變檢查之重要性，現在只要到糖尿病共照網宣導網站觀看宣傳影片，且按下「我要捐贈」之按鈕，每一人參與，財團法人糖尿病關懷基金會將會捐贈，並購買盲人專用血糖機捐贈予盲人重建院。
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