關於 粗腿 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 想瘦腿一定要戒！8個令雙腿變粗的壞習慣 - GOtrip.hk

雖說夏天為大地帶來美腿，但事實上，香港女生普遍下半身腫脹，明明身形不算肥，雙腿卻異常地粗。其實大部分的腿粗問題，未必是因為肥胖，而是由你日常的生活壞習慣所 ...

#12. 腿粗還分「脂肪型、水腫型」？不同腿搭配不同運動

腿部可以號稱是全身上下最難瘦的部位，不過會這樣其實是因為，大部分的人都沒有搞對自己腿粗的類型！不同的腿粗類型只要搭配隊的瘦腿方法，不到一周 ...

#13. 原來90%的粗腿都是「假性粗腿」？怪不得怎麼減都瘦不下來！

你是否有過這樣的感覺：站久了膝蓋疼、走路、跑步時小腿會先累、身後看小腿會特別粗、大腿前側突出……如果出現以上狀況，你可能是「假性粗腿」。

#14. 小腿粗穿搭教學！腳粗、蘿蔔腿、肌肉腿用這些襯衫方法就能顯瘦

不管是天生或是後天壞習慣造成，其實除了透過運動和按摩來改善，最快速的方法當然就是靠衣服配搭來修飾缺點。記着以下小腿粗、腳粗穿搭重點，讓你的粗 ...

#15. 琉璃粗腿金花蟲

有害生物之基本資料. 1.1 學名: Sagra femorata (Drury, 1773). 1.2 中文名: 琉璃粗腿金花蟲、紫莖甲(中國). 1.3 英文普通名: Frog-legged leaf beetle (泛指粗腿金花 ...

#16. 小腿圍瞬間-3cm！每天10分鐘4組「拉筋運動」擺脫粗壯蘿蔔腿 ...

發達的小腿肌常常是讓腿看起來比例不好或是腿粗的關鍵~不過想要瘦小腿肌除了運動，習慣其實也很重要！以下4組拉筋運動和2個瘦腿習慣教你如何快速在家 ...

#17. 蘿蔔腿、梨形身材缺點變優點！掌握6個滾筒按摩動作

女生都嚮往自己有修長的腿型，但往往會被蘿蔔腿和粗壯大腿打敗，小紅書博主分享6個滾筒放鬆雙腿的動作，利用滾筒來消除腿粗與梨形身材的惱人惡夢， ...

#18. 粗腿_百度百科

粗腿 ，指大腿粗圆、脂肪囤积。也喻撑腰的人、有权势的人。身高大腿围指数=(大腿围/身高)×100，大腿长围度指数=(大腿围/大腿长)×100；这两项指数女性均大于男性， ...

#19. 【LOGIS】實木粗腿餐桌椅閒椅(公婆椅造型椅餐桌椅餐椅桌椅 ...

推薦【LOGIS】實木粗腿餐桌椅閒椅(公婆椅造型椅餐桌椅餐椅桌椅辦公椅會議椅洽談椅), 一體成形,不佔空間,椅座圓弧曲線包覆坐墊,椅腳防滑腳墊設計，防滑耐磨momo購物網總 ...

#20. 粗腿、大屁股掰掰啦！下半身瘦身攻略4招讓你一個月改頭換面！

冬季即將過去，面對越來越輕薄短小的服飾打扮，你是不是也很擔心悄悄養胖的象腿、大屁股，要如何見人？別擔心！趕在夏季來臨前，快點跟著「下半身瘦身 ...

#21. 粗腿綠眼招潮蟹 - 大鵬灣國家風景區

【粗腿綠眼招潮蟹】 Uca chlorophthalmus. 別稱：. 紅豆招潮蟹. 形態特徵：. 背甲及大螯為顯目的鮮紅色，故得『紅豆招潮蟹』的俗名；部份個體的體色差異，有的在兩側及 ...

#22. 日女成功踢走粗腿輕17磅+增高1cm：必學10招瘦下半身拉筋！

日女運動拉筋成功踢走粗腿！輕17磅、增高1cm. 這位成功減磅的女生叫Ayaka，是一名女護士，2016年開始減肥，成功由53kg減至45kg，體脂率由28%減至15%。

#23. 特有生物研究保育中心保育教育館- 琉璃粗腿金花蟲生態園區現 ...

琉璃粗腿金花蟲生態園區現蹤跡什麼！園區竟然有這麼漂亮的甲蟲！ 當來參加特生中心活動的民眾拿著甲蟲詢問時，大家都嚇了一跳！ 這是臺灣目前已記錄最大型的金花蟲─ ...

#24. 深蹲減肥卻讓腿變粗？無痛瘦身女王：擺脫象腿別少了這步

瘦下半身☀瘦腿☀即使我的腿骨比別人粗一點，但現在腿瘦下來不少，就表示以前被我認為是肌肉的，其實都是脂肪。下半身肥胖的族群，要上半身或臉瘦到像 ...

#25. 抱粗腿- English translation - Linguee

Many translated example sentences containing "抱粗腿" – English-Chinese dictionary and search engine for English translations.

#26. 粗腿厚紋蟹- 維基百科，自由的百科全書

粗腿 厚紋蟹（學名：Pachygrapsus crassipes）為方蟹科厚紋蟹屬的動物。分布於朝鮮、日本、美國太平洋沿岸以及中國大陸的廣東、福建、浙江等地，生活環境為海水，多棲息 ...

#27. 腿粗長靴-新人首單立減十元-2021年11月|淘寶海外

去哪儿购买腿粗長靴？当然来淘宝海外，淘宝当前有2426件腿粗長靴相关的商品在售，其中按品牌划分，有CHRNDXEE/初系2件、Dative Case/與格1件、百麗34件、森達2件、 ...

#28. 蓬萊粗腿短翅天牛Merionoeda formosana formosana

蓬萊粗腿短翅天牛(雌) (龜山島). 攝影：Alu Lu 出處：https://www.facebook.com/alu1012. (天牛科/ 天牛亞科) 體長8-10mm，體色褐色，前胸背板雄蟲 ...

#29. 粗腿 - 萌娘百科

粗腿 是指由于腿部肌肉发达或是脂肪囤积而形成的大小腿粗圆的体貌特征。在现实中往往用来描述形容女性的腿部特点。 不过在ACG作品中，粗腿人设有时反而能够凸显角色 ...

#30. 10招瘦下半身拉筋！日女成功踢走粗腿輕17磅+增高1cm

於是她努力結合飲食和運動，成功踢走粗腿，練出筆直筷子腿，看上去馬上瘦了不少，更意外地增高了1cm！ 撰文：J｜圖片來源：ayaka_diet_channel@YouTube、 ...

#31. 腿粗又怎樣？好處真是太多了 - 中時新聞網

很多女性朋友都相當注重自己的身材，尤其是腿粗的女性，總想把腿上的肉給捏掉，但往往我們再減肥的時候，把肚子跟胸部給減了，但大小腿反而完全沒有 ...

#32. 【告別肥腿】還以為自己是腿粗嗎？有可能是....

在這先針對蘿蔔腿，跟大家分享分享，如何先區分腿粗的症狀吧！ 蘿蔔腿分成三大類型，形成原因都不相同，當然瘦腿秘訣也大為不同！

#33. 韓國連線|專治粗腿焦慮的慵懶西裝褲(2色)(S.M) - colia

韓國連線|專治粗腿焦慮的慵懶西裝褲(2色)(S.M) · 尺寸表 · 詳細介紹.

#34. Từ điển Trung Việt "抱粗腿" - là gì?

bám đít; bợ đít; ôm chân; liếm gót (dựa vào, bám vào người có chức có quyền)。比喻依附于有权势的人。 Phát âm 抱粗腿. bào cūtuǐ [latch ...

#35. 女孩腿粗如何補救？ - VITO雜誌

大街上穿短裙熱褲的MM也漸漸多起來，但這就也意味著，我們很有可能要將我們的身材缺點全部暴露出來，比如——粗腿…… 腿粗真的是夏天極為鬱悶的事兒了， ...

#36. 认清腿型再瘦腿！6个动作，速减大腿多余脂肪！ | iMuiMui

我见过的女性朋友，十个中有九个都天天嚷着自己的腿粗、肌肉腿。 leg. 理想的美腿，大腿内侧要紧致有线条。很多人甚至还追求两腿并拢时大腿之间的那 ...

#37. 依腿型挑靴子，掌握關鍵你也能穿出大長腿！

再一次重點複習一下蘿蔔腿、O型腿、X型腿的女孩可以挑選筒寬、細跟的靴款蜜大腿的女孩可以挑選中長筒或是有裝飾的靴款短腿或粗腳踝的女孩可以挑選V口可以露出大面積腳背的 ...

#38. 粗腿的意思- 漢語詞典

漢語網粗腿的解釋:喻撐腰的人；有權勢的人。馬烽西戎《呂梁英雄傳》第十五回：“村里一定有粗腿！逼出口供來報給皇軍，又是一宗大進項。”鄒志安《糧食問題》：“他們認為 ...

#39. 粗腿蘋果天牛 - 教育百科

粗腿 蘋果天牛. 英文名：. Linda femorata. 描述： 體長約1.5公分，是台灣產的黑翅蘋果天牛屬中，體型最瘦的種類，頭部為黑色，但兩複眼間區域略具暗紅色，前胸為紅褐色 ...

#40. 史上最全瘦腿法：分析粗腿原因，以及速瘦方法！ - 手机搜狐

二，腿粗的原因是“壮”：特征就是肉其实还蛮结实的，看起来没那么白，有些人小腿肚还有一块肌肉呢！大腿也不是那么垮，就是……太粗了，穿裙子不好看。有些人并不常运动，但太 ...

#41. 真皮厚底煙筒靴騎士靴粗腿顯瘦馬丁靴英倫風 - Brave start

鞋面材質:頭層牛皮 ·內裡材質:豬皮材質 ·鞋墊材質:豬皮材質 ·橡膠底. 上筒圍:36 CM 下筒圍:26CM 筒高:37CM 跟高:8CM(跟高5CM,增高3CM) 掌寬:10 CM ...

#42. 真粗腿的正确瘦腿姿势 - 知乎专栏

咱们来了解腿粗的成因，以及如何瘦腿。 其实，腿粗可以分为两种：假性腿粗和真性腿粗。假性腿粗的人腿是直的，大腿前侧、大腿外侧、小腿外侧、小腿后侧没突起的肌肉， ...

#43. 漢典“粗腿”詞語的解釋

大腿粗圓、脂肪囤積，顯現出女性特有的豐滿、圓潤之美。 研究表明，粗腿的形成與雌激素有關。 © 漢典.

#44. 原來90%的粗腿都是「假性粗腿」?怪不得怎麼減都瘦不下來!

是的，「假性粗腿」不僅存在，而且比例比我們以爲的要多得多。 ... 假性腿粗一般和腿型有關係，腿的線條不好會直接視覺放大腿的寬度，導致上下肢看上去的比例不均衡， ...

#45. 每天20分鐘改善【假胯寬】！了解下半身臃腫5大原因

為什麼明明上半身不胖，下半身卻那麼臃腫，臀部凹陷、小粗腿、大象腿…，了解「假胯寬」的形成問題，每天在家做運動就能和「假胯寬」說再見！

#46. 運動粗腿、長肌肉？那是因為你不會練！ - 壹讀

十個妹紙，九個腿粗，即使不胖的妹紙也覺得自己腿粗，你知道為什麼嗎？ 原因很簡單，因為你是女的！ ... 女性體內雌激素容易讓下半身肥胖，當然還有 ...

#47. 「粗腿」有三種！減肥方法不一樣，難怪妳總瘦不下來…妳是哪 ...

「粗腿」有三種！減肥方法不一樣，難怪妳總瘦不下來…妳是哪一種呢？ · 1.肥腿：特徵是肉軟軟白白的，小腿肚並不結實，特別是大腿後側，皮膚看起來鬆鬆垮垮的，就像人家常說 ...

#48. “小粗腿”夏天怎么穿才显腿细？你的选择不只长裙-新华网

其实小粗腿分好几种情况：大小腿都粗、大腿细小腿粗、小腿细大腿粗，我们一个一个来看。对于腿粗的妹子而言，“遮”是第一步，所以长裙肯定是好帮手。

#49. 腿粗看一篇就夠！牛仔褲怎麼穿得又瘦又美，腿型缺陷大分析

看似可以隱藏一切粗腿的闊腿牛仔褲，對於胯寬的女孩來說也不那麽友好，許多闊 ... 和大腿粗的女孩一樣，小腿粗同樣要避免穿最容易暴露缺陷的緊身褲。

#50. 大腿粗的女生，穿什麼褲子比較顯瘦？ - 小熊問答

腿粗穿什麼樣的褲子顯瘦且好看？粗腿簡直是反人類的存在，一雙小粗腿穿什麼都不好看。不過，時尚界很多粗腿明星和大咖也都找到了適合小粗腿的褲子，穿 ...

#51. 久站工作時也可以瘦腿的妙方

光是久站工作就會讓腿變粗？許多久站工作的有沒有什麼可以有效瘦腿的方法呢？這次身體工場要來介紹久站腿粗的原因，並且跟大家分享久站工作者也可以 ...

#52. 穿這樣腿看起來好粗喔！7雙粗腿女孩在夏天不能穿的鞋款！

綁帶鞋： 綁帶鞋真的是腿型殺手，別看它這樣很美，穿起來很有感覺，但其實只要腿一粗，綁起來就會很糗，甚至很像肉粽，不管有沒有穿長裙或是長褲都會顯得很尷尬喔！

#53. 居家運動/ 每天坐太久會讓腿變粗！4 動作有效消除大腿內側肉

居家運動/ 每天坐太久會讓腿變粗！4 動作有效消除大腿內側肉 ... 隨著宅在家裡的時間越長，是不是也發現自己的體重默默的上升，又或是穿起某件褲子時發現 ...

#54. 騎單車腿會變粗？馮云：我就是這樣騎，依舊維持纖纖細腿

「很羨慕你的身材可以維持的這麼好，我因為您的分享而開始了運動，真是謝謝～不過運動一陣子之後卻發現自己的小腿肌肉越來越粗壯….但是看見你運動量這麼大 ...

#55. 原来90%的粗腿都是「假性粗腿」？怪不得怎么减都瘦不下来！

九姑娘之前说过，不存在局部减肥，脂肪是全身一起减的，这种腿粗的人想减下来，唯一方法就是全身减脂。 只要全身瘦下来 ...

#56. O型腿褲子怎麼穿才好看？「各種腿型」褲子挑選指南！ - GQ ...

腿太粗、蘿蔔腿、O型腿褲子怎麼穿才好看？ ... 比起上衣尺寸好選擇，長褲的版型就很難找到一件適合自己款式，常常腰合身但腿就太緊、腿一合身腰就 ...

#57. 亚洲女团粗腿大赏：女团的腿到底能粗到什么地步？ - 手机搜狐网

大家好，馨馨老师的美容课堂现已转移到：E姐小仙女（ilovesupere)，爱美的闺蜜们关注起来 ...

#58. 腳粗都有幾種！想瘦完唔反彈，先要分清自己屬於邊種粗腿！

雖然人人都話自己腳粗，但不是人人的類型都一樣！其實腿粗都分成很多種，脂肪型、水腫型、肌肉型等，想重點瘦腿應該先找出自己的「 象腿」類型， ...

#59. 腿粗的小仙女适合穿裙子吗？五种常见的小粗腿，你是哪一种？

又到了夏天秀身材秀美腿的季节，但是有些女生腿比较粗，就比较苦恼了，腿粗穿什么衣服好看？腿粗的小仙女适合穿裙子吗?腿粗、胯宽、腰粗、臀部还大的 ...

#60. 蜜大腿養成術， 怎麼瘦大腿？想減肥瘦大腿的你必須要做的4件 ...

因大腿肌肉型肥胖的人 ... 肌肉型腿粗常發生在曾經從事激烈運動的人身上。在停止運動後，肌肉量變少造成代謝變差，進而累積脂肪也就會讓腿越來越粗了。容易 ...

#61. 瘦腿神器盆底肌訓練器腿部訓練器粗腿美腿神器瘦大腿內側贅肉 ...

原價$550，優惠$408，限時再打84 折，只要$343！名稱：盆底肌訓練器健身器材分類: 腿部訓練器健身效果: 瘦腿瘦瘦手臂等健身綜合練習 NICE~燃脂瘦身超高CP值夾腿器來 ...

#62. 告別水腫腿，只要改變5個讓腿變粗的壞習慣！ | 嬰兒與母親

明明已經戒掉所有不該吃的，連運動也做好做滿，怎麼就是沒有變細的跡象，其實腿粗不一定是因為胖，也和生活習慣有關，很有可能是以下原因讓腿瘦不下來， ...

#63. 腿型不好看？O型腿、粗大腿通通都有救！這5件單品入手 - 美周報

腿粗不能穿短褲短裙？那就可惜了這大好夏日！A字裙就是最佳的修腿單品～高腰且傘狀的A字裙 ...

#64. 小腹凸腿粗讓妳煩惱？這5組動作可瘦腿瘦肚，持續練15天有感！

小腹凸穿衣服真的不好看，穿太鬆顯老顯胖，穿太緊像孕婦(會被讓坐)！加上腿粗臀線下移，整個人的身型線條變得像大嬸，完全不想這樣啊！那就一起健身運動吧！

#65. 山前有个崔粗腿 - 绕口令大全

山前有个崔粗腿. 山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。 二人山前来比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗？

#66. OL的煩惱難以說Bye Bye的粗腿、橘皮

該怎麼向難以處理的粗腿、橘皮說Bye Bye？ 在與吳小姐諮詢後，黃志宏副院長建議採取用威塑消除大腿皮下脂肪，由於威塑可以鎖定目標 ...

#67. 好臉蛋無奈大腿粗-细數娱樂圈的那些粗腿女星 - 健身網Blog

腿粗級別： 腿粗主要是小腿肌肉太發達了，這多是因為上學時期喜歡跑步的結果，可以看出燕姿小腿的肌肉非常結實，稍稍用力，就呈現出肌肉的整個 ...

#68. 大腿粗該怎麼辦？8個腿部訓練動作雕塑腿部線條，改善粗腿問題

大腿粗是很多人煩惱的問題，顯得腿很短，看起來就矮人一頭，這該怎麼辦才好呢？其實，如果你如果不是經過訓...

#69. [正妹] 粗腿- Beauty板

推chiz2: 粗腿沒關係，奶小就不行25F 123.193.71.164 台灣01/16 11:18. → zakijudelo: 春麗26F 101.12.16.22 台灣01/16 11:19.

#70. 女孩粗腿怨 - 女孩板 | Dcard

女孩粗腿怨. 女孩. 2016年5月27日14:25. 微更#突然得到好多共鳴真的是很感動原來有這麼多同類了解而且我因為上半身纖瘦所以胸部也不是很有常常害怕閃光在抓空氣…

#71. 跑步腿變粗，拉筋都沒用！？四大破解法就怕你不知道 - iFit 愛 ...

大家都用跑步瘦腿，但我的小腿卻越跑越粗，到底what's wrong！？」 最近好多女孩私訊小編，明明跑完都有拉筋，為什麼腿還是會變粗呢？慢跑不是會.

#72. 粗腿緣椿象 - 顯示昆蟲資料

中文名： 粗腿緣椿象. 學名： Anoplocnemis castanea. 科名： 緣椿象科. 外型特徵：. 體型為中大型，體長約22~26 mm，體型為細長形，體色為褐色或黑褐色，觸角為黑色， ...

#73. 擊退粗腿處方籤請接收！超簡單「鉛筆腿養成術」 - GIRLSTALK

運動可以加強腿部的線條，造成腿粗則是因為運動後忘記伸展、拉筋，肌肉沒有放鬆，才會造成小腿變粗！ 小腿粗一般分成三種：脂肪型、水腫型、肌肉型，不管 ...

#74. 如何練出又大又粗的雙腿(二)-來自英國健美選手的建議@ 譯文 ...

接續前一篇只選擇深蹲的方式來練腿，考量到有些人的身體條件，現階段較適合做其他練腿動作的朋友，給予一些替代動作上的建議，對了這次同樣是節錄及 ...

#75. 長時間站立腿會變粗嗎 - 健康猴

愛美之心人人有之，特別是對於女性朋友而言，一雙美腿無異於女人的第二張臉，對腿部的保養非常重要，但是很多女性朋友的工作是需要久站的，那長時間站立腿會變粗嗎？

#76. 崔腿粗與崔粗腿

還是崔粗腿的腿粗？ 聲母ㄘ的練習崔ㄘㄨㄟ粗ㄘㄨ. 結合韻母ㄨㄟ的練習崔ㄘㄨㄟ腿ㄊㄨㄟˇ. Share this:.

#77. 粗腿怎麼瘦下來簡單有效的瘦腿方式 - 星女圈

粗腿 怎麼瘦下來 簡單有效的瘦腿方式解說：腿部是最能展示女性性感的部位之一，女性擁有一雙修長纖細的雙腿，是非常吸引人的。不過在現實生活中， ...

#78. 想瘦下半身？瘦大腿的秘笈來了！【2021更新】

要瘦下半身，首先要先了解，自己屬於哪一種類型的下肢問題，再搭配有氧和無氧運動，讓自己養成無論是在家或健身房都能鍛鍊的習慣，從根本解決「腿粗」問題 ...

#79. 要翹臀不要粗腿，老少皆宜只要學會這一個動作！－台灣養生網

不過，腘繩肌群與臀部肌群的訓練效果相得益彰，在外觀上其實並不會造成「大粗腿」這樣的視覺印象，反而會讓整體身材顯得更勻稱。 臀部與大腿後側肌群的均勻搭配. 真正讓人 ...

#80. 腿粗不能穿短褲？沒關係，這些褲子都是粗腿的終！結！者

一到夏天，滿大街的都是短褲短裙，隨處可見的大長腿，腿粗的你只能黯然傷神，短褲雖然好看，但是容易暴露缺點，夏天對腿粗的人真的那麼不友好嗎。

#81. 粗腿鷹鳥— 圖片檔 - iStock

立即下載此粗腿鷹鳥照片。在iStock 的免版稅圖片庫中搜尋更多公元前圖片，輕鬆下載快捷簡易。

#82. 十條粗腿九不同，認清腿型再瘦腿！6個動作，速減大腿多餘脂肪

十條粗腿九不同，網上也流傳著各種「瘦腿大法」，什麼跑步瘦腿法、按摩瘦腿法、深蹲翹臀瘦腿法、拉伸瘦腿法，等等。沒弄明白自己的腿是哪兒出了問題， ...

#83. 小粗腿有救了！讓腿又美又直又細...原來只要「這個動作」！

小粗腿是很多MM的痛，今天就來看看你為什麼小腿粗，還有瘦小腿幾個很簡單動作。 14703834616215.jpg. 為什麼有小粗腿？ 1、久坐不起. 在椅子上一坐就是一整天，下半身 ...

#84. 逆襲吧小粗腿！1週即見效超強瘦腿運動，輕鬆瘦出細直腿+視覺 ...

明明上半身不算胖，但是一雙不夠纖細、頗顯「壯實」的小粗腿，很容易就讓人看起來矮胖、比例不佳 。相信很多想瘦下來的女孩都在面臨以上問題～.

#85. 肉肉腿必學！眼看露腿的季節就要到來，這些『瘦腿穿搭』趕緊 ...

大腿粗的女生就不要選擇短褲了，而萬能的闊腿褲可以說是粗腿的“親媽”，穿上後粗腿立即隱形。 喇叭褲配短上衣雖然fashion，但是很容易顯得腿粗屁股大。換上 ...

#86. 「2動作」粗腿瘦一圈變細美腿！韓國女孩徹底擺脫壯壯腿還瘦 ...

身高163的韓妞Dalnim，對自己的大小腿和臀部不是很滿意。她試著調節飲食加上運動一路瘦到50公斤，並特別在YouTube公開減肥菜單...

#87. 大腿粗的4個原因，沒基因當長腿妹不是你的錯

為什麼有些女生天生骨架就是小小隻的，真的超羨慕她們的！SIS們你們知道嗎？其實大腿粗細是天生已經決定了，以後有人笑你腿粗，你就根據以下4點告訴 ...

#88. 22歲沈月真的逆襲成功，小粗腿秒變時髦「腿精」，整形也沒 ...

吳昕到底憑什麼逆襲的？ 飽受腿粗困擾的吳昕，她自己爆料承認，能瘦腿成功，除了控制飲食，保持運動↓. 22歲沈月真 ...

#89. 認清腿型再瘦腿！6個動作，速減大腿多餘脂肪！ - FUN01 創作 ...

十條粗腿九不同網上也流傳著各種ldquo瘦腿大法rdquo什麼跑步瘦腿法按摩瘦腿法深蹲翹臀瘦腿法拉伸瘦腿法...

#90. 大腿太粗褲子很難買？「壯腿型男」必知選褲3大考量

每個人的身材體型不盡相同，但對於「粗腿」的型男來說，買褲子絕對是一大惡夢。無論你是天生下肢肥胖還是健身使肌肉太發達，下半身的穿搭問題一定時常 ...

#91. [減肥] 粗腿肥臀→大腿有縫!!我的下半身纖細進化史!!

如果沒有把過去的粗腿肥照挖出來，現在應該很少有人會相信我曾經是個腿粗胖下半身的人減肥一點都不困難，對我這個從20年前就踏進減肥界的女生來說， ...

#92. 消除粗腿「馬鞍肉」 甩肉6招有解 - 康健

最近一款網路熱賣商品「分趾套」，打著「腿粗不是你胖，而是你『走歪』！」的口號，宣稱只要穿上它，讓5根腳趾獨立分開，腳底重心平衡，就能矯正錯誤的 ...

#93. 大粗腿怎麼辦？8動作專減贅肉塑美腿 - 化妝

很多MM都在煩惱這自己的大粗腿，特別是長期坐在辦公室裡工作的MM們，不但臀部變形，大小腿也是粗得不認直視！要如何去瘦腿呢？今天小編為大家帶來8個 ...

#94. 靠穿搭視覺減5kg！教你5個粗腿顯瘦技巧 - 港生活

不少女生都很在意腿部線條，即使努力做運動都難以一時三刻減走肉肉粗腿。以下教大家5個腿部顯瘦的穿搭技巧，減肥未成功前，先在視覺上減5kg！

#95. 粗腿的女生才叫性感，不信你看 - Zi 字媒體

女生腿粗才叫性感，相信有一部分腿粗的女生會暗自竊喜，原來我是性感的女人耶！不過話還沒說完，腿粗分兩種：一種是腿粗腰也粗，屁股也不翹， ...