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終於恢復實體烘焙課程教學
感謝有這麼多同學的參與….
原本以為這麼久沒開課了～
上課人數會銳減….😭
看到同學們一起現場實作～內心非常感動啊👍
在課程中分享的許多實用的小技巧～
希望都能幫助大家解決製作上的困難….
回家之後實作練習真的是最重要的🙏
簡單的事重複做，你就是專家
重複的事用心做，你就是贏家
#努力は必ず報われる
每個人在人生的每一個階段，都會有一個目標，都會有一件事是最重要的。不管你的目標是什麼，要實現目標只有一步步腳踏實地的往前走，而走好一步，就是做好一件事，這是實現目標的關鍵所在。專注完成這件事，累積下來你就會成功。
李小龍曾說：“我不怕練一萬種招式的人，只怕一種招式練一萬遍的人。”做事不在於多，而在於專注，在於精。這就好比照相機的成像一樣，倘若沒有對準焦點保持一定的焦距，拍再多的照片，物體產生的影像也會模糊不清。只有調整好焦距，專注於那個焦點，拍多少照片，圖像都是清晰美麗的，這就是專注的結果。
專注做一件事，花時間把一件事做到極致，這就是很多人成功的奧秘。“在我看來，人生就像一場電影，但你不能混合噩噩的過日子。重要的是你要找一份哪怕你不需要工作也願意做的事情。生活是美好的，每天早上，你從床上跳下來，是因為你很期待這一天。我60多年來，都是跳著踢踏舞去工作。因為我很喜歡做我在做的事，我只是覺得自己非常非常幸運。”巴菲特是全球最成功的投資者，對於他來說，他沒有把時間浪費在不擅長的事情上，他只專注於一件事情，而這件事就是賺錢。
心無旁騖能加速你前行的步伐，只要你能專注，再遙遠的目標都能實現。愛默生說：“專注、熱愛、 全心貫注於你所期望的事物上，必有收穫。”我們只需要找到自己擅長的領域，然後專注的投入進去，努力將一件事情做到極致，必定會有所期待的結果。
你有多專注，就有多專業。簡單的事重複做，你就是行家；重複的事用心做，你就是專家。據說要想在某個領域成為專家，必須在這個領域專注做事一萬個小時。因為研究表明，人一生中大腦的注意力是有限的，能夠處理的信息量也是有限的，那麼我們就需要對自己要專注的東西有所選擇。有選擇地專注於某一方面，而忽略另一些方面。只有一次專注於做一件事，才能夠把事情做好。只有長時間專注於某一個領域，才能成為這一領域的專家。
當這樣的專注足夠投入和深入時，它也同樣能夠幫助人成長起來。當一個人能夠專注於某一件事時，能夠死磕到底的時候，他就會接納成功路上所必然經歷的困難和挑戰。而在他持續專注的過程中，他的優勢已經在不知不覺中悄然形成。
愛迪生失敗了一千多次才發明瞭燈泡，可是他卻說：不，我沒有失敗，我只是找到了1000多種不適合做燈泡的材料。因為他對實驗對象的專注，所有的失敗對他而言都是成功路上的一點點障礙而已，成功只是遲早的事。
相比之下，一些人心浮氣躁、朝三暮四，什麼事都想躍躍欲試，而什麼事都只是維持三分鐘熱度，結果往往是半途而廢。
“萬金油”式的人不會比有專長的人更容易成功，更有競爭力。“藝多不養家”的情形比比皆是。古人早就說過：“手藝門門會，床上無絮被”。
我們每個人的時間和精力都是有限的，不可能樣樣精通。我們無法做到同時兼顧好幾件事，魚與熊掌不可兼得，分心只會得不償失。什麼都想嘗試的人，到最後只會一無所長；什麼事都想做好的人，到頭來一件事情都做不好。俗話說：“一隻手拿五條黃鱔，到頭來只會一條也拿不住。”
有時候並不是你水平太差，而是你太貪心，精力太過分散，耗掉了你通往專業的時間和機會。
古人云：“欲多則心散，心散則志衰，志衰則思不達也。”
什麼都想做，最後什麼也做不成。既然做不到面面俱到，還不如專注做一件最重要的事，專注於某一個領域，充分發掘自己的潛力，才能培養出自己的優勢和能力。
把我們每時每刻所專注的內容累積起來，就在很大程度上決定了我們是誰，我們生活的樣貌，以及生命的價值。
#elitesinsider
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不簡單的事，還要每天重複做
簡單的事重複做
做久了就會成為專家
這是我以前工作時學到的真理
但這很難應用在育兒上
我覺得育兒就是很多簡單的事
都會因為孩子變得超級不簡單
然後你還要每天重複做個好幾次
我昨天光是叫Q寶坐好腳放下
這句話一上午就重複好幾次
他就是會坐了一會後，很自然把腳舉起來放椅子上
誰有時間整天提醒他這個
但，因為我是他媽
擔心影響到他脊椎成長
必須提醒，不能裝傻
一天講個20次，不想發脾氣都難
再來講到荳荳
她最逼人的是挑食
你煮完一上桌
他就非常欠揍的說
哈阿，這個我不喜歡吃
我不要吃肉
我不要吃這個魚
每餐都是這樣欠蕊的狀態
我試過很多方法
鼓勵，獎勵，談條件
只要求他吃一點
狀態好可能能成功
但大部份時間
她就是在那邊哭腰不想吃
你一日三餐這樣
說可以好好講，好好溝通的那種人，我佩服他，但我做不到
温昂休假我就會把這個任務交給他，他每次都能很輕鬆說，才不會讓女兒這樣挑食
最後你知道他怎麼解決嗎？！
在女兒盧到極致後，温昂會直接幫他吃😒😒😒
我累，我一個人照顧她們很累
我也不喜歡一直暴怒的狀態
最後就是，挑她們能接受的食物
想著辦法做變化
這就是我家餐桌滿固定的原因
不是我不煮什麼
而是妳煮了就得花費心力逼孩子吃，最後逼到她哭你也不開心
很多事情，對照顧者來說
很簡單，卻非常困難做到
這是我自己育兒後才知道的
所以，儘管我在朋友圈算是早育兒的老手雙寶媽，但除非朋友主動問我
我很少會去分享或指點別人育兒的方法
那是尊重，也是同理
既然我幫不上忙
就閉嘴讓人家用她覺得舒服的方式帶孩子就好，不是嗎？！
一早的有感而發
因為Q最近很愛吃飯吃到一半離開座位玩，被我叫去罰站，然後他在生氣，忍不住就上來寫了這篇自我療癒
能做好，沒有媽媽會想生氣的
我是人，不是神，而且我還是自己帶兩隻的媽媽
你看見的是我的吼叫崩潰
你沒看見的是，在我吼之前
這些重複了多少次
#最近粉絲團互動變少了
#難道是育兒的共鳴變少了
#只有我遇到這情況嗎哈哈哈
我很多年前就買了舊版的亞當理論（紫色綠色封面那一版），
很快的看完就把它放到書架上生灰塵....
以為這是一本廢話一堆卻沒給我實際做法的書....
我錯了。
好多年後，我終於下定決心，
跟著書本後半段的方法練練看。
『二次映像圖真的這麼好用？』我帶著滿心的懷疑....
他說要我們拿透明膠片貼在走勢圖上跟著描，
描完之後把膠片重疊到最新的行情上，
然後左右翻、上下翻並且對起來。
為了驗證，我還真的跑去書局買了一大疊的透明投影片，
回家把它剪成一小塊一小塊，
貼在電腦螢幕上，開始翻翻翻。
就這樣練了大概有半年...
一開始抱著姑且一試的心態（根本不相信！），
但隨著練習次數越來越多，
我從充滿質疑的『真的嗎？』
變成睜大眼睛的『太扯了！』
#翻出來的走勢真的到了！
（我媽每天都問我為什麼跪在螢幕前面....）
「亞當教我們用減法來交易，懂愈少交易愈好！
本書後1/3的「二次映像圖」（翻亞當）
拿來預估目標價以及交易計劃超好用喔！
#翻1000次亞當，#你只會跪它1000次！」
（這也是我寫給出版社的推薦序）
9/30晚上來聊聊翻亞當有多簡單，多好用！
哪些情形不該翻？
哪些情形翻出去但卻爛掉？
這些都是我們要密切關注的跡象喔！
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YOUTUBE 頻道: https://www.youtube.com/user/mtKevinYu
老余的金融筆記: https://www.facebook.com/KevinyuFutures/
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喵子 LINE: @trade688 (@也要喔~)
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簡單又有效的裸 K 交易法(老余完整進出 SOP 與實單範例)
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另外，有同學問到模擬軟體，
這是我們找到在國外的軟體，
可以透過email無限重複註冊，來練習。 一切免費。
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『注意！這個平台本身因為在國外，
資金安全性我無法確定，沒有要大家去開戶喔！』
我們單純用這個來免費練習。
一個email可以玩2週，結束後，
再換個email就可以再來一次。
為什麼用這個？
因為他的介面，是我目前用過最人性化，最簡單的了....
（這不是業配，別去開戶啊！）
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也可以付費參加TopStep這個美國公司的交易員考核，
考過了，就會給你一個帳號，
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詳細說明看底下：
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『我照老余的做法根本一直在停損！』
『我看了不少老余的影片，用模擬倉做，怎麼做怎麼賠！超扯的啊～』
最近看到這些留言，看來有停損疑問的網友們不少，
到底是不是老余亂教？
我們晚上來聊聊吧！
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在市場上這麼久，我們發現不只Ｋ棒有標準圖，
連交易者的個性都有標準圖！
我們晚上9:00聊聊吧～
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