Search
一早起床
蕾蕾就說假牙在痛
給她吃了止痛藥，約了晚上看牙醫
這是她人生中第一顆假牙，也是第一顆蛀牙⋯
醫生說是恆牙要長出來頂到發炎，拔掉假牙乳牙就好！
每次帶她看牙齒都很戲劇
戲劇科班出生的她，每次都演很大
說實在的我臉皮很薄⋯
每次在大聲哭尖叫的時候
除了緊握她的手鼓勵她
還要忙著跟護士醫生道歉🤦🏼♀️
拔完後，戲劇性的秒停
醫生問她要留著做紀念嗎？
鼻涕眼淚滿臉的她，不忘了說：要要要給牙仙子，她會給我錢！
《醫生跟護士一起大笑》
媽媽心想：牙仙子是我啊！
上坡推車真的很吃力，謝謝熱心的騎士😭
【嬤推超重回收車上坡 騎士見狀秒停車幫忙】
影片授權／許蒼林
現在回到家第一件事就是要用 #酒精消毒機 消毒雙手，這個超好物一定要推薦給你們
真的是家家必備的東西啊！
👉🏻這裡買: https://meim.ai/bb327d
一台不貴，5、6百元就可以帶回家
真的非常推薦買1-2台回家，防疫工作要落實才能快快回復正常的生活哦！
我這台是 #自動感應奈米霧化酒精機
#免接觸更能完美消毒
全自動光感應，靠近就會自動噴出非常細膩霧化，真的非常細緻，好舒服😄
定量10秒停止的設計，節能又減量，不用擔心會一直無限噴出來🙂
記得 #要使用75度酒精 避免造成機體故障
雙孔噴霧設計，範圍更均勻
(留言處有影片)
開學兩個禮拜了，一方面很開心小孩終於可以回到學校上課，但另一方面也真的是擔心孩子在學校的防疫消毒不知道是不是做的好，所以回到家第一件事就是消毒雙手👋🏻
之前我們都是放一瓶酒精噴霧的在大門，回到家再拿起來噴手，現在有了這台自動感應奈米霧化酒精機，在使用上更方便了也更不擔心細菌藏在酒精瓶身上了。
#美賣週年慶優惠活動
#滿2000元立刻折100元
#優惠代碼一定要用👇🏻
✅9/15專屬優惠券【M100HBD915】
✅9/16專屬優惠券【M100HBD916】
✅9/17專屬優惠券【M100HBD917】
這三天下單還有額外的加碼活動
👉🏻抽IPHONE / 額外抽獎折920元
下單滿千抽iPhone 連續三日天天抽
日日再抽200名訂單現折$920
#限定亮亮跟美賣合作的團購才能參加喔
👇🏻下面四團限定❤
1️⃣查理布朗貝果🔗https://meim.ai/13e0ef
2️⃣IBRIDGE感應酒精消毒🔗https://meim.ai/bb327d
3️⃣大師兄銷魂麵舖🔗https://meim.ai/a5d20d
4️⃣3Steps玩美完美機️ 🔗https://meim.ai/2e372a
以上除了貝果只開團3天(9/15-9/17)外
另外三樣都是開團一個禮拜的時間(9/21結團)
只是美賣的網紅節優惠活動是跑
‼️9/15 ( 三 ) ~ 9/17 ( 五 )這三天‼️
想買優惠的人一定要把握這三天時間下單
———
🦄️亮亮IG:https://instagram.com/liang_2222
(更多限動都在這，趕快追蹤IG)
🛍亮亮團購社團:https://reurl.cc/2rZY7E
🛍好好買社團: https://m.facebook.com/groups/1477205969033101
#就愛網紅節 #美賣網紅節 #美賣920
#2021 #抽iPhone #天天送優惠
思念是一種很玄的東西 如影隨行
無聲又無息出沒在心底 轉眼吞沒我在寂寞裡
我無力抗拒特別是夜裡 想你到無法呼吸
恨不能立即朝你狂奔去 大聲的告訴你
願意為你 我願意為你 我願意為你 忘記我姓名
就算多一秒停留在你懷裡 失去世界也不可惜
我願意為你 我願意為你 我願意為你 被放逐天際
只要你真心 拿愛與我回應 什麼都願意 什麼都願意 為你
吳光澂的 FB ：https://www.facebook.com/cccguitar
吳光澂的 Mail：w34727kimo@yahoo.com.tw
＜オススメの動画＞
●【ドッキリ/実写】"ポケカ博士とりっぴぃ"から全財産奪うドッキリを仕掛けたら面白すぎたｗｗｗｗｗ【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/5tPSCSN1QHU
●【神回】”コハロンvsヒカック”と思わせて、ヒカックの中身が実はぎぞくドッキリ。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/pV298FNzL-E
●【世界平和】被弾した回数×1000円募金するマリオカートをやります。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/lvEGsWyiPPQ
●【ドッキリ】”クイズに正解しないとゴールできない”企画でとりっぴぃを騙したったｗｗｗ【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/yxWfc5rEfBo
●【ほこ×たて】マリカ実況者、お互い違う縛りをつけたら白熱した勝負するの間違いなし説【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/IscY45MFWAg
●【ドッキリ/実写】マリオカート最新作で遊んだら全く勝てずに悔しかったので本物のラジコンを使ってコースを全てぶち壊してきました。【マリオカートライブホームサーキット】
→https://youtu.be/X_eZe6E6Sbk
●【検証】普段と違う活動名でマリオカート配信をしたら”ぎぞくとバレるのか”検証してみた。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/rwRvLYa-7mg
●【1vs11】サワヤン率いる最凶デスター軍団を駆逐せよ。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/Nva6AvoDBZE
●【ドッキリ】友達のゲーム実況者に何も知らせず突然電話をかけてピザを注文してみた。【実写】
→https://youtu.be/h9xjH5phpRc
●コインが10枚ないと”ラップ通過できない”縛り。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/KqAw8oA51bI
●【超高難易度】1位になったら”バックミラー”を見ないといけない縛り。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/oh6KB3CbGc0
●【鬼畜企画】コインが増えたら即終了縛り！1位を取るまで終われない。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/5NrAeY1jSHg
●”被弾”をしたら即終了縛り！1位を取るまで終われない。【マリオカート8デラックス】
→https://youtu.be/ehFuNzTkueg
●【検証】マリオカート8DX、一切被弾せずに一位でゴールできる説
→https://youtu.be/_6XaTtT9eU0
●【実写】プロサッカー選手と”目隠し”食べ物当てゲームをしてきました！【オフ会】
→https://youtu.be/D2w6cCWR7dw
●【狂喜乱舞】”ガチ勢だらけが集まった春の実況者フレ戦”、開幕！（ぎぞく視点）【マリオカート8デラックス】#1
→https://youtu.be/VjpyAnyKfBQ
動画投稿・配信のお知らせはTwitterで→https://twitter.com/gizokuso
マリオカートを中心に動画投稿・配信を行っています。
●サブチャンネル(マリオカートやスマブラなどの任天堂ゲーム配信はこちら)
→https://www.youtube.com/channel/UC1Van7-Z5q_D_KM_5kuOT2Q
●Mildom(他ゲー配信はこちら)
→https://www.mildom.com/profile/10084410
●ニコニコアカウント
→http://www.nicovideo.jp/user/44485904
推薦的折扣居家訓練工具⚙️：
https://linkby.tw/supplement
跟你分享一套 #居家臀腿核心訓練
只會使用到水桶和抹布來幫助訓練🤪
讓你在家就能有效訓練下半身！
再來是核心動作會貫穿於整個居家健身菜單，
當成一種「動態休息的要素」！
所以當我們進行完下肢動作，
不會立即休息，
而是直接操作核心動作完才會休息😤
🔷後腳抬高蹲 + 登山者
🏋🏻♂️操作方式：
後腳抬高蹲 → 向下3秒，停留1秒，向上3秒，操作8~12下。
登山者 → 一次操作30秒。
📒執行組數：3組
⏰組間休息：60秒
🔷單腳沙發蹲 + 手前伸棒式
🏋🏻♂️操作方式：
單腳沙發蹲 → 向下3秒，停留1秒，向上3秒，操作8~12下。
手前伸棒式 → 一次操作30秒。
📒執行組數：3組
⏰組間休息：60秒
🔷單腳臀推 + 時鐘棒式
🏋🏻♂️操作方式：
單腳臀推 → 向下3秒，向上3秒，停留1秒，操作12~15下。
時鐘棒式 → 一次操作30秒。
📒執行組數：3組
⏰組間休息：60秒
-
新竹竹北教練課諮詢表單📤：
https://forms.gle/uPnk5Udp7iTvqvrs7
臺北教練課諮詢表單📤：
https://forms.gle/eepenES47JFDHuTp8
我的IG & FB🏋🏻♂️:
IG: https://www.instagram.com/pjaywang/
FB：https://www.facebook.com/pjaywang/
🥛樂維根：純素大豆高蛋白
https://www.thevegan.com.tw/ (折扣碼：JAY)
💊優力格益生菌 / 植萃活力膠囊：
https://web.hocom.tw/web/Home/index?key=521006882986 (折扣碼：JAY45)
🥙Ladywan 低卡蒟蒻：
https://reurl.cc/mL107M (折扣碼：JAY45)
🍲 RicoRico即時健美餐：
https://www.ricoricolife.com/ (折扣碼：jaywang)
推薦的彈力帶、按摩工具、啞鈴⚙️：
https://linkby.tw/supplement
✉️ 合作請聯繫：support@becomebetterjay.com
