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來分享我的待產包清單囉！
🔗待產包文章&清單下載連結👉 https://yaya.tw/maternity-bag/
這張照片是小閱最後在我肚子裡時光🥰
生產前正好遇到疫情三級警戒，花了一個多月在家網購採買將近99個待產包清單，把29吋行李箱塞好買(反正扛的人不是我XD)。
Yaya因為小閱一直胎位不正，無法按照原定計畫自然產，但也因此可以優雅地剖腹產，只要依照寶寶自己選擇的方式生產都是最好迎接生命的方式💛
這篇分享禾馨待產包，剖腹產和自然產都適用喔！也因為禾馨已提供很多待產用品，文中的待產包清單下載連結中，有特別標注「禾」代表禾馨已有提供，讓跟我一樣在禾馨生產的人一目瞭然喔！
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#待產包
#新手媽媽 #育兒日記 #育兒好物 #育兒 #新手媽媽
#從剖腹產變成自然產的心路歷程
#即使還沒要生的人也可以把這篇存起來以備未來可以參考到XD
#也歡迎分享給你即將生產的朋友
.
趁記憶猶新的時候分享一下
我為什麼從剖腹產變成自然產的心路歷程！
希望可以給正在面臨選擇的孕婦參考的方向！
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上一篇有提到
本來我是打算要剖腹產的
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最主要原因有幾個：
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1.自然產無法事先計劃好，對於無法計畫好的事情會讓我很沒有安全感
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2.我覺得自然產感覺非常恐怖，對於自然產過程的恐懼讓我很害怕(可能是電影電視劇看太多XD)
.
3.我媽媽生了三個孩子，生我時吃了全餐，後來兩個弟弟都是剖腹，所以她很推薦我剖腹
.
所以從懷孕開始，我自己就是從來沒有考慮過自然產的！也沒有額外做什麼功課！
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我也早早跟醫師說我想要剖腹產，醫師給了我一個期間讓我可以自己選時間並且預約！於是我跟老公還去找了幾個老師看了一個所謂的良辰吉時！
.
說到老師給的良辰吉時，我們找了三個老師，結果三個老師給的時間都完全不一樣！
我們頓時覺得命運這種東西真的掌握在自己手裡啊！！！（因為如果真的有所謂的好的時間那感覺應該會算出一個統一的時間才對啊XD）
.
所以最後選的時間主要還是以我們主治醫師有值班的時間-選定了11/12(週四)
.
話說，有人知道這天是國父誕辰紀念日嗎？
.
回歸正題...
.
11/9 週一早上
我一整晚都無法睡（孕後期基本上我都沒有原因地失眠...都到早上才睡）
但這天除了睡不著
肚子還隱隱作痛
我就想說這該不會是傳說中的陣痛？
於是我就拿起禾馨App紀錄這個痛的頻率
發現還滿有規律的
但大概就是10-20分鐘一次
通常這種情形即使去醫院也會被退貨
醫院會叫你回家等陣痛更頻繁再去
.
但我的情況是
我已經決定要剖腹了
不用等也不該經歷陣痛啊
加上距離11/12約定好的時間還有三四天
如果他一直這樣有規律的痛
我這三四天不知道要如何度過
於是我打了通電話到醫院
醫院我們可以去一趟！
.
到了醫院
護士小姐就說先幫我內診看看
結果一內診
發現我已經開了一指＋落紅
當天值班的醫師就說
我當天可以準備生了！
而且還問我要不要自然產！
.
我問醫生說能不能安胎撐到週四？
醫生說已經足月不能安胎
.
我們當下真的晴天霹靂
因為我們沒有準備好當天要生啊（待產包什麼的都還沒準備...）
我也沒有準備好要給其他醫生剖腹啊
我更沒有準備好要自然產啊
.
但醫生開始說服我自然產
說覺得我條件很適合自然產
.
1.因為寶寶size剛好（後來生出來2900g）
.
2.加上我滿高的 （意思好像是說骨盆不會太窄不好生）以上兩點我的傷口預計也不會很大....
.
3.沒什麼陣痛就開指 (因為他說我來醫院還一派輕鬆，很多都是已經痛到不行結果連半指都沒開)
.
4.自然產對寶寶比較好啊....
.
5.傷口恢復比較快啊....
.
然後持續說...
我保證你自然產也不會痛到！！！(關鍵可能是這個哈哈哈)
.
就在天人交戰時刻
我居然就被說服了！
.
後來就辦了住院手續然後打了無痛分娩
我是用禾馨吃到飽的無痛分娩方案
就是可以自己控制
痛的時候就按一下（當然機器還是會控制劑量）
.
埋無痛管線的時候我覺得一陣酸痛
還莫名哭了(可能覺得這一切我都沒有心理準備啊！一切的決定來的好突然啊....XD)
老公安慰我說剖腹也是得打麻醉的...
.
後來打了無痛後
基本上也不太會感受到痛了...
即使會痛或是腰酸
自己再按一下無痛控制鈕就又舒服了
於是開始等待子宮頸全開
這過程可能太過無感
我居然無法自己使力上廁所
所以我是有接尿管的（每個人狀況不同不一定會需要接到尿管）
.
從11/09下午大概兩三點進醫院
四五點決定了要自然產
後來一直等到隔天11/10 早上六點左右子宮頸才全開....
.
順帶一提
在11/09 前3天最後一次產檢
醫師還說我肚子還是很高
寶寶還沒入盆
.
也許是因為這樣
所以花了點時間等寶寶的頭下降以及子宮頸全開...
.
全開後…
護士小姐教了我用力的方式練習幾次後
請醫師進來接生
最後在11/10 早上快七點Mickey正式誕生
真正在生的過程大概就是15分鐘左右
但重點是出力的過程真的也沒有任何疼痛感！
(所以即使打了無痛分娩，還是可以知道怎麼出力的...)
.
後來回想這個過程
我還跟老公說
我很感謝我選擇了自然產體驗了自然產
因為自然產的過程真的滿難忘的
而且真的更有要準備當媽媽的感覺！
.
感謝無痛分娩這個偉大的發明
感謝禾馨醫院專業的團隊
不論是醫生跟護士都非常專業態度又親切！
還打破了我對自然產的恐懼與刻板印象
超級推薦啊！
.
如果你現在也在考慮要自然產還是剖腹產
都可以跟你的醫師討論看看囉！
畢竟每個人的狀況都不太一樣！
希望我的經歷可以給你不同的參考方向！
.
#從剖腹產變成自然產的心路歷程
#即使還沒要生的人也可以把這篇存起來以備未來可以參考到XD
#也歡迎分享給你即將生產的朋友
生產日記
因為在38w1d的時候調皮的米粒又自己轉成胎位不正了
醫生馬上約了在38w3d時進行剖腹
/
我們在10/29號晚上去楊梅禾馨待產空腹禁水禁食抽血
一開始還沒住院前就有問我們希望的房型
我們希望單人房》雙人靠窗〉雙人不靠窗
可惜第一天進去還沒有單人房的位置 安排了雙人靠窗床位
但跟照片上的一樣，還是很舒適很棒
另外禾馨也有送媽媽一份入院禮 基本會用到的待產包事項裡面都有唷
/
隔天早上的8:50準備換衣服坐輪椅去手術室
9:00在手術室外有麻醉師做等等麻醉的講解
還有詢問要不要加打術後的自控式止痛
一開始我還猶豫 現在想起來有打真是太好了
歲
9:15進手術室 打三針不同功能的麻醉
手術室真的很冷 不知道是緊張還是冷到發抖
助產士、護理師跟麻醉師都非常貼心一直安撫我
助產士還捧著我的臉叫我不要害怕
真的很感謝有她們
/
醫生進來後也很溫柔的關心產婦
禾馨剖腹產爸爸是可以陪產的唷
所以邦哥也有進來坐在我的頭旁邊臥著我的手
剖腹產過程我選擇全程清醒因為想聽寶寶第一聲哭聲
可是也因為這樣我真的很害怕
因為麻醉後沒了痛感還是有拉扯跟壓的感覺
特別是寶寶要拿出來的那一刻我覺得太像有人在掏空我的內臟 我還怕到哭了一下
但寶寶出來後就好像真的害怕感消失很多
/
小米粒在10/30 早上9:37出生 體重2887g
護士在一出生後久拿到我臉旁邊讓我可以親親她
但她滿身花生油的味道🤣
術後在恢復室也可以有很長一段時間可以寶寶做第一時間的親密接觸
覺得米粒的大哭臉真的太有趣了好喜歡
/
到目前為止我對楊梅禾馨醫院都很滿意
親切的醫生跟護士真的很適合產後玻璃心的脆弱媽咪🥰
雖然我只有第一次跟28週之後才來
但再選一次我還是會來這裡 不過我想封肚了啦！
下次再繼續分享生產後續的出院的小紀錄👶🏻
#懷孕日記 #懷孕大小事 #懷孕紀錄 #生產 #生產紀錄 #生產過程 #禾馨 #禾馨怡仁 #剖腹產 #腹膜外剖腹產
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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茜茜早就不指望星星第一次開口叫媽媽😭
生了三胎，我們家三胎一開口都是叫爸爸😂
打從新生兒從娘胎出生開始，聽覺發展就是寶寶最初的感官發展，甚至在媽媽胎中就靠著聽覺感受著媽媽的心跳聲，所以茜茜在懷孕期間就不斷的跟三個孩子說要「變美、變帥」💕
等著孩子出生也會透過環境的製造，不斷的訓練孩子的聽覺發展，利用各種聲音、玩具，把握每一次跟孩子對話的時候，即便他一知半解，透過這樣的溝通還是能提早建立寶寶對於口語的發展。
除了聽覺訓練以外，茜茜家也會透過模仿孩子，不管是模仿星星大叫或是利用嘴巴發出各種聲音，都會讓孩子盡情的發展，學習他們也讓他們模仿我們，甚至鼓勵他們發出各種聲音，從小就建立孩子的自信心，讓他們的學習不受限。
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#開啟與小孩的對談 #畫畫心理學 #居家防疫小遊戲
*此影片在居家防疫期間拍攝❗
一打三的居家日子終於熬過了😭
想必大家應該也跟茜茜一樣也把小孩送回去學校了，居家期間非常想念老師，現在把小孩送回幼兒園反而有點懷念跟孩子多點時光相處的時間（但真的就是偶爾而已😂）
茜茜在居家期間跟孩子玩了一個小遊戲「透過畫畫的方式，更認識孩子的視角」
其實孩子在幼兒園階段還不太會用精準的詞彙表達自己的情緒跟需求，透過畫畫的方式更能讓他們天馬行空的想像，藉此了解他們心理層面的需求。
聽到屁寶說：「媽咪！我第一個畫妳喔！」
（孩子第一個畫的人，可能就是在他心目中最重要的人）
內心著實的感動，看來我沒有白生這個兒子💪
大家也來試試看，讓孩子天馬行空的創作，或許可以變成彼此溝通的橋樑😀
#雙子女兒真的很做自己❗
#貼心又會說話的雙魚屁寶❗
#建立有趣的親子關係❗
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生產Vlog從終於等到催生的這天開始，我和毛巾抱著忐忑不安的心情前往禾馨待產催生，生產過程沒有想像中順利，整個故事都紀錄在這部影片了，這將是我們重要 ... ... <看更多>
禾 馨 剖腹 待產包 在 [生產] 桃園禾馨剖腹產- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
38週+1
在5/9母親節這一天我把我家的兒子抓出來了！！
因為我自己很害怕事前沒辦法準備規劃的感覺，加上先生需要輪班，平常就我自己跟兩隻
狗狗在家時間比較多。很怕自己在家突然破水什麼的～
所以想了想，事先預約好規劃好的自願性剖腹產可能比較適合我。
一開始就把自願剖腹這個選項納入考量。
真正決定要剖腹是在28週的時候，因為胎兒的頭有點大....很怕自然產吃全餐。
所以就先詢問產檢醫師林思宏有空能夠替我手術的時間。
剛好林醫師說他5/9週日在怡仁值班，可以約這個時間來幫我手術。
但因為我預定的月子中心也是桃園禾馨產後護理之家，當時會預約禾馨的月中就是考量到
他是跟醫院在同一棟，要回診看傷口、寶寶打疫苗都很方便。
於是我詢問林醫師能不能來桃園幫我接生？
林醫師看了他的時間表跟我說可以，不過他在桃園沒有門診也沒值班，需要加收指定費。
我說沒問題，指定費我ok。
林醫師說目前有兩個時段給我選擇，一個是早上7點-8點，另一個時段則是下午1點-3點。
我選了下午2點。
這裡要勸世一下～
因為手術要禁食8小時，很多過來人聽到我要下午手術都叫我不要～千萬不要！
因為這樣要餓很久！
但我想說約都約了，不要改時間造成別人麻煩，所以我還是維持原訂的下午剖腹。
我是那種肚子太餓會噁心反胃的人orz
結果從早上5點多吧，因為太餓根本睡不著，而且胃開始不舒服，我從5點一路餓然後噁心
反胃嘔嘔嘔到進手術室，非常非常不舒服......
下午剖腹是在當天早上9點到產房報到即可。
這時候我開始覺得很害怕...
準備待產包時我寫了2封信，分別給我老弟跟我先生，還有寫上我爸媽的緊急聯絡電話。
提醒我先生如果真的有突發的狀況請他第一時間通知我爸媽以及立刻打開署名給他的那封
信，署名給我弟弟的信請他轉交給我弟弟。
我老公一臉好奇問我不能現在就開來看嗎？
我說不行！！
不行的原因是我裡面有分配我的錢，雖然不多啦，但有私房錢....非緊急關頭不能給他知
道XDD
總之懷著忐忑不安的心情辦理住院。
桃園的房型有三種價位，分別是6800、6300、5300。都是單人房～
我們選擇的是6300/天的房型。
9點報到，辦理完住院手續到病房大概9點半左右。
病房看起來跟飯店一樣，所以心情也瞬間放鬆了不少～感覺像來度假而不是生產。
接著護理師會進來收取一些同意書，跟確認一些自費項目。
我是預計做腹膜外剖腹，還有我心心念念的4 dry field止血粉！
禾馨發的自費材料衛教單，我每一個項目都把仿單找出來看一遍，了解這項自費材料的功
能。
因為在護理師衛教的時候，他們都講超快，而且很籠統～
雖然腹膜外號稱不需要做防沾黏，但畢竟他只是不通過腹膜，還是要切好幾層漿膜肌肉層
那些，而只要組織有損傷就有沾黏的風險～
因為我媽生我們家三個的時候剖腹，後來都發生沾黏，所以我超在意防沾黏這件事～
諮詢過林醫師之後，這種止血粉有止血的功效跟防沾黏的功能，所以我就說我要使用！
林醫師還問我確定嗎XD這個要自費很貴喔！
我就說要！我要使用～
其實還加上我自己太大意，我這輩子從沒想過老娘會有貧血的一天！
孕期血紅素從正常12一路下降到只剩8，奉勸大家要在孕期注意補充鐵！
我以為我平常飲食攝取的鐵應該充足，沒想到因為懷孕我變得不喜歡吃牛肉...加上我本
來就不吃內臟，少了牛肉這個補鐵的來源，加上寶寶在肚子也需要鐵，就這樣供需不平衡
的狀態下，我缺鐵性貧血了QAQ
擔心自己失血太多，所以若可以使用止血粉可能也會好一些。
註：自費醫材使用還是要諮詢醫師喔！不是自己硬要用就可以的，跟醫師討論經過溝通跟
評估非常重要！
跳回來到住院～
收取各種同意書這部分交給先生處理。
這時候會發現先生真的有點豬，生產前從沒關心過待產包，所以護理師問他要東西，他一
問三不知，最後他把我收好的2包待產包通通倒在桌上，讓護理師一起找資料在哪～
（其實資料我都裝好放在一個透明的L夾裡）
這時候我很忙，護理師會先幫我除毛，雖然我已經自己做過巴西全除了，但他們sop還是
要除一下，會從下腹部一直除到兩側大腿內側，當然會陰部也會除～
再來就要on IV，因為我有留臍帶血所以同時也會留2管共20ml的母血。
其實打這一針還蠻痛的，而且留母血是直接從留置針取血，護理師會按壓我的手背加速血
液流入採血管。爆炸痛～
就這樣不停滑手機看影片下，終於到了下午1點半。
護理師來推床了......
我整個人都快嚇死，尤其在產前的這一週我看了很多血淋淋的剖腹產實況影片～
本想說知己知彼，我會比較不緊張。
但其實並沒有....
推進去手術室後，麻醉科醫師會先來自我介紹跟詢問一些麻醉史跟我的身高體重、是否有
慢性病、藥物過敏等等。
同時也會跟我說他每一個步驟在做什麼，因為針都埋在背後，我看不到會比較焦慮，所以
他要我放心，每一個步驟他都會跟我說～
我必須要說，麻醉的這一部分真的是我覺得最痛的part
護理師會先從病床教我爬到手術檯上，爬上去之後幫我蓋熱呼呼的毯子以及協助我把身體
捲成蝦子的形狀，露出脊椎～
那個針扎下去我就哭了......酸痛到不行，眼淚就這樣不爭氣的掉下來。
我記得我總共扎了3針，除了半身麻醉還有硬脊膜外止痛的部分～其中有一針扎下去，麻
醉科醫師說腳會有被電到的感覺，請我忍耐一下～
那個腳哪是被電到的感覺，根本雷擊了吧QAQ
於是我又哭了出來再加兩聲哀號～護理師跟麻醉科醫師都一直安慰我。
準備就緒之後，我的腿開始熱熱麻麻的失去知覺，這時也插了尿管，插尿管不會痛，但會
知道有人在捅我的尿道。
同時護理師也再次跟我確認剖腹產的術式以及解釋如果過程中發生不適合腹膜外剖腹的狀
況，會直接改成腹膜內剖腹，並請我在同意書上蓋手印～
接著林醫師跟另一位楊醫師進來
林醫師還跟我閒聊。問我會不會緊張～我說當然會啊啊啊～他還說他不緊張就好XD
老公也換好衣服進手術室，護理師交代他坐我頭這邊。結果在閒聊中，我老公屁股都還沒
坐熱，林醫師就說老公可以準備拿手機拍照囉～
我們兩夫妻傻眼！我老公都還沒握著我的手給我力量欸！！
我還問說已經開始剖了嗎？會不會太快？為什麼我沒感覺？
老公立馬拿出手機，站起來拍小孩從我肚子拉出來的那一刻。
事後的照片就是我肚子開一個洞血淋淋的，然後小孩從那個神秘的開口出來。
老公是沒有腿軟啦！但是他有驚到～
也因為被一幕被他看到，所以他覺得他對我感到抱歉跟心疼。
接著就聽到護理師們驚呼：寶寶的頭很大，胸也很壯～寶寶應該有4000喔！
我說上週最後一次產檢預估體重是3400耶，而且是大頭仔，我還以為體重會被高估...
最後一隻閉著眼睛黑黑油油的生物被醫師抓到我的眼前～
我本來以為我會感動會大哭，結果我第一句話只跟寶寶說：你是誰啊？你哪位～
就很陌生的感覺哈哈哈
先生拍了照，寶寶就到旁邊整理了。
寶寶很快發出了哭聲，很大聲...
護理師邊整理會變跟先生對點～
因為寶寶很大，但我肚皮空間有限，所以在關節的地方有好幾處黑青，頭部也有輕微突起
的產瘤，不過這些都會消所以不用太擔心。
整理完後護理師叫先生來抱寶寶。先生原本很害怕～因為嬰兒都軟趴趴的，他怕把寶寶抱
壞掉囧
護理師再三保證不會壞掉，請先生放心抱。
結果先生一抱就說這也太有份量了吧！
沒錯！這小傢伙足足4200g，我真不知道我怎麼養的（攤手）
接著護理師幫我們拍了第一張一家三口的全家福。
醫師一邊縫合，一邊說這孩子幫我們省了1萬8....因為超過4000符合健保的非自願剖腹。
其實孩子之前也幫我省了10幾萬啦......因為正要去做試管的時候，他就來報到了！
手術很順利，後面就推到恢復室觀察兩小時，沒問題就回病房了。
我趕緊要先生幫我通知我爸媽和公婆他們，告知我順利生產完了～
我爸媽其實是在跟我妹吃飯過母親節，大家都在等我的消息。
據我妹說，我爸全程都沒吃什麼東西，我妹問他說幹嘛不吃，我爸就說他很擔心我，因為
生得過麻油香，生不過四塊板～他很害怕！
我妹當年生產的時候，我爸去探望也是哭哭啼啼的～
我媽則是用她的方式在擔心我，我媽在我進產房前一直瘋狂交代她求的護身符一定要帶進
去產房，什麼東西要帶去住院～哪裡哪裡要注意之類的。
一樣的母親節，但兩種不同的心情。
我跟先生在生孩子的喜悅中，而我的爸媽卻是在擔憂自己的女兒。
到現在我都覺得這像一場夢一樣
很不真實～
加上我生產完當天就發燒，為了保險起見，寶寶是要跟我隔離的，所以更不真實了～
產後肚子很餓就立馬先吃了月子餐。
吃完就倒頭睡然後就發燒了 囧
燒了4個小時才退～
其實傷口都沒什麼痛到。
第二天的任務就是下床、拔尿管跟自己解尿。
下床真的是很崩潰的一件事～
我第一次嘗試下床，搞了半天終於坐到床沿，準備站起來，一站起來惡露沿著大腿流下來
！！
立馬叫老公拿衛生紙來擦，結果又只能躺回床上先請護理師來幫我更換產褥墊！
我超氣的！我花了九牛二虎之力結果站沒兩秒又躺回去！
起身前要先按術後止痛，按完10分鐘後再動作會比較不痛，但傷口還是會有拉扯感就是。
第二次起身終於成功站起來了！
然後我就頭暈把下午吃的點心吐出來了......
每一動我都有維持10分鐘，不是一下劇烈的爬起來站起來，結果還是暈～
第三次再嘗試，我終於站起來且成功走到廁所了！！
立馬跟護理站說這個好消息～
這時候已經是下午5點多了～為了站起來走路這件事我從早上10點開始努力，到下午5點多
才成功orz
護理師拔尿管的時候我以為會很痛...結果完全無感！
先生在旁邊一直問我：不會痛嗎？怎麼沒感覺啊？
因為先生之前手術要拔尿管的時候整個痛到該該叫，他覺得我應該也要該才對，怎麼我都
沒事～
可能是因為我掛著術後止痛的機器啦，所以拔尿管沒感覺。
尿管拔了之後，下一個任務是要自己解尿，如果尿不出來尿管就要插回去......
我不想再被插回去啊！
我妹跟我先生都說第一次解尿會有痛感，我也是嚇到不行...
還好我第一次上廁所就成功了，尿出來的當下我還叫我先生快來廁所幫我拍手！
人生第一次為了能尿出來這件事感到無比喜悅啊！
我尿尿也不痛喔！
而且事後檢查膀胱有沒有排空，也排得非常乾淨。
整體來說，禾馨的生產體驗很棒。
不過我覺得可能要預定剖腹的來生會比較好。有好幾個朋友在台北的院區自然產遇到沒有
床的狀況，讓她的生產過程不是很愉快。
但如果是預約剖腹就比較不會有這個問題，會優先安排病床。
對我來說，禾馨的好處就是他讓產婦有很多自己選擇的空間。
想用腹膜外還是腹膜內，優缺點都告訴你，讓你自己評估後自由選擇～
母嬰同室也是～更不會強迫餵母奶！
我產後第二天完全一滴奶都沒有，胸部也是軟的～護理師會關心幫忙指導怎麼按摩胸部之
類的但並不強迫。
配方奶的同意書也在充分的跟我解釋下讓我了解利弊，然後我就簽名了～沒奶就喝配方奶
吧！我也不想給自己太大壓力。
護理師也會問我是否介意跟寶寶吃奶嘴，我說完全不介意～吃奶嘴可以安撫寶寶就給，沒
關係。
像夢一場的生產體驗供大家參考
接下來我有點害怕的是，我家的寶寶據護理師說晚上都會比較番QAQ
白天很會睡，晚上都起來哭～看來回家後會有一段時間不用睡覺了......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.141.55 (臺灣)
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麻辣鍋，怕消化不良，所以我想說禁食長一點讓胃裡的食物都消化掉。
也希望大家能夠平安順產，寶寶健康長大！
※ 編輯: wig152003 (59.124.141.55 臺灣), 05/11/2021 15:20:46
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