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秋天到了，海粉們最近有覺得癢癢嗎？不是心癢癢的那種😏
秋季主燥，燥邪容易從口鼻進入肺並耗傷人體的津液。
所以進入秋季後，常會有口乾鼻乾喉嚨乾、皮膚癢或脫屑的症狀，
甚至部分人可能有大便乾硬、乾咳少津的現象。
而燥邪又可分為溫燥和涼燥。
初秋因留有夏熱的餘氣，故燥與溫熱結合容易產生溫燥的病症。
深秋則有近冬的寒氣，燥與寒邪結合侵犯人體，則容易有涼燥的病症。
面對燥邪，中醫除了提醒各位早睡早起之外，
也可食用一些潤肺養陰的食物。
像是山藥、蓮藕、百合、貝母、白木耳、燉水梨等都能減緩秋燥帶來的不適唷。
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1️⃣多層包覆專利益生菌（🔵藍色盒子）：提升保護力，哈啾包水餃的狀況慢慢消失，皮膚癢癢也不怕。對於想要超前部署的準媽媽來說，這款益生菌也很適合在孕期使用唷！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，實際效果依每人體驗為主。
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這是皮膚癢疹，分佈手、臉、腹部，除了本身的紅疹，也有因為癢而抓出來發紅的情形，紅即為有「熱」。右下有手術痕跡，下方有妊娠紋。腹部兩側皮膚黯沈，可能因發炎日久導致色素沈積，屬於「血瘀」。皮膚大致偏乾，屬於「陰血虧虛」。
患者本身是美髮業者，這個行業真的很辛苦，但也要注意自己的健康啊！他說不會餓就不吃，三餐不定時，餓了就吃加工食品如餅乾等，很少吃正常的食物。此外還習慣晚睡，經常3-4點才睡。
我覺得如果不知道怎麼能夠做到飲食均衡，去自助餐挑選食物是最簡便的方式，飯、菜、肉都能均衡，訓練自己挑選食物的能力，不挑過於油膩或是過度繁複的食物，加工食品真的非常難代謝，造成「痰的體質」（與「濕的體質」不同）不易改善。
蛋糕、麵包、甜點、零食、肥肉、勾芡、焗烤等都容易造成痰的體質，重點就是要避免攝取過多。遇過幾個「毛孔角化」治療效果不好的患者，原因就是對自己的飲食不覺得有問題才是有問題，其中印象最深刻的是一位肉吃很多的患者（對，我問很久才問出來），累積過多飽和脂肪也容易造成「痰的體質」不易代謝。
晚睡熬夜容易肝火旺，傷陰耗氣，久了肝腎陰不足、心臟沒力。順帶一提，最近有些年輕人打新冠疫苗前幾天還熬夜晚睡，打了疫苗發現有胸悶、心悸的症狀，以為自己產生血栓（當然不是要你不當一回事），其實都是你的不良生活習慣造成的。
這患者我一樣有芳療調油，但光是調油「治標不治本」，為什麼說治標不治本？因為飲食生活習慣都不改變，即使治療了只能不惡化，但是疾病不會完全好。
中醫芳療處方：
大馬士革玫瑰1D、玫瑰天竺葵1D、德國洋甘菊2D、醒目薰衣草2D、岩玫瑰1D、永久花1D、索馬利亞乳香2D，甜杏仁油10ml。
大馬士革玫瑰、玫瑰天竺葵可以養陰平肝克敏，德國洋甘菊、醒目薰衣草、岩玫瑰、永久花為肌膚急救配方變方，岩玫瑰、永久花、索馬利亞乳香化瘀。
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拍攝設備：
1機：Sony A7SIII
2機：Sony AXP55
3機：Canon EOS M50白單眼
環景相機：Insta360 one X
鏡頭：G Master FE24-70mm F2.8 /B+W保護鏡
鏡頭：EF-M 11-22 mm IS STM 超廣角
記憶卡：Sony TOUGH CFexpress Type A 160GB x 2
指向麥克風：Sony CG60
降噪麥克風：RODE VMP+ 機頂麥克風
手機麥克風：RODE VideoMic ME-L
單腳架：Manfrotto MVMXPROA4
雲台：GITZO G2180
固定腳架：SKYLER
片頭完整版音樂：
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片尾完整版音樂：
https://www.youtube.com/watch?v=7dw8wphQ118
轉季濕疹起，氣管敏感濕疹起，壓力大濕疹起 ....濕疹對港人來說，一點也不陌生，有研究指出，每五位香港人有一位患濕疹。引致的痕癢非筆墨所能形容，想抓又搔不得，半夜癢至扎醒的痛苦，很磨人。
草工 Grassoap 創辦人兼三子之母的葉媽媽 ── 淑儀來說，身同感受，最小的兒子 Benny 自小患氣管敏感，當時未能及時根治，結果誘發濕疹，眼見兒子的臉、手均被紅疹侵襲，有時抓至破損、流膿，甚至出水，心痛不已。後來發現 Benny 使用坊間的沐浴露令病情加劇，正感徬徨，得相熟中醫師愧贈治濕疹配方，才知金盞花、紫草、艾草等醫草能對濕疹起消炎作用，機緣巧合下跟朋友學做皂，學成後靈機一觸，遂以三款醫草製作治疹手工皂；做皂不易，配方試了又試，讓兒子洗澡使用，最後幾經鑽研才得出此刻三款手工皂。「金盞花與紫草具消炎作用。藥性方面，金盞花較輕，紫草較重。他用後不再痕癢、乾燥，至少能夠入睡。」她指每塊肥皂製作期長達五個月。以初榨橄欖油浸泡醫草兩個月，之後拌入棕櫚油、椰子油、甜杏仁油等材料調製成肥皂的基調，靜待兩天後變固體，接著脫模、切皂，最後花三個月晾皂，釋出皂內刺激皮膚的鹼性物質。
為了製出質素較好的艾草皂，她在天台栽種艾草，每次做皂時才收割，日曬，乾透後以臼缽磨成末再做成皂。葉媽媽認為「除了洗澡轉用手工肥皂，平日也要記得保濕，特別在秋冬乾燥季節。」她說春夏可只使用肥皂，秋冬則可使用金盞花油、金盞花膏、紫雲膏塗抹患處；膏內含乳木果脂及茶樹油，能改善皮膚發炎的狀況，同時具滋潤功效。因兒子的病而開始做手工皂，誤打誤撞有客人賞識，他們用後反映痕癢感覺減少不少，這讓淑儀最感滿足，她認為最重要能幫助人，至少讓濕疹患者得一覺好眠。
草工 Grassoap 濕疹敏感專門店
網址：https://www.grassoap.store/
電話：27089981
WhatsApp：60752689
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在台灣 幾乎家家皆有過敏兒
過敏體質最典型的症狀就是過敏性鼻炎, 異位性皮膚炎, 以及氣喘
晨起的包餛鈍儀式, 睡醒後發現的抓痕皮膚脫屑, 以及天氣變化時媽媽們的焦慮
幾乎成了很多家庭的日常
媽媽們為了找出過敏原, 移除過敏原
無不心力交瘁
過敏用藥後, 嗜睡, 食欲過度, 注意力不集中
過敏不用藥, 小孩無法睡, 長輩又怪罪
用藥與不用藥, 讓媽媽們左右為難
大象中醫傷科提供煩惱的媽媽們不一樣的選項
透過 不壓.不扯.不丟.不頂.的推拿方式
慢慢將因為搔癢緊縮的皮膚, 舒展開
慢慢將因為擤鼻涕緊縮的肌膚，舒展開
慢慢將因為氣管收縮的胸口, 舒展開
透過舒展，循環改善，藥物是否不再是唯一選項？
歡迎各位煩惱的父母共襄盛舉
開課日期：2020/10/11 ＆ 10/18（日）
開課地點：大象中醫診所（新竹縣竹北市嘉豐二街一段121號2樓）離新竹高鐵約2km 計程車資約130元
開課時間：AM9:00~PM12:00
參加資格：想減少孩子藥物使用的父母
費用：每人NT 500/堂
備註：上課全程錄影
可是睡到半夜會全身發癢醒來身上有小紅點 擦一些成藥小護士潤膚油會舒服一點 可以繼續睡但還是會癢 白天起床時完全無癢感皮膚也無異樣 ... <看更多>
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睡 醒 皮膚癢 在 [請問] 常常睡覺時身體腫癢- 看板ask - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位好 小弟最近有個問題很離奇
就是睡覺時常常半夜3.4點被"癢醒"
起來看發現身上都會有明顯像是被蚊子咬後腫起來的樣子
但又不太像 就中間腫一個包 旁邊都紅的 像這樣
然而
等到我早上起床時 這些紅腫都會"自動消失"
如果沒拍照我大概會以為我是作夢吧!!
真的很離奇 但真的太常被癢醒了 很不舒服
這種腫包在半夜時身上大概會長5-6個 很多!! 但起床時都不見...
這是為什麼呢??是被蟲咬?還是過敏之類的嗎
害我每天都睡不飽QQ大家救救我..
感謝大家><
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