昨天早上送彤彤去幼稚園時,聽到教室傳來此起彼落的哭嚎聲😭
下午去安親班接完芊芊逛一逛後,想說就順路去接彤彤,難得四點準時接她給她一個驚喜,她一定會非常開心🤩(平常我大概五點左右再去接彤彤)
回到家我很得意的問彤彤
媽媽:妳今天應該是全班第一個回家的吧(#得意微笑甩髮😌)
彤彤:對啊!#但媽媽妳以後晚點來接我
媽媽:為什麼啊❓(怎麼可能!小孩不是都希望爸媽早點來接)
彤彤:妳那麼早來接我,我都看不到電視啦(他們四點半過後會放電視)
媽媽:🤦🏻♀️!&@$!?/
好,那我今天就晚點去接妳,反正我在家也很多事情要做(不忙我也要裝忙哼)
然後今天我五點初去接彤彤,彤彤又說媽媽太早來接了🤷🏻♀️
話說上週帶芊芊去看眼科,順道檢查視力(她眼皮有一點紅紅的,好在點完藥水隔天就自己消掉了)
醫生檢查後,發現芊芊之前的遠視不見了(這年紀有點遠視是正常的)
我馬上和醫生說芊芊看電視或用電腦我們一定戴抗藍光眼鏡,而且線上課一次頂多1小時而已
醫生馬上笑著和我說: #抗藍光眼鏡只是預防眼睛疲勞,而且看電視是中距離的用眼活動,近視主要還是畫畫.寫字.閱讀或是近距離的活動,一段時間就要讓眼睛休息一下👀
這讓我想到暑假芊芊很愛玩小樂高或是小積木,有時一拼就拼個好幾個小時,那零件小小的非常傷眼,一定要提醒芊芊玩一玩就要休息一下🥸
看完眼科馬上上網查資料,想說我跟團買了三支防藍光眼鏡(應該很多媽媽都有買吧❓)沒想到看到有篇報導眼科醫生說:抗藍光眼鏡濾掉太多的藍光,可能會造成視覺品質下降,反而要更用力看它,或是不自覺用力,造成肌肉的疲勞 #越戴越近視‼️
之前IG有朋友問我芊芊彤彤戴那是什麼?我還說:抗藍光眼鏡防近視,殊不知實際上可能會害孩子「#假性近視」😞
還好有及早看眼科,謝謝醫生的及時提醒,讓我又長知識了📚
京華親子寫真的部分因為私訊我問題的人實在太多,這幾天我會再把大家的問題整理好統一回覆,等不及的粉絲們也可以直接私訊新竹京華創意兒童寫真會館/新生兒寫真/寶寶攝影/孕婦寫真/全家福/拍寶寶/專業兒童攝影/寶寶照臉書即可😘
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睛華眼科 在 Facebook 的最佳解答
早上看到臉書歷史動態,發現了八年前跟兩年前我所做的蛋糕照片,圖片中八年前跟兩年前的蛋糕作品就完全不一樣~~
八年前那張,當時我的眼睛才剛發病,每天都覺得人生了無樂趣,雖然我找了很多事情做(如畫數字油畫,這要拿放大鏡)但仍然不敵視力一天一天減退,我一直給自己洗腦,寧可相信是內科醫師(不是現在的主治哦!)說的是血糖降太快引起的,也不願相信是眼科診所醫生說的病變。
那時候我唯一能做的,就只有烘焙~~因為在這個世界還不至於要用到太多眼睛(就是即使視力模糊我還是可以做,閱讀、裁縫都得靠視力)
我沒辦法去上課,只能自學~~買了很多書來看,因為有血糖的問題,醫生要我減重,我一直覺得要看低卡的食譜,所以那時候我買了不少低油低糖的點心書,裡面有一些不少的觀念,也算是一點小小的收獲。
那時候我也自己學做麵包,老實說完全沒有概念的我,從網路、書籍學到一些觀念,也看社團裡別人的提問及經驗分享,把這些內容記在我腦子裡。
我不能提問也不敢問,因為我為了做糖尿病患者也能吃的麵包、點心,我必須把食譜中大量的糖給減掉,甚至到後來把麵粉也改了(粉一旦改了,吸水性不同就要自己調整液體)只能自己默默的改、默默的試。(怕問了會被說~誰叫妳不依照原比例做,但沒辦法,原比例一看我就知道會升糖)
如果有機會再讓大家看看我以前做的麵包和現在的~~
我現在想想,當初怎麼會有勇氣拿自己做"失敗"的麵包給張醫生吃,哈!(當時覺得是成功的~~但現在回想起來不算是OK的,只能說現在技術有進步)
下圖那個八年前的蛋糕,當時我也覺得是成功的,但實際上它沒有打發,雖然有烤熟,但完全沒有長高,蛋糕體是比較紮實的,不像現在做的是鬆軟的口感,還帶點彈性。
八年前我用低筋麵粉、砂糖,三四年前我開始改用生糙米粉、全麥粉或米穀粉及天然代糖做點心、麵包,甚至連中式的點心,我也減少使用高中低筋麵粉,連糖都不加。(內餡買現成的,所以那是有糖,但我盡量挑糖份最少,少食品添加劑的)
這些觀念、技術都是要靠自己一點一點的練習、觀察出來的,不是一夜之間就有的。
當時,兩眼視力不到0.1,快要失明的我,靠著烘焙找到了人生的樂趣;如今,兩眼視力恢復正常,雖有小問題,也靠著烘焙做我想吃的東西,把成品送給我最想感謝的人~
不管做什麼事,或者治療疾病,都不可能是一夜就能練成、一夜就能治癒,要用耐性與毅力去完成、去對付它。
我的偶像是華裔網球名將張德培,他十八歲就拿下了法國網球公開賽的冠軍,他的名言—「成功無捷徑,唯有努力與毅力,才是成功之道。」
我常用這句話來跟自己說,不管做什麼事、治療疾病,再苦、再痛、再難都要撐下去。我也很感謝自己當年沒有因為眼睛的疾病而放棄了自己,不然我也就不會有今天的自己~~
#把這段內容送給和我一樣的朋友
#也許你們現在正因病所困惱
#害怕擔心的情緒一定會有
#請相信醫師相信自己
#撐下去就會看見人生中的彩虹
睛華眼科 在 Facebook 的最佳解答
疫情以來我有一個心得
前世殺人造業
今生陪寫作業
💩💩💩
雖然陪讀真的讓我想切腹
但我其實非常重視兄弟從小閱讀
又擔心他們近視
家裡堆滿疫情以來添購的書
卻不知道更重要的東西
叫做檯燈
直到我眼科醫師朋友推薦
這兩台 #愛德華醫生檯燈
我才知道在檯燈界赫赫有名的玩意
我覺得身為家長
家裡絕對必須擁有像樣的護眼燈
(還有乾媽贊助市場最低價🎉)
1.呵護之光
這支是L型桌燈必須要收
主要功能 #濾藍光 #護眼睛
因為波長在400~480nm
之間的藍光
是光毒性最強的
”有害藍光”能夠穿透角膜與晶狀體
直達黃斑部
造成不可逆的視力下降、
白內障病變
還會擾亂生理時鐘
影響睡眠品質
這支檯燈厲害之處?
#專利防藍光燈珠
4000K色溫溫和潤眼
久讀不累更帶勁
#閱讀同時抑菌
業界獨創HEPA濾網可過濾微小塵埃
像是灰塵、花粉、黴菌
具備空氣清淨功能
孩子讀書同時呼吸好空氣
#內置UV-C燈珠
(藏在燈臂內無外露)
經實驗可殺死白葡萄球菌
#角度可調整超廣
(達90度超好折)
可看近看遠
手指輕觸就調整亮度
難得的限時優惠團購(7/28~8/9)
呵護之光>>
https://bit.ly/3l1Dfgt
原價 $3880
團購價$2380
(多贈HEPA濾心一盒)
2.
好吧再來介紹另一支更強悍的檯燈
叫做 #天使之光
這支檯燈實在可說是護眼燈之王
超大的環形光圈
可以三段式調節亮度
(看起來很像網紅拍照燈但是強100倍)
最厲害的地方是光源投射超廣
光源可達半徑照射達45cm
108顆LED燈珠矩陣排列
發光面積超大
光線散佈均勻
可以避免近視
(近視來源就是光源不均
眼睛必須不斷調整瞳孔大小引發疲勞)
#A級照度
符合國家檯燈讀寫作業性能標準
它的”潤眼光”
(Blue Light Reduction®)技術
採用類比淡黃人工晶體的過濾原理
透過LED螢光粉的專利混合技術
有效減少有害的藍光至安全的等級
更適合長時間閱讀的國小、國中生
更適合大人
像我們長時間使用電腦
燈頸有三個轉向軸
可180度精準定位光照區域
根據小孩、大人身高調整角度
#買一台全家護眼
市場限時最低價來囉
天使之光>>
https://bit.ly/3zAPTXH
原價 $6,800
團購價$4,680
以上
這兩台就是
讓寶貝兒子閱讀的秘密武器!
我自己用電腦工作再久
也不怕提早視力衰退啦
睛華眼科 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「台中私房小旅行:在地導遊深度攻略!跟著捷運輕鬆遊,人氣景點、絕品美食、藝文散策,半日&一日這樣玩就對了!」介紹
訪問作者:克里斯‧李
內容簡介:
★跟著達人玩不一樣!休日大滿足玩樂景點、完美路線全提案!
從古蹟文青旅行到傳統市場、創始老店朝聖到特有小吃、博物館巡禮到夜市…走踏最迷人的巷弄新風景!
彩虹眷村賞彩繪、無人商店買好物、懷舊古街聽戲曲;圓滿戶外劇場看表演、勤美誠品綠園道散策、造訪世界最美書店;宮原眼科、第四信用合作社超飽食;創意園區逛展覽、立體龍貓公車站有童趣!全台最好逛的夜市、台灣最美傳統市場、超強美食文化拼圖都在這!
台中捷運超人氣行程深度漫遊,吃喝玩樂地圖一網打盡!
●非去不可景點:鐵道文化園區、台中公園、摘星山莊、路思義教堂、南屯老街、棒球場故事館、一德洋樓、台中文學館、綠空鐵道…
●朝聖創始老店:小月餅、檸檬餅、太陽餅、松子酥、綠豆椪、鳯梨酥、蛋糕捲、蘋果麵包、蜜麻花、波士頓派…
●吃遍道地小吃:麻芛、大麵羹、排骨酥麵、豐仁冰、蜜豆冰、東東芋圓、芬蘭汁、太空紅茶…
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●藝術文創巡禮:國家歌劇院、圓滿戶外劇場、綠光計劃范特喜文創聚落、審計新村368文創園區、新天地西洋博物館…
●體驗風格旅宿:老房子改建及設計師風格旅宿,室內溜滑梯飯店、無人旅館及亞洲第一座潛水旅館…
●米其林嘗鮮趣:米其林三星、餐盤、必比登推薦餐廳名單,三天三夜吃不完!
★捷運站區域路線圖、周邊地圖
★好景好店QRCODE按圖索驥
★捷運+iBike+公車,玩樂無極限
作者簡介:克里斯‧李
讀的是醫務管理,卻因為旅遊書夾頁裡的一張「紫禁城門票」,開始思索人生的意義,此後成了一名國際領隊、遊走四方的旅人。
旅遊過全球五大洲、四十多個國家、上千個城市,著有《Working Holiday 有錢賺旅行主義》、《My Dream Job夢想旅行的計劃書》、《尋找幸福的藍眼睛》、《泰。曼谷 28種樂活方式》、《澳門小旅行:世界遺產X旅店潮玩X離島漫遊X中葡小吃X巷弄私旅再發現》、《舊金山在地漫遊:灣區X酒鄉X美食.精選行程說走就走!》、《北京最強行程全攻略:專業導遊精選15條地鐵旅行路線X經典美食X在地生活》
我是個旅人 依舊在旅行的路途上.....
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|視障人生|18歲食波餅左眼剩2%視力 拜師苦學4年盼成單眼紋身師
一場足球友誼賽,一次「食波餅」,令阿達在18歲後成為「單眼佬」──左眼損失98%視力,只餘下2%視力。失去大部份視力,打亂了他在中學畢業後的安穩大計,但憑着對藝術的熱愛,他走上截然不同的紋身之路,「紋身是我的終身工作。」
阿達在中六時,代表學校參加足球友誼賽,眼睛被師弟所踢的球擊中,當下以為因「食波餅」而感到頭暈,導致視力變黑,但在場外休息片刻,他仍未能看清,此時才意識到或已弄傷眼睛,立即召喚救護車到醫院。進行眼科檢查後,發現他的視網膜有少許脫落,須進行激光手術,眼內亦受傷變腫,「壓着眼後的黃斑點區,消腫後卻沒有彈回來,長期凹掉,就如拍照時底片花掉,看甚麼也會變花。」醫生坦言這無法根治,建議他多吃藍莓,以及講解如何保養眼睛等,阿達曾想過如果沒有踢該場比賽,眼睛或可如常,現已坦然接受,「這是自己不幸運,我覺得是注定的。如果是注定,我的下場可能遲早也會弄傷,所以沒所謂,弄傷就弄傷了。」
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比比3個月大時,父母發現她的右眼從某些角度,看到不正常白色反光,便帶她到診所求醫,但醫生指小孩眼睛尚未發展好,他們只是杞人憂天,讓他們在數月後才再覆診。待比比5個月大時,父母再帶她向另一位醫生求診,她被立即轉介至眼科,並入院進行眼球摘除手術,從此只餘下一隻視力健全的眼睛。
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