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疫情關係，隔了兩個月~每週孝敬老媽時間到🔔
有在發摟的可能有看過～媽咪已經吃半年的 #傲嬌女王 膠原蛋白
大家可以看看影片媽咪的愛用分享～不擦乳液照樣光滑細緻✨

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因為我自己吃覺得滿有感，所以也想讓媽媽試試！
沒想到媽媽一吃就愛上，現在連素顏霜都不擦就出門了😆

它可以這麼厲害是因為有很多國家的專利認證而且1包裡面就含有台灣、日本、德國3種膠原蛋白胜肽，打開都是滿滿粉量，每天吃1包就夠補充我們身上流失的膠原蛋白了！

重點它特別添加維生素C，可以幫助膠原蛋白被人體順利吸收，沒有加維生素C的膠原，坦白說真的就是吃心安的啊…都沒吸收進去怎麼會有效？！

所以我們會一直選擇吃傲嬌女王，就是因為吃進去真的有吸收，所以才看的見效果😍
它也有添加玻尿酸、賽洛美保濕，每天保養變得很簡單吃1包就能水噹噹有好氣色，也不用在擦其它素顏霜，真的很不錯適合懶人保養！

我跟媽咪的愛用保養密法 #傲嬌女王 大家一起跟上吧❤️
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#傲嬌女王#台日德三國膠原胜肽#媽媽的美肌保養#懶人保養#膠原蛋白推薦#孝親禮物

天啊～不得了的膠原蛋白～夜光肌密JU寶盒！🤩

話說 Juicy Molly 林可唯 大有可唯 送了我一盒，我吃了不到十天時，剛好要回南部，我媽一看到我就說：『ㄟ～你皮膚怎麼看起來變澎潤了！』

老闆娘～我要買半年份！👆

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最近在路上
最常被小朋友問到的竟然是
「你不卡關了嗎？」🤣🤣
身為律動高手的🍌
每天跳來跳去 動來動去
常常特別注意身體的保養
錄影除了要站很久之外
每次帶動小朋友跳舞的時間
差不多也要七八小時
加上照顧小孩
抱起來放下去對身體的負擔
前陣子竟然真的卡關了
還好平常我有在保養
有小白錠後真的很有感

身體健康真的比什麼都重要
真心推薦如果卡關很不順
或是家裡的長輩或親友真的卡關了
試試這個不卡關的好方法👍👍👍
如果有感真的會超開心的😊

不卡關了~就需要潤+補+固，
🆗潤→就是潤滑保濕，玻尿酸+蛋白聚醣，增加潤滑降低摩擦，這是關鍵不卡的首要重點。
🆗補→就是補充靈活度柔韌度跟彈性，UCII跟彈力蛋白，柔韌度更好，就像彈簧一樣，要有伸縮的空間跟能力。
🆗固→就是穩固關鍵，維生素D3增進鈣質吸收，幫助骨骼與牙齒的發育與生長，把根基穩固好了，才不會搖搖欲墜。
✨五大關鍵營養素 靈活好犀利✨

永德生技

#靈活犀利
#軟骨素膠原錠
#小白錠

自從好久好久以前在分享讀書方法的時候介紹過 Notion，直到現在我們都還是會收到新的留言和訊息詢問 Notion 的使用方法或應用技巧。最近我們一邊忙彼此的工作，一邊還要管理愈來愈混亂的頻道影片，終於開始把所有的工作排程整合到 Notion 上定期追蹤管理。

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【本片拍攝日為疫情警戒公布前預錄影片】
【加入部落並獲得勳章】https://reurl.cc/ZQmrel
【成為村民】https://reurl.cc/arqo3Y
會員影片專屬村民獨享 🚫 請勿轉載

00:00 村長廣播
00:42 片頭
01:00 開場
01:55 前往龍門漁港
01:58 砸摳怕被撞
02:17 介紹今天要去哪
02:42 村長教小毛告白
03:04 前往雞善嶼
03:14 來到阿銘哥的島
03:43 SUP拍照
03:53 美景
04:02 安全宣導
04:28 中大魚？！
05:24 在錠鉤嶼稍作休息看海鷗
05:59 拍日暈給大家看
06:10 解釋奇異的地形
06:33 控制村長拍出好看的照片
06:46 野控哥登場
07:28 開車回去民宿
08:16 回到民宿
08:59 練習穿越機
09:08 空拍畫面
09:19 低電量返航中
09:51 海邊看夕陽
10:13 龍家民宿洗衣服
10:21 龍家牆面介紹
11:06 前往洗衣服
11:49 介紹村長在用的洗衣精
12:37 等待洗衣服的同時跑來玩設施
12:57 衣服洗好了！
13:10 村長真心推薦的神奇洗衣膠囊
13:47 介紹日本ARIEL抗菌洗衣專家
14:14 衣服洗完變香香
15:07 小毛不是村民？！
15:42 片尾


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