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皮 刀魚 台語 在 我是Ava。愛娃 Facebook 的精選貼文
#原來煮一個營養的鱸魚湯這麼麻煩
要先把鱸魚煎到半熟再煮成湯
一不小心就煎到 臭火乾(台語)
所以魚肉有點黑黑的😅
一條鱸魚100多塊💰
煮起來也蠻費功夫跟時間的
外面餐廳一碗賣160-180元
只有1/3條魚
不知道是不是用更高級的 🐟金目鱸魚🐟
鱸魚俗稱開刀魚
鱸魚的魚肉富含蛋白質、魚皮又有豐富膠質
因此能補充營養、調理傷口、保健身體
除了富含蛋白質🥚
還有✅維生素A✅維生素B群✅維生素D✅鈣、鎂、鋅、硒、銅等營養元素。
雖然小瑜兒🐠愛吃魚🐟
但要讓她每天吃進
一整條鱸魚湯是不可能的啊‼️
那該如何讓小瑜兒🐠每天充分的補充到這些營養⁉️
#懶麻咪 科普到這邊已放棄
來一瓶 #魚魚 最快了😅
不同於傳統的魚精
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皮 刀魚 台語 在 拍謝少年 Sorry Youth Facebook 的最讚貼文
午餐時間到囉!
為什麼我才花了三分鐘煎虱目魚,然後就花了三天找資料來談虱目魚?這篇文章有點長,值得看的原因如下:
*從生態保育和食品安全來說,我希望大家多吃台灣人很會養殖的虱目魚,讓其他野生魚類喘息一下。
*很多人害怕虱目魚刺多,請以貓為師,不然就學習台南人吃無刺魚肚,我還會透露一位日本料理老師傅如何處理虱目魚的刺,並介紹菲律賓人、印尼人怎麼吃虱目魚。
*雖然沒有確定的答案,但我想再探「虱目」之名的由來。
*跟著「新南向政策」的顯學,談談虱目魚的歷史,你知道虱目魚是菲律賓的「國魚」嗎?全世界最早的虱目魚養殖可能在印尼爪哇島嗎?
虱目魚是台灣歷史最久、規模最大的養殖漁業,十七世紀荷蘭人殖民南台灣就提到有養魚的「塭仔」(oenij),清代文獻則記載魚塭中生產的「虱目」或「麻虱目」。
虱目魚是分布於太平洋、印度洋熱帶、亞熱帶海域的魚種,學名Chanos chanos(1775年由瑞典生物學家Peter Forsskal命名),在各地都有不同的名字,英文則稱之Milkfish。
Milkfish就是牛奶魚,怎麼說呢?有人說是魚體、魚肉的顏色,有人說此魚富含蛋白質,而最早的烹飪是用烤的,烤熟時魚身滲出蛋白有如牛奶。
在台灣,台語「虱目魚」(sat-ba̍k-hî/hû)的語源有很多說法。
有人從台語的「虱」字去聯想。由於「虱」同「蝨」,蝨子是常見寄生在人或牲畜身體上吸血的小昆蟲,所以有人就說,虱目魚苗時全身透明,只看到黑點的眼睛,很像蝨子,所以才叫虱目魚。
但是,不只虱目魚,一般幼魚都是全身透明的啊!事實上,由於剛孵化的虱目魚苗全身透明,只能看到眼睛兩個黑點,以及腹部一個黑點,所以養殖界稱之「三點花」。
有人則認為「虱目」是「塞目」,因為虱目魚的眼睛有脂性眼瞼,故稱之「塞目魚」,但此說相信者少。
日本時代台灣文人連橫在《台灣通史》中說:「台南沿海素以畜魚為業,其魚為麻薩末(台語音同麻虱目),番語也。或曰,延平入台之時,泊舟安平,始見此魚,故又名國姓魚云。」
連橫說的「番語」,就是指非漢語,有可能是台南原住民(西拉雅族)語,但也無法確定。
台灣民間有一說法:鄭成功來台灣驅逐荷蘭人,民眾獻魚,鄭成功問:「什麼魚?」結果民眾聽了就以「虱目魚」為魚名。這當然是後人亂說,就算當時有這件事,鄭成功講的可不是北京官話,而是福建泉州母語,「什麼魚」的音是「啥物魚」(siánn-mih hî/hû),「啥物」(siánn-mih)與「虱目」(sat-ba̍k)的音不合啊。
還有人說,虱目魚長得有點像鯖魚,而日文稱鯖魚為 サバ(saba),與台語「虱目」諧音,台灣人在日本殖民時代把兩種魚的名稱混淆了。這種說法顯然有誤,因為台灣在日本時代之前的清代就有「虱目」的魚名,而說分不清鯖魚、虱目魚也是侮辱了台灣人和日本人的智慧。
另有人指出,虱目魚的名稱可能源自西班牙語Sabalo(網路上大都誤寫成Sabador,Sabador音近Salvador,這是救世主耶穌啊)。西班牙語Sabalo,在美洲的西班牙語(American Spanish)稱之Sabalote,可用作英文shad,指的是鯡科魚類,但也用來泛稱中南美洲、東南亞海域的Milkfish。
雖然西班牙人在十七世紀之前就開始殖民菲律賓,但菲律賓語稱虱目魚為Bangus或Bangos,而少用Sabalo,只是在學界有人稱虱目魚的幼魚為Bangos、成魚(母魚)為Sabalo。因此,Sabalo較有可能是「虱目」的語源,但也不能確定。
虱目魚可以生長在海水、半鹹水、淡水,沒有牙齒,主要以海中的藻類、無脊椎動物為食,所以有人稱之「海草魚」,很適合在海岸建造魚池來養殖。
菲律賓的虱目魚養殖非常興盛,食用人口眾多,更因把虱目魚定為國魚(National fish),所以對虱目魚有很多研究。根據菲律賓的資料,虱目魚養殖早在八百年前就從菲律賓開始,再散播到印尼,以及太平洋島嶼。
但根據聯合國糧農組織(Food and Agriculture Organization of the United Nations,簡稱UNFAO)有關菲律賓虱目魚養殖的資料,一般認為「半鹹水魚池」(印尼文Tambak)養殖虱目魚(印尼文Bandeng)的起源在十五世紀之前印尼爪哇島的東部,以及爪哇島東北方的島嶼馬都拉(Madura)。此一資料是根據荷蘭人的記載:在1400年爪哇人的法律中,從Tambak偷魚的人會被處罰。
Tambak在印尼文、馬來文指魚池(英文fishpond),也有堤岸(英文embankment)、土堆的意思。菲律賓文也有Tambak,指的就是堤岸、土堆。
Tambak一詞的bak,與台語虱目魚的「目」(ba̍k)發音相同,但也不能據此就說Tambak是「虱目」的語源。
我為什麼鼓勵大家多吃虱目魚呢?我最近才去中研院生物多樣性研究中心,訪問台灣魚類專家邵廣昭,他建置知名的「台灣魚類資料庫」,近年出版「台灣海鮮選擇指南」小冊,教導民眾選擇食用符合生態保育、永續利用原則的海鮮,幫助台灣海洋保育,以確保「年年有魚」,而虱目魚是少數被「建議食用」的魚類之一。
此一指南的選擇標準,主要是食用植物性或天然餌料(養殖餌料不是小魚)、野生資源豐富、撈捕方式對環境影響較小、屬食物鏈底層(食物鏈高層魚類體內可能累積重金屬)。在「建議食用」的海鮮中,屬於常見魚類的有四破魚、竹筴魚、沙丁魚、秋刀魚、飛魚、白帶魚、剝皮魚、臭肚魚,以及養殖魚類的台灣鯛、虱目魚、烏魚等。
其他我們常吃的魚類,包括鯖魚、旗魚、黑鮪魚、土魠魚、野生石斑等,其實都列在「想清楚」、「避免食用」之類。
我鼓勵大家多吃虱目魚,也因為這種魚在食安上相對可靠,在價格上相對便宜,而且相當好吃,現在很多以海水養殖,土味也較少了。
虱目魚雖然相對刺多,但因為是軟刺,只要小心的吃,也不是很大的問題。多年前,台北的日本料理老師傅李榮松,跟我談到解決虱目魚刺多的方法。基本原理是:人的喉嚨大約有0.5公分的空隙,如果能夠把虱目魚的每根刺都切得很短,短到0.2公分,這樣吃進喉嚨時就不會卡到。
所以就要看刀功了。一條虱目魚,把頭、尾和中骨去掉,成了兩大片的魚肉。再來,把魚肉鋪好,魚皮在下,用很薄的鋼刀、一刀一刀的橫切,每刀的間隔大約0.2公分。每一刀切下去,「停刀」必須恰到好處,一定要把貼在皮邊的刺都切斷,卻又不能切到皮。
然後,切好的魚肉就可以下鍋煎了。魚肉一遇熱,就會黏起來,整片好好的,看不出曾被切過的痕跡。
哈哈!這真是別出心裁的方法,但我從來沒有試過,因為實在太「搞剛」(厚工),對刀功更沒把握了。
在台灣,虱目魚一般的吃法有乾煎、煮湯、蒸蔭油、滷豆醬等。如果怕魚刺又怕麻煩,那麼就吃無刺的虱目魚肚,這可是被台南人視為美味。我曾在台南吃過醃黃瓜煮無刺虱目魚肚,真是珍品。
不過,我和幾位內行的台南人都認為,帶刺的虱目魚,滋味較不會流失,一邊吃肉一邊挑刺也很有吃的樂趣。
菲律賓人、印尼人怎麼吃虱目魚?當然他們也要處理刺多的問題。我在Youtube 的How to debone Bangus (Milkfish)上,看到他們可以把整條虱目魚的刺拔光,真的很厲害,但一條魚拔刺要花三至四分鐘,也是很費工。
他們吃新鮮、曬乾、煙燻的虱目魚,也有各種料理方法和不同口味。印尼人還會用壓力鍋煮虱目魚,就是為了把魚刺燜軟到有如無刺。看來,台灣人應該去考察考察。
(圖片是我今年初在台南吃到的醃黃瓜煮虱目魚,以及我前幾天煎的虱目魚。)
皮 刀魚 台語 在 蔡阿嘎 Youtube 的最讚貼文
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皮 刀魚 台語 在 失控的台語課 的推薦與評價
《失控的台語課》──熱愛臺灣話而成立的語言工作坊。 熱愛,不是因為她優雅美麗、也 ... ➁〔插生〕(tshah-tshenn/tshinn)→擺插枝條、瓶器、劍、刀或樁來結界 ... <看更多>
皮 刀魚 台語 在 Re: [問題] 一種叫"蛇阿"(台語)的魚- 看板cookclub | PTT美食旅遊區 的推薦與評價
... 像秋刀魚,但是是銀色魚皮, : 老闆說這個叫做""繩子"",音很近似繩子的台語發音。 ... 秋刀魚台灣近海幾乎不產,所以能買到的應該都是冷凍貨,現流的秋刀非常貴。 ... <看更多>
皮 刀魚 台語 在 [食譜] 醬油燒皮刀(魚) - 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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今天來為大家介紹一款季節魚鮮,皮刀魚我相信應該很多人都有吃過吧?
即使沒吃過,應該多少也看過這長得就像一把殺豬用刀的魚,皮刀這名就是
這樣子來的,記得有些地方好像也叫"飛刀",不過我認為應該是取台語諧
音,因為台語本身沒字,所以方便記錄沿用。
皮刀算是夏季出產的魚,盛產時一尾可能才10塊錢,肉質也算廉價魚種
裡面算排很前面了。過去窮人如果想吃海鮮大概也只吃得起這個,
所以又稱"窮人海鮮",不過味道真的算是不錯。
其實我小時候對皮刀魚的印象沒有很好,因為如果體型稍小,肉就會
很少,我們家都是像我今天這樣子煮醬油,頂多拿來拌飯,吃不到幾口肉。
不過如果是像我今天買到的這種大號的,一樣煮醬油,但是美味度瞬間破表。
買這三隻才50塊錢,真的便宜到感人.....
材料:
1.皮刀魚3尾。
2.蒜瓣數顆。
3.醬油2~3大匙。
4.砂糖1小匙。
5.蔥絲(裝飾用可免)。
做法:
1. 首先拿刀將蒜頭拍扁備用。
2. 起油鍋,先將蒜頭稍微爆香之後,加入砂糖拌炒。接著淋上醬油之後,倒入1.5杯
水燒開備用。
3. 將皮刀魚依序下鍋排好,轉大火改上鍋蓋。
4. 皮刀魚身很薄,其實只要醬汁有蓋過食材,因為有加蓋,所以原則上是不需
要將魚翻面的。沸騰之後大約再煮個5分鐘左右就可以了。
5. 起鍋盛盤之後,淋上少許醬汁,鋪上青蔥絲裝飾就可以上桌囉。
這一盤加一加成本還不到60塊錢,魚湯可以拌飯,魚肉也很好吃喔。
皮刀魚沒啥細刺,用筷子輕輕一撥整塊肉都可以輕易取下,對於老人跟小孩
來說這個魚都很適合牠們吃唷。
夏天到了,皮刀開始肥了,多吃皮刀,荷包也會跟著笑呵呵喔!
延伸閱讀:中式魚料理https://0rz.tw/6OiAe
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