#文末抽獎 嗨我的朋友,常常睡不好嗎?
分享給你一覺好眠的方法💡
睡不好的原因有很多,但在睡前適當的運動、
用心地聆聽身體的需求,是可以
有效地改善這個問題🧘♂️
影片中分享的兩個動作,除了跟著一起做以外,最重要的是動作停留的時間拉長,同時
用心去感受每一個呼吸,專注在
當下並且控制肋骨的擴張💨
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此外也要跟你分享,我身上這一套運動必備好穿又好看的服飾,他們都是Unlimit Original的新款,EVO-Scotchlite™ 款式的白色搭配金色的立體字型,背後還有3M反光的背條,穿起來超吸睛,而G1款式長褲更不用說,就是經典,除了褲子本身延展性、彈性好以外,褲子左側電繡
字體搭配黑色,既低調又不失質感😍
最後幫你們跟廠商爭取到福利要來辦抽獎活動,廠商也很大方得加碼兩個品項,獎品總
共有下面三款新品
🔘EVO-Scotchlite™ 白 乙件
🔘UNLIMIT G1 長褲 乙件
🔘UNLIMIT BOLT 麻綠 乙件
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有任何問題都可以在貼文下方留言👇🏻
最後也祝福你有個美好的一天🎁
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可以請佳緯喝一杯咖啡☕️
用行動支持佳緯,連結在下方
以及自我介紹中可以找到👇🏻
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⚠️免責聲明:此專頁僅作知識分享,
不能夠取代醫療建議,如果有
疼痛問題、功能受限,仍需
尋求專業人員的協助。
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皮拉提斯褲子 在 Facebook 的最佳貼文
這場疫情改變了我們的生活,也重塑了我的運動習慣🏃♀️💃🏻🧘♀️
以前我每週都會去上皮拉提斯、瑜珈、Zumba 、舞蹈⋯等等課程。但自從三級緊戒以後,我平常都在家跟著YouTube跳有氧舞蹈之類的💃🏻而且一有機會就會往少人的戶外跑⛰️一邊看看風景、一邊微爬山健走🏃♀️
雖然我很懷念和朋友們一起上課的日子,但戶外運動真的非常舒壓~感覺整個人都開闊了🧚♀️✨
🍀瑜珈服:AM ME
🍀折扣碼:JULIANNE202108
身上這套瑜珈運動服我自己很喜歡😳上衣完美包覆胸型,褲子更是顯瘦又好穿~認真推薦給有運動習慣的姊妹們👍
#ammesporty
皮拉提斯褲子 在 Facebook 的最讚貼文
#咱們疫起在家運動 #超美運動服 #跟尷尬駱駝趾說掰掰
🛒 火速跟團去:https://bit.ly/2TqQhse
防疫在家跟以往最不一樣的,是突然多了很多時間。有些人是拿來追劇發呆(當然我也是啦),但我會稍微鞭策自己要用時間運動跟保養。因為運動跟保養,你有做就有用,付出努力絕對不會背叛你啦
開始頻繁運動後,更覺得好的運動內衣、運動褲很重要,除了穿起來好看,做運動時的舒適透氣度,真的有差!就算運動做不好,穿得美也是很重要的啦(笑),這樣照鏡子時才更有動力運動~
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疫情前我每週固定上皮拉提斯課,買了很多品牌運動褲,但唯一讓我想開團的是AM/ME!認真要來大推,太舒適好穿!顏色超繽紛超美,任你選絕對都會選到自己喜歡的。 AM/ME不常開團,這次特別幫大家爭取 #好禮四重奏,超級優惠
✔︎購買單件打85折
✔︎任選兩件再折$100
✔︎買內衣會送胸墊乙組
✔︎運動褲任選兩件送花生球兩顆一組
#大家也可上網google這家運動褲眾人推喔
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這次開團的運動褲有2款,穿起來都有渾圓提臀,且高彈性面料有細緻加壓車縫,穿起來的平整、貼合度很棒,不會有車線刺癢感,彈性壓力都是很舒適,穿起來涼感透氣舒適
有些運動褲雖然薄,但穿起來因為沒什麼壓力,褲子貼在腿上讓腿看起來很粗壯,甚至有駱駝趾。AM ME的運動褲因為都有一定的彈性,穿起來順貼但不會原形畢露,也沒有尷尬駱駝趾,線條很好看!
兩款最大差別在於褲底的位置
#蜜桃臀超彈力高腰縮腹口袋瑜珈褲:是AM ME最經典的瑜伽運動褲,也是最熱賣的,一定要擁有!!
#360度超渾圓提臀高彈8分瑜珈機能口袋褲:獨創私密抗菌墊片的瑜伽褲,不用穿內褲可直接穿,且洗滌50次仍有97%的抗菌力,直接解決穿瑜伽褲有內褲痕的困擾
兩款穿起來長度都在8分左右,我身高160cm,你們可參考我穿的長度。下水洗多次也沒有鬆掉或是掉色,洗完質感一樣是很好摸舒適
❥必買推薦色:珊瑚粉、迷霧藍、霧黑、灰紫、橄欖綠、可可棕
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運動內衣的部分,我第一推薦是 #強效支撐防駝0副乳運動內衣,一穿上真的會自動挺胸,是穿得住的防駝運動內衣。穿起來不悶熱,也不會勒,穿著做運動也超舒適。這件不僅運動時可穿,平常也能穿,因為可以改善副乳脂、背肉肪狀況喔
如果想要很看時髦的運動內衣, #無鋼圈超級中美背瑜伽內衣 也很熱賣,這件適合多功能強度的運動內衣,即使跳舞比較激烈運動,胸部一樣有支撐不亂晃動。這件我私心推這幾色:深磚紅、大理石、乾燥玫瑰、時尚黑
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這次開團也有運動上衣可跟運動褲搭配。我覺得 #百搭扭結設計感短板運動背心 可以包色,版型超好又好穿!
#裸感開岔快乾背心上衣真的很涼很舒服,這件後面可以打個結變短版,放下來正面看起來就是長版,稍微遮一下肚子屁屁處喔
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最後來介紹AM ME的運動配件,首推他們家 #專業防滑加厚訓練運動墊。真的比一般瑜伽墊厚,在上面做運動會覺得特別舒服,有緩衝力那樣。長度我也覺得稍微比較長,高個子用也沒問題。平常不用時可以捲著收起來,也有收納背帶可以背出門運動喔
有在練屁屁的, #蜜臀圈阻力彈力帶3入組 可以一起入手,有分輕度、中度、強度三種訓練力度,可依照自己狀況來選,然後慢慢循序漸進地加強,這組是超級熱賣款唷!!
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以上就是這次開團AM ME運動服的小分享,大家有問題也都可以問我(選色障礙也可)。建議運動褲可以包至少2色、運動內衣2色、防駝運動內衣一定要、短版上衣至少1色,這樣子就可以混搭出好幾套運動穿搭囉
AM ME目前穿過的人都大力稱讚,甚至很多專門跑健身房的也都愛穿AM ME,機能性夠,穿起來舒適透氣吸汗,不會整個黏在肌膚上,單穿完全不擔心有駱駝趾,所以不運動時拿來搭配穿搭也很不錯喔
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▪︎開團時間:2021/07/22~07/28 23:59
▪︎尺寸建議點每款單品頁面都會有喔,每款因為版型不同,尺寸建議也不同唷
▪︎運動褲我都穿M,運動內衣也穿M
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