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關於 番茄雞蛋煎餅 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在番茄雞蛋煎餅這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #番茄雞蛋煎餅 連假四天吃多了烤肉燒肉，收假後做了一道清爽小料理 其實有點像是美化版的番茄炒蛋🍅 酸中帶甜，很開胃的 中秋節身為媽媽的我莫名的好忙 今天YT沒有上新片，就用這道可愛實用的小菜陪伴你們喲❤️ -------------------------------------♡ 🥫食材 番...
　同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅BOM BOM PENG 蹦蹦，也在其Youtube影片中提到，✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ [email protected] 🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI 正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔 #防疫日常 #日常vlog #diet vlog /𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭 🥚水波蛋作法 Step1：滾水加入醋、鹽巴 Ste...

「番茄雞蛋煎餅」的推薦目錄：


番茄雞蛋煎餅 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-09-22 20:49:21 有 168 人按讚
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#番茄雞蛋煎餅
連假四天吃多了烤肉燒肉，收假後做了一道清爽小料理

其實有點像是美化版的番茄炒蛋🍅
酸中帶甜，很開胃的

中秋節身為媽媽的我莫名的好忙
今天YT沒有上新片，就用這道可愛實用的小菜陪伴你們喲❤️
-------------------------------------♡
🥫食材

番茄 2顆
雞蛋2顆
蔥花2支
麵粉15g
鹽巴1茶匙
黑芝麻適量
-------------------------------------♡

🍳做法
❶番茄洗淨後切片，番茄片的厚度盡量不超過1公分
-
❷將番茄片的中心果肉切一個圓圈，取走中間的果肉，變成如圖片上的番茄圈
-
❸番茄圈中間取下的果肉，用菜刀切碎
-
❹在番茄碎的碗中加入雞蛋、麵粉、蔥花、鹽巴全部一起攪拌均勻
-
❺取平底鍋加入1大匙油，把番茄圈放入稍微油煎
-
❻用適當大小的湯匙將攪拌好的麵糊倒入番茄圈中一起油煎
-
❼煎到番茄圈中心表面的麵糊凝固後即可盛盤

------------------------------------♡

#料理 #家常菜 #食譜 #料理日記 #自己煮 #番茄炒蛋
#日常 #媽媽日常 #晚餐 #晚餐吃什麼

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番茄雞蛋煎餅 在 BOM BOM PENG 蹦蹦 Youtube 的精選貼文

BOM BOM PENG 蹦蹦 By BOM BOM PENG 蹦蹦

2021-07-09 19:00:23 有 7,737 人看過 有 186 人喜歡
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✉️合作邀約請𝐌𝐚𝐢𝐥 ▸▸ bomsblog@gmail.com
🌼𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 ▸▸ https://goo.gl/KApXtI
正在認真努力發文中🧡記得來追蹤我喔

#防疫日常 #日常vlog #diet vlog

/𝐏𝐫𝐨𝐝𝐮𝐜𝐭

🥚水波蛋作法
Step1：滾水加入醋、鹽巴
Step2：製造一個炫渦把蛋液放入
Step3：浸泡2~3分鐘即可

🍝粉紅醬做法
比例及材料：2/番茄義大利麵醬、05/鮮奶油、1/牛奶
cream cheese/可加可不加

法式🍞
材料：肉桂粉、鮮奶、鮮奶油、雞蛋、黑糖
作法：將其材料混合放置土司浸泡10分鐘即可
影片當中沒加黑糖，但有加非常好吃喔
假如說沒鮮奶油沒關係，單純用鮮奶也很香

🧋粉角
材料：100g樹薯粉、70ml水
Step1：煮沸的滾水倒入、樹薯粉中
Step2：攪拌成團(太濕加水，太乾加粉)
Step3：切成適當大小
Step4：滾水丟入，滾開後關小火，蓋上鍋蓋悶10分鐘
Step5：加入喜歡的糖或蜂蜜


🌱本週菜單
▪酪梨水波蛋
▪自製粉角
▪高麗菜煎餅
▪法式吐司
▪粉紅醬雞肉義大利麵

/𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
合作邀約請mail➪ bomsblog@gmail.com
Facebook ➪ https://goo.gl/KApXtI
blog ➪ http://bom1114.pixnet.net/blog

/𝐂𝐨𝐮𝐩𝐨𝐧
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/ 𝐅𝐐𝐀
我的相機My camera：Cannon M50
我的膚質My skin type：Combination Skin混合肌
我的隱眼Monthly Disposable Contact Lens:透明隱眼

/ 𝐅𝐓𝐂
此影片不是合作影片
心得都是誠實分享，絕對對得起良心
但是我的蜜糖說不定是你的毒藥
所以麻煩各位水水親自試試再決定要不要購買
錢包只有自己能守住啊啊啊千萬理性購物

/𝐌𝐮𝐬𝐢𝐜
Noah Guy - Saltines & Gingerale - https://thmatc.co/?l=5F5922DD
HÜM - Lost (feat. Devyn Sawyer) - https://thmatc.co/?l=E3459C53
Nathanie - Bliss - https://thmatc.co/?l=E4720AA4
Nathanie - Who Do I Call? - https://thmatc.co/?l=7A57F51F

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BOM BOM PENG 蹦蹦

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番茄雞蛋煎餅 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最讚貼文

肥大叔Fat Uncle By 肥大叔Fat Uncle

2021-06-26 20:15:00 有 4,611 人看過 有 170 人喜歡
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超簡單的黃金牛奶煎餅✨✨
不需要繁雜的步驟
適合料理新手練功用💪💯
彈性的口感、咬下去豐富的層次
加了番茄醬更添風味！
在家自己做不但樂趣多多🥰
還能吃得超過癮，精神抖擻一整天💪！

🥬食材
🔸麵粉
🔸太白粉
🔸牛奶麥片
🔸雞蛋
🔸玉米
🔸蔥花

🧂調味料
🔹鹽
🔹雞精粉
🔹番茄醬

🍳作法
1️⃣ 麵粉跟太白粉比例4:1加水攪拌均勻，依序加入牛奶麥片、全蛋、玉米、蔥花、鹽、雞精粉繼續攪拌備用
2️⃣ 下油熱鍋，轉中小火，倒入麵糊煎至金黃後翻面，反覆兩次後盛盤淋上番茄醬即可完成

#煮呷就看肥大叔
#大叔教你安抓煮
#黃金牛奶煎餅
#牛奶煎餅

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肥大叔Fat Uncle

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「對你而言，食物是什麼？」 每個人都曾獨自在外打拼過 年輕時，不顧父親反對，我走上了「料理」的路 正當自己迷惘時，回家媽媽煮了一碗家常菜 不是無比美味，卻撼動我的心，彷彿說著：我支持你 讓我更有動力繼續堅持下去 食物不是只有表面看的這麼簡單 飽含著料理者的心意以及溫暖，要做出更多溫暖人心的食物 保持這樣的理念，食物對我來說是： 「選擇自己喜歡做的事，然後把他做對做好」 食物對肥大叔而言，是"愛" 把愛傳遞給大家，感受這份溫暖
268000 subscribers viewes
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番茄雞蛋煎餅 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文

Ytower Cooking channel By Ytower Cooking channel

2021-04-23 20:17:46 有 4,390 人看過 有 53 人喜歡
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【上野物產】海鮮包 按這裡→https://lihi1.com/ShIrt

1.做炒飯超鮮美
材料：
海鮮包 1包/ seafood mix 1
白飯 400公克/steamed rice 400g
雞蛋 2顆/eggs 2
蔥花 15公克/scallion 15g
調味料：
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
作法：
1. 熱鍋，加入1茶匙油，放入海鮮包的材料，將海鮮煎炒至香氣散出且熟後取出。
2. 原鍋加入1大匙油，放入蛋液炒散，再放入白飯，大火翻炒至白飯鬆散。放回作法1的海鮮、蔥花和鹽拌炒均勻即可。

2.做炒麵滋味鮮濃
材料
海鮮包 1包/seafood mix 1
油麵 400公克/alkaline noodle 400g
蔥段 30公克/scallion 30g
辣椒片 15公克/chili pepper 15g
小白菜 120公克/bok choy 120g
調味料
醬油 2大匙/soy sauce 2tbsp.
米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp.
水 250公克/water 250g
糖 1/2茶匙/sugar 1/2tsp.
白胡椒粉 1/2茶匙/white pepper powder 1/2tsp.
作法：
1. 熱鍋，放入1大匙油，再放入蔥段、紅辣椒片炒香，接著放入海鮮包的材料炒勻。
2. 加入所有調味料煮滾，放入油麵拌炒均勻後蓋上鍋蓋，中火燜約3分鐘。

3海鮮豆腐煲
材料
海鮮包 1包 seafood mix 1pack
蛋豆腐 2盒 egg tofu 2box
薑末 10公克 ginger 10g
蔥粒 20公克 scallion 20g
水 100ml water 100ml
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
太白粉水 2大匙 thicken sauces 2tbsp.
作法
1. 熱砂鍋，倒入1茶匙油，加入薑末、蔥粒炒香。
2. 放入豆腐、水、鹽、糖與白胡椒粉煮滾後，放入海鮮包與米酒。
3. 蓋上鍋蓋燜煮約5分鐘，再加入太白粉水勾芡即可。

4海鮮米粉
材料：
海鮮包 2包/seafood mix 2pcs
米粉 200公克/bean sprout 200g
蔥絲 25公克/scallion 25g
辣椒絲 20公克/chili pepper 20g
洋蔥絲 80公克/ onion 80g
蛋液 2顆/ beaten eggs 2 pcs
銀芽 100公克/ bean sprout 100g

調味料：
咖哩粉 15公克/ curry powder 15g
水 50公克/water 50g
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.

作法：
1. 煮一鍋水至滾，放入米粉，煮滾後續煮約1分鐘，再撈起瀝乾。
2. 米粉放入大碗中，蓋上鍋蓋燜約3分鐘。
3. 將米粉用剪刀剪一刀，再攤鬆。
4. 熱鍋，加入適量油，放入米粉略煎至表面焦香後取出。
5. 原鍋放入1大匙油，放入洋蔥絲炒香，再倒入蛋液炒散，放入海鮮料，炒至變色後加入蔥絲、辣椒絲炒香。
6. 放入咖哩粉炒香，再放入作法4的米粉、50cc的水和鹽，拌炒均勻，最後加入銀芽炒勻即可。



5) 海鮮煎蛋
材料：
海鮮料 1包/ seafood mix 1pcs.
蛋液 6顆/ beaten eggs 6pcs
蔥花 50公克/scallion 50g
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
白胡椒粉 1/2茶匙/ white pepper powder 1/2tsp.
作法：
1.鍋中倒入適量油後加熱，放入海鮮料炒香，再加入鹽和白胡椒粉拌勻。
2.放入蛋液、蔥花，攪動中央較厚的蛋液幫助熟化，蓋上鍋蓋轉小火燜至半熟。
3.翻面，再煎約3分鐘至雙面金黃焦香即可。

6) 海鮮粥
材料：
海鮮料 1包/ seafood mix 1pcs.
白飯 300公克/ steamed rice 300g
小白菜 50公克/ bok choy 50g
薑絲 10公克/ginger 10g
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
白胡椒粉 1/2茶匙/white pepper powder 1/2tsp
水 1000ml/water 1000ml
作法：
1.水放入鍋中煮滾，再加入白飯，煮至米飯濃稠。
2.放入海鮮料、薑絲煮熟，再放入鹽和白胡椒粉調味拌勻。
3.最後放入小白菜煮軟即可。


7.做煎餅超豐盛
材料：
A
低筋麵粉 200公克/low gluten flour 200g
糯米粉 100公克/sweet rice flour 100g
泡打粉 1茶匙/baking powder 1tsp.
鹽 1茶匙/salt 1tsp.
白胡椒粉 1/2茶匙/white pepper powder 1/2tsp.
細砂糖 1茶匙/sugar 1tsp.
水 400ml/water 400ml
B
海鮮包 1包/seafood mix 1
高麗菜絲 150公克/cabbage 150g
紅蘿蔔絲 40公克/carrot 40g
蔥絲 20公克/scallion 20g
韭菜段 80公克/Chinese chive 80g

作法：
1. 煮一鍋水至滾，將海鮮包的材料下鍋，水再滾起即撈起瀝乾。
2. 所有材料A和B混合成海鮮煎餅麵糊。
3. 熱鍋放入2大匙油，倒入海鮮煎餅麵糊，蓋上鍋蓋，小火煎約5分鐘至底部酥香。
4. 翻面再煎約5分鐘，煎至雙面金黃酥香即可。

8海鮮義大利麵
材料：
綜合海鮮 1/2包/seafood mix 1/2pcs
橄欖油 1大匙/ olive oil 1tbsp.
蒜片 20公克/ garlic 20g
煮熟的義大利麵 1人份/ spaghetti 1 handful
煮麵水 50公克/ pasta water 50g
番茄 30公克/tomoto 30g
九層塔 適量/ basil leaves q.s.
調味料：
白酒 50公克/ white wine 50g
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
作法：
1. 熱鍋，倒入橄欖油、蒜片，將蒜片炒至金黃。
2. 放入海鮮料，炒至海鮮變色。
3. 放入小番茄、義大利麵、煮麵水、白酒和鹽，稍微拌煮一下。
4. 最後放入九層塔炒勻即可。

9海鮮燉飯
材料：
綜合海鮮 適量/seafood mix q.s.
白飯 2碗/ steamed rice
洋蔥丁 50公克/onion 50g
花椰菜 50公克/ broccoli 50g
番茄 30公克/tomoto 30g
蒜末 15公克/garlic 15g
高湯 150公克/ stock 150g
鮮奶 100公克/milk 100g
起司絲 100公克/ cheese 100g
無鹽奶油 1大匙/ unsalted butter 1tbsp.
鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
作法：
1. 熱鍋，放入奶油、蒜末、洋蔥末炒香。
2. 加入海鮮料、番茄、花椰菜炒香，再加入高湯、鮮奶和鹽煮滾。
3. 加入白飯拌勻，再加入起司絲拌勻即可。


-

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社群媒體上有些相關的討論：

番茄雞蛋煎餅 在 Re: [情報] Dwight Howard 早期的NBA飲食菜單 - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者n126035407 (6666)
看板NBA
標題Re: [情報] Dwight Howard 早期的NBA飲食菜單
時間Sat Oct 14 18:32:52 2023


LeBron James
早餐:煎蛋 火雞肉 培根 花生醬 酸奶 全麥麵包
中餐:烤雞肉 沙拉
晚餐:烤三明治 雞肉 番茄 菠菜

James Harden
早餐:雞蛋 香腸 烤麵包 捲餅 BODYARMOR
中餐:魚&蔬菜
晚餐:雞肉 壽司

Chris Paul
早餐:菠菜 飯 雞肉 水
中餐:鮭魚沙拉
晚餐:牛肉 蔬菜
註:Chris Paul因為身體某些原因 不能吃雞蛋 葡萄 麵包 炸薯條

Steve Nash
早餐:燕麥片 杏仁 牛奶胡 蘋果
中餐:烤雞 沙拉 水果
晚餐:烤魚 雞肉 蔬菜

林書豪
早餐:雞蛋 火雞肉
中餐:沙拉 三明治 雞肉
晚餐:通心麵+雞肉 蛋白粉飲料

Shaquille O'Neal
早餐:雞蛋
中餐:雞肉凱薩沙拉
晚餐:雞肉 魚肉
消夜:蘋果 葡萄
睡前:牛排

Ja Morant
早餐:雞蛋 全穀類煎餅 果汁
中餐:雞肉 米飯 蔬菜
晚餐:牛排或雞肉 蔬菜 飯

The Rock(巨石強森)
早餐:10盎司鱈魚、2顆全蛋、2杯燕麥
點心:8盎司鱈魚、12盎司番薯、1杯量的蔬菜
中餐:8盎司雞肉、2杯量的白米、1杯量的蔬菜
點心:8盎司鱈魚、2杯量的白米、1杯量的蔬菜、1茶匙的omega-3魚油
點心:8盎司牛排、12盎司烤馬鈴薯、波菜沙拉
晚餐:10盎司鱈魚、2杯量的白米、沙拉
消夜:30克高蛋白、10份純蛋白歐姆雷、1杯量的蔬菜、1茶匙的Omega-3 魚油


早餐中一定不會缺少雞蛋,全麥麵包和奶酪
中晚餐一般都是牛排和雞胸肉為主
此外還要加入蔬菜沙拉或者鮮榨果汁作為隨時的營養補充
賽前跟賽後也會補充一些食物

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.250.127 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1697279574.A.6AD.html
推 tfoxboy123 : 還是美國好 有蛋吃 10/14 18:33
→ melo0426 : 搞不好只是DH一次的欺騙餐而已，真的有人會認為他整 10/14 18:35
→ mokumoku : 台灣的蛋是奢侈品 10/14 18:35
→ melo0426 : 年都那樣吃？ 10/14 18:35
推 feathery : 有沒有Zion的菜單 想看 10/14 18:35
→ Aggro : 就算買到說不定還... 10/14 18:35
推 Hfy0920 : 睡前吃牛排也太狂 10/14 18:36
推 oooellis : 我好想說點什麼 10/14 18:38
→ coolhunt : 睡前:牛排 10/14 18:38
推 jyekid : zion是零食吧 美國前陣子也缺蛋 10/14 18:39
推 A00610lol : 自己煎牛排還好吧 鄉民這麼驚訝幹嘛= = 10/14 18:39
推 julianscorpi: 隨便吃的蛋都可以洗成奢侈品 看到牛排當然要驚訝 10/14 18:42
推 ymca0135 : The Rock沒在練的人，真的吃不消 10/14 18:42
推 minoru04 : 不是有素食狂熱者說Chris Paul吃素嗎 沒有嗎 10/14 18:44
→ c22501656 : 美國蛋 10/14 18:45
推 ljk476820 : 原來保羅不能吃蛋 10/14 18:46
推 danms : 全聯一堆蛋啊 平行世界？ 10/14 18:47
推 PeterHenson : 巨石強森那一套菜單有看過peeta拍片做過 真的好扯 10/14 18:47
→ minoru04 : 不過以球員體重來說一天要一堆蛋白質正常 10/14 18:47
推 newererw : DH就吹噓唬爛王 10/14 18:49
推 love1500274 : 牛奶胡 是啥鬼 10/14 18:50
推 ck326 : 美國是肉品大國啊，一般人都可以 10/14 18:52
→ SCLPAL : 牛排有指定種類嗎?朋友健身約吃飯還要他先看菜單w 10/14 18:52
→ ck326 : 狂吃肉了，更何況這些人 10/14 18:52
推 Brioni : 台灣肉蛋奶都很不便宜 10/14 18:52
推 TClover : 睡前吃牛排 10/14 18:53
推 yeh6476 : CP3是後來改吃素吧 這可能是他以前的菜單 10/14 18:53
推 alex8725 : 記得有隊友說西河吃的是沒加醬的生菜沙拉 10/14 18:55
推 penolove5566: Shaq 睡前牛排… 10/14 18:56
→ hidexjapan : 睡前牛排的問題是很難睡，蛋白質消化時間久 10/14 18:57
推 e8e88 : 登登明明就吃漢堡 10/14 18:57
推 rbking21 : 下一篇C羅菜單 10/14 18:58
推 taker627 : 你怎麼不分享魔山的菜單 10/14 18:58
→ qwe21 : 求 Zion 菜單QQ 10/14 18:59
→ Chanlin01 : 我想看Zion的菜單 10/14 19:00
推 jsstarlight : 推文驚見平行世界旅人 10/14 19:00
推 yellow528 : 哈登的菜單很沒說服力… 10/14 19:01
→ alan155511 : 我也不覺得那個是常態飲食 10/14 19:01
→ alan155511 : 常那樣吃感覺超不舒服 10/14 19:01
→ alan155511 : DH的菜單 10/14 19:02
推 Miyanishi25 : 肚子好餓喔........ 10/14 19:04
推 Gentile : 台灣吃蛋可能會拉喔 10/14 19:04
→ minoru04 : 我也常常一餐煎5顆蛋在吃 10/14 19:06
推 AgentZero : 大膽 台灣奶蛋肉很便宜了敢懷疑? 10/14 19:07
→ future0stw : 這裡也被八卦版入侵了？？ 10/14 19:08
推 AV771118 : Howard的話聽聽就好啦 10/14 19:08
推 tonyy801101 : 大歐睡前牛排到底是啥，哈哈哈 10/14 19:08
推 PeterHenson : 不要理那種推文了吧 10/14 19:08
→ AV771118 : 睡前餐蠻多增肌食譜有的 10/14 19:09
→ AV771118 : DH那個問題是腸胃受不受得了 10/14 19:09
推 smik : 被害妄想症的好多 10/14 19:10
推 RamenOwl : LBJ早餐吃的意外肥欸，有培根又有花生醬的，還以為 10/14 19:11
→ RamenOwl : 他都吃那種幾乎沒脂肪的東西 10/14 19:12
推 AV771118 : The Rock的菜單就是有打藥菜單，要吃到夠多合成肌 10/14 19:12
→ AV771118 : 肉 10/14 19:12
推 Licheng0630 : 脂肪也是人體必須攝取的三大營養素 10/14 19:15
推 bingripplw : nash的XD 10/14 19:15
推 steveparker : Zion:三餐吃到飽 10/14 19:15
推 mepass : 體育大國也通常都是畜牧大國 這很合理 10/14 19:16
→ YellowTiger : 老詹的隊友說過他很愛吃一些垃圾食物 隊友都嚇到 10/14 19:16
推 TakeMyUltra : 不少運動員或健美的睡前是吃最爽的 當然是說嚴格飲 10/14 19:16
→ TakeMyUltra : 食計劃下 10/14 19:16
推 ARCHER2234 : 好像看過有人說睡前吃比較沒關係什麼的還能加速代 10/14 19:17
→ ARCHER2234 : 謝 10/14 19:18
推 WLM531 : 還在洗蛋喔 腦麻？ 10/14 19:19
推 BusterPosey : 標準 魚和雞為主 幾乎沒有豬肉 10/14 19:20
推 YellowTiger : 好像是TT說的 早餐五份法式吐司+一大堆糖漿香蕉草 10/14 19:21
→ YellowTiger : 莓 每餐後都要吃甜點 鬼知道他怎麼消耗甜食熱量的 10/14 19:21
推 jardon : 網軍連這種文都能來搶前幾樓洗蛋？ 10/14 19:23
推 black55 : 台灣人吃這樣能長高嗎 10/14 19:24
推 n10617 : 睡前吃牛排不會撐到睡不著嗎 10/14 19:24
推 johnwu : 比較好奇你的菜單哪裡來的 XDDD 10/14 19:24
→ jardon : kpi可能真的算有留言就可以哦 10/14 19:24
→ jardon : 看了一下 一個400登入 一個500登入 沒在發文的www 10/14 19:25
→ asn2819 : 花生醬？ 10/14 19:27
推 sixd : 我只好奇Zion吃什麼 10/14 19:28
推 smik : 全豬吧 10/14 19:28
推 JoshSmith : 沒人要吃美豬？ 10/14 19:31
→ JoshSmith : 只有台灣人吃吧 10/14 19:31
推 rick770423 : 肉蛋奶不便宜？我看了什麼？ 10/14 19:31
推 danielshih : 我天天都有蛋吃，一樓在做夢？ 10/14 19:32
→ jardon : 沒做夢 就網軍操作而已 看登入不就知道 10/14 19:33
→ jardon : 只是跑來這裡洗也是不知所云 10/14 19:33
推 kauw : 豬肉沒人要吃 10/14 19:34
→ RamenOwl : 柵欄仔滾回八勒斯坦 10/14 19:34
推 Ayanami5566 : THE ROCK是多愛吃鱈魚 10/14 19:34
→ kauw : 如果世界多一點巨石強森，雪魚很快要滅絕 10/14 19:36
→ THEGASTBY : 鮮奶不是有名的貴？ 10/14 19:36
推 jardon : 運動員幾乎不吃豬肉吧 牛肉營養價值更高 10/14 19:37
→ jardon : 運動員不是白肉大於紅肉 牛大於豬啊 10/14 19:37
推 BusterPosey : 魚和雞肉價值最高 牛肉輔助 10/14 19:38
推 loveinmars : 柵欄又壞了 10/14 19:39
推 yuanmi1283 : Rock的訓練菜單最難的不是重訓 是吃XD 10/14 19:39
推 ccccccccccc : 原來但是奢侈品 10/14 19:40
推 loltrg42972 : 肉蛋不說 但奶在台灣是真的貴 10/14 19:44
推 KKyosuke : 奶在台灣...貴? 10/14 19:45
→ loltrg42972 : 每公升價格世界第一貴 10/14 19:45
推 ST3 : 台灣奶蛋都很貴阿 應該說很盤 10/14 19:47
推 songwaiwai : 在那邊哭爸台灣沒蛋的五毛狗滾回去八卦 10/14 19:47
→ jardon : 牛奶不就成本問題 酪農業就小 10/14 19:48
→ minoru04 : 不會比手搖貴 看過好幾個每天2杯特調然後說食物貴 10/14 19:48
推 s310213 : 台灣牛奶算貴啊@ @ 10/14 19:48
→ jardon : 還是又要說一定有弊案 10/14 19:49
→ songwaiwai : 雞巴壞油都被抓了還在那邊缺什麼懶蛋 10/14 19:49
→ cor1os : 圓仔有專門的廚師幫他作,吃很多海鮮 10/14 19:50
推 ZoeyDestiny : 不吃豬是因為美豬都加工產品吧? 10/14 19:50
推 a127 : 他們每天都早上就開始練球 一般人用這個餐廳還是會 10/14 19:51
→ a127 : 胖得很誇張 10/14 19:51
推 jardon : 應該是豬肉脂肪高 蛋白質比較少 運動員薪資有必要 10/14 19:52
→ jardon : 去吃加工品嗎？ 10/14 19:52
推 benson0134 : 有啦 哈登的確在這名單裡面澱粉是比較多的 10/14 19:52
→ jardon : 就是營養價值的問題 10/14 19:52
推 KKyosuke : 跟其他國家比貴 但是牛奶在台灣不算什麼昂貴商品.. 10/14 19:53
推 a127 : 看菜單的確哈登跟俠客的肚子明顯體脂高一點XD 10/14 19:54
推 ck326 : 台灣原型食物很多都很貴，沒在歐美生活過的人很難想 10/14 19:54
→ ck326 : 象的，呵呵 10/14 19:54
推 a28200266 : 老詹培根應該很久沒吃了吧 他近年來紅肉有控制量 10/14 19:55
→ a28200266 : 好像只有偶爾吃牛排？ 10/14 19:55
推 hasn8620 : 豬肉…都是我們亞洲人在吃 10/14 19:56
→ loserloser : 看一些肌肉棒子除了控糖以外沒什麼忌口 10/14 19:56
推 a127 : 老詹泡泡圈奪冠的時候有吃一塊牛排說好幾年沒吃了？ 10/14 19:57
→ a127 : 那時候想飲控得也太嚴格 10/14 19:57
推 pccudog : 以色列不知道缺不缺蛋喔 10/14 19:58
推 ck326 : 只有亞洲人吃豬？ 肋排，火腿，培根表示... 10/14 20:01
推 tupacshkur : 雞、牛、魚、蛋、大量蔬菜沙拉，好想每天吃這些 10/14 20:05
→ md3q6e : 手撕豬肉 表示 10/14 20:08
推 kauw : 歐尼爾早上只吃雞蛋可以長到7呎？ 10/14 20:10
→ loserloser : 德國豬腳算亞洲菜嗎？ 10/14 20:11
推 ramirez : 睡前吃牛排是哪招XD 10/14 20:12
推 ymsc30102 : 說不定是雞蛋x10啊 10/14 20:12
推 ilikeroc : 怎麼沒人吃海鮮素 10/14 20:13
推 callecstacy : 他們所謂的烤三明治指的是什麼 10/14 20:15
推 md3q6e : 壓三明治那種？ 10/14 20:16
推 firstnowantg: 牛排的吐槽點在睡前吧，誰管他誰煎的== 10/14 20:17
推 Gwendaline : 美國豬台灣人都不敢吃了 還敢吃美國蛋喔？ 10/14 20:17
推 aaagun : zion:我只吃炸雞，各種口味的都來一份 10/14 20:19
推 kobe142435 : 睡前吃牛排還好吧 我都吃鹽酥雞 10/14 20:21
推 pttnowash : 這是CP3生前的菜單 他現在改吃素 10/14 20:22
→ pttnowash : 以前@@ 10/14 20:22
推 jardon : 生前？？？ 10/14 20:22
推 mhkt : XDDD 10/14 20:22
→ mhkt : 差一個字 意思差很大 10/14 20:23
推 baychi999 : 生前XD 10/14 20:23
推 BrainDeath : 連這種文也要帶風向 到底多可悲 10/14 20:24
推 Nujabes : CP3不是吃素？ 10/14 20:26
推 JoshSmith : 難怪CP3退化的這麼快 10/14 20:28
推 minicat : 藍白網軍 無所不在的崩潰。連這種文都要帶風向 逼哀 10/14 20:30
推 REMEMBER13 : 八卦仔真的是台灣亂源 10/14 20:32
→ REMEMBER13 : 滾回去中東好嗎 10/14 20:32
噓 qzpmqzpm : 八卦仔不要來亂，造謠生蛋到這裡來 10/14 20:33
→ xo45527788 : 運動員記得蠻多是白肉多吃 控醣 不油炸 10/14 20:33
→ hidexjapan : 運動員吃白肉為主 10/14 20:39
推 ccccccccccc : 原來大家說的老鬼是這個意思QQ 10/14 20:39
推 JerrySloan : RIP 什麼鬼? 10/14 20:43
→ yuenwwjd : 台灣的蛋有含益生菌 10/14 20:49
推 timgjh : 鯊魚前面都很養生，結果睡前牛排什麼鬼 10/14 20:49
推 alex0973 : 睡前牛排是三小啦XD 10/14 20:51
→ xxxzxcvb : 台灣鮮乳很貴 肉也不可能比原產地便宜 10/14 20:52
→ tony09100920: 怎麼又有柵欄仔 10/14 20:52
推 wade114 : 也不是造謠，網軍真的是一群吃不起蛋的人，可憐... 10/14 20:56
推 lchun123 : 我覺得魔獸那個吃一個禮拜就會膩到再也不吃了 10/14 20:56
→ lchun123 : 但是這些運動員的飲食一般人也很難堅持長期這樣吃 10/14 20:57
→ lchun123 : 我即便長期運動飲控 還是很難接受每天都重複菜色 10/14 20:59
推 kenny9046 : 睡前吃牛排感覺很爽 10/14 21:00
推 john91018 : 三樓真可悲 10/14 21:01
推 Carrarese : 想看吃素的菜單 10/14 21:01
推 Broyz : 經濟最好，東西賣你們貴一點也是正常 10/14 21:03
→ Carrarese : 台灣搞畜牧成本就比較高 10/14 21:03
推 joexnozomi : 吃牛排太爽了吧 還有專家幫忙煮 10/14 21:04
推 bang59487 : 在美國不會吃到過期蛋 真好 10/14 21:05
推 sameber520 : 睡前吃牛排感覺好油 10/14 21:05
噓 final01 : 你隨便講的，哥 10/14 21:06
推 cysticercus : 魔山的也放一下 10/14 21:08
→ alex0973 : 好市多買牛排儲存 想到的時候烤來吃或煎來吃很常見 10/14 21:12
→ alex0973 : 但我一直很在意大歐睡前吃 這樣睡得著嗎XD 10/14 21:13
推 lin821 : 我想知道Zion 的 10/14 21:18
推 GGxyz : Zion菜單：點心+點心+點心+...... 10/14 21:19
推 alex0973 : ZION:炸雞炸雞披薩炸雞醜黑女人炸雞 以上重複 10/14 21:21
→ ifififif : 臺灣牛奶世界數ㄧ數二貴還有人說不算貴？要不要照 10/14 21:21
→ ifififif : 外國人喝的量來看會有多驚人？ 10/14 21:21
→ alex0973 : 不清楚國外價格 主觀覺得台灣牛奶蠻貴的... 10/14 21:22
→ isequ : 在台灣你要這樣喝還不如泡奶粉 10/14 21:25
推 ericisfish : 說台灣的蛋貴的是連全聯都沒去過嗎 10/14 21:26
推 centiyan : 最後可再補充C羅的菜單吧 XD 10/14 21:26
→ lp5218 : 讚 10/14 21:27
推 an565an565 : 還在蛋是奢侈品 繼續幻想 10/14 21:29
→ gn01914120 : 姆斯記得是避免吃紅肉 10/14 21:32
推 Bigcookie2 : 台灣什麼都貴。薪水最便宜 10/14 21:33
→ payneblue : 歐肥睡前吃牛排 XD 10/14 21:35
推 ROCArmy623 : 看這菜單，巨石八成有用藥 10/14 21:38
推 sunwait : 為什麼Chris Paul的水要寫上去 是代表其他人都不喝 10/14 21:39
→ sunwait : 水的嗎 10/14 21:39
推 zzyzx : 前提是你的國家要有蛋 10/14 21:42
推 aegis80728 : 巨石好愛鱈魚 10/14 21:43
推 ORIHASHI : 牛排是點心 10/14 21:44
推 ottoj : Lebron早餐的酸奶是sour cream還是yogurt? 10/14 21:44
推 god2 : 自認住在中國台灣的當然沒蛋 10/14 21:45
→ jardon : 美國不會吃到過期蛋？我看是不會有網軍在洗過期蛋 10/14 21:47
→ jardon : 吧 10/14 21:47
→ jardon : 蛋商的都不漲了，還在跟我缺蛋，網軍下重本呢 10/14 21:48
→ jardon : 經濟真的好，看網軍假日都不遺餘力洗留言就知道了 10/14 21:49
推 ayuro : 生前笑死我XDDDDDDDDDD 10/14 21:50
推 dodo212 : 怎麼一篇文釣出這麼多......哈哈哈 10/14 21:54
推 mhkt : 怎麼有一堆奇奇怪怪的推文啊 看不懂這些人的思維 10/14 21:55
→ mhkt : …… 10/14 21:55
推 ROCArmy623 : Lebron的是優格啦 10/14 21:56
→ ROCArmy623 : 另外，哪邊的網軍比較多，我看大家心知肚明！ 10/14 21:57
推 mhkt : 不要把八卦版的風氣帶來 一堆留言根本連邏輯都不 10/14 21:58
→ mhkt : 行 10/14 21:58
推 FAYeeeeeeee : 想講個題外話 其實保久乳是不錯的食品 10/14 22:06
→ FAYeeeeeeee : 但台灣接受度好像很低 上面說牛奶貴的可以試試 10/14 22:06
推 watwmark : 疫情前後蛋是漲不少阿 沒在買菜的根本不懂 10/14 22:07
→ watwmark : 相對便宜的雞肉也漲蠻多 10/14 22:07
→ KGSox : 台灣鮮奶真的很盤... 10/14 22:09
推 songwaiwai : 缺懶蛋的五毛狗滾回去八卦不要來玷污 10/14 22:09
推 watwmark : 台灣牛奶太貴了 不過我喝牛奶會拉肚子 也沒再喝 10/14 22:11
推 jardon : 漲價這件事就不是台灣在漲而已.. 10/14 22:11
→ jyekid : 台灣的基本素材肉菜蛋跟其薪資比起來是貴的 對照過 10/14 22:12
→ jyekid : 日本 英國澳洲 美國 但人力 交通費比起他們是便宜 10/14 22:12
→ jyekid : 醫療費也不用說 天底下沒有甚麼都要比其他國家便宜 10/14 22:12
→ jyekid : 10/14 22:12
→ jyekid : 全世界原物料在2020之後狂漲啊 10/14 22:13
推 alex0973 : 保久乳? 下次來試試 10/14 22:13
→ jardon : 都有一堆專文在寫原因 蛋就是全世界都在漲 10/14 22:14
→ jyekid : 2018左右 英國超級市場的水果蔬菜換算後跟台幣差不 10/14 22:16
→ jyekid : 多 那時候嚇到 以當地人薪資瘋狂便宜 10/14 22:16
推 mhkt : 保久乳不錯啊 10/14 22:16
→ jardon : 美國高峰還漲破一倍怎麼不講 10/14 22:16
推 twdvdr : 八卦來的不知道這波是全球缺蛋 美國蛋漲很兇 10/14 22:16
推 nightmoon007: 之前不是說LBJ 不吃紅肉，豬肉，怎麼會吃培根 10/14 22:16
→ twdvdr : https://tinyurl.com/26n692n7 10/14 22:17
推 HOWyun2648 : 哈登長跑夜店的，沒把夜店食物算進去 10/14 22:17
→ mhkt : 存放時間長是保久乳的優勢 10/14 22:18
→ mhkt : 另外冷藏鮮乳保存時期不長 一般我自己去購物會專 10/14 22:19
→ mhkt : 挑保久乳 10/14 22:19
推 parkblack : 歐肥睡前吃牛排會不會太補 10/14 22:20
→ jardon : 保久乳其實營養沒有差鮮乳太多 10/14 22:20
推 mhkt : 冷藏鮮乳大致上要兩個禮拜內要喝完 盡量不要買多 10/14 22:23
→ mhkt : 保久乳相反 可以買多一點 分批喝都行 10/14 22:24
推 z3939889 : 魔山的菜單才是最頂的 10/14 22:29
推 hbket : 我記得Paul是素食主義者 10/14 22:30
推 RealNigga : 原來台灣人這麼窮 吃個雞蛋叫奢侈品 10/14 22:36
推 alcard22 : 其他的不清楚，但是LBJ菜單有在變化 10/14 22:41
→ alcard22 : 從他的續航來看，這些變化蠻有效的 10/14 22:41
→ alcard22 : 網軍看誰有被抓囉！好像就一個顏色^_^ 10/14 22:42
推 telescopy : 沒想到The Rock的菜單中有白米！是精製白米吧？ 10/14 22:47
推 NowQmmmmmmmm: 睡前吃牛排還好吧我晚上也去好市多買了一塊大牛排回 10/14 22:51
→ NowQmmmmmmmm: 家煎了配兩顆蛋跟蘑菇蒜頭辣椒吃超爽的 10/14 22:51
推 hasebe : 台灣我現在做個蛋糕就頭痛了，奶蛋真的貴 10/14 22:55
推 anoymouse : 不能吃蛋 但可以打蛋 10/14 22:57
推 ROCArmy623 : 對，一個顏色，GREEN 10/14 22:59
噓 songwaiwai : 陸軍也有五毛小粉紅，滲透真厲害回去八卦 10/14 23:04
推 WiLLSTW : 怎麼有巴掛版在這邊耍白癡阿 10/14 23:05
推 louner : 兩杯白米!? 那巨石食量是我的10倍以上 10/14 23:15
推 kuo3027 : 這些在台灣吃都很貴…. 10/14 23:24
推 guezt : 點心 八盎司牛排 @@ 10/14 23:28
推 wpd : 賽季6個月都吃一樣？ 10/14 23:28
→ Barbarian123: 酸奶是啥 10/14 23:28
推 Wishmaster : 睡前牛排是那招 XDDD 10/14 23:43
推 NEKOWORKi : 之前蛋最貴的時期超市買一顆平均6~7元吧 10/14 23:45
→ NEKOWORKi : 早上都自己煎2~3顆 10/14 23:45
推 hasebe : 吃是還好，做糕點會哇哇叫 10/14 23:47
→ hasebe : 所以那陣子都賣巴斯克蛋糕（？ 10/14 23:48
推 barry630621 : 蛋在台灣是奢侈品 10/14 23:50
→ f11IJ : 這裡都能混進一堆白圾八卦仔 蛋早就隨便買都有了還 10/14 23:52
→ f11IJ : 在那邊帶風向 10/14 23:53
→ f11IJ : 也只有窮酸到不行的廢物魯蛇才會覺得蛋奢侈 一顆才 10/14 23:54
→ f11IJ : 幾元買不起喔？要丟一些給你嗎？ 10/14 23:54
→ zero955185 : 人家專業運動員 10/14 23:56
推 juicybottle : 八卦%%%%仔有夠可悲 10/15 00:03
推 juicybottle : 10/15 00:06
噓 hencewu86 : 柵欄 10/15 00:09
→ wega : 在NBA也在講蛋的人是不是瘋了 10/15 00:09
推 TheVerve : 網軍可以回柵欄去嗎 還在造謠 10/15 00:11
推 cd928 : 酸三小奶 10/15 00:27
推 LADKUO56 : 歐肥睡前還吃牛排不會太油嗎XD 10/15 00:27
→ LADKUO56 : 巨石強森這訓練量應該爆表了 還要吃這麼多補 10/15 00:28
推 cmid05 : 睡前牛排XD 10/15 00:30
推 alex0973 : 腦袋只有政治的白痴買不起雞蛋是不是? 過來 我這邊 10/15 00:32
→ alex0973 : 生雞蛋很多可以給你 往你臉上砸 什麼髒東西 10/15 00:32
推 LincolnBoy : 也太有錢 一堆雞蛋 10/15 00:38
噓 SonoSion : 一堆窮酸吃不起蛋 10/15 00:42
推 AV771118 : 健美運動員反而訓練量不會這麼重喔 10/15 00:44
→ AV771118 : 類固醇有個問題會脆化韌帶，訓練量太重反而容易受 10/15 00:44
→ AV771118 : 傷 10/15 00:45
→ AV771118 : 但這是專指職業範圍，在業餘都覺得他們神經病 10/15 00:45
推 iecdalu : 一堆洗蛋的特定政黨粉絲真可悲，還有連豬肉都能洗 10/15 00:54
→ iecdalu : 的更是毫無常識的可撥仔 10/15 00:54
推 b54102 : 美國好奢侈可以吃蛋 10/15 00:57
→ nono830209 : 美國蛋價也是很狂的 到底在？ 10/15 00:57
推 hasebe : 就真的貴啊XD，也沒攻擊什麼，有些人自己拉椅子 10/15 01:00
推 ctes940008 : 每天還是會輪換菜色吧？ 10/15 01:03
推 howard1997 : 還不如回柵欄裡洗巴勒斯坦== 10/15 01:11
推 s8900117 : 睡前跟宵夜不一樣嗎 10/15 01:38
推 whitePlume : 現在每天都吃兩顆蛋，原來很奢侈？XD 10/15 01:59
推 crow0801 : 不是腦袋只有政治 不要侮辱政治 他們是腦袋只有某 10/15 01:59
→ crow0801 : 些顏色 10/15 01:59
推 tailsean : 原來我天天吃蛋是很奇怪的事了嗎？ 10/15 02:13
→ tailsean : 明明超市蛋都放滿滿的，至少有2個月以上了 10/15 02:16
→ tailsean : 還是我逛的超市有比較特別==，就一般連鎖超市阿 10/15 02:16
推 iiKryptos : 睡前吃牛排也太營養XDDD 10/15 02:22
推 rick770423 : 你覺得貴但其他人不覺得貴是誰的問題XD 10/15 02:30
推 dicklkk : 八卦造謠仔出柵欄了 10/15 02:36
推 negotiates : 有這麼多巴西蛋 當然不缺 10/15 03:05
推 Sessyoin : 木冊 10/15 03:42
推 SaChiA5566 : 會被嗆多窮買不起嘿 10/15 04:00
推 Dlibra : 造謠仔回去拿鋼刷洗直腸看能不能刷出蛋液。 10/15 04:30
→ saidon : 美國前一陣子蛋也超貴的好麻 10/15 06:11
推 newtypeL9 : Shaq都已經吃宵夜了還有睡前牛排喔 10/15 06:37
推 zBen : 台灣缺蛋? 藍白拖又迷路了回八卦吧 10/15 07:51
推 gatsbyhsu : 八卦造謠仔快滾 10/15 08:08
推 kauw : 不缺了，可是蛋價也回不去了。萬物齊漲，哈哈 10/15 08:35
噓 d147258 : 大歐早餐怎麼可能只吃蛋？ 10/15 09:06
推 VicOladipo : 柵欄仔又跟著好油造謠了 可悲 10/15 09:14
推 peter78963 : 柵欄網軍仔滾回去好嗎？ 10/15 09:24
推 moru : 睡前牛排真不愧是鯊魚嗎 10/15 09:25
推 KIKUSUI : 先說去全聯有便宜蛋，再說全球蛋都在漲 10/15 09:31
→ KIKUSUI : 精神錯亂也不是這樣好嗎 10/15 09:31
推 pp099419 : 柵欄仔滾回去 10/15 09:39
→ crow0801 : 不是別人精神錯亂 是你邏輯不好 10/15 11:02
推 Betterdays : 我好奇 不吃菜要怎麼大便 10/15 11:03
推 kkkshih : 腦殘支八洗蛋軍回八卦板好嗎 10/15 11:23
推 YiPiKaChia : 看到推文都在靠腰1樓 好爽 10/15 11:28
推 clkdtm32 : 造謠造到NBA版 某白粉真丟臉 10/15 11:43
推 asd07633 : 巴西蛋嗎 10/15 11:59
推 Dynason : 說台灣的蛋是奢侈品的是有多窮？ 10/15 12:29
→ GordonJordan: 蛋奢侈品快笑死 10/15 12:38
推 Wong0803 : ja的菜單裡面怎沒有土豆 10/15 12:45
推 deathtrap : 睡前：牛排？？？ 10/15 12:47
噓 TsaiIngWen : 酸奶 10/15 12:49
推 yun955409 : 一直叫別人回八卦版的怎麼看起來是幾個帳號自導自演 10/15 13:10
推 little8love : 睡前牛排 好爽 10/15 13:18
→ Iversonshao : 台灣只剩臭的 10/15 14:15
推 jason0829 : 幫一樓拍拍 10/15 14:33
推 a22122212 : 巨石那個有夠誇張 10/15 14:47
推 dante110059 : 柵欄又壞了 10/15 14:52
推 hasebe : 是真的有認識的雞農在抱怨，凍漲開始產生一連串問題 10/15 15:05
→ hasebe : 現在只是一次爆發而已 10/15 15:06
推 whaleliu : 好像一半都沒吃牛肉 10/15 16:33
推 enemyli : 鯊魚早餐只吃蛋？ 10/15 17:03
推 modelight : 林北好油都翻車多久了 還有在這裡人在吵蛋 笑死 10/15 17:52
推 debaucher : 怎麼這麼多八卦造謠仔在這邊跳 10/15 18:50
推 b54102 : 有蛋吃好好喔 台灣缺蛋又漲假 QQ 10/15 20:18
推 rasheedchiu : 巨石那是有上科技才能那樣吃，你不上科技這樣吃只會 10/15 21:11
→ rasheedchiu : 變肥仔 10/15 21:11
推 s32214 : 吃完牛排還能睡喔 10/15 23:06
推 ROCArmy623 : 好多糸彔色網軍在NBA板忠心護主 10/15 23:24
推 ponguy : 推文真不少八卦想偷洗無關NBA的造謠缺蛋文 zzzz 10/15 23:44
推 skywithfish : 壞油不是都被抓了 還在造謠啊… 10/15 23:56
推 b03902123 : Ja怎沒子彈咖啡 10/16 20:23
→ mike0327 : 我吃的跟他一樣啊怎麽我是肥宅 10/17 14:09






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番茄雞蛋煎餅 在 番茄雞蛋煎餅_老少咸宜營養好吃 - YouTube 的推薦與評價

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番茄雞蛋煎餅 在 [美食杰菜谱分享] 番茄雞蛋煎餅中西合璧经典搭配 ... - YouTube 的推薦與評價

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[美食杰菜谱分享] 番茄雞蛋煎餅 中西合璧经典搭配！ 番茄鸡蛋煎饼 家常做法，口感清新又营养Tomato and Egg Pancakes. ... <看更多>

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#1. 番茄雞蛋煎餅_老少咸宜營養好吃 - YouTube

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#3. 西红柿煎饼 - YouTube

西红柿 煎饼 的做法早餐 煎饼 的做法西红柿3个小的，或2个稍大的葱一根 鸡蛋 两个中筋面粉半杯盐半小勺白胡椒粉1/4小勺泡打粉半小勺tomato 2-3 green onion ...

#4. 蕃茄雞蛋煎餅 - YouTube

蕃茄雞蛋煎餅. 805 views · 2 years ago ...more. 梅子. 206. Subscribe. 206 ... 番茄雞蛋煎餅 _老少咸宜營養好吃_百元上大菜，蕃茄四吃_章新漫談，深夜上 ...

#5. 番茄鸡蛋煎饼的做法- 菜谱

准备好材料。西红柿1个，鸡蛋2个，面粉100克。 ... 先把西红柿用开水泡一下，去掉西红柿皮后切成碎末。 ... 把2个鸡蛋打入西红柿碎末中，再加入少许的盐。 ... 打匀后，再把100克 ...

#6. 番茄鸡蛋饼的做法- 菜谱

1.准备好材料。2.番茄去皮切小丁，香葱切葱花备用。3.鸡蛋打碗里搅匀。4.放入番茄丁搅匀。5.放入香葱花搅匀。6.放入面粉搅拌成可流动的糊状。7.放入适量盐、少许生抽和 ...

#7. 番茄雞蛋煎餅的詳細做法

1準備好所需食材，西紅柿和辣椒切的碎一些 ; 2將雞蛋打到麵粉中加適量的水攪拌，然後把其他食材加入，攪拌到稀稠適中，加入適量的鹽。 ; 3加油熱好 ; 4取適量麵糊在鍋中攤平， ...

#8. 寶寶番茄煎餅不吃牛番茄的寶寶看過來讓我幫你對牛番茄改觀

BLW寶寶可依狀況提早給予 材料 牛 番茄 半顆約60g 雞蛋 一顆 中筋麵粉12g 低鈉起司一片 ✔️寶寶 ...

#9. 超简单！营养早餐，好看又好吃的《番茄鸡蛋饼》 - Facebook

超简单！营养早餐，好看又好吃的《 番茄鸡蛋 饼》 #食材： 1-番茄2个2-鸡蛋2个3-面粉4-葱花 #具体做法： 1️⃣西红柿切片，不能太薄容易断， ...

#10. 番茄雞蛋煎餅的正確方法，你學會了嗎

特別是對孩子來說，早餐的營養重要，這款早餐餅，把西紅柿加入了雞蛋餅中，不僅營養，而且還好吃。番茄雞蛋煎餅食材介紹麵粉100克，西紅柿1個，雞蛋2 ...

#11. 起司番茄蔬菜煎餅，健康不長肉，瘦身必學料理！超簡單版！

雞蛋 兩顆. 鹽適量. 白胡椒粉適量. 低筋麵粉100公克. 步驟作法. 1.青蔥洗淨後，切成蔥花備用。在番茄底部劃上十字。 2.準備一鍋滾水，在番茄丟進滾水前，先 ...

#12. 西红柿鸡蛋煎饼，营养美味，馋哭隔壁家小孩！_做法_进行

西红柿炒鸡蛋相信大部分人都有吃过，没吃过的肯定常年居住在国外，但是西红柿鸡蛋煎饼就相信很多人没有吃过，甚至都不知道原来还有这种新颖做法。

#13. #‎番茄雞蛋煎餅- Explore

explore #番茄雞蛋煎餅at Facebook.

#14. 古早味麵煎餅.番茄蛋麵

古早味麵煎餅.番茄蛋麵在foodpanda點的到，更多Taipei 推薦美食，線上訂立即送，下載foodpanda APP，20分鐘外送上門！瀏覽菜單和獨家優惠折扣.

#15. 番茄鸡蛋煎饼❤的做法步骤

【番茄鸡蛋煎饼❤】01.1、将鸡蛋打散搅拌均匀，能出现少许泡沫为止。 2、加入少量面粉到鸡蛋液里，慢慢搅拌均匀。然后再往液体里加入适量的食用油。

#16. 義式海鮮煎餅

步驟 · 1.熱油先炒香番茄讓茄紅素釋出，並爆香蒜頭備用 · 2.中筋麵粉與水拌勻後，加入雞蛋、透抽、白蝦、九層塔、番茄、高麗菜絲、洋蔥絲、蒜碎與調味料拌勻.

#17. 台北的古早味麵煎餅番茄蛋麵菜單與外送

使用Uber 帳戶即可向台北的古早味麵煎餅番茄蛋麵訂購外送美食。瀏覽菜單、查看熱門餐點，並可追蹤訂單進度。

#18. 早起给媳妇做早餐，番茄鸡蛋煎饼，还有蓝莓干

看到冰箱里有西红柿，鸡蛋。。。做个西红柿鸡蛋饼吧. 早起给媳妇做早餐，番茄鸡蛋煎饼，还有蓝莓干，媳妇. 两个鸡蛋，打碎，蛋液里放点切好的西红柿，我用的是西红柿里面的 ...

#19. 番茄鸡蛋煎饼,中国菜系,食品餐饮,摄影 ...

食品餐饮图片库提供番茄鸡蛋煎饼图片素材下载,番茄鸡蛋煎饼,番茄鸡蛋蔬菜香肠早餐煎饼沙拉培根草莓蔬菜饼,编号20230520121544407213,汇图网_摄影设计原创作品交易平台.

#20. 西红柿鸡蛋煎饼对身体好么

西红柿鸡蛋煎饼 是一道简单易做的美食，热量低 ，蛋白质和维生素含量丰富 ，营养丰富，味道美味可口 ，再配上一碗热气腾腾的小米粥，简直是一种 ...

#21. 如何制作好吃的番茄鸡蛋煎饼？

如何制作好吃的番茄鸡蛋煎饼？ 宋倩宋烨宋家. 2021-09-18 41人看过. 00:37 ... 工具/原料. more. 番茄2个，鸡蛋3个，葱花适量，. 方法/步骤. 1/3 分步阅读.

#22. 了不起的小番茄+番茄汁韭菜鸡蛋煎饼

做番茄鸡蛋饺子挤出的汁子不能浪费，用它做煎饼，别有一番风味，好看又好吃。 阿娟; girl. +关注. 402 菜谱. 7466 粉丝.

#23. 番茄煎饼的做法视频

西红柿鸡蛋饼这样做家里大人小孩都喜欢吃！又香又美味 家里有小孩的一定要去试试哦~#早餐饼 #美食教程 #新吃法 #番茄 #图文伙伴计划.

#24. 番茄鸡蛋煎饼的做法 - 饮料网

番茄鸡蛋煎饼. 发布时间：2023-09-10. 番茄鸡蛋煎饼原料：面粉600克，番茄300克，鸡蛋5个，鲜牛奶200克。 辅料：精盐5克，味精2克，糖5克，花生油100克。

#25. 西红柿鸡蛋煎饼，不加一滴水，煎得香喷喷

自从学会做西红柿煎饼，我家隔三差五就吃一次，外酥里软，香喷喷，老小爱吃。西红柿鸡蛋煎饼，比香葱煎饼好吃多了。里面有西红柿的酸甜，香软，一口咬 ...

#26. 「西紅柿煎餅」簡單6步驟，新手也能輕易上手！ - TOMENTS

... 番茄紅素可以改善女性常見的貧血問題所以，今天，小編要來分享個有關於番茄的簡易家常菜就連新手也可以輕易嘗試喔！！ 西紅柿煎餅(紅番茄煎餅). 材料: 西紅柿、雞蛋 ...

#27. 番茄煎饼的做法

... 番茄内心剁碎，放入碗中，在碗中加入鸡蛋、盐、面粉、葱花，将其搅拌均匀制成面糊备用4.打开方太燃气灶小火三档，锅内放入番茄圈，在番茄圈中倒入面糊 ...

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歡迎來到淘寶大魚海棠食品餐料，選購叮噹婆煎餅果子醬300g蔥抓餅醬家用天津煎餅果子番茄雞蛋灌餅醬，好評率100%，32用戶購後寫下真實評論。生產日期：2022年11月25日 ...

#29. 太陽蛋餅粉/鮪魚蔬菜煎餅食譜與作法by Ting Hong

準備一個容器，將一顆雞蛋打散，加入水及鮮奶攪拌，再加入太陽蛋餅粉一包 ... 兩面都煎熟後，配上小蕃茄和少許番茄醬裝飾，美味的鮪魚蔬菜煎餅即可上桌。

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早餐不仅要的是快手，更要讲究营养，特别是对孩子来说，早餐的营养重要，这款早餐饼，把西红柿加入了鸡蛋饼中，不仅营养，而且还好吃。番茄鸡蛋煎饼 ...

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鱼香肉丝回锅肉夹番茄鸡蛋煎饼>> PART 6. 连绵的小雨再次从天际滑落，为长安城奏响了一曲雨的交响乐。莫桑和Angel撑着油纸伞，漫步在前往太息楼的路上 ...

#33. 推介7款雞蛋食譜，鮮香美味，簡單易做。

七款雞蛋食譜： · 番茄雞蛋炒蝦仁 · 日式雞蛋捲 · 涼拌皮蛋雞蛋豆腐 · 韭菜雞蛋煎餅Pan Fry Chinese Chive Cake · 【早午餐】青醬雞肉雞蛋煎餅 · 氣炸雞蛋布丁 · 麻藥雞蛋.

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吃了香蕉煎饼后，你会感觉更加轻松和愉快。 我们来看一个简单的午餐：番茄鸡蛋面。这是一种非常经典而又美味的面条做法，只需要四个 ...

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大米粥|什錦水果粥蘑菇米粥|番茄雞蛋粥牛奶木瓜泥|貝母粥... 基本信息 內容簡介 目錄 · 營養早餐. 、雞蛋、蘋果、梨等很容易買到水果，蔬菜；少 ...

#36. 美味的《蔬菜煎餅》怎麼做？6款超簡易蔬菜餅食譜做法

1. 番茄蔬菜蛋餅. 準備食材：番茄、雞蛋、蔥花. 具體做法：兩顆雞蛋+一個番茄+少許蔥花，加鹽攪拌均勻，鍋中刷油，小火慢煎，定型後蓋蓋子燜2分鐘！不要翻面！！拿盤子 ...

#37. 菠菜番茄煎蛋饼的做法 - 香哈菜谱

番茄鸡蛋 菠菜汤. 30.9万浏览 2988做过. 番茄鸡蛋菠菜汤. 3.9万浏览 101做过. 番茄鸡蛋烩煎饼. 6.0万浏览 43做过. 菠菜煎饼.

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每餐前喝水至少300cc. 高麗菜鮪魚煎餅（鮪魚、雞蛋、高麗菜、紅蘿蔔、小黃瓜、黃椒、番茄、洋蔥）. 烤迷你蘿蔔. 烤鷹嘴豆. 高麗菜鮪魚煎餅.

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... 番茄醬更添風味！ 在家自己做不但樂趣多多 還能吃得超過癮，精神抖擻一整天 ！ 食材 麵粉 太白粉 牛奶麥片 雞蛋 玉米 蔥花 調味料 鹽 ...

#40. 6道懒人早餐！随便一煎​，外焦里嫩，鲜香四溢。

热锅加入一勺油，倒入蛋液，用铲子将蛋液在锅底平铺开，煎至两面金黄即可。这款鸡蛋煎饼外焦里嫩，口感细腻，非常适合早餐。第二道懒人早餐：香蕉燕麦杯。

#41. 炎夏簡單吃——蕃茄雞蛋拌麵 - 小貓伊藍- 痞客邦

酷熱天氣警告長掛，人都熱溶了。酸酸甜甜又簡單做的拌麵，可以暖吃，更可以涼吃，是這個季節的好東西~說到「蕃茄炒蛋」，真是一個中國旅人的安慰。

#42. 夏威夷海鮮煎餅- 食譜

大番茄 1顆; 火腿 1片; 紅甜椒 1/3顆; 巴西里末 適量; 麵糊:低筋麵粉 130公克; 雞蛋 1顆; 水 90cc. 【調味料】; 鹽 少許; 黑胡椒 少許; 番茄醬 1大匙 ...

#43. 西红柿土豆煎饼的做法

1、土豆切丝放入水中，西红柿切圈、去心备用。2、面粉中打入鸡蛋，加入少许盐、小苏打，加少许水拌匀。3、再加几滴香油、土豆丝拌匀。4、最后加入西红柿心拌匀成面糊。

#44. 鸡蛋煎饼

鸡蛋煎饼. 4.3 (18 評分). today 今日菜單. add_circle新增. 難易度 進階. 準備時間 50 ... 番茄汤底料. (2). 35min. refresh重新登入 · 牛肉馅饼. (62). 45min.

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[盆子上菜] 番茄肉片炒蛋~猴子也會炒的輕鬆料理~. 猴子也會煮 2013-07-09 ... [盆子上菜] 雞蛋馬鈴薯煎餅~猴子也會做的超簡單早餐煎餅點心~. 2016-06-27. [盆子上菜] ...

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胡萝卜蛋煎饼做法所需原料： 胡萝卜半根，鸡蛋1个、面粉适量。油少许。 速成做法 ... 番茄炒鸡蛋的做法,做出好吃的番茄炒鸡蛋 · 发表回复 · 番茄炒鸡蛋的做法. 番茄炒鸡蛋是 ...

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番茄 炒蛋是最通俗普遍的家常菜了，酸酸甜甜又下飯！想做出雞蛋滑嫩香甜、番茄柔軟入味的口感，最重要的就是「食材的黃金比例」以及「記得番茄和雞蛋要 ...

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梦到回天津吃煎饼果子锅巴菜老豆腐番茄鸡蛋手擀面还有妈妈做的放栗子的小米粥[泪]一睡醒啥也没吃到很难过这破日子是一天都过不下去了​​​​

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台灣現貨✦哈囉派對✦【韓國ins ... 加厚雜糧煎餅袋子空白 ...

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鸡蛋 芝士煎饼的做法： · 1、平底锅中入1小匙食用油,西红柿切薄圆片入锅中，小火煎约15秒。 · 2、鸡蛋打散入微量黑胡椒碎+盐,将蛋液倒入平底锅中,覆盖西红柿 ...

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做法一 ; 鸡蛋. 1个 ; 细面条. 30g ; 番茄酱. 2g ; 芝士. 适量 ; 香菜（香葱）. 适量.

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第一种：番茄鸡蛋饼. 打开网易新闻查看精彩图片. 食材准备：番茄，小葱，鸡蛋，煎饼粉等。 步骤一：番茄洗净后，在顶部划开十字，用开水浸泡一会儿，把 ...

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巧用早餐机做轻脂早餐，全麦鸡蛋煎饼配番茄大虾汤，用时短有滋味 · 早餐机，很多人一开始都是奔着好奇购买的，用了几次之后，新鲜劲儿没了，就把它扔一边了 ...

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蔬菜煎蛋搭配西红柿煎饼高清摄影图片。蔬菜煎蛋搭配西红柿，罗勒，希腊奶酪，帕尔马干酪，橄榄，烤土司。在石板上。煎蛋是由鸡蛋煎成的食品， ...

#60. 粟米煎餅配番茄莎莎

中筋麵粉, 250 克. 粟米粒, 100 克. 牛油, 2 湯匙. 雞蛋, 1 隻. 牛奶, 200 豪升. 泡打粉, 2 克. 砂糖, 10 克. 鹽, 5 茶匙. 橙番茄, 2 個. 黃番茄, 2 個. 青檸, 1 個.

#61. 鸡蛋问答网_第7页

番茄鸡蛋 面怎么做好吃. 西红柿鸡蛋面怎么做最好吃？西红柿鸡蛋面怎么做最好吃 ... 鸡蛋煎饼的面糊怎么调. 煎饼面糊的正宗配方？煎饼果子面糊配方？煎饼面糊的正宗配方？1 ...

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因為是給小朋友吃的，所以攤的煎餅小小的，蘸番茄醬酸酸甜甜是娃兒最愛。 小貼士. 小貼士：食材不侷限於某一種，可以加入蝦皮香菇蝦絨等 ...

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... 雞蛋, 玉米, 三明治, 培根, 煎餅. ... 在雞蛋、瘦牛肉、烤番茄和Chimichurri 之間，您會得到一頓適合牛排館早 ...

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... 番茄蝦球,花椰菜炒蝦仁,玉米炒蝦仁,茶樓腐皮蝦卷,三杯透抽,韭菜花炒透抽軟管類的 ... 煎餅Class 3 蔬果菇蕈料理蔬菜清洗妙招培根炒高麗菜,櫻花蝦高麗菜,高麗菜封,滷開陽 ...

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#67. 家常香煎鸡块的做法

食材明细主料鸡腿适量生菜适量白芝麻适量葱适量姜适量蒜适量辣椒适量盐适量料酒适量蚝油适量老抽适量番茄酱适量鸡精适量白糖适量白胡椒粉适量... 全文.

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... 番茄醬下去，這部分可以依照個人喜好調整囉 ... 馬鈴薯絲培根起司煎餅. 全聯起司片推薦｜紐牧然松露起司片＿營養 這也是一道材料不多的簡單料理，只需要 ...

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7、享用： 炸南瓜可以单独食用，也可以搭配甜辣酱或番茄酱，口感更佳。 ... 2、准备鸡蛋液： 将一个鸡蛋打入碗中，打散备用。 3、煎饼皮处理： 取一张煎饼 ...

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早餐来不及吃，就在办公室放几桶这个汤面，6块多6桶，一个煎饼的钱。每一桶 ... WEIFANWU 味凡屋酸汤面叶番茄鸡蛋.

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... 煎餅)椰奶薑黃扁豆湯,四人份食材猶太鹽薑→一片(約五公分,去皮磨碎)檸檬汁一顆 ... 雞蛋和香草精,並稍微攪拌。在另一個大碗放入蕎麥粉、泡打粉和鹽,接著攪拌混合。將白 ...

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... 番茄醬为料: -1只(約1.5千克),接吅-4瓣大蒜,細-切-2洋蔥,切成薄片-500gramsrams壓 ... 煎餅成份: -500gramsrams富強粉-6蛋 -2包香草糖(2茶匙)配菜: -蜜餞,糖,果葡糖漿 ...

#73. 福岡手信2023｜最新13大必買手信清單！明太子脆餅/筑紫麻糬

煎餅 使用了福岡縣產的小麥粉和雞蛋，煎餅烤得又香又脆。如果拿著煎餅的 ... 此外，將沙律醬、番茄放在博多明太蝦煎餅上，或者用海苔卷起來都是很受歡迎 ...

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#75. 意大利人真正在吃的美食 - 留园网

你也可以选择鸡蛋和吐司。 在早餐桌上也可以看到一些甜点，比如奶油糕点、奶油甜馅煎饼卷等。 ... 西红柿土豆炖牛腩 10/15/23; 风味椰子鸡 10/14/23; 嫩鲜 ...

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最近推出的早餐系列包括英式早餐（坎伯兰香肠、烤番茄、鸡蛋）、酪乳煎饼、原味麦片和黑巧克力海盐麦片，还有超多菜品可供选择，并且价格实惠！ 圣诞 ...

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