想食炸脾又唔想自己動手,咁就要快點俾家中的姐姐睇啦!
坐係度就有得食啦!
https://youtu.be/BrcObfFRWh8
When I was a little child, my dad always took us to a fast food division of Chinese Restaurant to have the Deep Fried Chicken Leg. It was heavenly good that my saliva still running out when I am talking about this. The marination was far more complicated, time consuming and costly that nowadays no restaurant will do. however, the result was extremely good that it becomes priceless. It is exactly love at the FIRST BITE. That is the motivation I am so determined to rewrite and show it to you. It is so pity such such Cooking wisdom, knowledge and effort from our old respectable predecessors will be disappeared very soon.
I do believe I have the responsibility to inherit such knowledge to our youngsters and all the people over the world who love and enjoy food. Indeed, the recipe is not only about food, it also includes love, childhood and passion. Enjoy!
Ingredients:
3 chicken legs
1.5tbsp soy sauce
1.5tsp salt
2tbsp maggie's seasoning soysauce
2tsp five spice powder
1.5tsp white pepper powder
2 eggs
90g flour
90g cornflour
Some Ketchup for Dipping
材料:
雞腿 3隻
生抽 1.5湯匙
鹽 1.5茶匙
鮮醬油 2湯匙
五香粉 2茶匙
胡椒粉 1.5茶匙
蛋 2隻
麵粉 90克
生粉 90克
茄汁 隨意
Facebook: https://www.facebook.com/yourKitMak
Instagram: https://www.instagram.com/kitmakattack/
#港式經典 #港式 #茶餐廳 #煎蛋免治牛肉飯 #焗豬扒飯 #俄國牛柳絲飯 #食譜 #Kitmak食譜 #Kitmak製作 #生炸雞髀 #炸髀 #recipes
#cantonese #dimsum #chickenlegs #deepfried #deepfriedchickenlegs #delicious #delicacy #crispiness
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅唔熟唔食 Cook King Room,也在其Youtube影片中提到,【生炸雞脾】點先做到脆嫩多汁?餐廳做法公開!港式經典小食 鍾意記得俾LIKE! ? - Deep Fried Chicken Leg in Traditional Hong Kong Style 生炸嘅雞髀已經越來越少地方有得食,相信呢個食物大家應該唔會陌生,係屋企想食,係咪一定要逐隻上粉又要上蛋...
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生炸雞脾食譜 在 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen Facebook 的最佳解答
呢個月有個朋友和姪仔都加入咗AF大軍對抗疫情,有見及此整理下戰略秘笈(食譜)😂俾佢地參考下,齊齊戰勝疫情。
無空氣炸鍋嘅粉絲,可以參考食譜醃法,將食譜轉為明火或焗爐烹調,發揮自己嘅小宇宙改一改食譜😁。食譜巳放在回應中。
大家齊齊抗疫,留在家中煮下飯仔🥘🍲。
祝大家安康!
相片No. 46-55為新一輯AF7食譜
請按連結睇食譜,食譜出自文迪私人廚房。
55, 鬆炸雞軟骨
https://cook1cook.com/recipe/49181
54, 話梅醬一字骨
https://cook1cook.com/recipe/49419
53, 肉鬆餅
https://cook1cook.com/recipe/49388
52, 芝士蝦焗大啡菇
https://cook1cook.com/recipe/49205
51, 法式芥末籽蜜糖焗羊架
https://cook1cook.com/recipe/49154
50, 燒鱔
https://cook1cook.com/recipe/49081
49, 吉列炸比目魚扒
https://cook1cook.com/recipe/48742
48, 紫菜炸魚仔
https://cook1cook.com/recipe/48011
47, 菠蘿咕嚕肉
https://cook1cook.com/recipe/47945
46, 蝴蝶餅
https://cook1cook.com/recipe/47610
45, 奶皇月餅
https://www.facebook.com/1544226955848255/posts/2401977443406531/
44, 麵包
https://www.facebook.com/1544226955848255/posts/2378366705767605/
43, 麥啤焗德國咸豬手
https://www.facebook.com/1544226955848255/posts/2402398613364414/
42, AF溏心蛋
https://cook1cook.com/recipe/47580
41, 香辣蒜鹽炸雞皮(AF)
https://cook1cook.com/recipe/47447
40, 混醬燒豬肋骨
https://cook1cook.com/recipe/47287
39, 蛋白鹽焗鯖魚(AF)
https://cook1cook.com/recipe/47199
38, 咖喱炒蟹
https://cook1cook.com/recipe/47187
37, 潮州炸花生 (AF)
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36, 羽衣甘藍脆片
https://cook1cook.com/recipe/46846
35, 韓式炸雞軟骨 (AF)
https://cook1cook.com/recipe/46806
34, 香茅瑪撒拉豬頸肉
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33, 蕃茄薯仔煲九棍魚湯
https://cook1cook.com/recipe/46600
32, 瑪薩拉炸雞下脾
https://cook1cook.com/recipe/38549
31, 鹹香焗黃花魚
https://cook1cook.com/recipe/38238
30, 避風塘炸軟殼蟹
https://cook1cook.com/recipe/38148
29,麻辣金菇牛肉卷
https://cook1cook.com/recipe/38084
28,檸檬香草烤雞
https://cook1cook.com/recipe/37982
27, 海鹽薯片
https://cook1cook.com/recipe/38009
26, 煙肉焗薯
https://cook1cook.com/recipe/38012
25, 韓式辣醬焗三文魚骨腩
https://cook1cook.com/recipe/38008
24, 牛油蒜蓉焗大蝦
https://cook1cook.com/recipe/37491
23, 炸雞脾
https://cook1cook.com/recipe/36988
22, 燒腩仔
https://cook1cook.com/recipe/37381
21, 南乳焗雞翼
https://cook1cook.com/recipe/37425
20, 蜜汁焗豬肋骨
https://cook1cook.com/recipe/37600
19, 焗羊架
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18, 一夜干赤魚
https://cook1cook.com/recipe/37625
17, 燒腩仔
https://cook1cook.com/recipe/37381
16, 炸軟殼蟹
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15, 蜜汁叉燒
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14, 炸雞脾
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13, 柚子脆脆骨
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12, XO醬德國咸豬手
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11, 秘製鹽焗大蝦
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10, 蒜蓉牛油焗雞翼
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9, 金蒜蝦醬焗肉排
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8, 欖角焗肉排
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7, 甜辣惹味單骨雞翼
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6, Wasabi 沙拉骨
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5, 芥末蜜汁豬頸肉
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4, 脆皮單骨雞翼
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3, 糯米釀雞翼
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2, 金錢豬肉乾
https://cook1cook.com/recipe/16791
1, 燒飯團
https://cook1cook.com/recipe/16273
唔同牌子的AF,焗製時間和火力都有所不同,請自行目測效果調較時間和火力。
唔同牌子的AF,焗製時間和火力都有所不同,請自行目測效果調較時間和火力。
#齊齊抗疫 #做好本份 #在家煮安心啲 #空氣炸鍋食譜 #回應儲存食譜
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🍓🥬GM Diet 奇蹟食譜-Day 7🥬🍓
DAY 7- 果汁日
第7日,最後1日。都係蔬菜水果為主,食水果太悶仲可以打成果汁添。而午餐都可搭配一碗糙米飯。
🍎🍐🍊🍓🥦🍅🥬🥕
午餐:
菠蘿 x 2片
西瓜 x 2片
哈密瓜 x 2片
澳洲柑 x 2個
。
下午茶:
雞脾包 淨包 (雞脾俾🐶食咗)
。
晚餐:
涼拌素菜(青瓜、雲耳、海帶)
去皮炸雞 x 1件
🍎🍐🍊🍓🥦🍅🥬🥕
水:2000ml
💧💧💧💧💧💧💧💧
步行:10000步
🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️
開始:132.5 lb. >128.5 lb.
7日減:- 4 lb.
Day1 : 131.2 (- 1.3 lb.)
Day2 : 131.2 (- 0 lb.)
Day3 : 129.9 (- 1.3 lb.)
Day4 : 129.9 (- 0 lb.)
Day5 : 128.5(-1.4 lb.)
Day6 : 127.8(-0.7 lb.)
Day7-9 : 128.5 (+0.7 lb.)
💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️
感受:
太耐無食肉,加咗少少肉。可能係最後一日,所以都放縱咗啲😂水果打成果汁仲麻煩,所以我都係直接食生果算。碗飯就用半個麵包代替咗
。
總結:
因為除咗頭3日跟足之外,其他日子都有偷食少少野,所以心理上都唔算太辛苦。加上可能係咁,7日減咗4磅之後,突登過多兩日先做總結,睇下有無反彈。因為即使減幾多都好,一停就升返真係無乜用。2日後依然無急升返,即使食埋甜品~所以我覺得都算成功!
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19/3 開始話減肥,原本已經落咗2.5 lb.,加埋今次嗰4磅,即係20日-6.5 lb. 進度都唔錯~有時太急反而對心理同生理質素都唔太好😂如果你地見到有乜簡易嘅減肥餐單,歡迎Share俾我去試~
💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼
丫!漏咗!其實跟完個餐單最大得著,係皮膚明顯好咗!可能同飲水多+多蔬菜水果,排毒有關!
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生炸雞脾食譜 在 唔熟唔食 Cook King Room Youtube 的最佳解答
【生炸雞脾】點先做到脆嫩多汁?餐廳做法公開!港式經典小食 鍾意記得俾LIKE! ? - Deep Fried Chicken Leg in Traditional Hong Kong Style
生炸嘅雞髀已經越來越少地方有得食,相信呢個食物大家應該唔會陌生,係屋企想食,係咪一定要逐隻上粉又要上蛋漿咁Q麻煩?我哋今集公開一個行內嘅做法,等大家係想食都有得食,唔係香港都可以整嚟食!
#炸脾 #炸雞髀 #小食
生炸雞脾食譜 在 港式生炸雞髀食譜by Kit Mak - Facebook 的推薦與評價
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食譜 急凍大雞髀兩隻600 g醃料芫茜,薑,蔥,適量沙薑粉一個茶匙黑胡椒三分一個茶匙生抽一個湯匙雞粉半個茶匙紹興酒一個湯匙砂糖一個茶匙生粉麵粉各一湯匙醃製四小時#職人吹水 ... ... <看更多>