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生活法則 在 Facebook 的最佳解答
孔子如果活在當代,應該是一位極簡主義者!每錄一集,越覺得這位至聖先師孔子很潮捏~
本集《閱讀夏LaLa》,夏宇童、陳夏民 討論孔子的生活態度,並且以「飯疏食,飲水,曲肱而枕之,樂亦在其中矣」開書單,邀請大家思考,我們的人生是否真的需要那麼多的物件、思考自己真正需要的東西,然後重新拿回人生的主導權!
☞九月全新企劃~「親愛的孔子」!用一句論語開書單,邀請孔子與當代作家交流!
☞本集節目與臺南市文化局「2021臺南孔廟文化節」合作製播!
閱讀夏LaLa每週一晚間定時更新,陪你一起閱讀,用書本打敗Monday Blues。
陳夏民,你的人生編輯。
活動宣傳!~
☞9/25(六), 09:30-11:00~「硃砂啟智」活動,由黃偉哲市長擔任啟蒙官,歡迎小學一年級小朋友(民國103.09.02至104.09.01出生者)參加。
☞9/25(六),13:00-16:00~「孔廟知識王」闖關遊戲,現場有學習單,歡迎家長帶著小朋友在孔廟裡探索知識!
☞9/26(日)14:00-17:00臺南孔廟園區導覽主題~王浩一老師帶你了解臺南文史故事!
■亮點+重點提示
(00:55) 臺南孔廟「硃砂啟智」活動,為何只開放給小一新生啊啊啊!大人超需要!
(05:13) 雙夏討論「飯疏食,飲水,曲肱而枕之,樂亦在其中矣」。
(06:44) 論語新發現:若活在當代,孔子會是極簡主義者。
(13:48) 《這樣就很幸福了》書籍、作者簡介。
(18:30) 《這樣就很幸福了》:用心生活的定義往往因人而異。
(20:39) 《這樣就很幸福了》:維修之後,用到最後一刻的幸福用物術。
(26:33) 《這樣就很幸福了》:沒有手機又如何?接收過多資訊很消耗。
(29:55) 《這樣就很幸福了》:只要自己覺得好就好,無須和他人做比較。
(36:55) 《我喜歡這樣的生活》書籍、作者簡介。兼談路癡現象。
(46:01) 《我喜歡這樣的生活》:簡單是習慣成自然,漸進形成的生活型態。兼談維他命。
(51:15) 《我喜歡這樣的生活》:「我(吃)生菜不調味,已二十年了。」兼談飯冰冰。
(1:01:25) 《我喜歡這樣的生活》:「我喜歡以閱讀為軸心的簡單生活。」
■本集提及書單
→小川糸《這樣就很幸福了:小川糸的29個簡單生活法則》
天下文化
→果子離《我喜歡這樣的生活》 遠流粉絲團
→謝冰瑩 等編譯《新譯四書讀本》 三民書局與三民網路書店
→曾昭旭《經典。孔子 論語》 麥田出版
生活法則 在 Facebook 的精選貼文
孔子如果活在當代,應該是一位極簡主義者!
這一集《閱讀夏LaLa》,我和夏宇童想要邀請大家思考,我們的人生是否真的需要那麼多的物件、思考自己真正需要的東西,重新奪回人生的主導權!
整個九月,有空記得到臺南孔廟文化節走走!活動資訊放在留言處!
■本集提及書單
→小川糸《這樣就很幸福了:小川糸的29個簡單生活法則》天下文化
→果子離《我喜歡這樣的生活》遠流粉絲團
→謝冰瑩 等編譯《新譯四書讀本》三民書局與三民網路書店
→曾昭旭《經典。孔子 論語》麥田出版
生活法則 在 品牌直播教練Tiffany Youtube 的最讚貼文
生活中常常有許多選擇,但我們常在選擇後又不確定自己是不是做出正確的決定,如果你常因為這樣的問題困擾,那你應該為自己設立一套生活的原則,讓你用永遠都能為自己做出最美好的安排~
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Ayurveda(阿育吠陀)是世界上最古老的醫學之一,也是一種崇尚自然、追求身心靈平衡的養生法。雖然起源於印度,但在全球各地皆有支持者,更獲世界衞生組織認可。在印度很多大學都設有阿育吠陀醫學院及排毒學系,像培訓西醫一樣,持續栽培阿育吠陀醫師。他們相信,飲食是健康的重要一環,選擇適合自己體質能量的食物,排走身心靈毒素,即可提升自癒力,減低患病機會。
奉行阿育吠陀生活法則三十多年、現任香港瑜伽教練協會主席的陳鏗宇(Brian)說,Ayur可解作長壽,Veda則解作知識。根據印度古籍,人的體質能量可以分為Kapha(水土型)、Pitta (火型人)及Vata(風型)三大類。一個人的食物,是另一個人的毒。吃錯不適合自己體質的東西,就會生病。
Brian解釋:「阿育吠陀跟中醫概念相似,其中一部份都是講求以飲食養生。如中醫講五行(即金、木、水、火、土)的調和,阿育吠陀就講大自然五種物質元素(即火、水、土、氣及空間或以太)的調和。如果調和,我們叫善良的形態。如失調,就會跌入一個接近憤怒、疾病甚至死亡的形態。」
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