關於 生氣情緒管理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 忍氣吞聲和情緒化都不行！真正成熟的人，是這樣面對「情緒」

畢竟部屬已經回去了，也不可能要他繼續完成工作。那麼，這時應該怎麼辦呢？是告訴自己：「再這樣發火也不是辦法，應該放下情緒。」「應該要控制自己 ...

#12. 別再說被情緒控制！阿德勒教你擺脫生氣

岸見一郎（《被討厭的勇氣》作者）】阿德勒認為人生氣是為了讓別人照自己意思行動所創造出的情緒。要從生氣的情緒中解放心靈，可試著改變賦予過去或 ...

#13. 控制負面情緒並非不能生氣！這樣消化心情，天天快樂超簡單

「控制情緒」並不是指「不可以有情緒」，而是在情緒來時自我克制，不做出問題行為。 能夠控制情緒的人不僅擅長與人交往，還能夠在精神集中的狀態下投入 ...

#14. 談生氣時的情緒管理- 心情小品

談生氣時的情緒管理. 發布單位：衛生局; 資料提供單位：衛生局. 上美術課時，國小三年級的小女生阿甄在座位上認真的按照老師的指導製作勞作作品。而坐在阿甄後面的一位小 ...

#15. 孩子生氣怎麼辦？幼兒也可以學會的情緒管理 - 獨立評論

孩子生氣怎麼辦？幼兒也可以學會的情緒管理. 作者艾美・莫林（Amy Morin）. 2020-06-25. 父母必須教導孩子如何處理情緒，而不是幫他避免情緒。

#16. 變身有錢人的情緒管理法！善用「怒氣」，將痛苦化為前進的燃料

許多人都有這樣的困擾：明明不想生氣，卻總是焦慮不安、情緒不穩、做各種事情都不順利。但事實上，越容易生氣的人，往往越有爆發力，戀愛、工作、人際 ...

#17. 趕走生氣怪獸（給孩子的情緒管理繪本）

趕走生氣怪獸（給孩子的情緒管理繪本） ; 促銷價, 320. 作者, tsumupapa 紡爸爸 · 作者, tsumupapa 紡爸爸 · 小熊出版追蹤 · 裝訂方式, 精裝 · 出版日期, 2022/08/24.

#18. 情緒管理修養生氣「就算看透了，也不要急著做反應！」成熟的 ...

真正的高手，永遠明白如何控制情緒，何時釋放情緒。」這世界上，大部分的人都用兩種方式在對待情緒： 第一種，做決定只挑選最輕鬆的，

#19. 趕走生氣怪獸（孩子的情緒管理繪本）

... 生氣怪獸（孩子的情緒管理繪本）. 趕走生氣怪獸（孩子的情緒管理繪本）. いらいらばいばい. 出版品牌：小熊出版. 作者：紡爸爸tsumupapa (つむぱぱ). 譯者 ...

#20. 我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1）

我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1）. 非常棒，很適合孩子了解情緒表達跟如何看待自己情緒，處理情緒跟管理自我情緒的分法，透過書本 ...

#21. 認識10大情緒管理方法，輕鬆控制情緒不再愁眉苦臉

情緒管理 是父母最頭痛的課題，高EQ的孩子有較高的學習動機，且更善於經營人際關係。有些父母會擔心孩子愛生氣，是否容易出現情緒管理障礙相關的行為。

#22. 情緒管理－請好好生氣 - 前程規劃處- 銘傳大學

情緒管理 －請好好生氣. 劉懿慧心理師. 許多人都有被情緒困擾的經驗。尤其是生氣的 ... 似乎許多人都會覺得生氣是一種不好的情緒。事實上，憤怒其實本身隱藏了更深的感情 ...

#23. 生氣的時候怎麼辦？8種讓自己冷靜下來的方式

... 生氣是一種正當的情緒，在面對自己生氣時，不該譴責自己。尤其在面對情感關係時，我們必須了解到，比起生氣 ... 標籤:心靈生氣情緒管理. 1 則留言分享在“ ...

#24. 你也是亂發脾氣的人嗎？「情緒管理」4方法解決低EQ

你常被別人說「愛生氣」嗎？如果你的憤怒情緒已經影響到人際關係，那該好好學一下如何做好「憤怒管理」──這不奇怪，某些容易被挑起脾氣、但又不能 ...

#25. 生氣- 情緒管理- 衛教照護

情緒管理 · 生氣. 憤怒的處理. 許多癌症病人都有經歷憤怒的經驗。通常，這種情緒是得知確診為癌症時，但它也可能在治療到康復的任何期間發生。 您可能對以下的事感到憤怒 ...

#26. 別把生命浪費在生氣、自責！精神科醫師教你5個情緒管理法

方寸大亂怎麼辦？如何與情緒和解科學研究的結果顯示，所有的念頭都會存放在心智的記憶庫裡，並按照相關的感受、情緒來精細歸檔。念頭是依據情緒或感受 ...

#27. 國中生愛生氣? 孩子，你不是「不可以生氣」，而是要用適當的 ...

生氣 因應 生氣情緒 敵意認知 敵意認知生氣模式. 【本篇報導由教育心理與輔導學系 ... 許多人常誤解情緒管理就是不要生氣，然而在日常生活中的衝突與隨之而來的負面情緒 ...

#28. 生氣的時候怎麼辦？10種憤怒處理的方法

憤怒是蜂鳴警報器. 憤怒的情緒是為了讓動物在生存競爭中，存活下來的「危機管理系統」。只要是有情感的動物， ...

#29. 生氣管理－傾聽你的憤怒

他們認為生氣是不好的，潛意識想要移除這種情緒，希望自己變得nice一點。但是心理學家說，當「怒火中燒」卻不正視它的時候，就像是用紙包火，會引發更大 ...

#30. 【情緒管理】5個情緒管理秘技，讓你在生氣時立即冷靜下來！

在生氣的時候想要控制情緒很難，但還是可以做到。首先，你要馬上停止思考，如果情況允許就看向別處，思緒放空幾秒。停止思考可以讓你一時不去想 ...

#31. 生氣情緒管理團體對國中生輔導效果之研究

本研究目的在探討生氣情緒管理團體對國中生之生氣經驗、認知觀點及生氣因應的輔導效果。本研究採「不等組前後測」實驗設計，以台北縣某國中九年級男生為研究對象， ...

#32. 我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1

書名：我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1)，原文名稱：How are you feeling today?，ISBN：9789869520744，出版社：小光點，作者：茉莉‧帕特-作；莎拉‧詹寧斯- ...

#33. 自我情緒管理知識文章- 生氣通常是因為不如己意

自我情緒管理知識文章- 生氣通常是因為不如己意. 教授情緒管理課程或壓力管理課程時，學員常會問這些問題，老師!我總是覺得壓力很大，我可以用什麼方式紓解壓力比較好 ...

#34. 如何與生氣的人溝通？利用「情緒臉譜圖」卸下對方心防

高虹安爭議連環爆，管理上犯了哪些錯？ 編按： 對付正在氣頭上的人，強硬地逼迫對方聽你的話，不僅很難成功，且總有一天 ...

#35. 生氣了，怎麼辦？情緒管理學習手冊

生氣 了，怎麼辦？ ... 本手冊以故事方式敘述一個有情緒控制困難的孩子，在生活中遇到的種種困難，並具體呈現主角在面對困難時的內在想法與感受，也描述其 ...

#36. 愤怒控制：控制脾气的10 个小技巧- 妙佑医疗国际

当有人在您行驶时挡路，您会生气吗？当孩子拒绝合作时，您的血压会飙升吗？愤怒是一种正常甚至健康的情绪，但要以积极的方式对待 ...

#37. 當憤怒的情緒瀕臨失控，心理師「控制脾氣」有這8個技巧

Katie 表示在生氣後，需要花時間冷靜下來，再去思考到底在氣些什麼，接著進行觀察，然後考慮下一步的行動，這四個步驟真的很有用。 2. 快要爆炸了，先數到 ...

#38. 我可以做什麼來管理自己的憤怒?

將你的想法說出來可以幫你理解自己為什麼會生氣，也可以幫你冷靜下來。如果你覺得 ... Useful contacts for 如何管理憤怒情緒？ The Mental Health Association of Hong ...

#39. 曾被非議難相處和愛生氣？七大情緒管理高招和阿德勒人生 ...

你也想排除情緒控管的障礙嗎？本文從零教起，提供你管理情緒的SOP，並引用知名心理學家阿德勒的理論和課程，相信如此一來，你也可以做好情緒控管， ...

#40. 31 2009061702 如何做好情緒管理-北投分院

... 情緒的迷思, （1）情緒都是不愉快的－＞×, 令人不愉快的情緒是生氣、悲傷、緊張、挫折, 令人愉快的情緒是快樂、得意、滿足、自信、充滿希望, , （2）負面的情緒帶來 ...

#41. 生氣了情緒管理三步驟| 台灣大紀元

他從事情緒管理教育與研究30年，他分享他教育在學孩子管理情緒的三步驟：當自己很生氣時，一，先深呼吸讓自己冷靜下來，雙手環抱胸前。二，自我管理：1， ...

#42. 家長情緒管理：生氣時該如何冷靜？首先要練習「覺察情緒」！

育兒一大難事便是情緒管理，總得按奈、控制情緒來安撫孩子及溝通。但別忘了，適時抒解情緒也非常重要。至於生氣時如何冷靜？本篇提供幾個情緒管理技巧 ...

#43. 管理情緒七招

另外，有人認為自己不該生氣，一生氣就有罪惡感。有人採過度飲食、性愛或購物以 ... 三、有效的情緒管理技巧. 以下幾點建議，提供您學習更有效的情緒管理技巧：. （一 ...

#44. 情緒管理

情緒管理 ( Emotion Management)情緒管理就是善於掌握自我，善於調製合體調節情緒 ... 如果你察覺你已對朋友三番兩次的遲到感到生氣，你就可以對自己的生氣做更好的處理。

#45. 情緒小主人-生氣篇 - CIRN 國民中小學課程與教學資源整合平臺

每個人都會有情緒，尤其是低年級的孩子，非常地以自我為中心，一不順心即會. 大吼大叫、甚至大打出手，要如何讓孩子學會控制情緒呢？ ○ 「生氣」常常是孩子最直接的情緒 ...

#46. 情緒管理與人際關係認知繪本- 我不亂生氣+ 我愛交朋友(2冊)

我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1） 「本書提供了孩子面對各種感覺需要的工具，書裡有很多很棒的小說明！」──馬丁‧霍維斯，《早期教育工作者雜誌》 說出內心 ...

#47. 72招不生氣情緒管理法

書名：72招不生氣情緒管理法，作者：李韜,菩薩蠻電腦科技有限公司，出版社：菁品文化事業有限公司.

#48. 生氣時，該如何控制情緒，又不讓他人看輕？

生氣 時，該如何控制情緒，又不讓他人看輕？ · 1. 設定明確的界限 · 2. 找出自己憤怒的真正原因 · 3. 給自己一個空間 · 4. 適時表達你的感受 · 5. 給自己一點 ...

#49. 情緒管理3建議：接納自己的負能量、放下對他人的期待

「生氣」只是一種概括性的負面情緒字眼，當人只感受到怒氣，卻沒有細分底下的感受，可能自始至終都被怒氣包圍，卻無法做好情緒管理。 辨認出自己當下的情緒後，需要 ...

#50. 不生氣的練習:讓憤怒瞬間消失的情緒控制術

憤怒管理（Anger Management）是1970年代美國所提倡的，控制「憤怒情感」的心理訓練。在美國，政治家、經營者、律師、運動選手等，許多人都學習這種訓練法。

#51. 生氣怎麼控制- 情緒管理

情緒教育需要生活化的引導，要融入情境，孩子才能感同身受。 情緒管理：. 生氣怎麼控制. 輔仁大學心理系陳秀蓉Q＆A2：讓我們把情緒分類看看，有哪些？

#52. 林欣慧老師談幼兒情緒管理 - 信誼好好育兒

生氣 是生活中不可避免的一部分，讓我們和孩子一起學習面對「生氣」，學習有效的控制怒氣。 ※ 本文出自《學前教育雜誌》 ...

#53. 用情緒管理教養改造「愛生氣」的小孩

事實上，他長期都有情緒控制的問題，他年邁的母親表示，他從小就是一個很愛生氣的小孩。「那你們有做些什麼來處理他的生氣嗎？」我問。「怎麼做都不對。順 ...

#54. 情緒管理數位教材--生氣篇 - 優學網

情緒管理 數位教材--生氣篇 ; 08-20 20:57, 李麗紅. 四格漫畫話.doc 將較常引發學生生氣情緒的事件設計成學習單，讓學生省視自己的處理方式是否適當... 文件檔 ; 08-20 20:56 ...

#55. 做情緒的主人

做情緒的主人,毋讓情緒做主人-淺談情緒管理. 黃積聖. 生,共創個人與組織的成長。 壹 ... 伴隨羞愧產生. 的是尷尬、退縮、受到屈辱或生氣的情緒,. 有時情緒強度太大時,令人坐 ...

#56. 趕走生氣怪獸（孩子的情緒管理繪本）

序. 導讀 成為能夠管理情緒的大人 憤怒管理（Anger Management）在美國被認為是心理教育或心理 ...

#57. 我不亂生氣(情緒管理與人際關係認知繪本1)

生氣 、快樂、難過、興奮、害怕、平靜、嫉妒、害羞……，每種真實的感受和情緒都提供孩子具體應對的互動小技巧！引導孩子自我察覺、妥善表達各種情緒！ ☆特別收錄關於「情緒 ...

#58. 動不動就生氣？練習拿回情緒主控權

但我們其實擁有能夠控制情緒的能力，當你感受到憤怒的時候，與其當下去找出是誰惹你生氣的，更好的方法是去思考，為何這個人會讓我生氣，這樣你就能把生氣 ...

#59. 控制不住坏脾气？揭秘情绪管理8大妙招

【环球网综合报道】常常为了一点小事生气？家人埋怨你爱发火？朋友都不敢跟你开玩笑？或许你该学学情绪管理了!美国时尚杂志《时尚COSMO》马上教你几个 ...

#60. 不做憤怒鳥-談情緒管理

3、驚訝(震驚、訝異、驚喜、嘆為觀止等)：事出意外的感覺。 Q4：負面情緒的分類：. A4：. 1、生氣(或憤怒)：有不合理或不應該的 ...

#61. 我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1）

讓孩子從小學習情緒管理，培養出健康、快樂、穩定的情緒素養，提早建構學齡前孩子的自信心、自尊心和人格發展！ ☆生氣、快樂、難過、興奮、害怕、平靜、嫉妒、害羞……，每 ...

#62. 生氣怎麼控制- 情緒管理 - M4A1Ehy

情緒管理 MBA智库百科 · 負面情緒不需要費心克服，而是理解它」韓國心理師的療癒練習 · 情緒管理也是種專業的表現－在職場上展現冷靜處理困難的能力｜方格子vocus> 職場情緒 ...

#63. 不生氣哲學：72招不生氣情緒管理法| 電子書產品頁 - 琅琅悅讀

出版資訊. 出版日期. 2017-04-03 · 簡介. 星雲大師說得好：一個人的胸襟開闊，則事事如意，不論走到哪裡，都會覺得這個世界很美好。 · 作者. 心理學系畢業，行為專家，現為 ...

#64. 愛學網播放影片 - 國家教育研究院

生氣 怎麼控制. 本影片藉由剪髮、籃球場等事件,引領同學們一起檢驗引發 生氣 的緣由,進而學習理性思辨、認清事實,並且透過轉念,有效做好個人的 情緒管理 。人為什麼會 生氣 呢?

#65. 漫畫小學生心理【情緒管理力】不生氣，遠離壞脾氣！

書名:漫畫小學生心理【情緒管理力】不生氣，遠離壞脾氣！,語言:中文,ISBN:9786267230336,出版社:双美-樂智屋,作者:翰圖,出版日期:2023/4/1,類別: 生物◎探索知識小 ...

#66. 帶孩子常生氣？簡單三招做好情緒管理 - 哈樂維

因此，除了運動以外，還有另一個好辦法就是“情緒管理”，也就是在遇到困難或是事情的時候透過轉念以及控制呼吸的方式來幫助自己渡過情緒爆炸的那一關。

#67. 學生不再愛抓狂─特教教師如何設計生氣管理課程

過去許多研究發現特殊教育學生，如注意力缺陷過動症、自閉症、學習障礙、. 智能障礙者生氣情緒管理有困難（Arthur, 2003；Harty, Miller, Newcorn, & Halperin,. 2009；Ho, ...

#68. 情緒管理繪本2：你為什麼生氣？-館藏-媒材資料-資源專區

情緒管理 繪本2：你為什麼生氣？ 小故事大啟發 透過這個故事可以學習如何正視自己 ... 情緒，進而知道該如何面對情緒、排解負面情緒。 3.總評： 孩子發脾氣是很常見的 ...

#69. 正版DK兒童情緒管理：我不生氣冷靜是種超能力壞脾氣快 ...

正版DK兒童情緒管理：我不生氣冷靜是種超能力壞脾氣快走開！打開這本書讓自己成為情緒的小主人兒童啟蒙童書從小控制情緒. 780. 尚未有評價銷售0.

#70. 要怎樣? 才能讓自己不生氣: 適合給孩子閱讀的情緒管理 ...

要怎樣? 才能讓自己不生氣: 適合給孩子閱讀的情緒管理小故事(85折),主題：情緒繪本,作者：艾莉森．施捷斯基,繪者：迪恩‧格雷,ISBN/EAN：9789575215538,出版社：東雨 ...

#71. 我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1

我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1） (二手書). 作者：茉莉．帕特. 出版日期：2017-12-12. 出版社：小光點. 目前 ...

#72. Top 500件控制脾氣書籍- 2023年9月更新

別生氣啦書正版小池龍之介108個管理情緒的簡單方法如何控制自己的情緒自控力心理學不亂髮脾氣女人女生提高 ...

#73. 孩子暴燥、易怒、愛尖叫，爸媽必學三階段情緒管理法

雖說孩子難免愛生氣，但遇到小孩動不動就暴怒，情緒極端，這真的很令爸媽傷腦筋。而且現在越來越常聽到家長抱怨孩子情緒控管不好，小至1、2歲， ...

#74. 忍不住對孩子發脾氣？兒童心理學家與你分享八個情緒管理技巧

承諾自己從現在開始努力保持情绪稳定。留意是什麼讓你生氣——是因為你的孩子忽視你嗎？或者是因為孩子頂嘴讓你抓狂嗎？ 控制 ...

#75. 【情緒管理課程】情緒療癒力：你的心情自己決定

情緒管理 課程：情緒療癒力－你的心情自己決定情緒管理課程心情差、愛生氣、高敏感不是病，你只是需要「自行復原」的能力。老是受心情起伏影響，落一個情商低的名號不是 ...

#76. 生氣一定要忍住嗎？5本關於情緒管理的繪本，大人小孩都適合

五本關於情緒管理的繪本，來和波波一起讀吧～. 《生氣是怎麼一回事？》作者Anna Karin Cullberg在前言裡寫，她的外婆小時候是個非常聽話的乖女孩， ...

#77. 孩子愛生氣，如何教導孩子情緒管理？掌握五大情緒關鍵

孩子對於自己的情緒察覺性不高，只要感到心情不快樂，往往會先發脾氣大哭大鬧，這時問孩子原因，他是無法清楚說出為甚麼難過生氣。 爸爸媽媽不要著急， ...

#78. 如何幫助兒童情緒管理

情緒管理 的內涵和層次. ○ WHAT：. 覺察自己現在是什麼心情. ○ WHY：. 抽絲剝繭 ... ◇ 常見情緒探討：《生氣湯》《生氣的亞瑟》《我變成一隻噴. 火龍了》《生氣是怎麼 ...

#79. 我要如何做好情緒管理？ | 常見問題| 便民服務

2.妥善管理情緒 3.自我激勵 4.認知他人的情緒 5.人際關係的管理. EQ高的人，比較能夠 ... 當我___(生氣，懊惱，痛苦，煩惱等等)時， 1.辨認內心的情緒，找出情緒的來源 ...

#80. [情緒管理]「我脾氣不好...心情很容易受他人影響該怎麼辦？」 ...

比方說「我不喜歡別人唸我，我討厭事情沒有照預期規畫進行…」，這些感到煩躁，覺得不順心、想生氣，我們會簡化理解成「別人唸我會煩，是因為唸人的態度或 ...

#81. 東雨品格教育繪本情緒管理的價格推薦- 2023年8月 - BigGo

東雨【品格教育繪本】要怎樣？才能讓自己不生氣/ 情緒管理/ 處理情緒／感同身受/ 生活教育/ 活動書. $298. 價格持平. 樂天市場 mama papa親子網(539).

#82. 我不亂生氣：情緒管理與人際關係認知繪本1 - 紀伊國屋

NT$350 網上價格. NT$315 KPC價格. 庫存狀態: 缺貨。 需要向出版社/供應商確認庫存。如書籍缺貨/絕版，我們將會取消訂單並以電子郵件通知您。如出版社尚有庫存，通常 ...

#83. 孩子情緒失控怎麼辦？幫助孩子情緒管理的7個功課

如果我們老是容許小孩生氣，他們會有辦法學會控制好自己的情緒嗎？有時候，我們難道不應該對他們說不嗎?」看到孩子大發脾氣時，我們往往會有這樣的 ...

#84. 小光點. 我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1）

讓孩子從小學習情緒管理，培養出健康、快樂、穩定的情緒素養，提早建構學齡前孩子的自信心、自尊心和人格發展！ ☆生氣、快樂、難過、興奮、害怕、平靜、嫉妒、害羞……，每 ...

#85. 洪仲清臨床心理師- 生氣跟發脾氣不一樣，生氣是一種情緒

... 生氣的情緒管理法 https://www.books.com.tw/products/0010832085 贈書直播_一流媽媽的怒火說明書：孩子不受傷、自己 不懊悔！35萬家長信賴的育兒專家 ...

#86. 不亂發飆的孩子-孩子情緒管理的第一本書

然而當家長自己也有很多挫折與疲累時，就無法撥出心力去思辨孩子情緒是因何而起。 本書實用的地方還在於分享了孩子在不同情境有生氣情緒與行為時，家長可以運用的做法 ...

#87. 我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1）

我不亂生氣（情緒管理與人際關係認知繪本1） ; 作家/編者：茉莉‧帕特(Molly Potter) ; 繪者：莎拉‧詹寧斯(Sarah Jennings) ; 譯者：黃筱茵 ; 出版社： 小光點.

#88. 【情緒管理】：「好脾氣」就是不生氣嗎？

【關於情緒管理】那天，在櫃台與女性友人討論到被同事說「脾氣好」，有人覺得是種肯定，有人卻覺得是種枷鎖。臨床心理師指出，一些女性長輩自稱脾氣好 ...

#89. 控制情緒: 控制負面情緒並非不能生氣！這樣消化心情，天天 ...

... 生氣，而是好好「活用怒氣」來控制情緒。 他提供了4種方法，讓你可以跟著做： 情緒管理技巧. 情緒長期憤怒可致焦慮、抑鬱控制憤怒靠「情緒紅綠燈」>憤怒 ...

#90. 漫畫小學生心理【情緒管理力】不生氣，遠離壞脾氣！ - 翰圖(編)

漫畫小學生心理【情緒管理力】不生氣，遠離壞脾氣！》電子書- 全球銷售突破200萬本小學生成長路上必備的心理漫畫！培養強大內心，走好未來每一步！

#91. 幼兒情緒管理

... 情緒就非常困難了。舉個例子來說，你和孩子原本計畫一場歡樂的親子遊，卻因天氣不佳或爸爸臨時出公差而取消，你們感到非常生氣，心情很壞。這時，你和孩子可以怪爸爸或 ...

#92. 與情緒共舞-教師的情緒管理-1.pdf

試想：. 若是我們遭受喪親之痛，卻不感到傷心；被外星人攻擊，也不. 覺得恐懼；得到諾貝爾獎，心裡卻生氣了三天，那似乎也太不. 合乎常理了。 情緒是一種 ...

#93. 告別愛生氣~國中小特殊教育學生的生氣管理課程

故本書主要目的在因應特. 殊教育學生的特殊需求，編製生氣管理課程，以改善特殊教育學生的生氣情緒。 貳、三階段六策略的生氣管理課程. 本書所編製生氣 ...

#94. 不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福 ...

在Kobo 閱讀森瀬繁智的《不生氣之後，變身有錢人：世界級創業顧問打造「幸福有錢人」的35個秘傳情緒管理法！ キミは、「怒る」以外の方法を知らない ...

#95. 你們讓我好生氣（情緒教育） - 芒狗狗MangoPup

... 情緒、正視挫折、學習如何更好的反應 ○情緒管理的基礎：陪孩子一起分辨情緒的壓力來源是什麼透過故事，引導孩子瞭解在生氣的心情底下原來，很多時候其實是因為我們很 ...

#96. 生气不见了(精)/美国经典儿童情绪管理绘本

Amazon.com: 生气不见了(精)/美国经典儿童情绪管理绘本: 9787530480045: 〔美〕盖尔·西尔弗孙亚静（美〕克里斯蒂安·克默勒: Books.

#97. 該怎麼做才會成功呢？答案非常簡單：做體熱愛的事

... 情緒管理，我的建議是「不要忍」。我認為，不敢生氣的人是懦夫，不會生氣的人才是智者。因此根本之道，就是「找到讓自己不要那麼生氣的方法」。很多時候，生氣都是來自 ...

#98. 如何控制情緒

你有百万种不同的感觉，但科学家把人类情绪归类成数个基本情绪，以方便人们辨认：快乐、接受、恐惧、惊讶、悲痛… 當憤怒的情緒瀕臨失控，心理師「控制脾氣 ...