繪本分享|給寶寶的情緒繪本❤️
「認識情緒,是我們一輩子的功課。」
寶寶雖然還很小
但 #情緒敏感度 其實比我們想像中高
大人的一個眼神或口氣,常常都影響著寶寶的心情
寶寶的情緒繪本其實很少見,但不代表他們不需要
小康軒出版的這系列《寶寶情緒小書》
真心推薦給在尋找寶寶情緒繪本的人
之前繪本挑選影片有提到
給寶寶的繪本最好是 #好翻的厚紙板書
且 #色彩對比度高 、 #圖案簡單
這系列都有做到,很適合和寶寶共讀喔!
一套有三本,分別是
#愛的棉花糖 #生氣小怪獸 #害怕小精靈
每本主題都不同,可以幫助寶寶認識不同情緒
想了解更多職能治療師挑選繪本的方法
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這次的獎品是《寶寶情緒小書》套書(3本)
活動至下週三(8/25)晚上21:00截止
這次會抽出一位幸運兒一口氣獲得三本書喔~
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大家的留言內容,將會成為寶貴的意見
吳老師之後會努力拍影片或寫文章為大家解答❤️
沒有寶寶或寶寶已經長成屁孩的人
也歡迎留言和我分享,你感興趣的寶寶議題喔!🤣
想了解什麼內容快趁這次敲碗啊大家~~~
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#寶寶情緒繪本 #小康軒 #閱讀推廣 #抽獎活動
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅怪獸大廈,也在其Youtube影片中提到,#張家偉 #爆氣 #絕地求生 #屁孩 現在的小孩子真的很派欸 如果是你們遇到你們也會開噴嗎XDDD 不過家偉只是作做效果大家不要太認真哦!σ`∀´)σ 最近Pubg是不是伺服器很不穩r 小編也是卡到不行QQ ****** 有些地方因為是討論戰術(報位、擋住地圖、影響觀看) 這種就不會上字幕 如...
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生氣小怪獸 在 雙寶媽咪探險日記 Facebook 的最佳貼文
好書推薦系列又來囉~~~
#留言區有抽獎
疫情期間小孩都待在家,
除了動態的活動外,
也需要來點靜態的活動,
看書就是很不錯的選擇。
今天要介紹小康軒出版的寶寶情緒書,
運用代表這三種情緒的顏色與線條,
清楚、直白的帶出情緒感受。
什麼是愛?什麼是生氣?什麼是害怕?
對小小孩而言,情緒好抽象,
它是一種感覺,
很難用簡單的文字描述。
很多時後就連爸媽都無法去處理孩子當下的情緒⋯
這系列的書可以陪伴父母經歷孩子成長,教導孩子學會接納自己的情緒。
在《生氣小怪獸》一書中,吃飯時間到,但球球不想玩,還變成生氣小怪獸。最後,球球是怎麼冷靜下來的呢?
在《害怕小精靈》一書中,該睡覺了,但球球不想睡、想去找媽媽,一路上聽到好多奇怪的聲音,球球害怕極了……
在《愛的棉花糖》一書中,球球從爸媽那兒感受到什麼?讓球球變成愛的棉花糖!
很多時候小孩在情緒的當下,
根本不會意識到自己情續的變化,
甚至不知道為什麼有這樣的情緒表現和行為。
與其在孩子生氣的當下一昧的去制止,
抵制他們情緒的發洩,
不如陪著小孩一步步去學習面對情緒的變化,
教導他們正確的抒發管道,找到情緒的出口。
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生氣小怪獸 在 露比貓愛享受 Facebook 的最讚貼文
#親子共讀 #手足感情 #適合寶貝的好書推薦 #認識情緒 #文末送好物
育兒中,最需要花時間的就是引導寶貝了解與認識自己的情緒!
寶貝知道什麼是幸福嗎?🥰
寶貝了解自己變成小怪獸了嗎?😡
還是⋯⋯其實寶貝知道原來這種感覺叫做害怕呢?😱
當寶貝清楚認識「啊~原來我是這樣的心情」的自己情緒後,
其實更能幫助寶貝與自己的心情相處、甚至更能跟爸爸媽媽達成溝通的成就感❤️
因為當寶貝不會表達自己情緒時,常常只能用哭鬧表達,反而讓媽咪大人們擔心與煩惱,不知道怎麼幫助寶貝😢。
對小小孩而言,情緒是很抽象的東西,它常常很難用小小腦袋裡面所知道的詞彙完成描述出來。
透過 #小康軒 的 #寶寶情緒小書
可愛的萌萌畫風、情節運用的簡單色彩、書本是硬頁+圓角設計
讓大寶小寶都能安心翻去看閱讀呀💕
《寶寶情緒小書》
#愛的棉花糖
#生氣小怪獸
#害怕小精靈
⬆️三本為一組,書刊中輕鬆呈現寶貝容易理解的表情與運用顏色所帶出來的「感覺」,讓親子共讀更開心有趣👨👩👧👧
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拯救主婦老婆老媽們,輕巧健康不沾鍋🍳
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生氣小怪獸 在 怪獸大廈 Youtube 的最佳貼文
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小編也是卡到不行QQ
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有些地方因為是討論戰術(報位、擋住地圖、影響觀看)
這種就不會上字幕
如果對此影片很好奇的話
可以去Chiawei的twitch觀看!
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#20 女生訓練菜單不同?女生的1RM都被低估?【SBD 烏何邱 系列】
📍女性運動員危險三症 (Female Athlete Triad):月經失調,骨質酥鬆,飲食失調。以”耐力"運動與"難美型"項目為主。
📍芭比娃娃,迪士尼女主角,冰雪奇緣Frozen, Frozen 2,Elsa的穿著不同?
📍女孩的自我認同,需要一步一腳印慢慢建立,非以他人的眼光或是標準來構築。
📍身體形象產業的焦慮消費。
📍以挑替別人身材來獲利的健身教練是蠻悲哀的。
📍聊減肥,每天吃1200元/1200卡的神奇數字?
📍減肥也要關注基礎代謝率,否則容易又累又餓又失敗。
📍女生訓練有需要跑特別菜單嗎?
📍男生與女生訓練有什麼差別?
📍所謂的Strong,強壯的定義,就是力量大/肌力,不是六塊肌。
📍強壯沒有單一指標,會以大肌群多關節項目來觀察。
📍與人的福祉相關:不違背健康,不需要滿足別人的期待,跟過去的自己相比,所以關注最大肌力。
📍脂肪可以提供結構性的支撐,不能提供收縮的力量。
📍男生女生的神經系統的徵召區別?
📍男生的1RM,與女生的1RM,會在80%的高強度區有不同的表現。
📍女生的耐力表現較好,男生的單次最大肌力表現好。女生的最大力量幅度會比較小。
📍男生容易高估1RM,女生容易低估1RM。
📍女生訓練,建議以高強度為主,才會更接近最大肌力。男生
📍男生只能做一下(1RM)可能有好幾種重量。
📍假設男生女生有同樣最大肌力,實際上女生是比較強壯的。
📍女生比男生更有機會成為比賽黑馬與超水準演出,Why?
📍健力比賽,教練與女選手的配合與質化評估。
📍你監控你的體脂肪?還是監控你的肌力?
📍美國的Barbell Logic身體組成監控兩件事:【體重上升】【腰臀比下降】
📍BMI只有在你見不到這過人的時後有意義。
📍路跑比賽骨折,跪爬完比賽是激勵人心民族英雄?邱個好生氣。
📍你已經這麼瘦了,為什麼要減肥?
📍女生訓練因為需要比較大重量的刺激,但也比較危險需要教練幫忙監控。
📍中老年長輩媽媽開始訓練會比爸爸好進步。
📍運動研究男生數據遠大於女生,其中一個原因是因為女生有月經週期,較難監控。
📍蹲舉兩倍自體重是一個特別指標,為什麼呢?
📍蹲舉2倍,臥舉1.5倍,硬舉2~2.5倍自體重的應用指標,但要注意身材的肢段比例。
📍比賽永遠是一個假議題,目標是促成大家一起努力強壯的方向。
📍老年人與年輕人的運動差別,主要在於恢復能力。
📍如果大家都在努力的路上,有人開跑車,有人走路,只要不停下來,最後都會走到目的地。
📍年輕女生的進步表現可能沒有男生快,但是持續不斷累積的進步也是非常可觀。
📍訓練是為了卡關,卡關是一定發生的,該換訓練週期或是訓練法。
📍一直亂換週期也有可能造成無效訓練。
📍美國與前蘇聯的進步曲線不同,美國認為是微幅波浪往上進步,蘇聯相信是階梯狀進步。
📍大陸的教練,在追高強度的訓練,男生兩週高一週低,女生是三週高一週低(月經)。
📍女生月經週期,身體反應個別化差異很大。
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生氣小怪獸 在 TXO Genji Youtube 的最佳貼文
平常會在FaceBook進行實況!
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