在台東長濱，找到新的理想生活步調
前幾天參與了 ＃野性身體覺醒 的 #蔬食私廚慢活之旅
我們就住在海邊的小屋
房門打開能眺望無邊際的太平洋海岸
清晨隨著日出升起做早晨瑜珈
眼前的景色美的無法形容，變化萬千
接著享用以阿育吠陀飲食法精心製作的餐點
補充身體所需的養分，每一餐都是私廚製作，美味的全素食料理。
這次也初步認識阿育吠陀，覺得蠻有趣的！
（但我還不會講，為了怕講錯，這裡先跳過唷！）
老師藉由美味蔬食，進一步引導我們接觸瑜珈帶給身體和心靈的感受，雖然曾經接觸瑜珈，當時只單純地視為一種運動，這次經由老師講解，親自帶著我們練習，仔細感受瑜珈後身心帶來的平靜，那種感覺就好像所有紛擾的思緒、身體的疲勞消失了，一切都停止在當下。
“ 為每次的瑜伽練習帶入一個意識，可能是平靜，可能是祥和，只感受當下，並記住這份感覺，為身體帶來空間，也為生命創造更多的空間。” —— 老師說
行程內包還含草藥按摩，晚間星空銀河秘境、瀑布探索、泡湯等選擇，近距離的接觸大自然的各種奧妙，開車在公路上彷彿伸手就能觸摸眼前的山、海，尤其那晚看到銀河星空時有莫名感動，想把自己完全交付給大自然的感覺...
台東真的有股魔力，這股魔力或許也是來自這場慢活之旅，來了就不想離開，還想繼續探索，挖掘、細細品味…
除了我們參加的這項私廚慢活之旅
還有瑜珈進階者的行程
近期也會開設蔬食健身營
真的非常推薦給大家的旅程
最少2人成行，最多6人
不妨給自己好好放一個假吧！
更多資訊可以追蹤：
FB 🔍 Primal Cleansing 野性身體覺醒
IG @primalcleansing
謝謝 Samantha老師、Melody老師
還有我的夥伴阿芳，帶給我們一個非常難忘的體驗。
之後會有更完整的部落格文章、影片唷！
#台東 #長濱 #瑜珈 #蔬食 #蔬食私廚 #台東秘境 #阿育吠陀 #阿育吠陀飲食法 #野性身體覺醒
瑜珈旅程體驗 在 [心得] 反推瑜珈旅程-復興館- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位版友好，首次在瑜珈版發文，如有違反任何版規請告知!謝謝!
我在瑜珈旅程Yoga Journey是從2014/08-2015/08的會籍，
去年結束後，其實一直猶豫著金額過高而沒再續，
然而今年因為公司有補助的關係，所以欲申請過往合約資料，
卻遭到客服人員百般刁難，
甚至告知檔案已鎖檔，合約已下庫等種種理由推託，
還怪我太晚申請，幾個月前他們就放到倉庫了(我怎麼會知道他們公司作業時間?!)
直到我詢問消保會，他們態度依舊強硬，
甚至還一副公司沒有錯，你要去申訴請便的感覺(一直強調他沒人力去幫我找資料)
但當我提出"畢竟貴公司還在營業，我的會員資料應該都還有保存吧?"
(我只是覺得才2年前,應該沒道理沒有了...)
客服竟然回覆我難不成我開50年，你的資料我要留50年嗎?
後來我只好說，如果真的不願意給我，
我只好去消保會申訴了，客服這才願意處理，
才說願意開證明給我(之前我也有說開證明可以，還被他打槍說沒這種東西)
說實在，我很喜歡這間的瑜珈老師，尤其是Danny和Cynthia老師，
但從業務到櫃檯到客服，服務態度有些真的不敢讓人恭維，
去體驗之後業務就非常會洗，但洗完就一副不關他的事，
櫃台有時候還會臭臉，畢竟大家花錢來這是希望身體健康，
秉持著將心比心，我很體諒服務業的辛苦，
但如果花錢了卻是得到不相等的對待，還是有點傷心!!
這麼一家這麼有規模的瑜珈會館，售後態度如此的話，
還是讓人不會考慮再去，甚至也不會再推薦親友，
今天po這些是我的個人經驗，給大家參考。
(跟客服的對話過程太血淚，現在還是有點內傷，哭)
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