關於 父母親節 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【爸爸唔好唔要我︱#不同避孕方法的成功率】
雖然有種避孕方法叫安全期同安全套，但係咪真係最安全先?！如果不想額外慶祝父、母親節，我們可以怎樣做？

男性和女性也可選擇適合自己的避孕方法，以下是各種常用短效避孕方法的原理及其成功率：

1. 避孕藥 (91%)：
原理上透過短暫抑制排卵去避孕，比大部分坊間普及嘅避孕方法有效。停藥後恢復排卵就可隨時受孕。其實部份的避孕藥採用了較低劑量，更加入有助舒緩水腫成份，吃藥後不一定會肥。只要跟足指示日日食成效能超過九成九！

2. 安全套 (82%)：
能有效防止愛滋病毒感染和其他性疾病傳播感染！以膠套防止精子與卵子相遇，有否正確使用成為避孕成功率的關鍵。

3. 體外射精 (78%)：
男性在射精前將陰莖從陰道抽出，限制精子接觸卵子的機會，但這種方法並不可靠，不是所有精子都只在高潮時射出，部分會在過程中提前溢出，即使很好地完成體外射精，女性仍有可能會懷孕。

4. 安全期推算法 (76%)：
安全期需要以極科學方法進行嚴謹的計算， 體溫、週期及情緒均會影響準確度。仍然以為只是「前七後七」咁簡單的朋友，請同時有做父母心理準備！

除了使用單一方法外，不少人都會雙管齊下，同時使用避孕套加避孕藥的方法。男女雙方各出一分力，努力做到接近100%的避孕成功率。

睇下邊個方法最啱你 : https://bit.ly/3EBSiot
------------------------
◆ 應用程式登錄IOS及Google Play ，立即下載：《Beginneros網上學習平台》
◆ 網站：https://www.beginneros.com/
◆ Facebook：Beginneros
◆ 每日分享冷知識
------------------------⠀
#冷知識 #香港 #hongkong #避孕 #世界避孕日 #避孕是兩個人的事 #女性都掌握到生育主導權 #你用緊嘅方法成效有幾高 #唔好高估你用緊嘅避孕方法 #意外懷孕其實唔係咁意外

每個節日都是滿滿的感謝，父母親節感謝父母，清明感謝祖先，過年團圓感謝家人。
情人節～感謝身邊的毛小孩😂
用一輩子來陪伴，毫無保留的喜怒哀樂，讓每一天都像熱戀一樣的浪漫！

【按摩熱潮】不少人都有按摩槍看門口

⭐但知道正確使用方法的人不多
⭐小心誤傷肌肉血管神經線
#星期三CheckCheckMail

小心使用按摩槍
王小姐：「近年很流行按摩槍，不少人更以父/母親節禮物送給家人，是否任何人都適合使用嗎？」

CheckCheckCin：按摩槍又稱筋膜槍，原理是透過高速及高頻率的震動，以放鬆肌肉及筋膜，高頻率的震動可將力道傳送至較深層的肌肉，所以只適用於大組肌肉，例如大腿、小腿、臀部等，如用於肌肉層較薄的位置例如肩膊、膝關節等，未必能承受太大力度，容易造成瘀傷，也有可能打傷筋膜。更要注意避免在頸、胸腹、腋窩等動脈及神經線集中的位置使用，以免內傷。
按摩時間不宜太長，同一位置約3-5分鐘即可。要注意如肌肉本身有紅腫熱痛就不宜使用，否則會令發炎肌肉傷上加傷。按摩槍只適用於紓緩肌肉繃緊的情況，如有關節痛、肌肉發炎等症狀、幼童、孕婦、長者、骨質疏鬆症患者、末梢感覺較差人士如糖尿病患者、凝血功能異常或正服用抗凝血藥物人士，建議先以低力度試用，並宜諮詢專業人士治理。
留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。

Beware of massage guns
“Massage guns seem to be very popular these days, and people would buy them as gifts for their parents. Are they suitable for everyone?”

CheckCheckCin: Massage guns, also known as fascia guns, use high-frequency vibration to help muscles and fascia relax by massaging the deep muscles. Hence, it is suitable for body parts with major muscle groups such as thighs, calves, and hips.

On the contrary, using a massage gun on areas like arms, shoulders, and knees might damage the fascia, as the muscles are too thin. Avoid using the device on the neck, chest, abdomen, and armpits, as there are many arteries and nerves in these regions.

Avoid using the massage gun for a long time. 3-5 minutes would be sufficient for each specific body part. Stop using the device if there is swelling and pain on the body, as it can aggravate the inflammation.

Children, pregnant women, the elderly folks, patients with osteoporosis, and those with peripheral neuropathy such as patients with diabetes, coagulations disorders, as well as those who are on anticoagulant drugs should be careful when using the massage gun and seek professional advice accordingly.

The massage gun can only relieve the tension in the muscle. Individuals with joint pain and muscle inflammation should seek professional medical help.

Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips.

#男 #女 #我狀態OK

咁樣先係?煎豬扒??https://youtu.be/MTYwB3duzP8

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
雪糕涼粉，雜果涼粉
（父親節）

材料：
罐頭雜果825克（大）1罐
罐頭涼粉530克 1罐
Oreo 雪糕（細）1杯

程序：
1. 罐頭雜果及罐頭涼粉，預先冷凍。
2. 預先準備一個玻璃盤。
3. 打開雜果及涼粉，倒去涼粉罐內水分。
4. 涼粉，倒在玻璃盤內。
5. 戴上透明膠手套。
6. 涼粉，用生果刀切粒。
7. 從冰格取出雪糕。
8. 預備好甜品杯。
9. 雪糕，倒入杯內，加入涼粉粒及雜果粒，雪糕雜果涼粉完成。
10. 涼粉粒，放另一個杯內，加入雜果粒，雜果涼粉完成。
11. 可享用。

Ice~cream grass jelly and mixed fruit grass jelly
(Fathers' Day )

Ingredients:
Canned mixed fruit 825g (large) 1 can
Canned grass jelly 530g 1 can
Oreo ice~cream (small) 1 No.

Steps:
1. Put the cans into refrigerator.
2. Prepare a glass ware.
3. Open the cans. Pour the syrup away from the grass jelly.
4. Grass jelly, pour into the glass ware.
5. Wear a pair of transparent gloves.
6. Grass jelly, cut in cubes with a fruit knife.
7. Take the ice~cream from freezer.
8. Get dessert cups ready.
9. Ice~cream, put in the cup. Put grass jelly cubes and mixed fruit on top. Ice cream mixed fruit grass jelly, completes.
10. Grass jelly cubes, put in another cup. Put mixed fruit cubes on top. Mixed fruit grass jelly completes.
11. Serve.

父母親節?親手做?(系列)播放清單
https://youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q5ajwZ9wFRwJPOk6ORy7N7

Grass Jelly with Mixed Fruits &/or Ice Cream!? Good for a Hot Day!? Good for Father's Day?

雜果/雪糕涼粉
炎夏至正
整俾嚴父都正

Grass Jelly Dessert

記得訂閱我♡
YT → https://www.youtube.com/bontime
LBRY → http://bit.ly/3oYc8St
每週三、六 定期更新
(香港11:00PM 溫哥華7:00AM)

測試 ▸▸ https://www.5lovelanguages.com/quizzes/

#愛的語言 #lovelanguage #bontime

Support Me ▸▸ http://bit.ly/39dkgrv

?????? ??
Business Inquiries ▸▸ [email protected]
IG ▸▸ https://www.instagram.com/hot.bonn.time/
BLOG ▸▸ https://medium.com/bontime
PODCAST ▸▸ https://anchor.fm/bonnie-bontime

???ℂ??ℕ?
KOBO ▸▸ https://share.kobo.com/x/Khcd25
按連結領$5優惠卷

GastonLuga ▸▸ https://gastonluga.com/hk/
輸入 “GLbon”可享9折

The Qi floral tea ▸▸ http://i.refs.cc/WWQ5ZQzc
按連結領$10優惠卷

Career Foundry ▸▸ http://bit.ly/3sbCMcK
按連結可享95折

????ℂ? ▸▸ http://bit.ly/3bnVHe3

此影片為非商業合作影片 ♡ 說明欄裡包含分潤連結☺︎

每個人的生活習慣 感受 都不一樣 歡迎大家留下自己的意見☺︎
☆但是 請互相尊重 不要強加意見感受到其他人身上☆
因為我們都是獨一無二 有著不同喜好的人☺︎

十二年了，父母親節都是加倍對媽媽
今年特別合作最棒的作品給天上的你
也給全天下的老爸，肯定喜歡！
【時間都去哪兒了】【父親】

爸爸和二伯，你們會來看吧！


訂閱香蕉：https://goo.gl/hMk8SE
Life蕉全台美食攻略：https://goo.gl/YLsHH3
毛小孩全記錄：https://goo.gl/zKr45d


頻道中的紀錄片，會外文的朋友再麻煩幫忙翻譯字幕了
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?tab=2&c=UCLWkVLhzQ_BNrUwDpkB-w9g



香蕉Facebook
https://www.facebook.com/ILOVEBNN