這禮拜第一天練完我屁股超痛，第二天訓練完，隔天張開眼我全身快斷了，手臂跟背，今天眼神死拖著最後一口氣到健身房，練完腹部核心。我還不用等到明天早上，就知道我應該會動彈不得了。
上個月吧，問了大家筋膜槍推薦哪家的，畢竟現在百百種選項。然後好多健身或運動界的前輩都貼給我
Hyperice Taiwan
的，不是啊，先不論用起來怎麼樣，這個霸氣顏值🔥
我這個帥哥怎麼可能不被吸引？？？？
怎麼可能？
加上運動界一致好評
毫不猶豫入手了
我現在健身都開心的帶著他們去
我的baby們
然後一直狂提醒教練 @eden_stage 留時間給我
我要用筋膜槍跟滾筒
專業裝備都準備好了，我就順便帶去問教練怎麼使用比較正確
順便換一些休息時間
🤣🤣🤣🤣
我說我筋膜槍幫你打，我少做五下
ok吧
他賺到欸
分享一下我入手的是
🔥【Hyperice】#無限震動按摩槍
🔥【Hyperice】#RelaxRoller 三件組
#hyperice
#筋膜槍
#健身
#私人教練
#肌肉放鬆
#震動滾筒
#有熊運動
URSA Express 有熊科技運動按摩
有人說xxx不錯，但有點重就是了。
我完全不覺得是問題耶
你可以喬角度啊
或你都在重訓了，哪有什麼太重的問題哈哈哈哈哈哈
背部用不到的話找個夥伴吧
輪流幫忙
👍
沒什麼問題啦
一切美好
