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好久沒用到這麼好用的口紅了🥺
前陣子只吃流質食物🥲營養不良，喝再多水唇紋還是很明顯…加上秋天將至，換季嘴唇也容易乾燥！

DECORTE黛珂新推出的唇膏口紅
擦上就能讓人有自信爆棚的幸福感😍
擦在唇上會莫名驚豔喔！
老實說，擦過的色號我都很喜歡😅
選擇困難症的人真的會不知道該怎麼辦！而且包裝太美了～

#24 也是我隨機選的色號～
一上去就有夠喜歡！

#04 微霧超～仙♥️
霧感口紅百年不敗！最近出門都擦這支😆

✨色號從 #1 到 #5 充分展現「五種」不同光澤與質地
還有51色的同名訂製唇膏喔！
圖中有示範從 #1高光澤質地一直到 #5霧面質地的差別👌
真的很明顯對吧？
#4、#5是霧面質地喔😉

#1高光澤
#2光澤
#3微光
#4微霧
#5粉霧

用過很多霧面產品，有些真的是會卡唇紋或乾燥推不開XD
如果只是姐妹聚會倒還好！不過如果是約會…會很尷尬吧🥲
黛珂這次推出不管「高光澤」抑或「霧面」都滑順好推😍
搭配鎖水晶球讓唇部被溫柔照顧～享受頂級的水潤感！
另外還有持色晶球可以平均塗抹於唇上喔
一整天過後還是能維持有如剛擦上的高顯色度🤤
透明感的花果調香氣，是初吻的味道呀～～
優秀的唇彩有持久效果及滑順抗紋質地！
唇膏無添加防腐劑，女生可以很放心使用！
一起實現妳的意志，邁向閃耀新生活🤍

@COSMEDECORTETW
#黛珂同名訂製唇膏 #能量紅 #絕色美唇由我定義 #希望從唇色出發 #幸福唇膏 #黛珂
#ROUGEDECORTE #showyourself #happiness #MyDecorteMoment #DECORTE #COSMEDECORTE

JOYCE.
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🐔 ＃養泉常態團之終於開學（一起補好補滿！）
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人就是需要放假，放完回來就更有動力工作，恢復正常的規律生活，運動、飲食、看書、追劇，各種日常都持續進行。上週身邊好多媽媽發文：「＃暑假終於放完惹！」無論全職或職業婦女的媽媽真的都很偉大，好比上週剛打完疫苗的可愛夥伴就說：「比起生孩子的痛，打完疫苗不舒服的症狀真的是沒什麼XDDD」
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胎胎放風回來整個神新氣爽，這三天調整「恢復飲食＋繼續提斯＋懂吃動ㄘ」 ，目前已恢復狀態啦！真新感謝自己，也感謝每天必吃的雞腿排，有養泉也有自己醃～ 前幾週已陸續不斷有朋友私訊確認：「胎胎9/6真的會開養泉齁？會準時開嗎？」會阿，這就來啦XD
　
這次我一樣要下單四組雞腿排，兩組給爹娘，兩組自己吃。上次有新朋友第一次購買，吃了後立刻私訊跟我說：「＃買一組真的太少了養泉真的很好吃誒！」開團養泉快三年了，真的到現在都沒有吃膩，只是我很堅持不買冷凍庫，所以家裡一次最多就是買兩組，其他沒有開團的時間，我都自己醃雞腿排，跟養泉輪流交換吃～
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▌＃胎胎最推薦的口味
我真的都喜歡，除了芒果奶油 外XDDD 每個口味我每次都會買，像「＃椒麻椒心雞、＃坦都里咖哩、＃羅勒紅椒、＃柚子胡椒」這四款，我自己跟爹娘、巨嬰都很喜歡，而香水檸檬是我一直以來的愛～ 所以大家不用擔心，不管雞腿排或雞胸，都是讚的！＃但我還是熱愛雞腿排多很多XD
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▌＃這次要開始來買一組有料湯包惹
雖然現在白天還是挺熱，但依照節氣來說，也是要開始慢慢來煲湯的季節，所以這次除了雞腿排外，我應該會買一組七入組的雞湯包，這次想以高湯為主，想直接加入滴雞精＆一些蔬菜，直接燉煮蔬菜湯來喝，這是今年自己秋天想要幫自己包湯的小目標，但水還是要每天三千噢！
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▌＃養泉雞腿排就是多吃又吃不膩的紅羽土雞
口感不像土雞那麼扎實（咀嚼絕對不會國字臉XD），也不像肉雞吃了軟趴趴（個人最不喜歡肉雞），紅羽土雞就是「Ｑ彈、多汁、嫩」，非常啾系～ 怎麼吃都不會膩的居家冰箱常備食品，有養泉雞腿排和雞胸肉，每天都可爆炸安心，巨嬰的午餐便當、晚餐、減醣瘦身餐、我的186等等，雞腿排真的就是我們的命！
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這三年來我們家「不變＋方便」的冰箱必備，沒有養泉我會非常苦惱，因為有雞腿排巨嬰回家隨時都可上菜，超級方便～ 再次提醒，我們家吃雞腿排習慣把外層煎熟後去皮，但必須說：「＃養泉的雞皮真的非常乾淨！」我則是因為不喜歡整塊咬，因此每次煎到兩面金黃後會切塊繼續煎，這樣比較好食用，裝便當也比較方便。
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⭕️ ＃養泉無添加風味去骨雞腿排
◑ 口味：香水檸檬／椒麻椒心雞／坦都里咖哩／羅勒紅椒／柚子胡椒／奶油芒果
◑ 每包容量：250 公克±10 克
◑ 冷凍保存12個月
◑ 建議食用方法：
1. 解凍後隔水加熱約10～20分鐘後，即可食用。
2. 解凍後，可直接用平底鍋加少許油熱鍋，直接將雞腿排放入鍋中乾煎至熟，即可食用。（雞腿排包裝內的醬汁以也可一起倒入鍋中做為收汁食用）
3. 解凍後將雞肉取出切塊後裹上少許麵粉，放入鍋中煎或炸，熟後將餘油瀝乾，也就是好吃的下酒點心一口雞腿排啦！
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⭕️ ＃養泉雞風味鮮嫩雞胸肉
◑ 口味：義式香草羅勒／匈牙利紅椒／清爽海鹽
◑ 重量：130公克±10克
◑ 保存期限：12個月
◑ 建議食用方式：
1. ＃平底鍋：先將產品解凍完全，平底鍋中倒入少許沙拉油，放入本產品，開中小火慢煎至全熟即可（時間約10-15分鐘）
2. ＃烤箱：先將產品解凍完全，烤箱預熱，上下火溫度約170℃，放入本產品燒烤時間約12-15分鐘
3. ＃氣炸鍋：先將產品解凍完全，將解凍後的產品放入氣炸鍋內，溫度設定：180℃，時間約：12-15分鐘
4. ＃熱水隔袋加熱：先將產品解凍完全，將解凍後的產品放入水鍋內，保持水溫微沸騰狀況，時間約：15-18分鐘
＃我個人習慣用煎的或烤的居多
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⭕️ ＃養泉雞高湯系列
◑ 有料：何首烏／姬松茸／牛蒡雞／紅燒牛若(素食可) ／百菇杜仲(素食可)
◑ 無料：特濃／無鹽／鮮菇／蒜香／鮮蔬
◑ 使用雞肉：特別精選紅羽雞最受歡迎的腿肉部位，細心去骨，肉質Q彈軟嫩新鮮
◑ 每包容量：500g（無料）／600g（有料）
◑ 冷凍保存12個月
◑ 當成湯底時可兌入0.5～1倍的水稀釋（＃每個人對鹹淡口味定義不同，請依個人喜好調整）
◑ 除無鹽口味外，其它四款都是有加鹽的，若是燉粥或做成副食品給嬰幼兒食用，請選無鹽口味且酌量加入。（如果是給3-5歲的小朋友煮粥、燉湯的話更適合。
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✅＃冷凍免運建議常溫盡量跟冷凍一起
① 去骨雞腿排任選七件組合價910元（原價每隻170元，組合平均130元）
② 有料雞湯煲任選5件組合價899元（原價每包250元，每包平均180元）
③ 鮮嫩雞胸任選七件組合價910元（原價每份170元，每份平均130元，＃可與雞腿排混搭）
④ 雞高湯/有料素食湯任選7件組合價899元（原價每包150元，每包平均129元）
＃溫馨提醒：冷凍免運費宅配到府再贈送「滴雞精試喝包」市價210元
　
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☻養泉常態團之終於開學補貨啦：https://bit.ly/3jNxrpz （0912收單）
★ 9/27 開始陸續出貨
★ 收到貨後的 ＃重要注意事項於下單連結中，請務必詳讀，謝謝：）

我覺得不同時期的自己呀
個性都會不一樣～
因為經歷磨滑了你的個性
也會因為某些事情而強大了自己的意志
更加了解自己是一個怎麼樣的人！
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黛珂9月上市推出了細膩的5種質地
高光澤、光澤、微光、微霧、粉霧
全系列51色的 #同名訂製唇膏
淡淡的花果香氛無添加防腐劑
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圖片示範色號01-05主打色
象徵著黛珂唇膏獨一無二的經典紅色調
雖然是紅色，卻細緻到每款質地的鮮豔中飽有深度平衝
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高光澤/Shine 01、06-10
透明感又有光澤度
我都把這系列當護膚膏在塗
實在太保濕了～
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光澤/ Glow 02、11-27
相對比較飽和又有潤唇的效果
像是更顯色的護唇效果
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微光/ Stain 03、28-41
擁有飽和度～
光澤感是以上3支裡最低調的一款
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微霧/ Velvet 04、42-47
霧霧的質地竟然透出微光澤
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粉霧/ Matte 05、48-51
屬於霧面卻滑順好塗
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5種不同質地就像不同個性的自己
沒有哪個個性不好
只有獨特的魅力所在
選出屬於你個性的質地吧！
跟著黛珂 #同名訂製唇膚
引領著自己、探索未知的可能
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@cosmedecortetw
#黛珂同名訂製唇膏 #能量紅 #絕色美唇由我定義 #希望從唇色出發 #幸福唇膏 #黛珂
#ROUGEDECORTE #showyourself #happiness #MyDecorteMoment #DECORTE  #COSMEDECORTE

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【初聲新聞獎】重新定義新世代好新聞
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《最佳受眾洞察》＃剩食浪費議題
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《最佳策略創意》＃自殺遺族關注
〈你自由了，我卻多了道枷鎖── 自殺目擊者的告白〉
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《最佳體驗創新》＃同婚法規問題
〈我們只是想要一個家，為什麼那麼難？〉
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＃保養品 ＃防腐劑
各節重點：
00:00 開頭
01:08【初聲新聞獎】廣告段落
02:03 防腐劑的定義
03:23 為什麼「保養品」要加防腐劑？
04:18 常見防腐劑有哪些？
05:39 防腐劑會影響健康嗎？
07:29 選購保養品可以注意什麼？
08:17 「無添加」防腐劑的產品，也有問題？
09:08 我們的觀點
10:16 問題
10:42 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：虎斑
｜腳本：虎斑
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：鎮宇
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→50種常見防腐劑總質詢，戳破無添加防腐劑的騙局！：https://bit.ly/3zyuWNq
→不用防腐劑可以嗎？圖解認識化妝品保養品防腐劑迷思（上）：https://bit.ly/3mPmC8F
→Paraben、甲醛、多元醇、鹵化物防腐行不行？圖解認識化妝品保養品防腐劑迷思：https://bit.ly/3mJftGB
→化粧品防腐劑成分名稱及使用限制表：https://bit.ly/3mJrlZf
→【事實釐清】網傳「醫界在在乳癌切片中，發現一種叫做Parabens的成分。這種成分就是藏在沐浴乳中，一旦使用超過十年，就可能誘發乳癌」？：https://bit.ly/2UX8wX4
→近6成化妝保養品含過敏元凶 衛福部8年前就該管制：https://bit.ly/3sYnpoG
→美髮師天天洗 手滲血「怕爛」，不知對MI過敏 可就醫做貼膚測試：https://bit.ly/3kB41Kz
→嬰浴品誇低敏 防腐劑摻更廣：https://bit.ly/38pmcNK
→British Association of Dermatologists healthy skin for all：https://bit.ly/3Bfuxjs
→化妝品與防腐劑的恩怨情仇：https://bit.ly/3mIeBC6
→保養品中的防腐劑，醫師教你看清楚：https://bit.ly/3ysNNbe
→不含防腐劑是真的？藥師釐清「保養品」NG觀念！：https://bit.ly/3BmFMGP
→【美妝糾察隊】保養品中加「防腐劑」到底會不會傷害肌膚？：https://bit.ly/3kB4lJh
→化妝品會很毒嗎？化妝品防腐劑有幾種？保養品防腐大揭密：https://bit.ly/3mRpmC6



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適應障礙症 — 壓力大唔想返工係症狀之一？ 醫生：非單純看病徵決定
每天返工上學面對種種壓力，似乎是香港人的生活日常，但原來因壓力而影響情緒，以致不想上班都可能是患有精神病？

精神科專科醫生歐陽國樑指因為壓力而引致的情緒反應，影響生活功能，可能是患上適應障礙症，雖然其在精神病列表中，但都屬於比較輕微的問題，理論上定義在壓力發生於三個月內的情緒問題以致影響生活，其壓力誘因可以是由工作、學業、失業、失戀等而引致，但當壓力消失後（通常半年內或之後），症狀都會相繼消失。但在現實情況下，情緒病與正常情緒之間是有一點灰色地帶的，即是當醫生不想斷診病人患有情緒病，但病人又自覺不認同為正常，在這時候醫學上就可能要給他們一個「標籤」。然而，事實上適應障礙症其實跟普通失眠一樣，很多時不會當它為精神病。歐陽醫生又指有時這些問題真的會比較主觀，即是失戀後哭了好幾天，可稱為明顯的情緒反應嗎？失戀以致你幾天洗澡洗得不清潔，請了兩天病假，又可稱為影響生活功能嗎？所以有時候醫生不是純粹看病徵，而是看須不須要給他一個「標籤」。

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近年大家開始注重環保、健康議題，就連化妝護膚品都開始流行Clean Beauty。Clean Beauty曾經只是一個小眾潮流，隨著人們對產品成分的認知，開始避免選擇含有對肌膚有害的化學成分，慢慢Clean Beauty變成主流。雖然Clean Beauty沒有一個統一的定義，但大致上可把「無害」、「無毒」、「有機」、「不含防腐劑」、「無添加」等等的形容詞，歸納為Clean Beauty。

要帶起這股潮流不易，bareMinerals 的 MINERALIST Hydra-Smoothing Lipstick 礦物潤澤顯色唇膏，可算是一場純净無害彩妝革命的起義。全新唇膏系列的配分全純素，只有 19 種精選礦物及天然植物保濕成分，比傳統唇膏少 40%*，當中有 76%的天然萃取、包括來自世界各地的可持續發展的植物，減輕對地球的負擔。每支唇膏均不含不必要的有害化學物及添加劑，如對羥基苯甲酸酯，鄰苯二甲酸鹽，合成香料和礦物油，都絕不採用，絕對是零有害化學物。

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